跑步歌_张驰 跑步歌歌曲_张驰跑步歌Mp3试听 - 听三零音乐网
歌曲张驰 跑步歌，跑步歌 Mp3在线试听，来自听三零音乐网。跑步歌为张驰演唱。
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张驰跑步歌
歌曲介绍：
张驰演唱的歌曲《跑步歌》介绍发行公司：明日明星
华语男歌手张驰携首张单曲【跑步歌】在炎热的夏季与大家见面。让喜欢跑步运动的我们有了新的旋律。我们是快乐的群体，更开心你也在这里。向着前方不断努力，去认识更好的自己。
跑步歌
词：张驰
曲：张驰
唱：张驰
看一看配速低不低
今天又添了件好装备
算是对自己的鼓励
看前方 一棵棵树
一个个挑战的标记
身旁有健将也有美女
其实超越的是自己
我们是青春的群体
为了目标聚在一起
也没有年龄的距离
有的是阳光和活力
我们是快乐的群体
更开心你也在这里
向着前方不断努力
去认识更好的自己
　　　　　　　　　　　
每天赢了自己 我就是第一
也赢来了更多的回头率
一个两年没见的哥们
说我已健康得不认滴
前几天 跑了半马
这月又掉了俩脚指甲
都说这是人生的缩影
活着就是种不放弃
我们是青春的群体
为了目标聚在一起
也没有年龄的距离
有的是阳光和活力
我们是快乐的群体
更开心你也在这里
向着前方不断努力
去认识更好的自己
一二一 一二一
一二一呀嘛一二一
一二一 一二一
一二一呀嘛一二一
一二一 一二一
……
张驰好听的歌
超级新歌榜
张驰跑步歌
.觉得好听吗？
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?如果在本站遇到了问题，请及时与我们取得联系详解“唱歌减肥法”：唱1首歌=跑步100米！ - 新华健康 - 新华网
<meta name="keywords" content="减肥法,歌唱发声,气息支持,通俗演唱,演唱方法
详解“唱歌减肥法”：唱1首歌=跑步100米！
　　选择歌曲有什么讲究？
　　1、节奏。歌曲的节奏越快越强，消耗的热量越多。例如，摇滚乐就比抒情歌曲消耗的热量多。
　　2、旋律。歌曲的旋律高低起伏越大，消耗的热量越多。
　　3、长度。歌曲的长度歌曲越长，消耗的热量越多。
　　4、语种。歌曲的语种为非母语时，消耗掉的热量更多5、歌手的音量越大，消耗的热量越多。
　　6、音调。歌手的音高也称音调，唱歌时调子越高，所消耗的热量越多。
　　7、风格。通俗演唱风格“以情为主”，民族演唱风格“以字为主”，美声演唱风格“以声为主”。因此，一般而言，在同等条件下，美声唱法所消耗的热量最大。
　　K歌减肥的注意事项
　　K歌的过程中，太卖力或者没有掌握好正确的发声用力，会造成我们喉咙发痛，甚至身带损坏的情况。喉咙唱歌不仅仅会引起我们的身体疲劳，而且对热量消耗是没有作用的，我们应该掌握更好的演唱方法和呼吸方法，既不影响到声带，又能轻松唱歌，苗条身形。这样才是我们的最终目的。
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一起去跑步
@微博好友，送歌给Ta！
有多久了 没有流汗
有多少运动鞋 还没有穿
有多少问题 在追缠
有多少庸人自扰 甩不开
转一个弯 不需要方向感
没那麼难 毛细孔会打开
烦恼跟著体温散去
我说为什么你要流泪 不流汗
一起去跑步 请不要说不
我们的节奏 是吸两口再吐
用这样的速度 把地球的忙碌 都抛在半路
一起去跑步 也许有岔路 也许被斑马挡住
至少我们 没有什么 到不了的路
一起去跑步 请不要说不
我们的节奏 让夕阳不再哭
用这样的速度 把地球的忙碌 都抛在半路
一起去跑步 也许有岔路 也许被斑马挡住
至少我们 没有什么 到不了的路
那么多的路
Vocal, Piano, Keyboard, Organ, Synths, Beats, Acoustic Guitar - 林忠谕
Acoustic Guitar, Electric Guitar, Vocal - 陈奎言
Bass, Double Bass, Synths - 方奎棠
All the Drum, Conga - 唐承运
文本歌词最后由
编辑于 20:22
LRC歌词最后由
编辑于 20:43
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怎么那么像卢广仲的声音呀
还以为卢小队长的歌~
卢广仲上身？
以前看电视剧听到的主题曲 我以为是卢广仲的新歌 哈哈哈哈哈哈哈 后来一查发现不是的时候我表示很惊讶
太像小队长了这声儿
现在好想跑步啊 可是我怕大姨妈跟我翻脸( o?? _ o?? )
我们加个微信
好庆幸在没有卢广仲的时候还有宇宙人！！
好庆幸在没有卢广仲的时候还有宇宙人！！
换上装备 准备出发 留一斤汗！
把地球的忙碌，都抛在半路。
(第1页, 共179条)
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听一起去跑步的人也听
关注虾米：为什么歌手喜欢在跑步机上边跑边唱歌?
