跆拳道踢木板板,板是假的吗.

跆拳道怎么锻炼踢板_百度知道
跆拳道怎么锻炼踢板
下午考带,是前踢破板,2厘米厚,向高手请教,腿部力量可能不太强
提问者采纳
多练练动作,动作标准后再练力量,先多踢脚靶,最后踢沙袋,一步一步循序渐进,不要急于求成,这样才会避免受伤
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那玩意一碰就随了
拍打地面(道馆的)
应该有道垫吧
其实我踢的时候不知道是教练扮断的还是踢断了··没事秒杀他····
破板的话对着中间会比较容易,前踢破板应该是白带考级内容吧,没事的,三次机会,一二次不过第三次那个拿板的教练会帮你i滴
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跆拳道踢木板怎么踢
我明天就要考蓝带了,教练说要踢木板,请问教练拿木板是怎么拿?是刚好对着我们横踢的方向去吗,还是?
提问者采纳
我考绿带的时候就要求踢木板了,腾空前提。教练会两个手拿紧那块板,提前把木板的方向调整好,你只管踢就好,安心啦。。。但是踢得时候要注意发力的时间点,还有击打木板的点,学过物理课程中的力没有?找到那块木板的重心就好,力量要够,重心找准就可以踢破木板,不容易也不太难的。。。记得把脚趾甲减掉!
提问者评价
谢谢啦,已经过了,我踢两块木板,一下子踢破了。呵呵。谢谢
破一块板的 :180度或360的各种腾空踢法 常用的腾空二连踢:两个前踢,腾空360转身侧踢,剪刀脚,单腿旋风踢 腾空三连踢:侧踢三连踢,两个前踢+抡踢,剪刀脚+侧踢(还可以+拳), 连续单腿旋风踢
个人认为一个一个动作的序列观赏性不大,如果你想按这种方式来可以给你提供个思路: 模仿托尼贾或岳松或李小龙,甄子丹,吴京的群斗视频。让一圈人拿板围住你...
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就像踢你最讨厌的人一样就行的,假如呢个木板就是他,狠狠的踢他的蛋一样踢木板
放心,模板很容易碎的,手都能掰断。只要你没踢歪,碰着就破。
怎么方便怎么踢,那个木板很好踢的不结实。主要是动作要标准。
用脚狠狠踢,要猛脆快,其实踢木板没用,只是用来娱乐表演唬人,打人不好用。
木板很好踢吗?一下就破?我很担心踢不破
百度跆拳道
看我问题补充
……不是,木板要看纹路的
很简单,随便一踢就碎了,只不过要好看点...
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