“白领拳击”魅力何在？
上周这个时候，我打了一生中唯一打过的
两个人：一位名叫尼古拉斯(Nicholas)的幼儿
园男孩，他觉得打掉我的锡克教头巾很好玩；
还有一位名叫查尔斯的中学生，他也觉得打掉
我的锡克教头巾很好玩。
现在我的打
人名单上出现了第三个人：艾伦莱西(Alan
Lacey)，他是来自伦敦北部的一位活动组织
者。这一次倒不涉及宗教头巾。事实是，这位
健壮的52岁男子要我在一次拳击训练中打他，
安排这场活动就是为了让我亲身体验一下伦敦
城最时髦的活动：白领拳击。
是直拳，是右手拳，”我在伦敦中心区某体育
馆拳击台上蹩脚的第一记用力出击，惹得他大
声对我嚷道。“我的意思是左手直拳。来吧，
小伙子，别害羞。举起手，再高点。太低了。
你想不想认真打？！不认真小心我他妈的揍
你！快点！”
5分钟过后，我彻底筋
疲力尽了，莱西先生对我的表现并不满意。他
是拥有约4000名英国成员的白领拳击组织“拳
击俱乐部”(The Real Fight Club) 的创始
人。“要我告诉你怎么回事吗，小子？”他碰
了碰我。“你的体格不行。不过，不用担心，
只需6个月你的体格就足以跟一个会计或银行
家在拳击场同台竞技。”
当然，我的
头脑中会浮现这样的问题：为什么我（或者其
他任何头脑健全的白领人士）想要在6个月后
和一名会计或银行家同台竞技？其实，这正是
本文要探讨的问题。于是，在小憩片刻后，我
重新上阵力拼莱西，希望能够找到某种答
“我会告诉你有关拳击的一些事
情，小伙子，”他在我连续出拳猛击时说。
“你不需要发达的二头肌，打击力来自你转移
体重的能力。告诉我：你的体重有多少？11英
石？”是的，我撒谎说。“我的判断误差一般
不超过1磅。相信我，如果你能学会利用你11
英石的体重发拳，就可以一拳击倒大多数
要做到这一点需要多大量的训
练？“你看起来还挺健壮。”真的吗？“你差
不多有10磅的脂肪。”噢，天哪：听上去脂肪
很多。“确实很多。你现在可以算作次重量级
选手。但经过五到六个月的定期培训，我们很
有可能使你成为中量级选手。”
这里，莱西让我停了下来，他扶住我的肩膀并
凝视着我的眼睛，庄重的说道：“拳击手和教
练之间处好关系很重要，小伙子。你看过《百
万宝贝》(Million Dollar Baby)吗？喔，我
就是克林特伊斯特伍德(Clint Eastwood)，你
就是希拉里斯旺克(Hilary Swank)。”他得意
如此类比不是特别令人高
兴，于是我问莱西先生是否有什么办法让我看
起来更阳刚一些—没准儿能像史泰龙那样，岂
不比希拉里斯旺克要强？要不起个更野的绰号
会管用？“这个，是的，我们确实鼓励那样
做。我在拳击圈里的绰号是 ‘老牛’。你
看，这就需要在自己的名字上有所引申，或通
过某种方式暗示你的性格。”
肠”如何？香肠是我最喜欢吃的食物，这样我
名字的开头字母就是三个“S”了。“嗯，叫
‘香肠’有点有失庄重。你需要在接近对手时
让他感到恐惧，而不是让他发笑。”
我们重新开始出拳，这一次莱西先生击中了我
几次，暴露出我的防守弱点。最后，他确定我
确已精疲力竭，于是拉响令人愉快的“叮叮”
声，以示该次训练结束。我们比原来打算停止
训练的时间早一些停了下来，但这种体验确有
教益。比如，它使我回忆起从学校毕业后就已
经遗忘的两个重要教训：第一个是被人打的确
很疼，第二个是打别人自己也很疼。
在离开拳击场时，我反复思考着白领拳击的魅
力，这个纽约的舶来品已被《金融时报》评为
“新高尔夫运动”。坦白说，我没觉得观赏这
种白领拳击赛有什么意思：专业拳击手之所以
如此吸引人，在于他们常常通过该运动渡过其
可怕的经济难关。我们应该面对这样的事实：
如果迈克•泰森当初开始从事拳击运动时是一
位人力资源主管，人们对他的兴趣恐怕连现在
的一半都达不到。
但我能理解白领一
族为何练习拳击的可能的原因。莱西先生每年
组织约10至15场白领拳击秀，他能在其俱乐部
成员中叫出某大型投资银行副董事长的名字。
他列举了两个原因：拳击迎合了人类需要打击
东西的天然本性 （“侵犯性是遗传特征，如
果人类不具有这种遗传特性，就会被老虎或毛
虫吃掉”）；拳击给人一种独特的心理挑战
（“它和象棋一样，不同的是：要付出血的代
其他玩拳击的白领人士也提
供了另外一些理由，他们说，该运动项目之所
以吸引人，是因为它要求练习者自律和专注，
因为它能导致练习者在赛场内形成良好的战友
