怎样才能做二级教练员论文

怎样才能做一个优秀的武术教练--《武当》2013年05期
怎样才能做一个优秀的武术教练
【摘要】:正随着武术运动的发展,武术已经不再是一项健身运动或一门武术。武术更是一种社会教育活动。武术教练也因此而不单单是从事武术技术动作的传授。而应该把武术教育纳入国民整体素质教育的框架之中。如何教好学生?如何帮助学生成长?如何利用好武馆这个平台充分发挥自己的才能?是每一位优秀教练应该认真思考并加以实践的重要话题。要想成为一名优秀教练,首先应该知道什么样的教练才是优秀的教练。一般来说,我们把教练分为两类,一类是受学生喜欢的,一类是不受学生喜欢的。这样一来,我们就
【关键词】:
【分类号】:G852【正文快照】:
了我们一个机会,充分将武术的理念传递出去;其次是,武术教练不应该仅仅放在教学上,武术应该提升到更高一个层次,提高到学习武术效果上。一般武馆只管教,至于学生的成绩不是考虑的重点,对教练员的要求也仅仅在于有没有认真上课,有没有按时按质完成教练计划。这样的指标
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怎样才能成为健美操教练?
爱好者,想从事教练的工作,应该通过哪些途径呢?需要多长时间?
由于健美操运动在全民健身活动中得到欢迎的程度不断深入,越来越多的健美操爱好者也希望通过参加健美操指导员技术等级的培训考核获得技术等级称号。只有专业技术突出的、综合素质较高的、极富有感染力的有氧健身健美操教练员才能得到广大健身爱好者的喜爱。而有氧健身健美操教练员也只有自己不断努力、不断完善自身的教学艺术、提高动作的设计编排能力、丰富专业及相关知识、充分发挥自身的人格魅力才能满足广大健身爱好者的需要,适应我国健身业的发展,也才能为促进大众健身的普及与发展发挥重要作用。
一、关于名称:
《健美操指导员技术等级制度》是由国家体育总局颁布,由国家体育总局体操运动管理中心行政管理,中国健美操协会具体实施的体育行政规章。是对全国范围内在对学校体育、部队体育以外的群众性体育活动中从事健美操专业的技能传授、锻炼指导和组织管理的人员进行的专业性技术认定,是国家承认的健美操专业技术指导人员的唯一认定证书。其他商业组织和健身俱乐部颁发的健美操教练证书,国家体育行政部门均没有认可。
二、关于等级:
健美操指导员技术等级分为国家级、一级、二级、三级,其中
由于健美操运动在全民健身活动中得到欢迎的程度不断深入,越来越多的健美操爱好者也希望通过参加健美操指导员技术等级的培训考核获得技术等级称号。只有专业技术突出的、综合素质较高的、极富有感染力的有氧健身健美操教练员才能得到广大健身爱好者的喜爱。而有氧健身健美操教练员也只有自己不断努力、不断完善自身的教学艺术、提高动作的设计编排能力、丰富专业及相关知识、充分发挥自身的人格魅力才能满足广大健身爱好者的需要,适应我国健身业的发展,也才能为促进大众健身的普及与发展发挥重要作用。
一、关于名称:
《健美操指导员技术等级制度》是由国家体育总局颁布,由国家体育总局体操运动管理中心行政管理,中国健美操协会具体实施的体育行政规章。是对全国范围内在对学校体育、部队体育以外的群众性体育活动中从事健美操专业的技能传授、锻炼指导和组织管理的人员进行的专业性技术认定,是国家承认的健美操专业技术指导人员的唯一认定证书。其他商业组织和健身俱乐部颁发的健美操教练证书,国家体育行政部门均没有认可。
二、关于等级:
健美操指导员技术等级分为国家级、一级、二级、三级,其中国家级为最高级别,三级为最低级别。
三、关于培训:
如果要获得健美操技术指导员等级称号,首先须参加相应的健美操指导员技术等级培训,经考试合格才有资格申请指导员证书。
具体考核内容与形式:
(一)理论:50个标准试题(笔试)
(二)基本技术:
1、内容:大众健美操锻炼标准(第二套)
●申请国家级和一级健美操指导员等级称号的受试者在大众健美操锻炼标准(第二套)第5、6级操中抽签考一套;
●申请二级和三级健美操指导员等级称号的受试者在大众健美操锻炼标准(第二套)第4、5级操中抽签考一套;
●根据受试人数情况,4—8人一组进行;
●由2—4人健美操培训导师给各组现场评分。
(三)综合能力:5分钟领操
1、自编32拍的组合动作并领做;
2、根据人数情况4—8人一组进行,每人轮流领做5分钟;
3、由2—4人导师组现场评定;
以上考核均及格后方有资格获得培训合格证书。
四、关于申请技术等级证书:
获得培训合格证书的人员,须向协会提供如下材料:
1、健美操指导员等级申请审批表1份;
2、个人正面免冠彩色照片1张;
