本人胖,我想学散打教练培训,请懂散打教练培训的高手或者教练回答!急!~~

∩︿∩今年17了 男 想学散打或者空手道 跆拳道 不知道学哪个更实用 不懂的别乱说 练过的进来交流一下
散打比较好。空手道和跆拳道的表演和锻炼性质比较大,想要用它们来打的话,没有四五年就别想了。相对而言,散打入门快,实用方面一般三个月就勉强可以了。不过想要更强就不建议一直练散打。
我在武校的时候学校以套路和散打为主..因为套路是动作- -觉着实际就是看看
散打 练散打的耐打性比较强.. 练得持久 比较灵敏..速度快 。打得疼..
力量的输出也高-,-
空手道再怎么摔
你出去打架。一群人打你一个 你还一个个排队摔?
跆拳道。跆拳道也是自卫术。
男女皆宜..
所以 散打比较实际..抗击能力强..
武技没有高下,师范有高下,自身努力有深浅。不论你学习哪一种,都可以,只要找对知府,自己下苦工。
我也联系了四年多,希望你可以从武术中得到提高!
散打,比较实用吧。
找个功夫厉害的师父看你积缘了,不行就去武馆或市、区的体育馆。
17,晚了,最佳年龄段是 14.
不过可以练2年,强身.
要练就去河南 登封吧,别的地方就算了.
练不出什么.
今年20岁,我练散打练了3年了,现在在大学搏击协会当教练。
就实用性而言散打是最好的,简单易上手,
跆拳道花架子居多但是也有高手,
空手道属于舶来品,说实话并不是很清楚,至于有没有动漫里的那种效果也不得而知。
社会上散打基本上一些培训的是一个月,但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁。所谓的厉害就是你练到一定程度就自然显现出来了。
虽然这样,要学的话最好还是报一个散打培训班。
对于散打,一胆二力三技术。
胆量为先,先用打架的念头实战,怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量,记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的,但要量力而行不要急于求成,量上慢慢增加,要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候,关键在于坚持!!!这个是真正的重点。你练过散手道,虽然我不是很清楚,但相信这点毅力你还是有的。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果,但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持!!
此外学了以后不要认为自己多厉害,我在进大学之前就已经练了三年了,后来进了搏击协会,和会长打得时候被打得半死。因为会长练了五年。
真正能打的需要一定的时间的,现在的速成班太多了,很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。
希望你能坚持下去。
看你是什么心态练了。
实用是什么意思.?
如果一门功夫没有真正的实力,是不可能存留数百年的。
跆拳道在中国已经很杂了,大多是盈利目的比较浓厚。还是算了吧。
空手道和散打都是比较注重实战的,空手道的好多招数都是讲究一招制敌,拿手刀来说,劈的好的话锁骨废了是肯定的,足刀也是,都是往关节上打击。还有空手道比较看重击打的部位,练习的时候都是冲着那个部位去打。不过,就是空手道也需要考级,会浪费一定的钱,而且不到级别不会教你相应级别的东西。
散打很好上手,而且不需要太多的约束,不用考级,只要和老师关系不错,多多请教他多教你点是没什么问题的。
武术这东西大多都是靠自己去领悟,以上评论只是在中国的现状罢了,其实都不错,跆拳道学好了照样一下灭一个,踢得速度快力量大谁也受不了,但是所有武术能学好是要靠时间和汗水的积累的。
我现在学的刚柔流空手道,我才曾疑惑要学什么,我的建议是看你喜好,喜欢什么学什么,大家评论什么什么不好未见不好,花哨与否也是在一定基础上才能有的。
一般来说回答者练什么,他就会告诉你哪个好。本人不才,习武5年多,主要练习散打、桩功、双节棍。在大学里教过2年双节棍,学生中,有不少练散打、拳击、跆拳道、泰拳、自由搏击、截拳道的,也算是对这些多少有点了解,其实这些武术除了跆拳道(本人绝无贬低跆拳道的意思,只是跆拳道追求的是表演性,实战性确实要比其他武术有相当的差距)都很实用。
具体选哪一种要看你的条件,比如说,你认识一个拳击高手,他不但拳击水平高,而且讲的比较明白透彻、他也有时间也乐意教你,你完全可以跟着他练拳击。下面是我对武术的分析,也是半年前写的了,原封不动的复制给你看吧!希望能有所帮助:
每时每刻总有人发帖问哪种武术好。要我说的话,还是练散打好,只要你每天坚持一个小时,练上三个月,别的不敢说,至少至少能打两三个身体素质和你差不多的人吧!