　　[(,)在线健康频道资讯]在最近一期的《天天向上》中，我们看到欧豪展示了一段边在跑步机上跑步边唱歌的本事，而这也正是他　　练习唱歌的方法之一，据他自己讲“跑步啊，健身啊每天都有锻炼，因为　　唱跳歌手　　对于呼吸、肺活量等等，都是有很高的要求的，”欧豪还说，“即使是在剧组拍戏抽不出时间，自己也要加班锻炼。”最新一期《天天向上》展示边跑边唱（图片来自百度）　　随后欧豪还大秀了一段在跑步机上K歌的绝活，High翻全场，被天天兄弟连连夸赞。这让我想到某次春晚上，黄渤也展示了一段边在跑步机奔跑边唱歌的本事，黄渤不仅要独唱一首《目标》，同时还要在跑步机上唱歌，而随着后半段旋律的节奏越来越快，黄渤在排练时几次差点在跑步机上摔倒　　那么歌手都是通过跑步机练习唱歌的么？在跑步机上边跑边唱是对我们身体好呢，还是有什么副作用呢？在跑步机上边跑边唱最好还是要控制气息，跑步的话注意匀速呼吸，不需要跑快，长距离保持好频率的匀速呼吸，才　　能锻炼肺部肌肉能力　　。急促或者不匀称的呼吸，会使肺部肌力轻微受损，所以要小心注意。2014春晚上黄渤边跑边唱（图片来自百度）　　跑步唱歌费力程度是比站着唱歌累得多的，当然发声唱的时候也要注意控制，要是想通过跑步练习唱歌，那就应该是去练唱歌，那就是练气，把气练好了，歌也唱得　　自然好听　　了。但若是要练肺活量，就不要唱歌，连游泳和自行车都比这有效。　　笔者小结：所以在跑步机上边跑边唱歌，看你是想练什么了，想练唱歌，就要先练气；想练肺活量，那可以先去游泳。另外要注意在跑步机上边跑边唱　　要量力而行　　，要想边跑边唱完一首5分钟的歌，那么你至少要有能坚持在跑步机上跑上30分钟的体力，所以还是先从跑步机上锻炼开始吧。　　相关拓展链接：　　Z荐康第一期 动起来 别让跑步机成晾衣架　　跑步机也非绝对安全，跑步别忽视心率　　使用跑步机也毁膝盖？实用妙招减损伤　　不要小瞧跑步机的操作 使用不当易受伤
（责任编辑：HN666）
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跑步都听什么音乐？
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香港鳳凰U Radio音樂統籌，音樂節目主持人
跑步听音乐有很多好处，比如可以更振奋精神，更投入，让运动变得更加有趣更有效率。跑步音乐如果选择得当，可以让你的脚步和音乐保持步调一致。而通过编排不同的音乐配合跑步，还可以当成是一种训练计划来设置运动强度和运动量。如何选择跑步音乐呢？第一个原则是按照步频来确定音乐节奏的快慢。这张图当中给出了跑步步频，也就是你要听的音乐每分钟的节拍数，和跑步速度之间的关系：比较粗略，但很有参考价值。我们可以进一步线性拟合出“BPM－跑步速度”方程：因此，你跑步的时候只要知道自己花多久跑了多远，就可以算出适宜的音乐速度：BPM＝［53.4-（分钟数／公里数）］／0.29eg： 拇姬每天有跑步的习惯，一般来说他用30分钟跑5千米，他跑步时适合听多快的音乐呢？ BPM＝(53.4-30/5)/0.29=163.4。 （BPM163的音乐很难找，中文流行大多低于100，欧美流行很少高于120，Techno和Trance舞曲可能会达到 130-140。可以折半为81.7，就会找到很多合适的曲目。）我自己有很多的音乐珍藏，很愿意制作一些连贯的Mix串烧提供给跑友。但选择什么样的更具有普适性呢？那就要考虑一般人跑步时的步频是多少，必须用统计的方式来获得一些信息。我通过新浪微博做了一个小规模的调查： “......有喜欢跑步的人么？调查一下，请问您一般每次跑多少公里？大概用时是多少？谢谢回复及转发！”通过第一阶段58份样本整理得到了下面的一组数据：根据这个分布，可以制作不同时长、不同速度的音乐Mix，提供给大家。先以5千米、30分钟为例，选择了一些轻松的流行和Indie Pop作品，曲风比较明快：曲目列表：‘Hurry on Now’
