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瑜伽垫多厚的好
瑜伽垫，几乎所有的瑜伽馆都会提供，我们大可以甩着两手去练就好了对十分省心的事儿，最好还是多花些心思琢磨一下：赤手赤脚又是躺又是趴，有多少陌生人的汗水留在上面？瑜伽馆的清洗彻底吗？与多人共用一块瑜伽垫，仿佛穿着别人的运动鞋在锻炼。不敢想下去了吧那好，看看我们这篇文章，拥有一块自己的瑜伽垫，很容易。 Question 1厚的、薄的、橡胶质地或者毛巾毯质地五花八门瑜伽垫，要选哪一种最合适呢？根据材质来选...
厚，关节如膝盖接触地面时也会硌 痛。如瑜伽垫过硬也不是很好，我们脆弱的肌肤无法接受，而且容易断裂，不易于收纳。一定要选择...
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客服信箱： & 电话：010-想锻炼下俯卧撑仰卧起坐什么的，买个瑜伽垫好吗、合适不_百度知道
想锻炼下俯卧撑仰卧起坐什么的，买个瑜伽垫好吗、合适不
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增肌什么的 大神们帮忙看下京东这款合适我吗 <a href="/
提问者采纳
而且仰卧起坐是比较危险的动作，不过并不是非要有瑜伽垫才能俯卧撑？瑜伽垫倒是没什么问题，不然要健身房干嘛？那些哑铃杠铃都是没用的东西吗增肌光靠这俩动作没多大用，卷腹安全有效，你可以去百度一些看具体怎么做
家里有哑铃 没时间去健身房呀 不买瑜伽垫 床上弄湿了～
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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商家编码：
品牌：远阳
货号：1314
颜色：白色、紫色、自定义颜色2、自定义颜色5
自定义项：自定义10
瑜伽垫材质：其他
开始时间： 08:08
结束时间： 08:06
保修：无保修
&正品瑜伽用品旗舰店&&团购更有优惠。可找掌柜谈，2件套:&& 瑜伽垫+绑扣5件套： 瑜伽垫+绑扣+背包+纳米棉+发带无毒无味双面防滑瑜伽垫店主承诺：番茄本质，表里如一，你敢买，我敢赔。商品：瑜珈垫规格：长度183cm、宽度61cm、厚度20mm（超级加厚型）材质：环保高密度NBR（天然环保橡胶）特点：超级加厚型，是瑜珈垫中厚度的超级至尊对初学者呢，越是厚的瑜伽垫，就更好的杜绝了关节与地面的接触，更好的保护好您的身体及关节，可以更投入的练习瑜伽。另外，地凉，此款垫子隔热隔地凉效果最好。双面可用，双面防滑，抓地力强，平铺服地。颜色 深紫色-掌柜推荐色，高贵、优雅，俗称能够让人安静的颜色。重量：1600g左右，相当于一本新华字典的重量特点：有PVC瑜伽垫的全部优点，另外NBR瑜伽垫垫的显著特点是：具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。[用途]锻炼者可以在垫子上做各种瑜伽动作、普拉提、健美操、仰卧起坐、伏地挺身等，同时也可以用于户外的野餐聚会、露营、海滩度假、BABY爬行、儿童游戏、老人健身时的铺垫。[特性]1、NBR是一种闭孔发泡材料，通过材料剖面图可以清楚地看到内部结构。此材料做成的垫子质地柔软，很有弹性，回弹效果极佳。2、可吸收绝大部分的震动，降低噪音污染，保持环境安静、舒适。3、很有效地减少身体与地面摩擦的疼痛，人体接触温和舒适，极好的缓冲减震效果，抓地力强，平铺服帖，防滑表面，使人身体意外伤害降到最低。4、保温性能优良，有效的阻隔地面寒气与潮湿，尤其在冬季气温较低时。