我今年15岁，170cm，去健身房会影响手指18cm 身高170cm吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-19 04:25 标签： 170cm穿什么码
我今年17岁 才170CM 但是我早上和晚上的时候感觉身高相差2-3CM 我每天都会喝1L的牛奶和1.5小时的健身房_百度知道
我今年17岁 才170CM 但是我早上和晚上的时候感觉身高相差2-3CM 我每天都会喝1L的牛奶和1.5小时的健身房
还能不能长高 大概多少 我爸1.69 我妈1.61
提问者采纳
你想问什么？早上和晚上人的身高就是有差别的，2-3厘米很正常的。人的身高为什么早上高晚上矮？ 成年人的身高应当是恒定的。但仔细地测量你会惊奇地发现： 早上起床时的身高要比晚上入睡前高出1厘米多。 原因是脊椎骨间相连的23个椎间盘的髓核有了变化。髓核被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质。有弹性，含约80％－85％的水分，有渗透能力。由于白天工作及体重的压力，使髓核内的液体被驱出外渗，所以晚上睡觉前身高稍减；夜里睡觉，压力消失，液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核，所以早晨起来身高稍增加。 ****2：身高是指足底到头顶的高度，它可以反映人体骨骼发育的情况。一个人的身高在一天内会有变化. 早上高，晚上矮。测量的结果表明，人体身高早晚可相差2厘米左右。人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。 当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。 人的身高早晚有差异，早上略高于傍晚。 人在睡觉时，消除了重力对脊椎的挤压，26块椎骨之间的软骨便随之舒展开来。当白天我们以直立姿式活动时，这些环状的软骨盘在重力作用下压缩，于是我们的个头在早晨就比晚上高了那么一点点。有人说最多相差2.5厘米
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他2条回答
回答你能不能再长高的问题，不知道你是男孩还是女孩，如果是女孩，17啦，恐怕不会再长多少了。如果是男孩，没问题！营养和锻炼是有帮助的，喝牛奶是对的，但要看你健身房的锻炼是什么项目，如果是举重，那完了，打篮球和伸展类的运动会有帮助。
正常。当身体才最佳状态时，整个脊柱竖直，韧带膨胀时，人的身高是最高的。当疲劳或其他状态下，脊柱不能完全直立，韧带不能膨胀时，身高低1.5-3厘米很正常的。还有一点，头部的要求是悬顶，这时脊柱达到最大长度。
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁本人今年15岁，身高170cm,体重45kg,想锻炼身体，增加臂力，胳膊太细，求各位指点，分不是问题_百度知道
本人今年15岁，身高170cm,体重45kg,想锻炼身体，增加臂力，胳膊太细，求各位指点，分不是问题
如题，胳膊太细，没有力量，练5个俯卧撑都坐不下，求各位指点，如何增加力量，要有详细的计划，不要复制粘贴，没有器械和健身房，只有一个人，计划要详细，分不是问题！！
提问者采纳
15岁稍稍有点小，不过如果坚持还是可以的，给你一个建议，做力竭练习，所谓力竭练习就是直到做没劲了，是一点劲都没有了，不是夸张，当你拿什么什么掉，连胳膊都抬不起来就到位了，比如你能做五个，那第一次就做5个，然后第二次可能做不到五个了，就做四个，第三会做三个，当你一个也做不了了的时候，休息时间长点，五分钟到十分钟，然后再做，感觉怎么也休息不过来的时候就不用做了，每天坚持，慢慢的做的就会越来越多了，最后一次50到100个。当你练习肌肉的同时，你的肌肉很需要营养的，例如蛋白质，所以平时吃些鸡蛋，牛肉，及时补充营养，慢慢你的胳膊就健壮了
提问者评价
你真棒，学习了
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广
锻炼身体的相关知识
其他1条回答
分3部分 第一吃 多吃牛羊肉
第2做持久力训练 增加 谷歌肌肉持久力
例如倒立 第3做力量训练
俯卧撑 提拉重物
每天最少做一次 每次不少一个小时
做之前 要做好热身运动
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我儿子15岁，身高180米，去健身房会不会影响长高。_百度知道
我儿子15岁，身高180米，去健身房会不会影响长高。
15岁能去健身房吗？如果可以应该注意什么？
15岁一米八就已经够了，不会影响的，健身房只是锻炼身体 加上身体素质 没有影响的
其他类似问题
为您推荐：
其他2条回答
安排合理的时间是没问题的 锻炼锻炼也是好的也有助于长高
180米？1.8米吧，15岁这么高了害怕什么
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我15岁，身高170cm多，怎么投三分。我一直力气不够_百度知道
我15岁，身高170cm多，怎么投三分。我一直力气不够
提问者采纳
投篮不是不是一味的靠着手上或者胳臂上的力量去投的，最最关键的是脚！投篮的力！是从脚上发出的！投篮一定要半蹲，然后跳起，去投，就像弹簧一样弹起来。
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他16条回答
力量的问题，还有就是投篮的技巧掌握，其实投篮主要的全身力量的协调性，脚蹬地发力一直到手指拨球，然后压腕，这里面是有技巧的，不断地练习，掌握身体的平衡和整个过程的协调，你肯定可以的，加油
投篮姿势的问题，可以上网找找凯文马丁的视频，他的投篮姿势不用太多力
方法问题，投篮大部分是用腰力的，不是用手扔出去，这样既不准，又可能投不到。
首先要练力量，把力量连起来再来练投三分。把其他基本功也要先练好
腕部用力，肘部助推，经常练习，试试看
怎么可能，我12岁我都够了，150，你有没有吃饭啊你
那你还怎么头啊
跟凯文马丁学
练手腕力量
手腕用力。
上健身房去
。。。。。。。
我和你一样大，其实没什么好办法，在家做上肢力量训练，多做俯卧撑~~增加一下弹跳力，那样有足够的滞空时间，腰腹力量是必须得练得~~~
首先你要有足够的自信心、你要学会正确的投篮方式、往往好多初学者都会忽略很多投篮上的小细节、那些才是影响你投篮力量不够的问题、投篮时手肘一定要在球的正下方、手腕弯曲、身体朝前、双脚不要前后开立也不要侧向对着篮筐、保持平衡时你可以用出全力投篮的关键、
首先投球姿势要标准，多练习就行了
跟女生学习啊，胸前推式的
170cm的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 170cm穿什么码 的文章

 

随机推荐