四指与大拇指腱鞘炎治疗合拢分开这个动作代表什么意思

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手指游戏大全(1)
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手指游戏大全(1)
官方公共微信[转载]幼儿园48种手指操
幼儿园48种手指操
& 1《小乌龟》
小乌龟,不说话, (左拳叠在右拳上)
背着厚壳爬爬爬, (右手伸出大拇指点2下)
爬到水里会游泳, (左右晃动)
爬上岸来伸尾巴。 (伸出小拇指)
& & 2《花儿开》
春天花儿开, (双手握拳慢慢打开)
朵朵真可爱, (对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下)
只能用眼看, (两手手背相对,中指、大拇指向前伸,做兰花指)
不能用手摘。 (同上)
& & 3《菊花》
菊花菊花开开, & (双手手碗相对,四指打开呈花状,360度饶腕花两边)
板凳板凳歪歪, & (手心向下,双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏)
开几朵,开三朵, (拍手一下,手腕由里向外转动一圈)
爸一朵妈一朵, & (左手食指竖起来转动手腕一下,右手食指竖起来转动手腕一下)
宝宝头上戴一朵。 (右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方)
4《土豆》& &
土豆土豆丝儿, & &
(双手握拳对击两下,拍手一下)
土豆土豆皮儿, & &
(双手握拳对击两下,手背相拍一下)
土豆丝儿土豆皮儿, (双手握拳对击一下,拍手一下)
土豆皮儿土豆丝儿。 (双手握拳对击一下,手背相拍一下)
& & 5《抬妞妞》
一二三,爬竹竿, (拍手3下,左手直立,右手从左手手腕爬到指尖)
四五六,踢足球, (拍腿3下,双手握拳捶腿)
七八九,手搭手, (双手握拳交替向上移动3次,手背搭手背)
搭个花骄抬妞妞。 (手背搭手背左右晃动)
& & 6《敲小鼓》
上敲鼓咚咚, &(五指并拢食指向上分开、合上4次)
下敲咚咚鼓, &(五指并拢小拇指向下分开、合上4次)
上下一起敲, &(五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次)
小鼓咚咚咚。 &(五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次)
& & 7《 大瀑布》
山公公, & & &
(两掌弧形相对)
会织布, & & &
(拇指小指相对,三指弯下)
没人买, & & &
(十个指尖抓在一起)
挂高处, & & &
(双手合十)
天天挂, & & &
(左右合十的手掌)
月月挂, & & &
原来是条大瀑布。(双手向下,手背相对手指交叉,向上提到头顶)
& & 8《包子卷子》
包子这么大, & &
& & (双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前)
卷子这么长, & &
& & (双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前)
打开一看里面包着糖, (手腕相靠做小云手的动作)
左看看, & & &
(左手握拳手心向上,右手五指并拢手心向上,指间对着左拳)
右看看, & & &
(右手握拳手心向上,左手五指并拢手心向上,指间对着右拳)
宝宝尝一尝。 & &
& & (最后双手在脸颊两旁做扇风的动作)
& & 9《悄悄话》
小鸟小鸟住在大树上, &
(双手五指伸开,手心向内,交叉拇指相勾做鸟飞状,双手由下至上抖动五指)
田鼠田鼠住在大树下, & (双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下)
喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬,(双手手腕相靠360度翻转手腕,由下至上伸到头顶)
喇叭花喇叭花变成小电话,(从头顶边转动手腕边向两侧打开,最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下)
