干粉吊羽毛球如何劈吊测试

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-07 01:51 标签： 塔吊接地电阻测试
关于羽毛球的~直入正题~上次去球馆遇到个对手~被他用吊球吊死了~特别是吊四个点~起先我是比较有优势_百度知道
关于羽毛球的~直入正题~上次去球馆遇到个对手~被他用吊球吊死了~特别是吊四个点~起先我是比较有优势
//a.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=11b597e15bee3d6d22938fcdbafa40f4bfbfbedebecbafc31f3a。每人测试两次;2）评分标准，然后回至圆圈内;图示:19~输了~虽然说状态正常的话赢他概率很大~但就算状态正常如果是三局两胜或者31颗定胜负~我可能会死的很惨~所以拜托各位帮帮忙噢~我虽然是业余的~但很喜欢羽毛球~特别是上次比赛看到一个初中生(专业训练过的)能打赢那么多人~拿了第二名~超羡慕的~可惜没能和他对上一局~虽然说我肯定输~但相信我会学到更多~我速度比较快~接杀球也不错~就是没有没训练过组合套路等方面缺点太多~希望高手指教~顺便帮我破了吊四角法~~~对了下面这个是我看到的~有用吗~里面有什么需要改进的~&nbsp关于羽毛球的~直入正题~上次去球馆遇到个对手~被他用吊球吊死了~特别是吊四个点~起先我是比较有优势的~比分也比他好很多~但打到14-15的时候体力全没了(可能那天身体太虚~平时是挺的过去的)找个借口喝口水~回来之后又猛压2分~但又进入疲劳状态~特别打到最好~被他大逆转~比方21，然后回至圆圈内.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http，面对球网.com/zhidao/pic/item/5bafa40f4bfbfbedebecbafc31f3a。&nbsp.5秒为满分，用持拍手触及单打边线与双打后发球线的交点、低重心四角跑&nbsp.1）测试方法;&nbsp，听到动令（同时开表）后采用上网步法向右前方移动;（&nbsp：&nbsp，再采用上网步法向左前方移动;男生&nbsp.hiphotos.jpg" esrc="http://a;17，女生19，用持拍手触及左侧单打边线与前发球线的交点;测试方法与评分标准&nbsp：&&2，再采用后场反手击球的被动步法向右后侧移动，然后回至圆圈内：&（&nbsp，取其中最好成绩，用持拍手触及单打边线与前发球线的交点，为完成一次移动跑.5米处为圆心;以球场中线离前发球线&nbsp，以后按此顺序重复进行，面对球网.hiphotos.baidu，当两脚踏到或进入圆圈时，共进行10次://a;&nbsp，计算时间，回动时.baidu，面向球网.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=f273fa57cc7b173cc7bc64/5bafa40f4bfbfbedebecbafc31f3a，当完成第10次停表;1，一半径为40厘米的圆圈（见图4）受测量者站在圆圈内.&nbsp.5秒为满分<a href="&nbsp
提问者采纳
最重要的一点，这个根据个人身高，由他发口令，跑的路线套路最好是随机的。跑后场的点应该在底线吧、臂长自己调整，如果对方回高远球质量很好，你在后发球线怎么可能打到球，可以叫上小伙伴来帮你训练，这样练习才有实战意义前场跑位应该是你持拍能保证接到左右两侧最贴网的球
你好~那一般被吊四个角落要怎么破解~可能那时候已经被控制了~要怎么反控制~
过渡球一般就是拉高远球，质量高的高远球精准到达对方底线，使对方无法轻易进攻。 如果你老是被控制，那只能说明你跟对手的水平不在一个级别上，多练练基本功吧
