来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2015-07-03 16:59
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美女喜欢肌肉男吗
女人为什么怕冷 怕冷的原因有哪些
本文导读:如果你是一个细心的人的话,那么你会发现生活中很女性普遍都比男人怕冷。那么女人为什么会相对较怕冷呢?女人怕冷的原因有哪些呢?
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
一、女人本身穿得较少
越来越多的都特别在意自己的装饰,那是宁可冷着也要坚持穿得少,穿得好看。你说大冬天的穿个薄款毛衣,短裤能不冷才怪呢?
二、女人的肌肉较少,脂肪较多
相比于男人而言女人的脂肪更多,肌肉更少。而我们知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的,其可散发出大量的热能。所以正常情况下男人的新陈代谢都会比女人快,所以男人的体表都要比女人相对较温暖一些。这就为什么现实生活中很多男人如果减肥的话效果会比女人好的最主要原因之一。
三、女人对冷较敏感
女人的&传感器&会比男人的灵敏,所以其传递&冷&的信息也会相对的较快一点。而当大脑接收到这个信息的时候就会使新陈代谢系统加速,加上男人的肌肉本身就较多,较不容易感受到冷。所以相比较而言男人总是很有血气,而女人身上总是冷冰冰的。
四、雌激素水平的影响
雌激素具有扩张血管的作用。不知道女性朋友们你们有没有一个这样的感觉。那就是女性在刚开始的时候身体会感觉较温暖。事实上这就是因为在经期开始的时候,女性的雌激素分泌较高,所以使得血管扩张。因此女性也将容易感受到温暖了。反之,如果女性的雌激素不平下降的话,就会感觉到冷了。
五、缺铁
研究发现那些相对较容易感受到冷的人其血液中的铁含量明显不足,同时其甲状腺素相对较低。而女性普遍都有的问题,因此女性朋友也就较容易感受到冷了。
六、甲状腺素分泌不足
甲状素就具有&生热&的作用,而如果女性的甲状素分泌过少的话,那么就会使其感觉到冷了。
应该说引起女性怕冷的原因是多方面的,因此建议女性朋友可以从以上这些细节入手。
1、穿足够的衣服。&爱美不惊流鼻涕&绝对会使得女性的身体越来越怕冷的。因此建议女性朋友们日常一定要注意穿足够的衣服。
2、多运动,保持匀称的身材。特别是对于久坐一族更要注意多运动,如果可以拥有一些肌肉的话,那么自然会是最好的了。
3、积极补充雌激素,雌激素不足会使女人更怕冷,因此建议女性朋友们,特别是更年期的的女性朋友们更要积极的补充雌激素,日常可适当的多吃一些雌激素含量相对较多的,比如大豆及大豆制品。
4、补铁,说白了也就是要注意缺铁性贫血了,女性朋友们日常可以适当的吃些黑色的食物,因为黑色的食物入肾经,更有利于补血。另外红色的食物,比如说红枣、桂圆、阿胶、红糖等这些也都具有补血的作用的。
最后提醒广大的女性朋友们冬季最要紧的就是要做好御寒工作了,只有提高了自己的御寒能力才能更好的提高身体的抵抗力,才能更好的促进身体哦。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
(责任编辑:王少华)
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大腿真面肌肉怕冷,遇冷疼痛是怎么回事
基本信息:男&&34岁
病情描述及疑问:大腿真面肌肉怕冷,遇冷疼痛是怎么回事其他情况:中药治疗,,中医说气虚,持续服药一个多月,无改观
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擅长:擅长于亚健康体质中西医结合方法调理,善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等,解决各种疑难杂症,受到广大患者认可。
网友满意:
回答速度:
招商社区卫生服务中心&&&
建议:你好,根据你的描述,初步判断你畏寒怕冷,神疲少力,可以吃补中益气汤加减治疗。请选择正确药物治疗一段时间。
擅长:妇产科常见病,多发病
网友满意:
回答速度:
江西省新建县大塘中心卫生院,&&&全科
分析:该情况可以考虑是神经性疼痛
建议:你好,你这种情况考虑是神经性疼痛引起的症状,建议你补补钙,补充钙和维生素b元素能促进肌肉及神经功能的恢复。
有关的更多问题,
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生本站已经通过实名认证,所有内容由王晋平大夫本人发表
胸廓出口综合症有全身肌肉冰凉、下肢刺痛、怕冷吗?_胸廓...