如果某种武术不敢与其他各类武术广泛实战切磋,只是停留在表演层面,仅仅是宣传包装的好,而且净用些五颜六色的带带来骗钱,嘿嘿哈哈的踢个“表演专用木板”就觉得自己很厉害似的。像这种闭门造车的表演性武术,无论吹嘘的多么厉害你也不要相信。
近十来年,散打广泛与泰拳、拳击、自由搏击、空手道等实战型武术交流,可以发现散打技术相对来说比较全面,真正体现了武术的远踢近打贴身摔,同时也在交流中不断吸收其他武术的长处据为己用。
而且散打是我国的官方竞技项目,练习人数众多,想在周围找个高手是很容易的。练习散打与别人实战交流的机会也多,大学里武术课每学期都有散打比赛、武术协会里也有散打比赛,市里,省里、全国都有很多不同水平不同层次的散打比赛,这是目前在中国任何武术都做不到的。
实战机会多,你才能快速提高自己的水平,如果没有实战,绝大多数人往往闭门造车,练用脱节,经常练了几个月,实战时发现自己练的竟然用不上。 这才发现原来对手不是沙袋,对手是不光会躲闪而且还会反击的活生生的人。
你要学游泳,如果你没有机会下水,即使找菲尔普斯来教你十年,一旦下水的话,你也未必不沉下去!
李阳有句话不是这么说的嘛:游泳是游出来的,钢琴是弹出来的,舞蹈是跳出来的,车是开出来的,饭是做出来的,电脑是玩出来的,语言是说出来的。
套用这种说法,我们可以说,武术是实战出来的!
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本人16岁 想学习散打或搏击一类的东西 不想学跆拳道 我想问学习多久散打能比较厉害了 就是对于那些没有学过 但很壮 很会打得人构成威胁 还有学习散打会不会对身体有什么影响呢?我现在1米7多 我怕练完不长个 我还想长 谢谢大家
我需要学习 大概一周也就能上一次课 能有效果么?
提问者采纳
~ 还有就是将来如果锻炼有成,当今社会老百姓伤害到别人比伤害自己更会使自己后悔,最重要的是不太伤身体~这些只是我的建议而已~ 要牢记锻炼身体千万不能逞强,别图快~慢慢来~我在你这个年龄之前练的是摔跤和拳击~18岁后练得自由搏击~身体素质和身手确实有点~但是同样对我身体的伤害也不能忽视~我才22岁可是由于我的不当锻炼已经造成我的腕关节和膝盖的损伤~已经严重影响到我的生活与工作~我建议你学学巴西柔术与合气道等之类的格斗关节技术~这些既实战又很有技巧性,但是效果体现不快~锻炼身体是一辈子的事,别伤人首先你年龄还在发育期~散打和搏击会对你的正常发育构成一定的影响~联系散打会对身高影响一些~一周上一课总比不上的强,要当成事业来干,要量力而为~千万别伤害到自己~否则像我一样的后悔
提问者评价
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业队一天最少练三个小时,只会对有帮助,业余每天也要一个小时,如果要说打过谁,打一个人没问题,狠了人跑光他吃什么。而且你去得是培训班!
散打技术专业三个月就很不错了,
你的年龄正是长个的时期训练不会对你身高有影响的,教练不会哪么狠心训练你的,任何问答都是不完全的,因人因环境而决定?呵呵,打几个,你的训练只能说是活动
先学两年搏击 主要是上身肌肉 对长个没太大影响 有了基础再学散打
见效非常快刻苦的练 半年就能出效果 打2\3平常人没问题
一周一次课练个半年打跟你身体条件差不多的人外行是没问题,打强壮的人就有点玄,基本一周一次课跟没学差不多,如果对方比你壮也是一周一次课,那你就吃不消了,业余练是不会影响身高的
练散打的话是很难长肉的,不过会练出肌肉来,长高更困难,不过可以在训练的时候科学地配合饮食,因为毕竟还在发育阶段. 自己在家的时候也能做到刻苦练习的话就能练出成就.
