但我仍然每天坚持跑步能减肥吗,一句话

减肥跑步机有用么,我这人很懒,但我还是坚持买了个跑步机,我要试一下,有人说减肥不一定有用还叫我吃什_百度知道
减肥跑步机有用么,我这人很懒,但我还是坚持买了个跑步机,我要试一下,有人说减肥不一定有用还叫我吃什
减肥跑步机有用么,我这人很懒,但我还是坚持买了个跑步机,我要试一下,有人说减肥不一定有用还叫我吃什么减肥药!
提问者采纳
亲,恰恰相反的哦,跑步机只要你坚持还是比吃什么减肥药强很多哦!因为减肥药不一定有效,还反弹快,最最主要的是是药都三分毒。所以还是不要吃减肥药,跑步机又能减肥又能锻炼身体多好啊是不是
我现在头疼的要命我现在没办法,又怕减肥不下来,我现在只有三个月的时间
过年回家才不会笑话
我说了贵在坚持!只要你有这么个想减肥的信念,那就没什么难事。就怕你三天打鱼两天晒网 懂吗?
提问者评价
太给力了,你的回答完美的解决了我的问题!
来自团队:
其他类似问题
为您推荐:
其他9条回答
减肥说到底还是要自己坚持,管住嘴的同时还要加上运动,跑步机是有用的,减肥药不要吃,一旦停药会反弹,而且有些减肥药里也含有激素成分,楼上说的入口的东西要谨慎是对的,而且作为一个过来人说,我三个月减掉了14斤,而且维持一年了没有反弹,主要还是靠坚持
那我坚持三个月讷
主要是管住嘴,然后你再加上运动
运动不能减少你的脂肪,但是可以让你的肌肉纤维变大,整体会显的变瘦,所以你同时还要管住嘴啊,体重虽然重要,但是重要的还是你的体脂
我只有晚上的时间白天中午上班
那你就睡前一小时跑步,慢跑大概半个小时就够了,跑完洗个澡睡觉,之后也会有助于睡眠
建议可以适用减肥针,减肥针是特别适合腰、腹、肢端等部位处积累的“顽固”脂肪。减肥针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比,注射到脂肪层,能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解,从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。注射减肥针 减肥针 减肥,一般隔一天1次,每周至少2次,每次选择2~4个部位,一次注射量不要超过320ml;一个疗程约8次。
多少钱买的,我也想买个试试
不是吧这么便宜,网上买的吗,求图片,求地址。。。
给张图片看看可好,之前看的都好贵
这个我之前也看到过,现在是降价了吧
最好不要吃减肥药
无论什么药,说的再好听其实对身体都是会有不好的
这个我知道,但是我现在没得选择不是,我至少这三个月必须减肥下来
有个手机软件叫火辣健身
三个月坚持应该会瘦下来
干嘛用的?
它会根据你自身的情况制定各个部位的减脂锻炼计划
我的腰部细了好多
马甲线也练出来了
喔我知道了这个我还是不要了我会疯掉的
每天只要抽出十来分钟的时间就够了
不愿意付出努力怎么可能会瘦
所以我才买了跑步机啊
那你就跑呗
肯定会有点效果的
反正比什么都不做好
那个叫火辣健身的软件里面的计划教程是视频,很专业的视频,完全跟的上
入口的东西要慎重选择哦
所以我才担心这点,要说没心动那是假的
也是。毕竟吃的不太安全
有什么办法呢?
我朋友用过一种涂抹的,现在已经瘦下来了
额这种东西不要
嗯随你吧。运动减肥也是可行的!不过要坚持
坚持就有用
这个是要坚持的还会减下来的了。。。。。
可以试试我的酵素原液不是减肥药
你先试下呗,没用再说嘛
跑步机的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁跑步时跑不动了需要坚持下去吗?还是说放弃走几步? 我不清楚是不是极点,但我是跑山坡,基本上一个山坡_百度知道
跑步时跑不动了需要坚持下去吗?还是说放弃走几步? 我不清楚是不是极点,但我是跑山坡,基本上一个山坡
跑步时跑不动了需要坚持下去吗?还是说放弃走几步?我不清楚是不是极点,但我是跑山坡,基本上一个山坡跑上去人已经不行了,到后面就是气喘不过来肚子那边一跑就疼喉咙痛腿涨反正就是各种难受,这种时候我就会停下来走几步,这种时候我是极点吗?挺过去就会好了吗?
慢跑贵在坚持!锻炼最怕的就是三分钟热度
其他类似问题
为您推荐:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入英语牛人进啊、帮我把这句话变成英文谢谢、要句子看起来稍微复杂一点、不能太简单尽管学习时间很紧张但我仍然坚持每日跑步锻炼身体应为我始终认为身体健康高于一切.简单句式我也会_百度作业帮
英语牛人进啊、帮我把这句话变成英文谢谢、要句子看起来稍微复杂一点、不能太简单尽管学习时间很紧张但我仍然坚持每日跑步锻炼身体应为我始终认为身体健康高于一切.简单句式我也会
英语牛人进啊、帮我把这句话变成英文谢谢、要句子看起来稍微复杂一点、不能太简单尽管学习时间很紧张但我仍然坚持每日跑步锻炼身体应为我始终认为身体健康高于一切.简单句式我也会.、要句式稍微复杂一点的啊、谢谢了大学以下的同胞们就不要误导俺了谢谢、山里人上个网不容易啊
这样可以吧Although the learning time is very nervous ,but I think health is above all.请采纳.
尽管学习时间很紧张但我仍然坚持每日跑步锻炼身体应为我始终认为身体健康高于一切。
不全啊大神
Although the learning time is very nervous. but I still adhere to a daily exercise
should I always think that health is above all.可以吧

我要回帖

更多关于 跑步坚持不下去怎么办 的文章

 

随机推荐