状态:就诊前
先天性的解剖结构异常包括骨性异常及软组织的异常。常见的骨性异常有颈肋、第7颈椎横突过长、第1的上
胸廓出口综合征
移使肋锁间隙狭窄。软组织异常可由于前中斜角肌的肥厚;斜角肌先天性束带,多在前斜角肌与第l肋骨之间形成束带,压迫血管神经;斜角肌挛缩,斜角肌间隙变小;胸小肌的止点异常以及其他部位先天性的异常束带压迫等。后天性的因素’ 包括在上述解剖部位的肌肉组织增生及而导致力量失衡,解剖位置改变,牵拉及压迫血管神经束。长颈及肩胛带下垂的人群易发生胸廓出口综合征。此外,创伤在胸廓出口综合征的发生中亦有一定的作用,锁骨及肋骨骨折不仅可直接损伤锁骨下血管及臂丛神经,而且可因骨折畸形愈合、异常的骨痂生长、局部瘢痕组织增生以及肌肉组织损伤后出血水肿.纤维化,压迫血管神经束,另外,血管损伤产生的假性动脉瘤或胸廓出口处发生的肿瘤也可直接压迫臂丛神经。在上述病因中,以斜角肌病变最为常见,颈肋次之,肋锁间隙及胸小肌间隙狭窄少见。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
非手术治疗 如病人自觉症状轻微、无神经损伤的表现,可采用非治疗的方法进行治疗,包括悬吊上肢、适当休息、局部理疗、前斜角肌局部封闭、口服及、减轻体重、加强肩部功能锻炼等方法。如治疗无效,则应采用手术方法加以治疗。
手术治疗 如非手术治疗无效,或病人症状严重,存在感觉减退,肌肉萎缩瘫痪等神经损伤的表现,应尽早手术,以解除臂丛神经及锁骨下动、静脉的压迫。本病的手术方式及手术人路较多,目前临床上常采用的手术方式有锁骨上斜角肌切除和经腋第1肋骨切除。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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投诉说明:(200个汉字以内)
王晋平大夫的信息
免疫风湿病的诊治;中西医结合内科疑难杂病诊治;心脑血管疾病诊治
王晋平,男,主任医师,免疫风湿科主任,兼职教授、博士生导师(中西医结合内科)、省级中医药师承带教老师...
中医免疫内科可通话专家
风湿免疫科
广安门中医院
风湿免疫科
风湿免疫科
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副主任医师
福建省第二人民医院
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中医免疫风湿科
北京中医医院
中西医结合风湿病中心
好大夫在线电话咨询服务09:01:00 @糖醋丽姬
08:50:00 作者: 时间: 08:34:10 作为一个健身爱好者,只想说肌肉多的人身体会特别热,特别能出汗。比如我现在虽然穿个背心和中裤坐在电风扇下,后背还是湿透了。 背心掉到肚脐眼那,是因为肌肉充血以后衣服难免会被撑坏 ------------------------------------------------- @_awang 17楼
09:07:15 你在家这么穿是你的自由 在外面这么穿真的很挫 不知道你健身到什么程度,我一个朋友常年参加各地马拉松,游泳一口气能游40个来回,但他从来不穿背心短裤出门,从合体的衬衣或T恤中透出健壮的体型才更有气质。 ————————————————— 我没说我这么穿啊,我更喜欢紧身体恤啊,那样看起来更魁梧啊 ————————————————— 穿紧身t恤更难看 ----------------------------- 其实呢 重点是看脸
@月下吻尸骨
08:48:00 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- @马甲也怕光棍
15:18 我艹,上臂围比你大一点点,真的是一点点,37,但是我卧推完全干不过你,60公斤干不了几下就完蛋 ------------------------------ @陈玉莲的冷 86楼
17:43:48 你也穿深v背心吗,健身哥 ----------------------------- 哥不健身,哥只有土鳖的慢跑5km和俯卧撑…… 哥连背心都没有
卧槽,前不久上课才有个男的在午休时候拿了两根凳子在教室门口坐着睡觉,还面带微笑,把外面衬衣脱了,漏出了他仅仅穿着背心的矫健胸肌,他是想让所有女同学看见他如此秀色可餐兽性大发么。。。
回复第19楼,@带个柚子去海角 热裤我是受不了,但是真的有肌肉秀个无袖背心啥的也不错哈。 -------------------------- 男的无袖背心(背带要宽 细了看着娘)或者无袖体恤能接受 热裤完全不能啊
@香菜吃了要中毒 103楼
13:54 卧槽,前不久上课才有个男的在午休时候拿了两根凳子在教室门口坐着睡觉,还面带微笑,把外面衬衣脱了,漏出了他仅仅穿着背心的矫健胸肌,他是想让所有女同学看见他如此秀色可餐兽性大发么。。。 ------------------------------ 那就别放过他
@Damaged_Rose 93楼
19:31 背心我穿着也觉得别扭,尤其是肩上只有两根带子的那种。类似体恤,无袖的还能接受。至于衬衫,我想说真肌肉男衬衫比较难买的,因为胸围大,肩宽,所以买正常码会很窄闲的很小,买大号显得衣服太长,袖子太长。过去上班的时候定做衬衫还好。如果块头特别大,普通体恤也会穿出紧身感觉,没办法。而且最近几年流行修身的,体恤,衬衫都是。不过我因为腰突,快两年没练,时间长不练肌肉维度降不少,穿衣服选择就多了。块头大的,........ ------------------------------ 说的很客观。
@Damaged_Rose 93楼
19:31 背心我穿着也觉得别扭,尤其是肩上只有两根带子的那种。类似体恤,无袖的还能接受。至于衬衫,我想说真肌肉男衬衫比较难买的,因为胸围大,肩宽,所以买正常码会很窄闲的很小,买大号显得衣服太长,袖子太长。过去上班的时候定做衬衫还好。如果块头特别大,普通体恤也会穿出紧身感觉,没办法。而且最近几年流行修身的,体恤,衬衫都是。不过我因为腰突,快两年没练,时间长不练肌肉维度降不少,穿衣服选择就多了。块头大的,........ ------------------------------ 但是就是不懂,为什么要练成那样的大块头啊,真心接受无能。但我理解每个人有自己的喜好,尼玛我这话这么茅盾呢
@14-05-30 09:09:24 再补一句,领口开的很大的背心和短裤只有去训练的时候才穿,因为实在太热了,在健身房里都是赤膊的。平时还是穿t恤,那样看起来身材更厚 ————————————————— 健身房赤膊的不能忍阿…还有有的男性连完之后器械跑步机上全都是汗不能忍…还有有的男性运动出汗身上全都是味道!更加不能忍!