一周上一堂课很难练成 正常来讲 每天训练的话 24个月 会有一定的成果 要想练成还需要继续练习 想要练好散打要三点 :一刻苦 二悟性 三持久 散打并不是你想的那样简单 想练好散打必须坚持 并却要对散打有热情 。练散打不会有太明显的界限 不是练习一年能打1个 练习三年能打3个 是要看你的水平 不要逃避感受 要赢就要付出 对于你担心的长个的问题是多余的 练散打不会影响到长个
有个学了2年散打的人来学跆拳道你以后散打中可能教练也会教你一些跆拳道的东西只是你不知道现在哪还有专业教练了现在我们教练就是教我们散打加摔交加跆拳道我们道馆蓝带打4~5个流氓小意思了
完全看个人,我看到很多身边的师兄弟,练的时间都不短,但是有的进步神速,有的垃圾。。。这个问题请你不要去想,你要去试才晓得,不是每个人都一样的。我现在的助教,是我们的大师兄,他练了半年,技术牛。。。所以不是练多久就厉害的。。有影响,受伤,愈合,受伤,再愈合。想练好散打就要做力量训练,就是健身。这个随便你,怕的话你不深蹲就不影响你长高。。一周一次????日
要天天练~~~~~晕
推荐你学习散打,1比较简单,2比较实用,3短时间内会有进步。当然要看你个人的身体素质,跟你的领悟能力。你一星期上一课时间太短,一般散打练习者在半年的时间就会有很大的进步,不过要下苦工。我当年跟你差不多大练了两个月就在学校散打比赛上得了60公斤的季军,两年后在市里拿了63公斤的冠军。相信你能行。
大伙都活的清醒点吧,中国功夫现在太能吹了,总是自欺欺人,看看国外的无规则搏击,再看看k1,哪里有中国人的身影,唉,中国散打,,,,呵呵,视频上看看 俄罗斯的格斗沙皇 fedor,希腊的麦克,克罗地亚战警,泰国的播求就知道什么叫做差距了,
把基本功练好 基本功练好的话学什么都很快的 在者要有耐心!··
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出门在外也不愁(~ ̄▽ ̄)~被人给打了,决定报仇,请问学习什么比较好啊?或者懂的人说说泰拳、散打、拳击、截拳道、跆拳道的优缺点
㈢┑㈧ㄔ〕
到时候会叫一帮人打他的,但是我决定自己也得给他点颜色看看,练习时间方面不用担心,我可以等几年再收拾他。
人说。武功在高也怕菜刀,本领在强也怕板砖。 举个例子:你见过那个军人1对1和一个普通人(带菜刀) 被砍到的?
泰拳:什么都好,缺点就是短命。训练变态试
散打:这个手脚都很讲究。建议 散打+柔术。 散打有摔这技法。
拳击:注重手和底盘 底盘不足,木有力
截拳道:这个不知道。没遇上截拳道的对手
跆拳道:这个讲究脚。遇上近身战就不太好说。
孩子 学武不是用来打架的
我明白,不过得教训他一下,我是十足的好学生,但是忍不了装比人的欺负
嗯嗯 装比的人太多了 不要去理他们 冤冤相报何时了?走自己的路 让装比的人都去屎吧
最实用的的是散打,较短时间内可以进入实战,别的都需要时间修炼。拳击也可以考虑,但是不如散打全面。
武功在高也怕菜刀,本领在强也怕板砖。
先学法律,同时学散打。教训了他,又不触犯法律。
你就拎个棍子,直接销他就可以了,不会散打也没毛
泰拳,即泰国拳术,已经有了500年的历史,作为泰国的传统搏击技术,其特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术,杀伤力大。
散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一,双方按照规则,利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式,也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
拳击,是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标上要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的生动记载。此外,同名电影是由狄龙、姜大卫等主演的一部武打影片。
截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。李小龙截拳道海报和本能性,抛弃传统形式,忠诚地表达自我。“以无法为有法,以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。它将东西方哲学理念运用于武术,是一种搏击指导和方法论。同名电影《截拳道》于日上映,影片讲述李小龙的性格、精神和功夫,更是看到李小龙独创的截拳道功夫。该片最大的看点,是一群李小龙生前密友对李小龙的缅怀。
跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。另有同名图书《跆拳道》。
老大 这些对我们来说 都是科幻 我建议 最好的办法就是 还是远离他们 别听那些说打回来的人 那样对你伤害比较大 你要记得 远离他们并不是显得你懦弱,当然如果他们在惹你 我建议报警 如果真不想报警 那你也要找个能给你撑腰的人 让他帮你解决 这样能让别人 知道你不是那么好惹的 有人撑腰是很港的
孩子 你没入门呢,等你真正懂武了你就不会想着找他报仇了。练武之人必须心无旁物,看淡一时的面子与得失,少卷入世俗的纠纷,这样才可能练就好功夫啊
No fate but what we make!
