杨高中路2112号地铁站旁边有没有早上开放的篮球场,想早上锻炼锻炼!

本人每天走世昌大道从老车站到大友,想打篮球,想问一下在世昌大道附近的篮球场哪里有,上下班后去锻炼_百度知道
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出门在外也不愁我想早上锻炼身体,但以前没怎么正式安排过
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健康咨询描述:
我想早上锻炼身体,但以前没怎么正式安排过,我想问问一开始锻炼身体,该如何做?多长时间之后可以变变方法
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医生回复区
擅长: 儿科,中医科常见及疑难杂病。
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病情分析:你好,看你的年龄是26岁,应该进行锻炼,这个年龄段容易出现脂肪肝、颈椎病等病变,可以通过加强锻炼来调理。指导意见:建议:刚开始时可以早上慢跑3公里,坚持1个月后,跑步速度适量增快。然后慢慢地增加篮球、哑铃的运动项目。
副主任医师
擅长: 擅长以内妇儿科为主的全科医疗,对心脑血管疾病、糖尿
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病情分析:您想了解一下运动上的一些方法的问题。指导意见:运动要循序渐进,运动量及运动的时间要由小到大逐渐的过度,以身体的耐受情况来决定,运动的前七天可有骨肉疼痛的现象,这是一种正常的现象,继续运动七天以后疼痛会自然消失。
擅长: 脑血管病,癫痫,痴呆,神经肌肉疾病,周围神经病等各
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病情分析:你好,根据你的情况,可以选择晚上或者早晨锻炼身体都可以的。指导意见:可以选择晚上或者早晨锻炼身体都可以的开始可以短跑,逐渐坚持,逐渐加大力度,慢慢就好了
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。> 大家别光想着FB、PD,也锻炼锻炼身体组织一下体育活动,篮球场都
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大家别光想着FB、PD,也锻炼锻炼身体组织一下体育活动,篮球场都成“聋子的耳朵”。。。
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好主意,我想想!
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回复: 好主意,我想想!
小不好!小不辛苦了!等着你的好消息!
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具体在哪打篮球,说一下地点,我好安排!!
真诚男孩儿
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回复: 说出了俺的心声。
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宣友的pp好滑稽呦!!!!
瞬间的美丽,刹那成永恒!!
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当然是在宣颐公园的篮球场,可以安排在周六或周日午饭后两点,比较暖和,也可以安排和。。。
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我马上发通知,愿意的请跟贴,但这次是第一次咱们先来个向自己人开炮的活动吧,有了经。。。
真诚男孩儿
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回复: 只是pp滑稽吗?呵呵!人也很滑稽呀!~~~~
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你的PP更吓人!!!
> 大家别光想着FB、PD,也锻炼锻炼身体组织一下体育活动,篮球场都
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地方都没有。
政府场所还是算了吧
人多杂乱 就像单位一样 是不会外人进来玩的 不过锻炼场所是应该建一个
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我是海珠区大塘村的
我想早上6点多去打打球
想问下附近有没有开放的篮球场!免费最好吧!
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客村,广州第二师范学院
在大学里面?
f的地方分地方大幅度
我也在大唐附近,好像没开放球场,都收费的
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