我觉得我们中国的一些人还是摆脱不了陈旧的思想 人家爱怎么穿就怎么穿 你不爱看就别看 又没人请你看 穿什么样自己喜欢就好 你看人家不舒服 人家还看你觉得二呢
大街上看到这种男的,两种感觉:gay,汗臭。。。。 其实我想说要露就光着上身露腹肌嘛,这才显得hot,哈哈哈。
难道不是gay么.....
回复第66楼,@ 天了噜。。短裤不能穿吗?这个样子可以吗。。。 -------------------------- 看不见楼主说的是深v露大腿根?故意来求赞还是广告?ps感觉层主一股浓浓的gay气迎面扑来
我觉得男的这样穿出去真的不好,光膀子就更不能忍了……
作者: 来自:Android客户端 时间: 09:01:57 @糖醋丽姬 12楼
08:50:00 @ 时间: 08:34:10 作为一个健身爱好者,只想说肌肉多的人身体会特别热,特别能出汗。比如我现在虽然穿个背心和中裤坐在电风扇下,后背还是湿透了。 背心掉到肚脐眼那,是因为肌肉充血以后衣服难免会被撑坏 ------------------------------------------------- 你在家这么穿是你的自由 在外面这么穿真的很挫 不知道你健身到什么程度,我一个朋友常年参加各地马拉松,游泳一口气能游40个来回,但他从来不穿背心短裤出门,从合体的衬衣或T恤中透出健壮的体型才更有气质。 ————————————————— 我没说我这么穿啊,我更喜欢紧身体恤啊,那样看起来更魁梧啊 =============== 172 。。。 对不住的说一句,个子不够高的肌肉男在妹子看来真的很恶。。。经常在健身房看到个子矮又超级有肌肉的男生,真的想换个机器跑步可以不用看见他们。。。如果个子不高请发展小肌肉群,让自己看上去更匀称纤长。。。 当然你也可以说我单纯是热爱这样的自己而不是为了给妹子看,就跟妹子说自己做美甲是为了自己开心而不是为了让男人高兴一样~
回复第105楼,@陈玉莲的冷 @香菜吃了要中毒 103楼
13:54 卧槽,前不久上课才有个男的在午休时候拿了两根凳子在教室门口坐着睡觉,还面带微笑,把外面衬衣脱了,漏出了他仅仅穿着背心的矫健胸肌,他是想让所有女同学看见他如此秀色可餐兽性大发么。。。 ------------------------------ 那就别放过他 -------------------------- 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
昨天有个穿着白色背心的男子走在我的前面,目测身高162~165,身上有那么点点肌肉,一边走,一边举起胳膊左右摇摆,或者论胳膊,反正左扭扭又摆摆。。。各种凹肌肉POSS。。。其实这都不是重点,重点是他有好严重的狐臭!!他没动一次,那个狐臭就浓重一分,,,加上那天风大。。。我简直是迎风流泪啊。。。。还不敢走过去超赶他,怕他胳膊biaji一下抡到我。
@抓不住的似水流年 116楼
16:38 昨天有个穿着白色背心的男子走在我的前面,目测身高162~165,身上有那么点点肌肉,一边走,一边举起胳膊左右摇摆,或者论胳膊,反正左扭扭又摆摆。。。各种凹肌肉POSS。。。其实这都不是重点,重点是他有好严重的狐臭!!他没动一次,那个狐臭就浓重一分,,,加上那天风大。。。我简直是迎风流泪啊。。。。还不敢走过去超赶他,怕他胳膊biaji一下抡到我。 ------------------------------ 哈哈,好有画面感
作者: 来自:Android客户端 时间: 09:01:57 @糖醋丽姬 12楼
08:50:00 @ 时间: 08:34:10 作为一个健身爱好者,只想说肌肉多的人身体会特别热,特别能出汗。比如我现在虽然穿个背心和中裤坐在电风扇下,后背还是湿透了。 背心掉到肚脐眼那,是因为肌肉充血以后衣服难免会被撑坏 ------------------------------------------------- @小蘑菇啊 114楼
