上篮到里面被防住了可以用手手指用力 里面疼顶开防守人员?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-08 15:44 标签： 三步上篮怎么防守
篮球，关于“这种”该怎样防守_百度知道
篮球，关于“这种”该怎样防守
想请教下这种情况该怎样防守，就是那人身体有点虚胖，但也不是说很胖，体重差不多比我多15斤左右，这肯定比我壮了。就是在3V3中，他就是很普通的带球突破，（当然，我根本就顶不住他，）只能让他进来。这种情况时我试过2种防守，一种是：双手交叉，顶住身体（他是右手运球，然后用身体顶进来，所以他是用左手这边顶进来，而且运球速度也挺快的），但因为身体因素，根本顶不住，他进来内线也只是时间问题了。二种是：我把右手横着顶着他，左手伸过去断球（因为我的手比较长）但是呢，这样子打断最多只能是让球从他手里丢去，他还可以去捡球，而且他有时候把球运得比较远，我手根本就够不着，再加上他左手有在挡着，所以几率是挺挺挺挺小的。差不多运到罚球线进去一点时他就是运球速度变慢了，然后还是跟上面那样靠着我打，只不过是速度慢了，就是硬撞进来了。这时候我也是用上面的2种方法，这时候第二种是挺好用的，但是呢，我左手一伸上去抢球（因为我要用左手抢球，所以我人肯定是要往左倾斜一点），他就立马向右转身上篮。有人肯定问我，那你就让他进来啊，不去抢，等他上篮时候盖帽。其实我也不知道为什么，他运球已运到篮下时候（他基本都是右路突破），差不多可以在篮下投篮的距离时候，他就是用左臂，就是左臂的肌肉那块地方把你一整个人给顶开，（他那种顶人不算放规！！）然后他再来个后仰，投篮，进了。你可以想象一下，在篮下，他用力把你顶开，然后再后仰投篮，根本就盖不到。好，这时候防守又可以分为2种情况，一种是：双手交叉顶住他，这可以保证身体不会被他顶得很远，但他后仰时候，你手根本就来不及伸起来，而且加上后退了一点。第二种是：双手举高，就是完全要冒他的意思，这时候他撞过来，你也可以想象下，（他左手那里对的基本位置肯定是胸部了），所以这时候从远处看的话你就是个“小于号”的样子了。反正就是，你本来是和他靠的非常近的，但被顶完后，你和他就是1-2步的距离了。但我试过协防，协防的话盖帽几率就比较大了，或者说进球几率就小了。如果不考虑协防的情况下，就是想问下，有没办法能防得住他，最主要的是有没办法防得住那招顶人，一顶我，我就没办法了。
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双手交叉 让他一顶 后仰时球还是要从下往上举，练拍球。直接快手将球拍掉。他右手上篮的规则先找到封盖点（身高不知道多少能不能盖他，不能盖出快手拍球）然后故作断球假动作，转身上篮人时你人能在侧面是最好的大冒时机。直接盖帽，防守重心中往侧移，保持距离，保证他顶你的时候至少你被弹的不是很远，后仰的人一定有固定的姿势，不知道你打球是否灵活，记得人要稍微站在侧面，后仰时一起起跳，站在侧面的话你往前跳是有机会封住他的，至少可以干扰他。如果在仅仅在体重方面处于劣势，可以试着增肥。我曾经为了篮球 戒了一个月烟。呵呵~！ 没事的时候你跟厉害的球友可以讨论一下，单防不行就协防。 或者换人防 你找机会盖他（我防守的时候很喜欢盖帽）
这样也算防住了。最后祝你 早日成功打败他
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呵呵.........估计楼主是很郁闷了他那种挥肘应该是属于犯规的，但是在平时这种分寸很难去说他。想去防住可以教你两招1 贴人防守，就是紧紧的贴着他，这时候你要注意一点就是要去感觉的他的重心然后感觉他要发力的时候就后撤一步，使他重心不稳。然后再贴紧。不过这样防守很吃力2 就是离篮筐有点距离或者不在他投篮范围内，你就离他一步距离，守住他启动的第一步，然后用上面的。希望能帮助你一点，还有你可以注意一下的习惯，比如说他习惯往右突破或者右手擅长运球，那你就尽量让往你左边突破或者使他左手运球。一旦他的节奏破坏了那他就会觉得很别扭。
一种科学的从身体角度判断位置的说法是，你和他是否对位不是身高来决定，而是由体重来决定。很明显你和他不应该对位嘛。真防的话，一是绕前不让接球。二是偶尔待他发力突然后撤，让他失去重心。三是偶尔身体直接去断球，但不成会被其上空篮，所以要求判断准确出手果断而快。四是他有沉肩动作往里挤，就喊犯规，不用太拘谨，擦他妈的克他。五是双手交叉抵挡他没错，他突然后仰的时候，你的手罩住他的眼睛，巴蒂尔就这么防，在他的面门不断晃动，他后仰命中率不会太高的，他要是科比那咱认了。六是在他突进内线的时候偶尔是要要求你的队友来补防的，你们同伙也应该有中锋啊，他在外线的时候你防没问题他后仰也不会太准，当你实在顶不过他被他挤进内线了的时候，你们伙中锋就应该补防克他了，还能惯着他啊。在篮下...