3、从事健美操指导工作的资历证明表一份;
4、健美操专业的专题论文一份(字数字)
5、培训合格证书复印件1份、身份证复印件1份。
协会在收到申请人上报的申请材料15个工作日内,会给予批准或不批准的答复。批准等级者,凭有效身份证明来协会领取等级证书。未批准者,材料退回。
健美操运动逐渐受到健身者的欢迎,参加健美操教学指导的人员越来越多。但很多参加健美操指导员培训的人员健美操运动基础比较薄弱,不可能通过简短的指导员培训马上获得比较高的等级称号。为此,需要参加培训的人员须提前做好预习准备工作。建议:
一、熟练掌握《大众健美操锻炼标准(第二套)》所有动作套路,以达到健美操基本操化动作的熟悉掌握。
二、参考《健美操指导员培训教材VCD》,认真学习健美操套路编排和音乐风格,以达到自编套路能力。
三、认真阅读《健美操指导员培训教材》,以掌握健美操有关基本理论知识。
了?它上面说的是国家考证,你也可以考亚洲的或是澳洲的。在北京都可以考的。或是你可以买本健与美就可以看到考这方面的咨询
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第一步:准备。了解游戏,包括游戏和玩游戏的战略的基本要素。做你的功课,看电视上的篮球,参加各年龄组的比赛,并参加在自己的运动。确定双方的长处和短处,你的球员和球员的组合将最好的研究。研究团队,你将匹配在游戏中对反对。参加教练门诊。看你钦佩,并采取他们的技术教练。成为一个学习者,以及作为一名教师。>第二步:胁迫的身体状况的重要性。前球员接触篮球,应该开始了一系列的舒展和锻炼例程每次练习,每个球员在比赛前做准备。全年空调是必须的,不只是在篮球赛季。养成每天锻炼的常规球员和问责制的方法。强调伸展,将提高运动范围,并减少受伤的机会。包括跑步,跳跃拉拢,慢跑和步骤,冲刺,在每个程序和控球。>第三步:教游戏的基本面,包括运球,传球,和拍摄。通过在每个实践演练和日常锻炼例程在淡季期间,鼓励重复这些技能。确定使用根据你的球员的技能和使用这些战术指导你的球员为球队最好的进攻和防守。迅速的玩家可以轻松地运行的快节奏,快攻的进攻,而速度较慢的球员的策略可能包括集中传球技巧。结合不同的防御类型,根据对手的长处和弱点,可能会引起人盯人防守或使用的区域防守。如图表次,展示技能,每个球员穿过他的任务,或放映影片纳入战略。对手球队的影片是确定如何发挥他们时特别有用。>第四步:沟通与团队作为一个单位,并与每个球员单独的两个。概述您的期望,并奠定了不跟进的后果。给予重视个别球员,讨论在以前的训练和比赛中观察到的缺点和优势。可以用一个球员的评价表,包括作为一支球队和球员的篮球本能,后方向,进攻和防守能力,身体状况和体育等因素。作为一个团队,讨论任何问题,需要在每次练习。尽快解决球员的冲突发生。>第五步:国家明确的规则列表和分配打破这些规则的后果。讨论的规则,作为一个团队,他们为什么弯曲规则的重要反响。每个球员是一致的。仅仅因为一个球员比一个更天才不给该球员的权利,打破了规则,并没有遭受其他人一样的后果。>第六步:预先确定你将如何开展自己在公共场合,尤其是在比赛中。实施一项战略,以专业的方式处理自己变得恼火与球员或通话时。预计观众可能反应消极,你以适当的方式进行自己的决心。在任何时候,请记住,你是你的球员的榜样。相关文章:
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大家说,怎样才能做一名好教练
1.运气好,典型代表,带领n个国家进入世界杯2.性格好,爵爷似的吹风机,似的的铁血,的癫狂3.有干货,引领打法革新,安帅的圣诞树,瓜帅的传你麻痹,4.敦厚长者,,现任,海因客厮
1 战术知识 作为主教练肚里必须有的相关知识,赛前排兵布阵,比赛中临敌应变,都要靠自己肚子里的存货。2
管理更衣室的手腕
光有战术知识没用,还得能让手下的毛头小子按照自己的思路去踢球,不闹事儿。3
与管理层、球迷沟通的艺术
不能让老板烦了,也不能让球迷不满。个人感觉,一旦老板、球迷、更衣室三个方面,其中让两个方面的恩不满,那这个主教练基本上离下课不远了。4
没有运气,其他三个屌爆你也没辙,手下小子空门不进,抽筋断腿,别人远射就是世界波,这日子,没发过……
会搬砖会抹灰,例如温格
内&&容:使用签名档&&
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教练语录2:教练的目标?“人”才是教练关...
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