15:35 你在家这么穿是你的自由 在外面这么穿真的很挫 不知道你健身到什么程度,我一个朋友常年参加各地马拉松,游泳一口气能游40个来回,但他从来不穿背心短裤出门,从合体的衬衣或T恤中透出健壮的体型才更有气质。 ————————————————— 我没说我这么穿啊,我更喜欢紧身体恤啊,那样看起来更魁梧啊 =============== 172 。。。 对不住的说一句,个子不够高的肌肉男在妹子看来真的很恶。。........ ------------------------------ 妹纸的美甲论深深地点赞
说了这么久都没人上个图
@月下吻尸骨
08:48 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- 好吧
体重125的健身爱好者
你练的是瑜伽? ---------------------------- @iorangela 25楼
09:19:35 你太搞笑了,我觉得他练的是男人味更重的普拉提 ----------------------------- 这叫健身爱好者..... 我是偶尔上健身房经常玩户外的女汉子160都有55KG+好不好 我有腹肌的目测绝对不算胖 肌肉很重的啊。。172 125是有肌肉吗?别告诉我单位是公斤
回复第105楼,
@陈玉莲的冷 @香菜吃了要中毒
13:54 卧槽,前不久上课才有个男的在午休时候拿了两根凳子在教室门口坐着睡觉,还面带微笑,把外面衬衣脱了,漏出了他仅仅穿着背心的矫健胸肌,他是想让所有女同学看见他如此秀色可餐兽性大发么。。。 ------------------------------ 那就别放过他 -------------------------- @把小伤绑走到火星 115楼
15:55:40 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 ----------------------------- 老实说这主要看脸,,,我看星际迷航每次看见KIRK舰长爆衫就流口水,,,但是在健身房和游泳池看见那种不足170又土黄黑的挫男就觉得,,,我也不知道怎么形容 反正我是想扭头不看的冲动
我也不太喜欢男人穿紧身T恤和超短裤。。。
@月下吻尸骨
08:48 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- 好吧
体重125的健身爱好者
你练的是瑜伽? ---------------------------- @iorangela
09:19:35 你太搞笑了,我觉得他练的是男人味更重的普拉提 ----------------------------- @一脸豆腐皮 120楼
10:46:17 这叫健身爱好者..... 我是偶尔上健身房经常玩户外的女汉子160都有55KG+好不好 我有腹肌的目测绝对不算胖 肌肉很重的啊。。172 125是有肌肉吗?别告诉我单位是公斤 ----------------------------- 我不是健身爱好者
就大学几年天天踢球打球
身上长肌肉
从125涨到145
而且很难减下来
@_awang
09:07:00 穿紧身t恤更难看 ————————————————— +1,还是合体的白衬衫好看
@陈玉莲的冷
11:39:57 我说的不是正常背心短裤好吧,是那种大深v还有热裤好吧,等同女人里那些露大半个球的。麻烦你看清楚好吧 ————————————————— 大粗腿躺枪
@陈玉莲的冷
17:30:20 女款? ————————————————— 衣服挺好看
发张图吧。这衣服还真没问题,但是短裤,,,,,,小哥你真性感。
这图片怎么这么难发啊。求指导。
上面这张够短,可不是大粗腿。没有太大说服力。待我再来找。
主要是看脸!!!!!!