喳喳喳,吱吱吱…… & &
(左右手交替晃动表示轮流打电话)
小鸟和田鼠说着 & &
& & (双手一起在耳旁晃动)
悄悄话。 & & &
& (双手手掌呈喇叭状在口前,小声音表示悄悄的意思。)
& & 10《看着容易做着难》
瓜子这么尖, & &
& & (双手五指合拢在体前)
河叶这么宽, & &
& & (双手平打开,手心向上)
饺子这么长, & &
& & (双手平打开的基础上,大拇指向外,四指合拢)
看着容易做着难。 & &
(右手食指伸出,其余四指握拳,食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手,再轮流交换指向)
& & 11《 瓜瓜花》
西瓜圆 & & &
& &(空比大西瓜)
南瓜扁 & & &
& &(双手比画扁的)
黄瓜长 & & &
& (双手合拢)
丝瓜尖 & & &
& (合拢后往回收)
冬瓜有花头上开 (头顶上开花)
不做傻瓜我最乖 &(双手伸直,手心向外交叉摆两下,双手握拳并伸出大拇指)
& & 12《幸福的家》
我有一个幸福的家, &(拍手双手打开呈花状)
有爸爸有妈妈, & &
&(左手掌、右手掌分别对扇两下)
我们相亲又相爱, &
&(五个手指头依次对碰)
快快乐乐笑哈哈。 &
&(拇指与食指对绕,最后双手抓挠)
& & 13《秋风来》
秋风秋风吹吹, & (双手手心相对手指向上,右手在上左手在下,随节奏弯曲手指)
树叶树叶飞飞。 & (双手在身体右斜上方,手心手背手腕花)
好象一只蝴蝶, & (双手食指与拇指相对,其余三个手指竖起,双手拇指相碰)
飞到空中追追。 & (其余四指分开扇动)
& & 14《小松树》
小松树, & & &
& (双手大拇指、小拇指指间相碰,其余3指分开指间向上)
点点头, & & &
& (食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起)
雨来洗洗脸, & &
(食指、中指、无名指分开依次做绕指转动)
风来梳梳头, & &
(五指做交叉立起、到下3次)
太阳公公一出来, (双手握拳,拳心相对)
伸手又抬头。 & &
(五指依次打开,手腕相碰,手指立起)
& & 15《小袋鼠》
小袋鼠,上学堂, &(左手食指和中指立起,其余3指捏成圆,右手握拳手背
朝上伸出食指,放在左手手腕下边)
总把书包丢一旁, &(动作相同,左右手互换方向)
妈妈织个大口袋, &(双手握拳伸出食指,食指交替做织补的动作)
放在他的肚子上。 &(左手食指、中指立起其余3指捏成圆,右手五指包住左
手3指围成的圆)
& & 16《四季歌》
春天草出头, & &
(双手握拳掌心相对,五指依次打开并立起)
夏天树盖头, & &
(左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状)
秋天麦浪随风摆, (左右手前后交叉做麦浪摆动4次)
冬天大雪盖地头。 (左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)
& & 17《小花炮》
我是一只小花炮, & &
(双手举在头顶,指尖相对)
穿红衣戴红帽, & &
& (双手交替在胸前转动手腕)
一点着—— & & &
& & (右手伸直,食指前点)
噼里啪啦,噼里啪啦, (双手头顶打开)
又唱又跳。 & & &
& & (双脚即兴跳)
& & 18《两个好朋友》
两个好朋友, & &(双手握拳,伸出食指)
出来走一走, &
&(一个食指在另一个食指上,交替进行)
见面点点头, & &(两个食指相对弯一弯)
再来握握手。 & &(两个食指拉拉勾)
& & 19《找朋友》
十个好朋友, & &
(两手手心相对20公分,五指张开指尖向上直立)
见面手拉手, & & (两手指尖相碰)
一起行个礼, & &
(两手五指交叉,指尖向下)
背后找朋友。 &
&(两手手背对手背互相钩手指)
& 20《手指一家亲》
大拇哥是爸爸, & &
& (伸出大拇指)
爸爸开汽车笛笛笛, & (大拇指交替向前按几次,表示按喇叭)
二拇哥是妈妈, & &
& (伸出食指)
妈妈洗衣服嚓嚓嚓, & (食指对在一起搓一搓)
中指头是哥哥, & &
& (伸出中指)
哥哥打电脑嗒嗒嗒, & (中指向前左右交替做打电脑状)