5、经过高强度压膜的平滑表面经久耐用，发泡含防撕裂纤维层，双层泡棉+网状纤维大大增加了抗拉扯强度，闭孔结构使其具有优良的防水功能，且易于清洗。6、阻燃、耐高温、耐酸碱、无毒、无气味，通过SGS国际认证和RoHS欧盟环保认证。7、质量轻，易于卷折，体积小，美观、携带方便，双面皆可重复使用。特点：1. 防滑，防水，防火，防尘设计。2. 可以在垫上做各种地面练习：仰卧起坐、伏地挺身、健美操、瑜伽等。也可以用于户外野餐等使用。3. 弹性佳：避免运动时对身体各部位造成的疼痛和留下黑色印记。超强的弹性最低限度的减少运动和意外伤害4. 可卷起来收藏，且方便携带。5. 可用水洗及干湿布擦。质地柔软,弹性极佳,可以减少身体与地面接触的疼痛感,止滑效果佳，双面可用，韧性极佳、抗张力强。能有效阻隔地面寒气,抓地力强，平铺伏贴。质量轻、体积小，便于携带.使用说明：瑜伽垫是做瑜伽练习时的辅助用品。将瑜伽垫子平铺在地面上，在上面做瑜伽练习，可以防止脊椎，脚踝，髋骨，膝关节等部位的碰伤。做完练习，可以将瑜珈垫卷起，用毛扣锁住，放进背包，简便卫生。（如果要清洗，可以用软织物蘸一些清洁剂清洗）。宝贝厚度是20mm左右。可能会有误差，不能接受误差或者的喜欢中差评的朋友请慎拍、 &&1、这款健身垫的材质是什么？答复：我们这款NBR健身垫的材质是环保丁腈橡胶，通过EN71、SGS检测（重金属达标测试、不含邻苯二甲酸盐测试）、TUV检测（偶氮成份测试）。2、这款健身垫有没有味道？答复：这款NBR健身垫经热加工、切割、成形后塑封包装，考虑到生产效率，我们在生产过程中没有足够的时间让热加工过程中的气味完全散发，工厂不可能把每条健身垫都晾两天之后再塑封，所以在拆开塑封包装的时候，您仔细用鼻子闻是能感觉到有些气味的，但绝不是那种采用二次回料或劣质填料的那种刺激性气味。在您使用几次或者在通风的地方晾两天后，气味会完全消失。买家完全没有必要对气味问题产生疑虑或担忧，就象您花两三千元买一双高档鞋，拆开包装的时候一样会有些味道，这是高分子材质及其加工过程必然现象。3、为什么有的买家说有味道而有的买家说没有味道？答复：原因有两个：（1）每个人的嗅觉敏感度是不一样的，这款健身垫本身没有刺激性气味，只是在拆开包装的时候有些轻微气味，这就是为什么有的买家说没有味道，而有些买家说有味道，这完全是买家的主观评价；（2）健身垫在仓库中的库存时间不一样，有些健身垫库存时间长一些，气味完全散发掉了，所以买家拿到之后是闻不到味道的；而有些是刚入库的，气味没有来得及完全散发，所以买家拆开包装的时候就会感觉到气味。买家对气味的担忧是正常的，我们希望买家看了我们的解释后不要再对气味的问题纠结了，完全没有必要担心的。4、健身垫的凹凸面是朝哪边放置的？答复：本款健身垫设计了凹凸防滑面，这个防滑是指防止健身垫与地面之间的相对滑动，所以凹凸防滑面是朝地面放置的。有些买家说“感觉粘粘的”，甚至要给我们差评，经询问后才知道是人站在防滑面上健身，这一面本身就是经过防滑处理的，当然会有粘粘的感觉:)。5、快递之前，你们是怎么包装这款瑜伽垫的呢？答复：由于健身垫在快递运输过程中很容易被压坏，我们采用优质气泡垫包装，光包装的成本就高达2元，以确保运输过程中不会产生破损。当然，由于快递派件员的素质存在差异，不排除在派送过程中产生人为破坏，所以买家在签收的时候务必认真检查外包装，如果产生严重破损，您应该拒签，由我们来和快递公司协商。6、这款健身垫为什么会偶尔有些压痕？答复：本款健身垫的材质是NBR橡胶材质，在一定程度上比较柔韧，而且因为厚度的原因体积较大，因此在仓库货架上堆叠、存储的过程中，不可避免的会产生些许轻微压痕。我们在塑封过程中将凹凸面、即朝地面放置的那一面卷在外层，因此轻微压痕不会对垫子的正常使用造成任何影响。当您使用一段时间后，压痕处所受的应力逐渐被释放，您根本不会感觉到压痕的存在。我们在发货之前会认真检查，如有破损影响正常使用及外观的，我们将作为次品处理，请亲们放心购买。&&&
