本人比较肥胖,学游泳,姿势都是对的,就是游机械表不走了,是什么原因,求大神解答

刚刚学游泳需要注意些什么_百度知道
刚刚学游泳需要注意些什么
需要注意那些安全方面的常识
刚学游泳首先要注意安全!学习时可以先练憋气、憋气漂浮(手扶池壁)。注意呼吸方式,不能用鼻子吸气。再结合腿部动作练习,慢慢过度到划水动作的练习,再到手脚配合,换气的练习,顺序渐进,很快就能学成。
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1开始姿势一定要正确,教的人必须是游的姿势是正确的,因为成人学游泳,一旦姿势不对,以后很难纠正。2别怕笑话,尤其是成人,也别怕喝水,也淹不死,只有呛水呛死的,没有喝死的。“打死卖嘴的,淹死会水的”就是这个道理。3开始只能游一两米,把它坚持下来,就是10米、100米、1000米。都是这么游下来的,只要没抽筋,能游,就一点点的延长、坚持下来,就会了。
我是一名游泳运动员...曾经在广西第10运会上获的200米自由泳第4名...1500米自由泳第4名和自由泳800米的第一名...本人从6岁开始学游泳...一直游到初3毕业...游了这么多年...懂的一点游泳的知识...第1:不要对水有恐惧感...第2:要把水当作是你的好朋友...在游泳的时候是享受这个过程(主注意:和朋友玩水的时候...训练就不同)...第3:在下水时一定要做好岸上的运动...把自己的胫骨拉好...第4:下水时...根据自己的情况做出一系列的调整...不要盲目的下水下开始游...第5:如果是在训练的时候...接近尾声准备要上岸了...不要这么快起水...因为你刚经过一场激烈的运动...全身还没得放松...你必须要经过放松才起水...以避免小腿抽筋的可能(本人因为没放松..曾经2天抽筋到左右两边的小腿)...第6:在水里抽筋不要恐慌...要冷静...
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本人比较肥胖,学游泳,姿势都是对的,就是游不走,是什么原因,求大神解答
提问者采纳
“游不走”说明姿势错误,希望下次游泳多看、多请教,纠正动作,勤加练习,就能进步。
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阻力问题,你要手腿并用,姿势尽量压平也就是尽量平行与水面
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