Alice Russell - Under the Munka Moon‘Emerald Idea’
AquaFur - Fuzzy Emotions‘Juxtaposed With U’
Super Furry Animals - 100 Hits: Pop‘Crash’
The Primitives - Lovely‘Happy ’
Pharrell - Despicable Me 2 (Original Motion Picture Soundtrack)’Great Things‘
Echobelly - Shine 7‘If I Can't Change Your Mind ’Sugar - Upside Down: The Creation Records Story’Hit The Ground‘ The Darling Buds - Pop Said...‘Empire’ Shakira - Shakira.’Seven Stars‘
Air - Le voyage dans la luneBPM是这样的：从160开始稳定提速至163，完成大部分里程，在后1/3处上升至164，然后回落到161。中间的Happy结束的时候正好也是半程折返点，听到那里就往回跑。总之，亲测过后感觉全程跑起来非常舒服。荔枝FM：网易云音乐：接下来我会持续发布这个系列，来配置适合更多人的跑步音乐；定期更新来保证曲目都是比较新锐的，这样跑起来也会更有新鲜感！?注意：跑步听音乐的时候请留心周围交通环境，为了安全和健康，请不要使用太大的音量。禁止用作广场舞用途。（广场舞使用的音乐BPM应在120-125之间。）
跑步音乐要看你的速度步频的，个人而言跑半个小时以上比较无聊就会听音乐，跑步比较快的时候听的音乐节奏也选择快点的，跑比较慢或者没什么力气的时候就听轻音乐（或者偶比较奇葩会听佛乐~）。跑步听音乐就是要配合节奏感！
要么你的步频配合音乐~要么选配合你步频的音乐。
细胞生物学硕士，PS达人
我是来歪楼的。看到加菲众的点状分布图瞬时脑补了这画面
daftpunk （专注抖腿一百年）主要基本上都在一个节奏上 跟我的跑步节奏比较搭。
药学本科在读
老感觉耳机刮来刮去
語無倫次得9閒上班族
各類電影和動畫的OST～跑步時還可以腦部一下畫面～
一般跑10k，用时不等，看红绿灯，一般是45min左右。听什么嘛= =听过肖邦，结果那次配速呵呵呵。后来都听一些比较激情的，现在基本上就是以Explosions in the sky的为主，听了几年了，还是一直在听。
听你爱听的音乐！
地质工程师
激情一点的，但不要摇滚类的，最好听器乐，我喜欢《出埃及记》一类的，关键是……………………我不喜欢跑步。。。。
其实这个问题我也纠结了很久，后来我在VERYCD上下了莱美健身搏击操的歌曲，我觉得非常合适。
我觉得，只要是节奏轻快、愉悦的音乐或者歌曲就可以了
跑步音乐选择trance迷幻舞曲绝对没错越跑越轻松
我感觉听着大妈的广场舞歌曲就很有乐趣~
get lucky - daft punk 在路上就要听点名字吉利的歌
环太平洋的主题曲，配速9km/h的时候贴别好！我一听这个就来劲
计算机科学硕士 云计算er
直到世界尽头，一听就亢奋，直接跑死了23333……
Rap类型的呢？
时速9 跟哪吒的《闹海》 节奏正好 跟in3的rap直接跑死
親身實踐，真的非常好跑！！！第一次跑了6km還感到沒壓力也不累！盼望持續更新！！！！
跪求&23min/5km以及&13min/3km配乐.......
要是有百度网盘的下载就更好了~~我是无耻的伸手党~不要打我~海外党网络无力T T
这个感觉挺科学的，平常跑步前也会自己选择适合自己步频的激昂的音乐。
stronger，听着反正很配我的节奏。
单身情歌，24K纯屌丝飘过。。。
上面都好麻烦啊，给你们一个网站 输入你平时的跑步速度，系统自动帮你找到适合你的速度跑步时听的歌~
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