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爱生活 求剁手
为B格 求剁手瑜伽垫什么牌子好 质量好才是真的好 　
核心提示：对于练习瑜伽和瑜伽爱好者来说，选择好的瑜伽垫是非常重要的，因为瑜伽垫是进行瑜伽运动时的必备工具之一，也是跟自己身体亲密接触的物品，所以有很多在健身俱乐部活动的朋友也会自备瑜伽垫来保障使用过程中的卫生。那么对于初次练习瑜伽者来说，瑜伽垫什么牌子好或者说什么样的瑜伽垫质量好都是至关重要的，所以选择自己喜欢的瑜伽垫，会增加对瑜伽运动的热爱。
　　瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面的垫子。现在瑜伽馆几乎都会给练习者提供公共瑜伽垫，练习者可以直接练习，是件十分省心的事，但殊不知在前一批练习者跟你一样赤手赤脚又是躺又是趴，而且还留很多汗水在垫子上面，听起来是不是有点怕怕呢？算了，还是为自己挑选一块质量好点的瑜伽垫吧！那选择瑜伽垫什么牌子好呢？我们来看看：
　　瑜伽垫质量评价标准：　　1、回弹性方面：用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜伽垫会使膝盖接触地面时被硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好，所以要选择回弹性适中的。　　2、均匀性方面：将瑜伽垫平铺，如果发泡不均匀的垫面，在使用过程中很容易产生损坏。　　3、轻重适中：因为瑜伽垫在很多时候是需要自己随身携带，所以尽量选择轻便的垫子，以便于随身携带。　　4、防滑性能：将瑜伽垫铺平，用手掌大力按压垫子向前推动，如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动，都说明垫子的防滑性不是很好。这类垫子最好就不要使用。　　瑜伽垫参考品牌：　　品牌一：奥义(参考价￥&39.90-48.90&)　　1、材质：进口PVC颗粒，环保无害，并能有效缓冲运动对地面的冲击到来的伤害。　　2、回弹：奥义瑜伽垫的回弹性是其他品牌瑜伽垫的5倍，回弹速度、回弹时间、回弹效果都远远超过其他瑜伽垫，并已通过欧洲回弹强度及耐磨度测试。　　3、工艺：采用纳米切割技术，裁切整齐。垫子中间的防撕裂网采用德国高品质的网布，一次冷却成形，无掺杂任何粘合剂。　　品牌二：青鸟(参考价￥&99.00-119.00)　　1、原材料取自巴西橡胶，原料本身经过严格质检把控，不含任何杂质。　　2、纯TPE一次合成，坚决杜绝任何胶水以及添加物;通过欧盟权威环保机构检测。　　3、锁链纹：2010年，青鸟研究室历时两年不断尝试，最终将此纹路完美应用于瑜伽垫技术，从而一举打破国内瑜伽垫防滑性能记录走进欧洲。　　品牌三：哈他(参考价￥&68.00-98.00&)　　1、进口PVC：环保亲肤无有害，百分之一的气味挥发近乎无味，环保性能已经国际SGS权威认证。　　2、发泡：一次成型均匀饱满不掉色。
　　3、工艺：螺旋切割，高效回弹。　　4、采用仿生学吸盘抓地技术和德国防撕裂密集阵工艺，防滑性能好，并且抗寒耐用。　　除此之外，瑜伽垫品牌比较著名的还有远阳、皮尔、杰朴森等，这些瑜伽垫品牌无论在材质、厚度还是防滑回弹性能上都经过了严格的测试和认证，经得起考验。
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