之情，也因为拳击提供了一个舞台，令男人回
归本性，让睾丸素、进攻性和其它在家庭和办
公室里不得不压抑的雄性特质淋漓尽致地发挥
然而，虽然我确信这些的确是
推动很多人参加拳击运动的原因，但我怀疑主
要原因仍是老一套。当我回到拳击俱乐部与隔
壁传统的健身房共用的更衣室时，我突然意识
到，白领拳击之所以有如此魅力，主要在于这
种身体锻炼方式，远比在一个播放肥皂剧《东
伦敦人》(EastEnders)的电视屏幕前，每周三
次、每次蹬一个小时脚踏车要有趣得多。
www.therealfightclub.co.uk
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女屌丝和女神究竟差在哪里？
【导读】同样是女孩，身高体重也差不多的情况下，为什么有些成了女吊，有些成了女神呢？
女屌丝和女神究竟差在哪里？
　　最近维多利亚的年会又火了，&帮树墩子天天在那儿给堆秘模特捧臭脚&看看，看看人家这胸，这腰，这腿...看人家这努力，人家这才叫维秘模特呢，&看完之后，&边吃着垃圾食品&边呼呼睡大觉，啥劲儿啊？有羡慕分享那功夫，不如出去跑两步实在，有些女孩总在那标榜自己身高体重啥的，光看那参数不看实质，那苹果手机还和山寨货参数还差不多呢，哥简单举几个例子，同样是女孩，身高体重也差不多的情况下，为什么有些成了女吊，有些成了女神呢？关于减肥女屌丝普遍是这样的：
　　所有人都知道塑身的重要性，一白遮百丑，一胖毁所有。女孩都追求好身材，但区别就在于女屌丝理解的只是单纯的体重，她们挂在嘴边的永远是减肥，主要手段是节食，饥一顿饱一顿，妄图把自己饿出好身材，她们通常是这样的。&嘻嘻，今走瘦了1斤耶&&咦？今天怎么又胖了1斤+&&哈哈，瘦了1斤半减肥有效果&&哎?又反弹了，好烦啊&...老妹儿啊！我都不想说你，你还自己没赶脚出来吗7你那天天浮动的1，2斤部是肚子里的屎啊。最后就是瞎折腾，把自己饿得像狗&样，体重也没掉，身材也不好，依然是一身肥膘。
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出门在外也不愁图文：走上拳击场的白领们_楚天金报副刊_多媒体报
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?图文：走上拳击场的白领们
平时是白领，周末变拳手。他们用智与力的搏斗，为职场激发正能量――
图文：走上拳击场的白领们
&&&&楚天金报副刊讯&图为：拳击不只是两只拳头的对抗那么简单&&&&图为：这项看似“危险”的运动其实能激发职场的正能量&&&&图为：通过挥拳就能释放压力&&&&图为：拳击被骆密当成减压的最好方式&&&&图为：白领们正在练习拳击的基础动作&&&&文图/本报记者金玉&&&&提要：戴着厚厚的拳击手套，在拳击台上挥舞拳头，躲闪对手的进攻……拳击，这项被许多人认为“暴力”甚至“血腥”的运动，已成为越来越多职场人的最爱。在武汉，这些非专业“拳手”的职业形形色色，企业老总、文案人员、广告策划等不一而足。他们不论男女，都戴上了拳击手套，爱上了这项“危险”的运动！&&&&职场压力大&&&&女白领变身“女泰森”&&&&矫健的步法、有力的拳头，不断发出的“啪啪”声……10月7日下午，长假假期的最后一天，这是武汉体育学院附近的武体搏击俱乐部里的场景。&&&&在一群健壮的男拳手中，25岁的骆密束着马尾很抢眼。她随着一群男学员，有节奏地移步、转身、挥拳，额头上已渗出微汗。看着骆密和其他正在尽情挥汗发泄的拳击手，真的很难想象他们在白天竟然是西装革履的白领。“练拳击很消耗体力，刚才还只是热身呢！”骆密笑着告诉记者，两个月前，她收到俱乐部的宣传单，犹豫再三，决定试试。令她惊喜的是，自从练了拳击以后，没有再刻意去减肥，但是身材却保持得很好，她决定坚持下去。&&&&时下，很多爱美女性更愿意练瑜珈这样安静的运动，可是，性格爽朗的骆密觉得，拳击不仅能塑身，还能缓解压力。骆密在附近的一家公司做文案，每天上班开始就对着电脑，直到下班。“感觉在职场就像身处一个巨大的高压锅，工作方式单一、工作量大……”骆密说，虽然文员工作并不累，但是也很繁琐，尤其是经常要与各部门之间协调事情，人与人之间的沟通很需要动脑筋，这些状况都让年轻的骆密感受到“压力山大”。&&&&当遇到压力时，有的人会选择向亲友倾诉，看一场电影，来一场旅行，甚至是大吃一顿等方式来让心情放松，但对骆密来说，用拳击来解压是正确的选择。