一侧身体一侧发麻运动少会造成这侧身体一侧发麻早衰吗

经常锻炼身体,拿哑铃做仰卧起坐这些会加快人的衰老的速度吗?我属于那种长的很着急那种了_百度知道
经常锻炼身体,拿哑铃做仰卧起坐这些会加快人的衰老的速度吗?我属于那种长的很着急那种了
,难道他们显得比非运动员更老?我看你根本没锻炼过。会不会衰老的更快,你看看运动员不就知道了,再做做仰卧起坐就算锻炼了?不仅没有,好像还更年轻就拿个哑铃?
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上次看到一个外国友人,记者采访问他不会,他说,但身上还是一身健壮的肌肉,俯卧撑,引体向上,一头白发:我每天最少都要做500个仰卧体做
如果仰卧起坐时表情很狰狞也许会衰老的快吧?否则不会
建议跑步,全身都在运动
你这种一般都很耐老。不要慌
仰卧起坐的相关知识
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每天坚持一定的室内有氧运动能减缓身体衰老
每​天​坚​持​一​定​的​室​内​有​氧​运​动​能​减​缓​身​体​衰​老
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