无名指是姐姐, & &
& (伸出无名指)
姐姐拉琴mi so la , &(左右手握拳伸出无名指,做拉小提琴状)
小指头就是我, & &
& (伸出小拇指)
我敲小鼓咚咚呛。 & &
(左右手握拳伸出小拇指做八字状,左右手交替做打鼓状)
& & 21《钩一钩》
一钩金 & & &
& (手背相对,小拇指勾小拇指)
二钩银 & & &
& (手背相对,无名指勾无名指)
三沟铜 & & &
& (手背相对,中指勾中指)
四钩铁 & & &
& (手背相对,食指勾食指)
五钩钩出个老爷爷, & (双手手指不变,由内向外翻)
老爷爷去哪儿呀? & &
(动一动右手的大拇指)
快找一找!在这那! & (让宝宝把家长的动了的手指找出来)
22《五兄弟》
五个小兄弟,比比高和低,(左右五指张开,相对上下错动)
大哥真神气,数我争第一,(左右手握拳,拳心相对,双手大拇指立起来)
二哥真心细,干活总是你,(左右手握拳,拳心相对,双手食指立起来)
三个笑嘻嘻,谁来和我比,(左右手握拳,拳心相对,双手中指立起来)
四哥不在意,低头不言语,(左右手握拳,拳心相对,双手无名指立起来)
五弟站出来,说话讲道理。(左右手握拳,拳心相对,双手小拇指立起来)
不管高和低,团结有力气。(左右五指张开,相对上下错动,左右手交替握手3次)
& & 23《小象》
两只小象河边走, (双手大拇指立起来,其余四指握拳指关节相对,大拇指前后交替晃动4次)
扬起鼻子点点头, (大拇指相对点头4次)
就像一对好朋友, (双手大拇指立起来,其余四指握拳拳心相对)
见面握握手。 & & (十指交叉握手)
&&24《 种豆》
种下一颗豆, &
&(十指交叉握拳,将大拇指藏于拳中)
发了一个芽, & &(将藏着的大拇指伸出)
顺着黄瓜架, & &(两个大拇指相互绕)
使劲往上爬, & &(边绕边向上)
长高了长高了, &(两手分开,在头顶上上下摆动)
可惜没浇水, & &(在头顶双手变换反方向)
蔫了塌了架。 & &(双手无力垂下)
& & 25《手指歌》
一个手指按电钮,(左手手心向上五指张开,右手食指在左手手心按4下)
两个手指拣豆豆,(左手手心向上五指张开,右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下)
三个手指系扣扣,(左右手大拇指、食指、中指对碰4下)
四个手指提兜兜,(左右手大拇指相对,其余四指握拳向下,伸开握起4次)
五个手指握一起,(左右手握成拳头)
握成拳头有力气。(左右手握成拳头互碰4下)
& & 26《 好朋友》
鸟儿鸟儿天上飞, & (摆动五指)
鱼儿鱼儿水中游, & (前后划动)
牛儿牛儿岸上走, & (呈牛角状,拇指碰小指,两手交替变方向)
扬起头来顶顶牛, & (拇指小指相对挤压)
它们都是好朋友。 & (握拳拇指伸出弯曲两下)
& & 27《 喇叭花》
爬呀爬,爬呀爬, & (从右手开始四指卷曲上去,然后四指伸展开)
爬到墙上找到家, & (左右手交替做)
开出一朵喇叭花, & (手腕靠拢,做出一朵花的造型)
嘀嘀哒哒吹喇叭。 & (左右手一前一后,做捏指的动作)
28《大阅兵全体集合,起立,全体坐下。 &
(左右手交叉握好,手指立起、交叉握好)
大拇指出列, & &
(两个大拇指立起)
齐步走,一二一,一二一,立定,(大拇指立起左右交替向前弯曲走动,停止)
大拇指归队。 & &
(两个大拇指交叉握好倒下)
二拇指出列, & &
(两个食指立起)
跑步走,一二,一二,一二,立定,(食指立起左右交替向前弯曲走动,停止)
二拇指归队。 & &
(两个食指交叉握好倒下)
& & 29〈〈小雨伞〉〉
小雨伞、真淘气,(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次)
爱和雨滴玩游戏,(同上)
转一转,滴一滴,(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下)
滚一滚,淅沥沥,(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动)
滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手3下)
30〈〈甜甜话〉〉
谢谢太阳来看我, & &