看脸 一切都要看脸
看到这样的男的就觉得恶心
我一个同学也很壮, 还老穿深V, 尼玛胸好大啊, 那深个沟。 每次我都不敢直视他。
不知道图片显示么。。。 这销魂的短裤丑么丑么丑么???不要太sexy了吧。。。
@公马楼
12:43 不知道图片显示么。。。 这销魂的短裤丑么丑么丑么???不要太sexy了吧。。。 ------------------------------ 呕……
@公马楼
12:43 不知道图片显示么。。。 这销魂的短裤丑么丑么丑么???不要太sexy了吧。。。 ------------------------------ 这个按理说够帅了,可就是说不出的不舒服
我来总结一下吧。 女的来说,如果瘦了吧唧像我一样飞机场,穿吊带短裤,或者低胸,一点色-情感都没有。 如果身材比较丰满,或者胸比较波澜壮阔,穿吊带短裤,或者低胸T,大把色情感。除非你去夜店。 男的来说,如果木有肌肉,瘦的麻杆状,穿小背心短裤,只能秀出来干巴巴,大家只能说他不会穿衣服,秀不出来站街感。 如果肌肉比较丰富,穿背心短裤出门,确实有种很随便,很站街的感觉。除非你去夜店。 世界就是这么不公平。
所以说,如果女孩比较瘦,可以随意穿了,只要不露上下两部位的半球就好。 如果比较丰满,切忌紧身,切忌低胸,切忌吊带。 男的,不论有没有肌肉,反正在我的观念里。 宽松舒适是王道。 紧身一概拒绝才好。
@anothertb 141楼
15:24:25 所以说,如果女孩比较瘦,可以随意穿了,只要不露上下两部位的半球就好。 如果比较丰满,切忌紧身,切忌低胸,切忌吊带。 男的,不论有没有肌肉,反正在我的观念里。 宽松舒适是王道。 紧身一概拒绝才好。 ---------------------------说的好有道理
@anothertb 140楼
15:21:42 我来总结一下吧。 女的来说,如果瘦了吧唧像我一样飞机场,穿吊带短裤,或者低胸,一点色-情感都没有。 如果身材比较丰满,或者胸比较波澜壮阔,穿吊带短裤,或者低胸T,大把色情感。除非你去夜店。 男的来说,如果木有肌肉,瘦的麻杆状,穿小背心短裤,只能秀出来干巴巴,大家只能说他不会穿衣服,秀不出来站街感。 如果肌肉比较丰富,穿背心短裤出门,确实有种很随便,很站街的感觉。除非你去夜店。 ...... ----------------------------- 总结的好
08:34:00 作为一个健身爱好者,只想说肌肉多的人身体会特别热,特别能出汗。比如我现在虽然穿个背心和中裤坐在电风扇下,后背还是湿透了。 背心掉到肚脐眼那,是因为肌肉充血以后衣服难免会被撑坏 ————————————————— 遇到大神了,哈哈,求指导增肌啊
@公马13579
12:43 不知道图片显示么。。。 这销魂的短裤丑么丑么丑么???不要太sexy了吧。。。 ------------------------------ @陈玉莲的冷 137楼
13:16:10 呕…… ----------------------------- 真的丑丑丑
怎么样爽快就穿怎么样啊- =
@月下吻尸骨
08:48:00 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @楼
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- 卧推180……就是90KG,去掉杆子大概15或者20KG,那么一边就是……35KG左右的片子……女孩子?
@月下吻尸骨
08:48:00 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @楼
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- @爱死寂默 147楼
20:51 卧推180……就是90KG,去掉杆子大概15或者20KG,那么一边就是……35KG左右的片子……女孩子? ------------------------------ 妹子,八卦男生不要太多喔
女穿齐B小短裤呢
我男朋友就穿过白色背心跟我上街,他有肌肉身材很好,短裤是中长,很好看,但是走在外面的话感觉还是太露了点。而且怕别人以为他是gay
08:34:10 作为一个健身爱好者,只想说肌肉多的人身体会特别热,特别能出汗。比如我现在虽然穿个背心和中裤坐在电风扇下,后背还是湿透了。
背心掉到肚脐眼那,是因为肌肉充血以后衣服难免会被撑坏 ----------------------------- 你没搞错吧, 体脂率低的人是怕冷 好不好~~
看完标题 我就不厚道的笑了 楼主形容的太贴切啦
@Damaged_Rose
19:31 背心我穿着也觉得别扭,尤其是肩上只有两根带子的那种。类似体恤,无袖的还能接受。至于衬衫,我想说真肌肉男衬衫比较难买的,因为胸围大,肩宽,所以买正常码会很窄闲的很小,买大号显得衣服太长,袖子太长。过去上班的时候定做衬衫还好。如果块头特别大,普通体恤也会穿出紧身感觉,没办法。而且最近几年流行修身的,体恤,衬衫都是。不过我因为腰突,快两年没练,时间长不练肌肉维度降不少,穿衣服选择就多了。块头大的,........ ------------------------------ @陈玉莲的冷 107楼
14:02:22 但是就是不懂,为什么要练成那样的大块头啊,真心接受无能。但我理解每个人有自己的喜好,尼玛我这话这么茅盾呢 ----------------------------- 你要经常锻炼就知道了,这个东西是会上瘾的。举个例子,比如一开始目标是75KG,体质率控制在13%,当这个目标达到了以后,自然会有下一个目标,体重80KG,体质率13%.....慢慢就块头越来越大。而且锻炼的时候肌肉会充血发张,那种感觉实在没发描述,太美妙了。从心态上看,坚持锻炼,按照自己的想法塑造自己的体型,多有成就感 的事情。锻炼是最诚实的,只要你付出汗水,就一定会有收获,看到改变。经常锻炼能让人变得了乐观自信,慢慢会进入一个良性循环,自然就坚持下去了,慢慢就练得越来越大......我腰间盘突出以后消沉了快两年,现在基本好了就继续锻炼,只是没办法上大重量,不过可以中小重量雕刻线条。总之每个人都能找到适合自己的锻炼方法。运动是很美妙的。
@月下吻尸骨
08:48:00 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- @爱死寂默
20:51 卧推180……就是90KG,去掉杆子大概15或者20KG,那么一边就是……35KG左右的片子……女孩子? ------------------------------ @陈玉莲的冷 148楼
10:24:57 妹子,八卦男生不要太多喔 ----------------------------- 不不不,我的意思是,就这种能力,如果是个女孩子的话还是可以接受的……
光脚丫子穿皮鞋的,我也接受不了。。。真是我落伍了吗?
