棘间韧带损伤受伤还可以健身吗

棘间韧带损伤 -
棘间韧带是连接两个棘突之间的腱性组织,由三层纤维组成,其纤维之间交叉排列,易产生磨损。这两种韧带主要是防止脊柱的过度前屈,往往同时发生损伤。由于腰5-骶1处无棘上韧带,且处于活动腰椎和固定的骶椎之间,受力最大,故此处棘间韧带损伤机会也最大。&棘间韧带损伤的临床表现:多无外伤史。
棘间韧带损伤 -
棘间韧带损伤的病因及病理:长期埋头弯腰工作者,不注意定时改变姿势;脊柱因伤病不稳定,使棘上、棘间韧带经常处于紧张状态即可产生小的撕裂、出血及渗出。如伴有退行性变,则更易损伤。这种损伤性炎症刺激分布到韧带的腰神经后支的分支,即可发生腰痛。病程长者,韧带可因退变、坏死而钙化。棘上韧带与棘突连接部可因退变、破裂而从棘突上滑脱。此外,因暴力所致棘上、棘间韧带破裂,在伤后固定不良而形成较多瘢痕,也是慢性腰痛的原因。
棘间韧带损伤 -
棘间韧带损伤的症状:
弯腰时腰痛&下肢放射痛&棘突压痛
棘间韧带损伤的临床表现:多无外伤史。腰痛长期不愈,以弯腰时明显,但在过伸时因挤压病变的棘间韧带,也可引起疼痛。部分病人痛可向骶部或臀部放射。检查时在损伤韧带处棘突或棘间有压痛,但无红肿。有时可扪及棘上韧带在棘突上滑动。棘间韧带损伤可通过B型超声或MRI证实。
棘间韧带损伤 -
棘间韧带损伤检查项目:
脊柱MRI检查&脊柱触诊&脊柱活动度
腰1~腰3的棘间韧带分为前部、前中部、中部和后中部四部分,腰4~腰5和腰5~骶1的棘间韧带只有前、中、后三部分,各部分相互交叉排列。
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保存二维码可印刷到宣传品指导意见:棘间韧带损伤的治疗:绝大多数可经非手术治疗治愈。但因脊柱未行固定,受伤的韧带无法制动,故不易短期内治愈。
1.出现症状后应尽可能避免弯腰动作,以增加修复条件。
2.局部注射皮质激素可明显缓解症状。如同时用腰围进行制动,则可缩短疗程。
3.理疗有一定疗效。推拿、按摩对本病帮助不大,仅能缓解继发性骶棘肌痉挛。
4.病程长、非手术治疗无效者,有人行筋膜条带修补术,其疗效尚不肯定。
回复于: 10:14:45
病情分析: 病情分析:
棘间韧带损伤属于运动系统的慢性损伤。病因是长期的弯腰埋头工作或者学习不注意调整姿势,使棘间韧带长期处于紧张状态,并出现小的撕裂和出血从而产生疼痛等症状。
治疗首要的是尽量避免弯腰的动作,避免继续对其刺激,以利于韧带修复。可以做一下理疗,局部注射糖皮质激素可以明显的缓解症状。如果是腰部疼痛工作或者学习可以待腰围,但休息时一定要解除腰围,以免常年累月的用导致腰肌萎缩。该病保守治疗有效,不要太紧张。骨科常见病。
回复于: 10:13:36棘上韧带损伤_图文_百度文库
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棘上韧带损伤
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棘上韧带损伤
棘上韧带损伤概述
自枕外粗隆至腰部,在棘突后方均有棘上韧带相连,其纤维长。一般表现为较粗厚的项韧带,对枕颈部的稳定起重要作用;在胸段,棘上韧带较薄弱;而腰部的棘上韧带亦较强壮,但于腰5~骶1处常缺如或较为薄弱,以致易引起其深部的棘间韧带损伤。
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