&(左右手握拳大拇指向前弯2下,食指拇指对成圆圈举高,右手举眉头上做看的姿势)
谢谢麻雀来叫我, & &
& &(左右手握拳大拇指向前弯2下,做小鸟飞姿势)
谢谢妈妈 & & &
& &(左右手握拳大拇指向前弯2下,右手摸耳垂)
天天都爱我! & &
&(右手手心向下在左拳上水平转2下,放在胸口)
& & 31《花儿卖香水》
小花蕾,打开门, & &
(左手手心向上合拢,慢慢打开)
干什么?卖香水。 & &
(右手食指点左手掌心,右手手指做震动飞翔右上方)
小蝴蝶,飞飞飞, & &
(手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)
绕着花蕾买香水。 & &
(十指向下向胸口方向往上翻,手心相对捧成花瓶状)
& & 32《手指变变变》
一个手指头,一个手指头,(左右手依次伸出食指)
变变变变变成毛毛虫; &
&(食指互绕4次,食指指尖向前钩3下)
两个手指头,两个手指头,(左右手依次伸出食指、中指)
变变变变变成小白兔; &
&(食指、中指互绕4次,向上跳3下)
三个手指头,三个手指头,(左右手依次伸出中指、无名指、小拇指)
变变变变变成小花猫; &
&(上边动作互绕4次,放脸蛋两旁向外拉3下)
四个手指头,四个手指头,(左右手依次伸出食指、中指、无名指、小拇指)
变变变变变成螃蟹走; &
&(上边动作互绕4次,左右手大拇指靠在一起,其余四指分开钩手指3下)
五个手指头,五个手指头,(左右手依次伸出五指)
变变变变变成小刺猬; &
&(五指互绕4次,左手握拳手背向上,右手五指张开指尖向上,靠在左手拳眼上)
六个手指头,六个手指头,(左右手依次伸出大拇指、小拇指)
变变变变变成小山羊; &
&(上边动作互绕4次,放在头顶两侧)
七个手指头,七个手指头,(左右手依次伸出集中在一起的五指)
变变变变变成小老鼠; &
&(上边动作互绕4次,向前交替爬动)
八个手指头,八个手指头,(左右手依次伸出食指、大拇指)
变变变变变成小手枪; &
&(上边动作互绕4次,向前开枪3下)
九个手指头,九个手指头,(左右手依次伸出弯曲的食指)
变变变变变成小钩子; &
&(上边动作互绕4次,左右手食指相钩拉一拉)
十个手指头,十个手指头,(左右手十指张开、握拳2次) &
变变变变变成梅花鹿; &
&(握拳互绕4次,左右手五指张开立起来,大拇指、小拇指向前靠近放在头顶上)
& & 33《大拇哥》
大拇哥,二拇弟, & &
(左右手相对,伸出大拇指、食指)
中三娘,四小弟, & &
(伸出中指、无名指)
小妞妞,来看戏, & &
(伸出小拇指,弯曲4次)
手心手背心肝宝贝。 & (双手伸出手心、手背;手心相靠、手背相靠)
& & 34《三明治》
三明治,张开嘴, &(左右手手心相对,大拇指夹在中间,其余四指张开、合上2次)
嘴里含一片小火腿。(四指交叉握起来,大拇指伸出来)
& & 35《包水饺》
羊妈妈,包水饺, (双手指尖向下,大拇指和其余四指从中间向两边捏4下)
中间突起两边翘。 (双手握拳,伸出大拇指和小拇指)
有的像小船, & &
(上边动作手心向里,小拇指指尖相对,左右横向晃动)
有的像元宝。 & & (手心向外翻)
& & 36《小红帽》
小红帽,问声好, & &
(右手食指向左手钩手指4下)
大嘴巴奶奶开口笑, & (左手伸出大拇指、食指张开合上2次)
大灰狼过来吞肚子里 & (右手五指张开把左手包起来)
猎人剪开狼肚皮, & &
(右手做剪刀状剪左拳)
救出了外婆和小红帽。 (左手伸出大拇指、食指张开合上2次,右手食指向左手钩手指2下)
& & 37《讲故事》
风儿呼呼,吹个故事给云听,(双手伸直做刮风状左右摇摆,双手举头顶做波浪)
鱼儿溜溜,游个故事给海听,(左右手一前一后做小鱼游摆动,十指指尖向下从左向右抖动)
书儿翻翻,讲个故事给我听。(双手合掌、打开,左手食指指耳朵)
& & 38《身体动一动》
张张嘴,河马要喝水, (四指并拢和大拇指张开、合上3次)
抓抓脸,猫儿在洗脸, (双手五指分开放脸边抓2下,洗洗脸)
弯弯腰,猴子捡香蕉, (左手手心向上,右手做捡东西状放到左手手心)
动动脚,袋鼠爱跳高。 (双脚脚尖左右摆动1次,双脚跳3下)
& & 39《落叶飘》
落叶飘,落叶摇, (左手张开从头顶飘落,右手张开从头顶飘落)