@斑斑斑斑
09:18:00 当时在国外玩的时候一群澳洲小伙穿着简单的背心短裤人字拖,宽肩长腿,没有过度肌肉,没有暴露,也没有大胸,感觉很帅啊~~但很多男的那个背心那么低,露着肥胸(管你肌不肌肉都很丑),还有贴身牛仔裤(不是那种恰到好处的紧),艾玛。。。 可能还得看!!脸!!吧!!!! ————————————————— 外国小伙给人一种休闲的感觉,大街上的紧身男却有一种鸭子的感觉。我不是崇洋媚外,别拍我。。
@月下吻尸骨
08:48:00 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- @爱死寂默
20:51 卧推180……就是90KG,去掉杆子大概15或者20KG,那么一边就是……35KG左右的片子……女孩子? ------------------------------ @陈玉莲的冷
10:24:57 妹子,八卦男生不要太多喔 ----------------------------- @爱死寂默 154楼
13:40:35 不不不,我的意思是,就这种能力,如果是个女孩子的话还是可以接受的…… ----------------------------- 我只问一句:你125体重,180卧推,你觉得真正的你胸大肌承受的重量是多少。有多少是你的三角肌,三头甚至背部分散了。健美的精髓是目标肌肉控制。慢慢体会。我见过卧推我比重量大得多的瘦子,3个月后健身房再也看不见他了。
这个帖子估计都是女的吧?哈哈。。
男人还是穿宽松一点的衣服隐隐能显出点肌肉来最好看啊 穿紧身T超难看而且感觉娘,背心看起来又像不良分子 最接受无能的是紧身裤,不管长的短的,把腿包得紧紧的,又不是女的能显腿长,看起来超级恶心
@_awang 17楼
09:07 @
09:01:00 @糖醋丽姬 12楼
08:50:00 作者: 时间: 08:34:10 作为一个健身爱好者,只想说肌肉多的人身体会特别热,特别能出汗。比如我现在虽然穿个背心和中裤坐在电风扇下,后背还是湿透了。 背心掉到肚脐眼那,是因为肌肉充血以后衣服难免会被撑坏 -------------------------------------------------…… ----------------------------- 紧身T恤,紧身裤,船鞋,走路一步一扭!娘、gay!
@月下吻尸骨
08:48 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ---------------------------- @iorangela
09:19:35 你太搞笑了,我觉得他练的是男人味更重的普拉提 ----------------------------- @一脸豆腐皮 120楼
10:46:17 这叫健身爱好者..... 我是偶尔上健身房经常玩户外的女汉子160都有55KG+好不好 我有腹肌的目测绝对不算胖 肌肉很重的啊。。172 125是有肌肉吗?别告诉我单位是公斤 ----------------------------- 额,身高172,体重125您脂肪量只有4%的话您得瘦成啥样=.=。。。我187,176斤...他们都不信我有176斤...说我看上去顶多150、160的样子...除了跑步时间外从不穿短裤任何时间都不穿背心的飘过=.=
@公马13579
12:43 不知道图片显示么。。。 这销魂的短裤丑么丑么丑么???不要太sexy了吧。。。 ------------------------------ @陈玉莲的冷
13:16:10 呕…… ----------------------------- @kodafan 145楼
20:33:10 真的丑丑丑 ----------------------------- 啊啊啊啊啊啊···看到这张照片,我想起了二十五年前我老爸曾经有穿过一条同款牛仔裤啊··啊啊啊啊啊啊···
回复第112楼,@围观很欢乐啊 回复第66楼,@ 天了噜。。短裤不能穿吗?这个样子可以吗。。。 -------------------------- 看不见楼主说的是深v露大腿根?故意来求赞还是广告?ps感觉层主一股浓浓的gay气迎面扑来 -------------------------- 说淋语还穿成这样,骚受无疑
我不喜欢肌肉男。。。当然也不是就喜欢弱鸡啦,总之普普通通就行了啊。 说真的,当我看到肌肉鼓起的时候,尤其上面还有青筋什么的,那感觉真是糟透了! 现在不是流行穿衣显瘦,脱衣有肉咩。哈哈哈。有肌肉的帅哥们赶紧把衣服穿上吧。
@月下吻尸骨
08:48:00 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- @爱死寂默
20:51 卧推180……就是90KG,去掉杆子大概15或者20KG,那么一边就是……35KG左右的片子……女孩子? ------------------------------ @陈玉莲的冷
10:24:57 妹子,八卦男生不要太多喔 ----------------------------- @爱死寂默
13:40:35 不不不,我的意思是,就这种能力,如果是个女孩子的话还是可以接受的…… ----------------------------- @Damaged_Rose 157楼
13:48:42 我只问一句:你125体重,180卧推,你觉得真正的你胸大肌承受的重量是多少。有多少是你的三角肌,三头甚至背部分散了。健美的精髓是目标肌肉控制。慢慢体会。我见过卧推我比重量大得多的瘦子,3个月后健身房再也看不见他了。 ----------------------------- 再怎么体会吧,多少就是多少,再说卧推主练的是手臂力量,真想练胸的话就去做镇胸了。 再说了,您最后一句那意思是不是……嗯……不行还给自己找理由啊?自我安慰真的挺强大的。
每次看到穿背心的男同志总是有一种都快要窒息了的感觉
... 真的想把外套脱了给他披上去!!