一顶你的话你就犯他的规嘛，尽量不让他拿球，或者绕前防守他，不让他队友把球传给他，一直用身体像膏药一样贴住他
不要让他跑起来，贴紧他，如果他以中锋的方式进攻，拿你只有硬防了，还是死缠烂打吧
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出门在外也不愁打篮球时,持球者在篮下,为了抢位用肩发力把人顶开或用屁股把人顶开,让自己更好上蓝,这样是犯规动作吗?_百度知道
打篮球时,持球者在篮下,为了抢位用肩发力把人顶开或用屁股把人顶开,让自己更好上蓝,这样是犯规动作吗?
我常被人顶开
我说犯规,他又说没有,只好怪自己不怎么会打球了
当时他人已经在蓝下了,防守队员形成包夹,然后他脚没移动,用肩膀顶开人,然后跳出来投篮
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肩膀不能下沉 只要肩膀有下沉的动作就算犯规
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不是特别清楚
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NBA本赛季对球员防守的一个新的规则，就是在防守时不能双手同时弯同着放在胸前，这样会被吹一个阻挡，在篮下进攻其实总的说来就两点，一是脚步，二是力量，如果没有奥拉朱旺式的脚步，那就只有力量最重要了，但是持球队员不能沉肩来顶开防守人，这样的话，如果防守球员力量也很好或是防守很有经验，那么他就稳稳的站在原地，等着的就是一个进攻犯规，你可以持球侧身45度左右，用你的身体力量顶开防守人，打到篮下，这样就不是进攻犯规了。一定是身体力量，而不是用肩膀沉下来硬把对方挤开。
可用上下全身还有手肘顶,是站稳慢慢用力的,顶位中没有推人撞人动作是不犯规的！如果是撞人或明显用手一推，你一跌倒裁判也就会吹哨！他在顶位中能把你顶开,说明你的体重和力量不如对方.这就说明中锋为何要最高大的人了,咱跟奥尼尔顶位能不被顶出三秒线吗！
篮球规则33.8 撞人撞人是有球或无球的队员推进或移动到对方队员躯干上的非法身体接触。根据你的语言描述很 可能是撞人各地的比赛规则不同所以很难分清楚
用胳膊侧臂顶,不算犯规!不能用手肘顶,那是犯规.
不能用手肘
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【朱彦西回应冲突瞬间:激励了我的斗志！(图)】
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新浪体育讯　北京时间11月16日消息，北京队今天主场迎战山东队，山东队在缺兵少将的情况下早早被北京队拉开比分，最终以71-95遭遇一场惨败。　　比赛中的一次冲突成为了最大的转折点，当时第一节还有2分19秒，北京队与21-14，朱彦西和吴轲在篮下抢位时发生了冲突，吴轲立起肘子对着朱彦西的喉咙，在场上对他说了什么，朱彦西也不示弱，他伸手指着吴轲回应了几句，两人在场上开始互喷垃圾话。看到两人情绪都有些激动，裁判赶紧上去将两人拉开。　　让很多人都没有想到的是，这次冲突反而成了朱彦西爆发的开始。随后不久的一次，防守吴轲从右翼突破上篮，朱彦西高高跃起用身体进行阻挡，影响了吴轲的投篮，随后果断摘下了篮板球。两个回合之后，朱彦西又在篮下一对一防守陶汉林，陶汉林连续利用身体优势向内线扛，但朱彦西稳住重心，造成陶汉林的走步。　　不但在防守端有所表现，朱彦西在进攻端的表现更是抢眼。第二节还剩6分46秒，朱彦西在三分弧顶面对吴轲的防守直接出手三分球，皮球划出一道漂亮的弧线落入篮筐。这球投中之后，北京队以36-21领先，攻防转会之后，朱彦西又突破造成了吴轲的犯规。仅上半场比赛，朱彦西就命中了三个三分球，贡献了9分。　　全场比赛，朱彦西拿到了18分6个篮板。　　赛后谈到那次冲突，朱彦西表示：“当时就是在场上抢位时有一些身体接触，不过我觉得都是正常的，打篮球嘛，肯定会有身体接触，这没什么。”朱彦西轻描淡写的说，“不过那次冲突也激励了我的斗志，我后面投得更果断了。”　　吴轲和北京队在去年就结下了“梁子”，很多球迷都对他印象深刻，去年山东队主场对阵北京队的比赛，吴轲肘击马布里，马布里也肘击他给予回应，那次冲突也造成了马布里被驱逐出场，马布里只能在更衣室里看电视看完了比赛。　　这场比赛再次和北京队的球员发生冲突后，吴轲也成为了球迷发出嘘声的对象，他每一次拿球北京主场的球迷都会发出震耳欲聋般的呼声。由于北京队第三节还没结束就领先了超过30分，这也让比赛早早失去了悬念。　　(贾磊)
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上篮时进攻人员用手顶着防守队员身体上篮算犯规么
按规则 ：若在进攻者起跳后用手去碰他就算投篮犯规，要罚篮的但有时候有无意或轻微的触碰是不会吹哨的
是进攻者用手顶着我上篮
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如果有肘击挥肘等动作不可太明显，否则就算犯规
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