功夫不是用来打架的
首先,寻找别人欺负你的原因,并将之解决
其次,如果你喜欢武术的话,可以练习一下,可以强身健体
打架是不好的。但是要报仇还不简单,放学后拿一根棍子,躲在一个角落,他一来就下狠手,不用那么麻烦去学拳!况且学拳不是一天两天就学得好的!
自由搏击吧,采纳百家之长,不过必须要狠下功夫
如果对方是一个人的话
那就先练强壮点
再练一些混合的
实战,还是截拳道。凶狠,不留余地,弹裆,戳眼,封喉,在截拳道里最常见的招式。。很容易让对方丧失战斗力。。如果在比赛中。。泰拳略占优势。带着拳套拳的威力发挥不到最大。截拳道通俗的理解就是街头格斗。。不拘泥于任何形式。。巴西柔术或柔术地面绞杀比较多,适合两个人打,群架就不适合。其实截拳道就是李小龙在学习各个门派的优点之后才形成的。最能体现立体作战。练习截拳道要有很快的速度,也就是爆发力。打架,据本人自己经验,气势为主,虽然自己一个人,但也要体现凶狠的一面,不要有任何畏惧,抓到一个就往死里打,对方人多,很容易近身,自己也很容易倒,最好拉一个垫背的,用肘击,用嘴咬,用头砸,打老二,掐气管,抓眼。。。就算自己吃亏了。保证对方每个人都对你有畏惧。。。打架心要狠!
要看你爱好什么,其实学什么都一样,要学的精是最重要的,拳击比较单一话,学习散打相对要好一些
先说泰拳的优缺点:实战生死搏杀中,泰拳选手因其参赛多,实战中把握战机,距离感及时间差都比其它拳法有经验,泰拳手,拳腿肘膝硬朗,注重杀伤,但现擂台泰拳毕竟是擂台竟技项目,受许多技术,场地规则限制,与生死搏杀还是大有不同,现擂台泰拳多采用大俯度动作,在现实搏斗中是致命伤,最怕是截击等,最简便前踢,前蹬,侧踹等踢裆术,可立马可破其横扫踢,前点,前插等掌指拳插面目点喉,可立马破其重摆击性拳法,前提扎冲等膝法,可破其横摆膝,因生死搏杀手段,多是采用擂台犯规动作。所以泰拳与实战打斗还是欠缺之处。散打:目前国内散打比赛,多是采用拳击加腿加摔跤的一种运动,注重得点,比较泰拳少了肘膝技法,所以没有泰拳全面,因其注重得分,在杀伤上比泰拳微弱些,但观返应意识,及对巧的运用要高于泰拳,跆拳道,是一种以脚法连贯快踢,以求得分的运动,脚法连贯性好,但其弱点是脚法杀伤力差,手法等同于残废,其它身体无处不打人更无从谈起,所以完全是一项体育运动,与实战打斗差之千里。拳击:其手法连贯,快速,弹性出手,在上肢击打运用中具有很强优势,但其毕竟也是一种体育运动,受拳套或规则限制,只能击打腰带以上正面与侧面,其实战打斗中多被中下部脚法所伤,形不成有效攻击与移动,其步法与实战打法中蒙裆紧胯大有不同,踢击拳击手裆膝部轻而易举。李小龙所创截拳道,其说白了也与传统技击术没有什么两样,只不过使咏春的贴身短打特点局限有所突破,在中远距离上技术得到完善。中华武术,博大精深,原就是一种完善搏杀,养生修性之术,就技击修身及养生当数世界第一,但其技术及理论体系全面,但也有许多不足之处,传统武术,缺少交流,缺少实战,虽与其是生死搏杀之功能有关,不能轻易用之,但是传统武术习练者多参与现擂台竞技,无须争冠军图虚名,但现代竞技使其能把握好时间差,距离感,掌握战机大有益处,实战经验积累,是传统习武者弱项,多参与实战使其反应能力大步提升,使传统武技傲立世界。堂堂中华要让四方来贺。
那你不应该出现在这里的
什么意思?
以我的的经验来说,主修泰拳的拳法,散打的主动摔法要加强学习一下,泰拳的招式简单,威力大,散打的摔法灵活,可以狠狠的打击他的气焰
没个一两年你学啥都不管用,哪有这么好学。直接拿个板砖去,功夫再高也怕菜刀,武功再吊一砖撂倒!
教你一招~打下巴??绝对给力,直接作用于小脑,毫无还手之力
还是散打实用,我说你要是学什么泰拳、截拳道,你能学到正宗的吗?