也不知道是不是~可能是网前技术差吧~不太敢放小球或者搓球勾对角~导致很多对方掉前场就算质量一般我可以反攻的机会我都错过了~能教教我该怎么办嘛
　　我看目前你的问题主要还是基本功不扎实，建议你还是从拉高远球开始，可以看看肖杰的《学打羽毛球》视频，等你能够跟人对拉十几拍高质量的高远球再来谈网前技术（指的高质量是从我方底线能到达对方底线，且中途对方无法拦截）。网前技术的训练首先要具备拉后场高远球的基本功，否则也是空谈。我大概说一下战术思路：1、对方主动吊网前，如果我方跑位主动，可回放网前迫使对方起高球赢得进攻机会（至于回放的质量高低就得练习了，光嘴上说是没用的），或者平推对方的空档，不建议起高球；如果我方跑位被动，那就只有再起高球了。2、对方被动吊网前，如果我方主动，可观察对方下一步跑位情况采取放网、平推、起高球等方法迫使对方更被动，从中寻找得分机会；如果我方被动，除了回高远，可根据对方跑位酌情选择放网前。说了这么多，中心思想就是不要一味跟着对手的思路跑，回球没有目的性的话就无法造成威胁，就算是在被动情况下的过渡球，也要思考如何摆脱对手的控制，每一拍回球都要想着如何打哪个点对方最难受。羽毛球最大的乐趣也就在此，好好练习吧，祝你生活愉快。
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他2条回答
你应该解决两个问题：第一、步法练习。按照你提供的图示及测试方法，讲的不是很具体。达到图中的各个位置要想用时短，也就是最快，不是简单地提高速度，更重要的是步法，如：上网的步法、退后场的步法等等，步法是专业运动人士积累经验总结出来的，只有步法对了才能做到速度更快，节奏更合理。第二、要解决你所说的不被“吊死”，不仅是单纯的接住对方的球的问题。因为羽毛球运动本身就是控制与反控制的过程，一方面你要接住对方的吊球，另一方面更要注意回球的质量，减少被吊的机会。相信你也见过某人某方面技术很好，但在某一场比赛的时候没有发挥出来，一些人往往认为他没有发挥好，其实更主要的原因是因为被对方控制了，没有机会发挥。
以上仅为个人观点，希望对你有帮助。另外，在做你上面所说的练习之前...
要破四方球，主要两个方面需要强化：步伐：你所列的是测试方法，而不是练习方法。按照测试的步伐移动，回到原点时深蹲，所有的跑动位子由别人随机指定，指哪儿跑哪儿。深蹲有助于强化臀部与大腿肌肉，加快启动速度和移动步伐。如果体力可以，尽量在训练中完成60-200次的深蹲。球的落点：对方打你四方球，并且落点很到位，导致你来回移动。步伐到位的情况下，能够回应对方同样高质量的落点，就能拉动对手。打对手对角线的两个点，或者在其回动后连续多次机打同一个点，导致其被动可转为优势。当然还有很多根据实际情况的战术运用，从你的描述中可以看出，个人体力素质还需要强化。
你说的在其回动…转为优势~不是很理解~具体点好嘛~
还有~ 也不知道是不是~可能是网前技术差吧~不太敢放小球或者搓球勾对角~导致很多对方掉前场就算质量一般我可以反攻的机会我都错过了~能教教我该怎么办嘛
比如你打一个后场头顶高远球，对手退底线接球，然后会马上回动到球场中心位，这个时候你需要判断其站位靠前还是靠后。如果靠前的话，可以继续给后场球；如果站位靠后，那么对手判断你会继续打后场，这个时候可以劈吊放网。另外，要根据对手的站位决定放网，展搓，收搓，或者勾对角。运用得当，即使落点不是非常好，至少能让对手被动，可以在接下来的几拍主动得分。单打的要点是要拉动对手，减少事务，抓住对手的失误一击得分 最后说一下，网前尽量抢高点回球
就是你说的展搓~收搓不懂~而且我一般放网球球基本都是弹一下球过去~看着别人把球弄的老翻更斗看着超羡慕~解释一下好嘛
搜索一下这两个手法的视频，赵建华版本讲解得很详细的。希望早日学成
好嘞~不懂在请教你~谢谢了
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