星期四就发烧，头晕，身上发冷，颤抖，39度，后挂水感觉不错，第二天就没挂水，然后当天晚上感觉身上肌..._百度知道
星期四就发烧，头晕，身上发冷，颤抖，39度，后挂水感觉不错，第二天就没挂水，然后当天晚上感觉身上肌...
星期四就发烧，头晕，身上发冷，颤抖，39度，后挂水感觉不错，第二天就没挂水，然后当天晚上感觉身上肌肉发酸，腹部，还有腰部。然后挂了两天水，烧还没褪，现还有38度
一般挂水三天才有效果，你这中间耽误了一天，所以就延缓了病情治疗。试试用酒精按摩膻中穴，手心，脚心。特别注意休息。保重
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重症感冒！可以采取刮痧治疗，效果好
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出门在外也不愁在雅安地震前的一两天里我老是感觉头晕，而且是毫无征兆地头晕，也不是感冒，怎么回事？_百度知道
在雅安地震前的一两天里我老是感觉头晕，而且是毫无征兆地头晕，也不是感冒，怎么回事？
要细数起来，自从5.12地震之后，几乎每次地震我都能在地震之前的一两天里感觉到无缘无故地头晕，就跟自己处于地震之中一样，晕到自己都站不稳。估计都是5.12地震害得我患上了地震综合症。悲剧啊，都不知道是好还是坏，别老了得老年痴呆症。
地震后这一次的汶川大地震，对于那些经历了生离死别的人而言，灾难也许在他们的心中留下难以愈合的伤疤，甚至会产生严重的心理障碍。对这类人群的心理干预，需要的是经验丰富的专业心理医生，按照一定的程序和步骤来实施。 　　而另一方面，受到这次地震影响的人当中，有很多离震中较远，但也感受到了地震波，产生了轻微或中等的震感。虽然平安无事，但地震时那种从来没有过的经历也会使其刻骨铭心，并且可能会在随后一段时间内出现轻度的恐惧、焦虑或紧张等一系列的生理或心理反应，甚至有时候坐着也会莫名其妙地感觉到地面在颤抖。如果你觉得自己存在上述情况，但频率不是很高，同时你觉得自己除此之外心理状态是良好的，那么请不用担心，这种情况的出现是正常的，那可能是因为你的身体紧张状态还没有得到有效的缓解。因此，以下提供一些放松训练的一些小技巧，它们也许可以对你克服这种容易恐惧或紧张的障碍有所帮助。放松训练是通过一定的程式训练学会精神上及躯体上（骨骼肌）放松的一种行为治疗方法。包括呼吸调节、肌肉放松、静坐冥想等。其理论依据是：放松所导致的生理改变对压力所引起的生理改变是一种对抗方量。放松可阻断焦虑，副交感支配可以阻断交感支配。 　　一、 呼吸放松，以下先提供三种不同的方法，可根据自己的实际情况和喜好选择其中一种： 　　（1）腹式呼吸法：①安静，让心静下来；②用鼻孔慢慢地吸气，想像“气从口腔顺着气管进入到腹部”，腹部随着吸入的气的不断增加，慢慢地鼓起来；③吸足气后，稍微屏息一下，想像“吸入的氧气与血管里的浊气进行交换”；④用口和鼻同时将气从腹中慢慢地自然吐出，腹部慢慢地瘪下去；⑤睁眼，恢复原状。如要连续做，可以保持入静姿态，重复呼吸。 　　（2）叹息呼吸法：叹息和打呵欠是身体对于自己状况的一种补救方法，当机体感觉到紧张时，经常就会伴随医生叹息。因为叹息声释放了一点这种紧张，所以你可以随时随地地将叹息作为一种放松的工具。①坐着或者笔直地站着。②深深地叹一口气，当空气从胸腔中排放出来的时候发出一种深度释放的声音。③不要再考虑吸气的事――只要让空气自然进入就行了。④把这些带来放松的叹息做8~12次，让自己体验到放松的感觉。觉得需要时可重复进行。 　　（3）“哈”式呼吸法：在发声过程中贯之以冥想，双重调整情绪。“哈”式呼吸法，想像自己正和美妙的大自然进行对话交流，面带笑容，舒缓心中的压力，放松自己的神经，令自己感到舒服。采用腹式呼吸，深吸气，呼气时发出“哈”的声音，时间尽量延长，发音时，面带笑容。吸气时幻想吸入大自然的力量，令自己身心愉快；呼气时幻想呼出各种压力，令自己身心舒畅。 　　二、肌肉放松　　肌肉放松是通过从头到脚10部分的肌肉放松连续完成，所有动作应熟练掌握到能连续完成，并在各种情境下都能自如运用。建议在早晨醒来后和夜晚临睡前各做一遍，或者在感到恐慌、焦虑或紧张时做。建议配合一些放松音乐来进行。可以在百度MP3中搜索“放松音乐”或“冥想音乐”。　　1.头部放松：用力皱紧眉头，保持5秒钟，然后放松；用力闭紧双眼，保持5秒钟，然后放松；皱起鼻子和脸颊部肌肉，保持5秒钟，然后放松；用舌头抵住下腭的门齿，口尽量张开，头向后抬，保持5秒钟后放松。　　2.颈部肌肉放松：将头用力下弯，努力使下巴抵达胸部，保持5秒钟，然后放松。　　3.肩部肌肉放松：将双臂平放体侧，尽量提升双肩向上，保持5秒钟，然后放松。　　4.臂部肌肉放松：将双手掌心向上平放在座椅扶手上，握紧拳头，使双手及前臂肌肉保持紧张5秒钟，然后放松：侧平举张开双臂做扩胸状，体会臂部的紧张感5秒钟，然后放松。　　5.胸部肌肉放松：将双肩向前收，使胸部四周的肌肉紧张，保持5秒钟，然后放松。　　6.背部肌肉放松：将双肩用力往后扩，体会背部肌肉的紧张感5秒钟，然后放松：向后用力弯曲背部，努力使胸部弓起，挤压背部肌肉5秒钟，然后放松。　　7.腹部肌肉放松：尽量收紧腹部，好像别人向你腹部打来一拳，你在收腹躲避，保持收腹5秒钟，然后放松。　　8.臀部肌肉放松：夹紧臀部肌肉，收紧肛门，使之保持紧张5秒钟，然后放松。　　