哎呀,身材好,长的帅才是王道
@陈玉莲的冷
11:11:44 @月下吻尸骨 11楼
08:48:00 @楼
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? -----------... ----------------------- 人家认真回复,你们几个女的说话也过于恶毒了,吃砒霜加辣椒长大的?放的屁又毒又臭,对你们这种bitch,好好说话讨论简直是天方夜谭
@陈玉莲的冷
11:11:44 @月下吻尸骨 11楼
08:48:00 @楼
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? -----------... ----------------------- 人家认真回复,你们几个女的说话也过于恶毒了,吃砒霜加辣椒长大的?放的屁又毒又臭,对你们这种bitch,好好说话讨论简直是天方夜谭
@陈玉莲的冷
11:11:44 @月下吻尸骨 11楼
08:48:00 @楼
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? -----------... ----------------------- 人家认真回复,你们几个女的说话也过于恶毒了,吃砒霜加辣椒长大的?放的屁又毒又臭,对你们这种bitch,好好说话讨论简直是天方夜谭
@爱死寂默 165楼
15:12 @月下吻尸骨 11楼
08:48:00 @楼
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @楼
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ------------------…… ----------------------------我了个去!卧推练手臂力量!别把自己练残废了大师!!知道啥叫目标肌肉吗???健美先健脑就是给你们这种人说的!你赢了。继续卧推练你的二头吧大师。手不残的话,百度下会否,看看卧推练哪儿?目标肌肉,动作要领是啥。我真服了!-
@爱死寂默
15:12
@月下吻尸骨
08:48:00
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? -----------------------------
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ------------------…… ---------------------------- @Damaged_Rose 172楼
20:38:10 我了个去!卧推练手臂力量!别把自己练残废了大师!!知道啥叫目标肌肉吗???健美先健脑就是给你们这种人说的!你赢了。继续卧推练你的二头吧大师。手不残的话,百度下会否,看看卧推练哪儿?目标肌肉,动作要领是啥。我真服了!- ----------------------------- 啧啧啧,真是~说得跟自己很流弊一样哦~~~~~~
@爱死寂默
@月下吻尸骨
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? -----------------------------
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ------------------…… ---------------------------- @Damaged_Rose
20:38:10 我了个去!卧推练手臂力量!别把自己练残废了大师!!知道啥叫目标肌肉吗???健美先健脑就是给你们这种人说的!你赢了。继续卧推练你的二头吧大师。手不残的话,百度下会否,看看卧推练哪儿?目标肌肉,动作要领是啥。我真服了!- ----------------------------- @爱死寂默 173楼
21:09:50 啧啧啧,真是~说得跟自己很流弊一样哦~~~~~~ ----------------------------- 呵呵,你查了么?还是那句话,健美先健脑。
我想告诉楼主的是。那些男的不是穿给妹子看的,是穿给其他男人看的。你想多了。。
回复第154楼,@爱死寂默 @月下吻尸骨 11楼
08:48:00 @楼
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @楼
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- @爱死寂默 147楼
20:51 卧推180……就是90KG,去掉杆子大概15或者20KG,那么一边就是……35KG左右的片子……女孩子? ------------------------------ @陈玉莲的冷 148楼 201... -------------------------- 喝喝??
