已由百度转码以便在移动设备上查看 &&&怎样求离子半径啊。急！ | 14-02-19 全部答案 （共1 个回答）迄今为止,对离子半径的求算已提出了很多方法,其中主要有哥希密特、鲍林和拉德等人的求算方法。但最常用的是鲍林从有效核电荷和屏蔽参数推引出的一套离子半径。   | 14-02-19 类似问题 1问:   答: 半径的周长÷2π  2  回答2  3  回答1  4  回答2  5  回答3  大家还关注             Copyright 08
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服用肌酸会对关节有损害吗？？？？？？
看到一位老兄的 回帖里提到的
没人回嘛～
它不会直接影响到关节，而是服用了肌酸后你的爆发力会比较大，耐力也比不服用时大，吃了一段时间后，训练重量明显增加，但是关节并不会跟着能承受那么大的重量，这样问题不就出来了。你可以自己试一下，没吃以前假如一个重量你可以举８次，同样这个重量，如果你吃了一个月的肌酸后可能不止举８下，有可能更多，这种情况下有的人就马上增加训练重量，这样不就容易导至受伤吗？
就是楼上说的那个道理，服用肌酸后，训练水平会有所提高，力量也会变大。所以关节会负荷更多的重量，如果这个时候不注意保护和正确的动作，关节会容易受伤。因此一般新手也不推荐使用肌酸，但是肌酸对关节直接的损坏是没有的。
呵呵呵呵&&又长学问了
原来如此！！谢谢大家！！！
注意重量！！！注意安全！冲份量时要保护好自己的每个部位！！！
05:49 PM 发表:
它不会直接影响到关节，而是服用了肌酸后你的爆发力会比较大，耐力也比不服用时大，吃了一段时间后，训练重量明显增加，但是关节并不会跟着能承受那么大的重量，这样问题不就出来了。你可以自己试一下，没吃以前假 ...
如果你坚持训练一个月，不用吃肌酸力量也会增长，8rm自然也会变成10或12rm。:)
说的有道理，我感觉关节有点疼。12月特例品清单
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