9.腿部肌肉放松：绷紧双腿，伸直上抬，腿离地面20厘米，保持5秒钟，然后放松。　　10.脚趾肌肉放松：将脚趾慢慢向下弯曲，仿佛用力抓地，保持5秒钟，然后放松；将脚趾慢慢向上翘，保持紧张5秒钟，然后放松。　　三、想象放松：配合着放松音乐或轻音乐（班得瑞等）来进行。　　（1)将衣服宽松，安静躺下，闭眼；　　(2)检查你的身体，看看身体上是否有哪些肌肉紧张。如果有，让它们尽量放松；　　(3)从内心感应出涉及到所有感官的印象：视觉、听觉、嗅觉、触觉和味觉。比如说想像绿色森林里的场景。　　(4)采用肯定，重复着简短的、积极的短语来肯定你现在的放松能力。比如“我现在正在将紧张释放”。“紧张正从我的体内释放出来。”“我可以随心所欲地放松”。“我和我的生活是协调的。”　　(5)一天想像三次。当你早晨和晚上躺在床上的时候做想像锻炼是最容易的。 　　以上只是从许多放松技巧中选取出来的比较容易简单且易于操作的几种，可以根据自身情况选择其中一种，也可以结合起来运用。另外，这些放松技巧对于平时生活工作压力大的人也是相当有效的，并不局限于地震地区的人。
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可以的话还是去医院检查一下..Easier said than done.说起来容易做起来难。
这是比较普遍重要的短临前兆反映，[唐山大地震前在北京居住的少数一些人就有头晕想撞的闹心感觉]。日本地震我还存在夜晚严重盗汗的现象，但仅靠它们预报脚下的地震还是不可靠的，还需要其他短临前兆反映的查找作多种验证才心里有数。
放松就好，一起安然无事
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出门在外也不愁身体发热(未发烧)，身体振抖和头晕昡想吐-和肌肉酸痛，浑身没力是什么症状_百度拇指医生
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?身体发热(未发烧)，身体振抖和头晕昡想吐-和肌肉酸痛，浑身没力是什么症状
男20岁|科室：其他
黄石市中医院（三级）
问题分析：您好，青年男性，无发热，头晕，想吐，肌肉酸痛，浑身乏力，身体颤抖，您这个应该是感冒症状可能，有畏冷或者怕风的症状么意见建议：如果全身颤抖，应该过不久就会发热，这个大致是个感冒引起的症状，建议您具体去医院找个内科医生看看，检查一下血压，心率，血糖等情况看看
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病情分析： 你好，头晕的原因有好多，考虑与血糖低，体位性低血压，贫血，美尼尔氏综合...
您好，从症状描述上来看，您是属于气虚发热证，可以吃点补中益气汤，同时注意休息。
你好，根据你的描述，孩子很有可能是病毒感染引起反复发烧。这种发烧一般持续时间较长...
考虑还是感冒发热引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。可以服用退热药或者感冒药。...
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我从10岁开始，经常晚上睡觉胸闷，呼吸困难，伴有肌肉僵硬。想知道我得了什么病？
提问者采纳
胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状.器质性原因引起的胸闷:一是心源性胸闷——特点为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可从睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全.胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现.2是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等.神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱.患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠等神经症状.该病有时酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现.另外，器质性胸闷多在运动或劳累后发生，而功能性的胸闷多在休息时发生；器质性胸闷在坐起后可明显好转，而功能性胸闷则常不因为体位改变而变化.治疗首先调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能.体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复.有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定、心得安等.