@迷彩小伙嗷嗷帅 175楼
21:20 我想告诉楼主的是。那些男的不是穿给妹子看的,是穿给其他男人看的。你想多了。。 ------------------------------ 真相帝
脑补了一下背心和家居服短裤的肌肉男。。。太美了!不过外面看见这种直接觉得是gay哈哈
@月下吻尸骨
08:48:00 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @楼
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- 卧推90KG
也说出来丢人。 没40以上的手都不要拿出来说OK、
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- 这么瘦。。还肌肉?、
@无限的伤心 180楼
13:05 ------------------------------ 这要是在卧室里我承认我会口水滴滴答,可是在街上真的好吗?只加一件领子开到肚脐的紧身背心,受不了。就像女人胸部很大很美,可在街上露出半球,男人真的感觉她正常吗?饱眼福是那是另论了
跪求楼主上一个领子开到肚脐的紧身背心图,实在是太难想象了啊。。。 裤子的话,正常男的都会穿到膝盖左右的短裤吧,再短实在是看不下去。。。
他们那样穿是为了勾搭男人好吗,才不是为了给女人看
@陈玉莲的冷 34楼
11:14 小伙伴们对这些秀肉的猛男什么感觉啊 ----------------------------- 卤煮图呢?
@打死也不减肥 183楼
14:35:08 跪求楼主上一个领子开到肚脐的紧身背心图,实在是太难想象了啊。。。 裤子的话,正常男的都会穿到膝盖左右的短裤吧,再短实在是看不下去。。。 ----------------------------- 这张虽没有到肚脐,但是也蛮低的了。放心,我看过到肚脐的,一定找给你和大家看。
@_awang
09:07:15 @楼
09:01:00 @糖醋丽姬 12楼
08:50:00 作者: 时间: 08... -----------------------
楼主,借个楼哈
请无视我。
@小云朵二 80楼
00:52 小姑子说了那些以后,我跟她说,我是做不到的。 我没有直接说不愿意,我是说自己性格不好 ----------------------------- 她再提你就笑着直接拒绝,说: 原因我都和你说了嘛,不行的。
这样也不会撕破脸也不会被坑,她会说话撒娇你不会?你也可以说,去老公那撒娇,去婆婆那说软话,绝了她这念头。
你那帖子被扎口了回复不了,我回复到这里了噗。
楼主,借个楼哈
请无视我。 @小云朵二
00:52 小姑子说了那些以后,我跟她说,我是做不到的。 我没有直接说不愿意,我是说自己性格不好 ----------------------------- @暴雪17 188楼
14:45:36 她再提你就笑着直接拒绝,说: 原因我都和你说了嘛,不行的。
这样也不会撕破脸也不会被坑,她会说话撒娇你不会?你也可以说,去老公那撒娇,去婆婆那说软话,绝了她这念头。
你那帖子被扎口了回复不了,我回复到这里了噗。 ----------------------------- 妹妹你随意。。。。
人家不是穿给女的看的你造吗
@_awang 17楼
09:07 @
09:01:00 @糖醋丽姬 12楼
08:50:00 作者: 时间: 08:34:10 作为一个健身爱好者,只想说肌肉多的人身体会特别热,特别能出汗。比如我现在虽然穿个背心和中裤坐在电风扇下,后背还是湿透了。 背心掉到肚脐眼那,是因为肌肉充血以后衣服难免会被撑坏 -------------------------------------------------…… ----------------------------- 穿紧身T真的更难看点。。。我都不懂为啥肌肉男非穿紧身T 这脸长得有多帅才能弥补眼睛的伤害
那肌肉都跟多长了个手臂一样都跟头差不多大了真的有人喜欢??? 有肌肉还是穿衬衫好看点吧?
@陈玉莲的冷
11:14 小伙伴们对这些秀肉的猛男什么感觉啊 ----------------------------- @给肚子喂饭 185楼
14:44:07 卤煮图呢? ----------------------------- 露肚脐的喔。
男的穿热裤真的好娘,跟太监似的。。。
上面这样的街上蛮多的。小露半球。
@月下吻尸骨
08:48:00 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @楼
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- 膜拜肌肉,哈哈我喜欢肌肉。
@夜色微凉月如霜 156楼
13:47:33 @斑斑斑斑
09:18:00 当时在国外玩的时候一群澳洲小伙穿着简单的背心短裤人字拖,宽肩长腿,没有过度肌肉,没有暴露,也没有大胸,感觉很帅啊~~但很多男的那个背心那么低,露着肥胸(管你肌不肌肉都很丑),还有贴身牛仔裤(不是那种恰到好处的紧),艾玛。。。 可能还得看!!脸!!吧!!!! ————————————————— 外国小伙给人一种休闲的感觉,大街上的紧身男却有一...... ----------------------------- +1,可能各个人种的气质包括肤色发型穿出来的衣服那感觉都是不同的。特别是骨架,肩膀宽+平,身高高的,穿衣服都难看不到哪里去
@月下吻尸骨
08:48:00 @
08:44:18 我身高172,体重125左右,胖? ----------------------------- @
09:03:48 好吧 体重125的健身爱好者 你练的是瑜伽? ————————————————— 卧推180斤,手臂纬度36公分 ----------------------------- @带儿子灰天呀 197楼
14:59:41 膜拜肌肉,哈哈我喜欢肌肉。 ----------------------------- 给你张肌肉的。。。。。
除非特定场合,男人穿短裤都很LOW的感觉。
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请遵守言论规则,不得违反国家法律法规