落叶飘下红砖道, (双手张开,身体转一圈)
变成蝴蝶满天绕。 (左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)
& & 40《叶子》
春天的叶子是笔记, & (左手五指并拢手心向上)
毛毛虫用嘴巴写日记。 (右手食指、中指在左手上做虫子爬状)
夏天的叶子是歌谱, & (左右手五指并拢手心向里)
蝉儿唱了一下午。 & &
(左右手五指并拢,从中指和无名指出分开合上4次)
秋天的叶子是卡片, & (做刮风状飞)
风哥哥送给云姐姐。 & (做刮风状飞)
冬天的叶子是棉被, & (左右手互搭手背2次)
小草在棉被里乖乖睡。 (左右手互搭手背2次)
& & 41《绣花鞋》
好姐姐,来绣鞋, (左右手做穿针引线状2次)
捻金线,捻银线, (左右手大拇指和食指对搓2次)
绣双花鞋给蝴蝶。 (左右手做穿针引线状次,做蝴蝶飞状)
& & 42《孙悟空打妖怪》
唐僧骑马咚那个咚,(左手手心向上,右手拍左手2下,食指点左手手心2下)
后面跟着个孙悟空。 (右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状)
孙悟空跑的快, & & (双手握拳做跑步状)
后面跟着个猪八戒, (双手大拇指放两耳上,其余四指上下煽动)
猪八戒,鼻子长, & (右手食指点鼻子)
后面跟着个沙和尚, (双手向后招手)
沙和尚,挑着箩, & (左右手握拳放在左肩上,上下颤动)
后面还有个老妖婆。 (右手食指向后指)
老妖婆,真正坏, & (食指放眉毛上,其余四指放嘴上拉动)
骗过唐僧和八戒, & (左右手手背相对放左右腰旁做行礼状)
分不出,上了当, & (两手拍手打开2次)
多亏悟空眼睛亮, & (右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状)
眼睛亮,冒金光, & (左右手放眉头上1下,五指握拳弹开)
高高举起金箍棒, & (双手放右上方做举棒子状)
金箍棒,有力量, & (左右手握拳上下交替捶2次)
妖魔鬼怪消灭光。 & (做冲刺状)
& & 43《小石猴》
高高山上大石头, (双手指尖相对举头顶上)
迸出一只小石猴, (左手打开,右手握拳放左手心上)
我七十二变变变变 (两只手握拳绕圈)
我翻跟斗云飞上天 (双手握拳手背翻手心,双手张开伸向左右上方
能变长来能变短, (双手模仿长和短)
石猴操练不一般。 (右手握拳转八字)
& & 44《走路》
小鸟小鸟飞呀飞, & (双手做鸟飞动作)
小兔小兔跳呀跳, & (双手伸出食指、中指上下跳动)
小鱼小鱼游呀游, & (指尖向前,大拇指向上当鱼鳍,左右晃动)
小乌龟小乌龟爬呀爬 (五指并拢向前爬行)
45 《豆乖乖》46《吹泡泡》46《小饭盒》
小饭盒,四方方, (手心相对,手心向下右手在左手上间隔一定距离)
白白米饭香又香, (左手手心向上,右手食指点左手手心)
还有蔬菜和香肠, (左手手心向上,右手手指下垂在左手上来回煽动,右手伸出食指和中指正反面在左手心上敲)
啊呜一口全吃光。 (五指张开手心向上伸出,拍两下手,双手合拢)
& & 46《斗斗飞》
鸡鸡斗,斗斗鸡, (左右手伸出食指对着空点2下碰1下,碰2下分开)
碰碰飞,飞飞碰, (左右手伸出食指对着碰2下分开,空点2下碰1下)
飞到天上去吃虫, (两手大拇指和其余4指分开做飞高姿势,在空中拍手)
落到地上啄白米。 (两手大拇指和其余4指分开做飞落姿势,在地下点3下)
& & 47《大象》
& (也可把大拇指换成中指)
我的象,力气大, (右手四指握拳,手背向外,大拇指在外)
伸出鼻子把树拔, (拇指在外晃动)
拔得实在太用劲, (拇指前后摆动)
一下把鼻子弄掉了。(拇指藏在拳中)
找来大木钉, & & (左手竖起食指)
又把锤子拿, & & (右手握拳)
叮当叮当敲, & & (做敲的动作)
鼻子长上了。 & & (大拇指再次伸出)
& & 48《美丽的花》
美丽的花美丽的叶, (双手手心相对握拳,慢慢打开2次)
飞来美丽的小蝴蝶, (左右手小拇指交叉做蝴蝶飞)
左飞飞,右飞飞, & (上边的动作左飞飞、右飞飞)
落到花丛看不见。 & (从高处飞落,双手打开手心向上)
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