&&&&“练习的时候，所有的注意力都放在动作上，思绪顿时被清空了”，每个周末，骆密会来上两节课，一个半小时的课程中，是她最放松的时候。&&&&智慧不血腥&&&&拳击激发职场正能量&&&&如今，在武汉白领中，与骆密一样为了调整心情、舒缓工作压力，在下班后走进拳击馆的不在少数，他们以拳击手的新角色展现自己的另一面。&&&&然而，不可否认的是，残酷――这仍然是多数人对于拳击的看法。挥拳、击倒、读秒……电视镜头中的职业拳击比赛，让多数人记住了那些鼻梁被打歪、眉骨流血的拳手们。“作为一项健身运动，拳击其实是很安全的”，说这番话的杜晓奇，在一家广告公司从事媒介策划。今年只有22岁，却是位元老级业余拳手，从上高中开始就练拳，现在是俱乐部的终身荣誉会员。&&&&杜晓奇看起来有些壮壮的，他说以前的自己可不是这样。“我上高中的时候身体不太好，比较瘦弱，就想运动运动让自己强壮一点”，杜晓奇说，自从练了拳击以后，就不可收拾地喜欢上了这项运动。只要有空就要来打几拳，一段时间不练，就觉得浑身不自在。&&&&“有人认为拳击暴力甚至血腥，拳击选手都是头脑简单、四肢发达，这绝对是误读！”杜晓奇介绍，电视中那些职业拳击比赛，有很浓的商业气息，追求的是感官刺激。而参加拳击健身，需要佩戴专业护具，能对人体易被击打受伤的部位进行比较好的保护。而非专业拳手，通常也只需要学习基础技巧以及简单的对打，并不需要站上拳击台与对手一争胜负。此外，拳击运动的目的并不是为了伤害对手，虽然看上去只是两只拳头的对抗，其实更是智慧的较量。&&&&“拳击绝不是‘会打’那么简单”，44岁的老肖曾自习过武术。他告诉记者，之所以要来练习拳击，就是想通过系统的学习掌握拳击技巧。&&&&据了解，在拳击训练时，运动员要熟练地掌握运用各种技术方法，灵活地变化运用各种战术，并且要随机应变地随场上情况及时调整自己的技战术，这都需要拳手具有高度的灵敏性，具有快速的反应能力，否则就会受制于人，处处被动。&&&&杜晓奇说，现代拳击越来越讲究力量与技巧的结合。他的偶像邹市明就是这样的选手。拳击也被称为“勇敢者的运动”，练习拳击要力图避开对方的打击。由于拳击有极其强烈的竞争性，可以锻炼拳手临危时的应急能力，培养拳手在危险状况和高度紧张状况下沉着冷静的心理素质，所以，经常练习拳击的人，心理素质会更好，不会那么容易焦虑，灵敏性和反应能力会得到充分锻炼和提高，这些都能在职场中发挥正能量。&&&&“练了拳击还能防身”，骆密坦言，以前独自走夜路还会有点担心，练了拳击后胆子大了不少，如果遇到侵犯时，就会用拳击来防身。杜晓奇则告诉记者，他测试过自己一拳的力度为200多公斤，“一次撂倒三四个人不成问题。”&&&&心细不暴力&&&&练拳的男人也柔情&&&&记者采访中了解到，非专业拳击的基础课以季度为单位，白领们通常利用周末时间来练习，费用约为1500元。即使是对拳击一窍不通，但经过第一季度3个月的训练后，不少人掌握了基础的步法、拳法、躲闪等技巧，已经可以和对手有模有样地对打了。&&&&而一堂拳击私教课，由专业的拳击金牌运动员进行一对一的训练，一节课费用为200-300元，年费为20万元。虽然价格不菲，但是花这样的大价钱来享受拳击乐趣的武汉金领大有人在。&&&&爱挥拳的男人是不是有暴力倾向？面对记者的提问，一群男拳手纷纷摇头。他们说，打拳就是一种发泄，对着沙包挥拳的时候就已经将内心的压力都排泄出去了，恢复了心理平衡，就不会再想着对人实施“暴力”了。“其实，练拳击的男人更细心，情感更细腻”，一位学员告诉记者，这也是拳击中练出来的，要能通过表情和动作揣摩对方的心思，才能打好拳。&&&&这一说法也在骆密那里得到了验证。“一开始，觉得和一群男的练拳击还挺不好意思的”，骆密说，很多女性也是因为有和她一样的想法而放弃了。但坚持上了几次课以后，她有了不一样的感受。她俨然成为了这里的“核心”，这些看上去大大咧咧的男学员都对她很温柔、很照顾。“其实，有时候动作的练习会有些枯燥，也会很辛苦，如果能男女搭配，就干活不累了”，骆密说。公务员跳槽增3成 白领逃离一线城市后去了哪里？－今日关注－齐鲁晚报网
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责任编辑：刘霞
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