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。 感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。 西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括： 脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状 血压高 肝风内动：患者经常自觉口乾口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。 颈椎骨退化：由於长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻。这情况非药物能治愈，必须由改善姿势入手，加以推拿、针灸等治疗。 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。 只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。 突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。 经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。 另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。 头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。 若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。 胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕 手脚及腰间感寒冷，且有头晕的现象，很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起。 胡萝卜可以暖和身体，又可抑制头晕，正是适合有上述症状者。若是添加蜂蜜，效果更彰。 胡萝卜亦可健胃整肠，帮助消化，通便；因此对于胃肠虚弱、食欲不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其长期便秘的人，胡萝卜捣成泥状后更有功效。特别是生的胡萝卜最为有效。 胡萝卜汁 1、胡萝卜五百公克，切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状。 2、以纱布包之，榨挤出汁液。 3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。 海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿 海带有降血压的作用，因此对于因高血压引起的头晕很有效；也因含有大量的碘，自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药，所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕。特别是海带的煎煮汁最为有效。 海带三十公克加水六百公克，煎至水量减半，一日三回，空腹饮用。 头晕时的处理 1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。 2、若有发烧现象，予以冰敷。 3、调暗室内的光线，使身心放松、平静 4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。 其他推荐品： 菠菜能治疗因高血压引起的头晕。菠菜用热水烫过，再以芝麻油拌炒，可经常食用。 治疗头晕方法 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 方法三： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效 方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 方法六： 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 方法七： 运动治头晕 一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。 她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。 她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。 在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。 约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗
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出门在外也不愁我精神总是很紧张，一点声响就能把我吓一跳，而且身体会感觉不舒服。怎么办？_百度知道
我精神总是很紧张，一点声响就能把我吓一跳，而且身体会感觉不舒服。怎么办？
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