散打集众家所长,实战性强,包含摔法、拳法、腿法等。
那什么跆拳道,哇槽,开打前还要鞠躬?早被别人干翻了。
还有里面那什么回旋踢,我最鄙视了,使用前为加大攻击程度还要旋转,人家早可以趁这个时间离开你的攻击范围,或者狠点的就是人家直接了当的一个直踹就把你干翻了。
我觉得你用几年习武完全可以用来学习,练武有什么牛B,你看那些外国雇佣兵,杀手什么的,还不是为了钱,你有钱有势可以召一大帮高手保护你。
散打,比较适合,近距离内东西比较有用
一板砖直接拍死,还练啥武术啊。
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散打入门快,实用方面一般三个月就勉强可以了。空手道和跆拳道的表演和锻炼性质比较大散打比较好。相对而言,想要用它们来打的话,没有四五年就别想了。不过想要更强就不建议一直练散打
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跆拳道在中国已经很杂了,大多是盈利目的比较浓厚。还是算了吧。
空手道和散打都是比较注重实战的,空手道的好多招数都是讲究一招制敌,拿手刀来说,劈的好的话锁骨废了是肯定的,足刀也是,都是往关节上打击。还有空手道比较看重击打的部位,练习的时候都是冲着那个部位去打。不过,就是空手道也需要考级,会浪费一定的钱,而且不到级别不会教你相应级别的东西。
散打很好上手,而且不需要太多的约束,不用考级,只要和老师关系不错,多多请教他多教你点是没什么问题的。
武术这东西大多都是靠自己去领悟,以上评论只是在中国的现状罢了,其实都不错,跆拳道学好了照样一下灭一个,踢得速度快力量大谁也受不了,但是所有武术能学好是要靠时间和汗水的积累的。
我现在学的刚柔流空手道,我才曾疑惑要学什么...
散打把. 我在武校的时候学校以套路和散打为主..因为套路是动作- -觉着实际就是看看
散打 练散打的耐打性比较强.. 练得持久 比较灵敏..速度快 。打得疼.. 力量的输出也高-,-
空手道再怎么摔
你出去打架。一群人打你一个 你还一个个排队摔? 跆拳道。跆拳道也是自卫术。
男女皆宜..所以 散打比较实际..抗击能力强..
武技没有高下,师范有高下,自身努力有深浅。不论你学习哪一种,都可以,只要找对知府,自己下苦工。我也联系了四年多,希望你可以从武术中得到提高!
17,晚了,最佳年龄段是 14.不过可以练2年,强身.要练就去河南 登封吧,别的地方就算了.练不出什么.
看你是什么心态练了。实用是什么意思.?如果一门功夫没有真正的实力,是不可能存留数百年的。
散打,比较实用吧。
找个功夫厉害的师父看你积缘了,不行就去武馆或市、区的体育馆。
今年20岁,我练散打练了3年了,现在在大学搏击协会当教练。
就实用性而言散打是最好的,简单易上手,
跆拳道花架子居多但是也有高手,
空手道属于舶来品,说实话并不是很清楚,至于有没有动漫里的那种效果也不得而知。
社会上散打基本上一些培训的是一个月,但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁。所谓的厉害就是你练到一定程度就自然显现出来了。
虽然这样,要学的话最好还是报一个散打培训班。
对于散打,一胆二力三技术。
胆量为先,先用打架的念头实战,怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量,记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的,但要量力而行不要急于求成,量上慢慢增加,要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候,关键在于坚持!!!这个...
一般来说回答者练什么,他就会告诉你哪个好。本人不才,习武5年多,主要练习散打、桩功、双节棍。在大学里教过2年双节棍,学生中,有不少练散打、拳击、跆拳道、泰拳、自由搏击、截拳道的,也算是对这些多少有点了解,其实这些武术除了跆拳道(本人绝无贬低跆拳道的意思,只是跆拳道追求的是表演性,实战性确实要比其他武术有相当的差距)都很实用。
具体选哪一种要看你的条件,比如说,你认识一个拳击高手,他不但拳击水平高,而且讲的比较明白透彻、他也有时间也乐意教你,你完全可以跟着他练拳击。下面是我对武术的分析,也是半年前写的了,原封不动的复制给你看吧!希望能有所帮助:
每时每刻总有人发帖问哪种武术好。要我说的话,还是练散打好,只要你每天坚持一个小时,练上三个月,别的不敢说,至...
男生当然适合散打,其实泰拳也不错!
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