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海斯曼健康有氧运动机家有购物
那些都是假的,你不要看到广告吹的厉害,根本就不可能,现在减肥都是世界性的难题,怎么多科学家还有 中科院的拿这些问题都没地办法.他就做个能震动的机器就把问题解决了哦,你想可能不嘛,还有那些说什么磁场什么减肥的,都是是假,现在证实减肥最好的方法就是做有氧运动.也就是跑步,游泳什么的,跑步每次一定要跑满30分钟,不要求跑好快,但一定要跑起来,跑一个月只要你坚持,一定能把脂肪减下来.不要怕难.还有一种减肥方法就是抽脂,但这东西做了后有危险,可能针眼部分会感染.而且抽了后你的多出来的皮在上面还掉起的,象个大舌头样,很难看,我以前就是个胖子,健身坚持1学期后,(就吃晚饭前去半小时),现在身材都很不错了.真的.对自己有点信心
8条其他回答
被动运动减不了肥！因为并没有真正的消耗热量！ 1、以运动来提升体内的基础代谢（运动，贵在坚持，推荐一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等） 2、食物热量控制（摄取低热量，全面均衡的食品，在营养全面均衡的情况下，将消耗脂肪！否则只是消耗肌肉！） 以上是医学上认为健康的减肥方法 一般人每天摄入的很多都是垃圾食品，而且热量很高，营养很低，就算很注重营养的，也很难一天吃到7种颜色的蔬菜水果！参考文献：爱惜屋
我原来一直想买，但我怕那么多钱要是不管用，那多伤心呀，于是广泛征集我身边用过此机的人事，两字：没用
1 ，一定要控制饮食，多吃健康低热量的食品，尽量不吃垃圾食品（关于垃圾食品我有可以看以前我发的帖子）我们知道要想减轻体重其本质是射入的热量不能大于吸收的热量，否则体重就会不停的增长。有关食物的热量表也可以看另外的帖子。
2，控制饮食只是基本上保证体重不会再无限制的增长，要想减下来还必须做的一件事情就是多做有氧运动，到现在还是有很多人不知道或者不太明白何为有氧运动，有氧运动的本质就是任何能持续不停的运动30分钟以上的活动我们都可以把它认为是有氧运动，（也可以看另外的关于有氧运动的帖子）如果你能持续不断的做仰卧起座30分钟以上，那么恭喜你你的腹部脂肪将会很快减掉，不过目前为止我还没听到过有谁能坚持做30分钟以上仰卧起座。
如果以上两种对你都不是效果很明显，那么你就要配合使用以下的方法了，但是以下方法不建议使用，一个是可能有损健康还有就是消耗金钱而且不一定就对你管用。
3，服用市面上一种减肥食品譬如减肥茶，脂肪燃烧弹，脂肪杀手等等，这些补给一定要在以上两点不明显或者想加速减脂的情况下使用，而且一定要看说明书使用不得滥用否则可能会造成非常严重的后果。
4，另外使用市面上的一种局部减脂运动机器，比如天使之芯，某某脂肪运动机等等，做为辅助减脂器具，我想在1，2点的配合下，减脂效果应该会比较明显。
如果以上四点你同时使用仍然没有效果，那我也没办法了建议你只好去做抽脂手术了～
回答者：ldj4231985 - 经理 四级 10-29 17 楼上说的不错啊
回答者：细亚美眉 - 见习魔法师 二级 10-29 17 在人们谈“肥”色变时，众多企业捕捉到商机，于是，减肥药品、保健品、医疗器械层出不穷，减肥广告铺天盖地，很多盲目减肥者因此落入了陷阱，大花冤枉钱不说，一些人由于不良反应而危及生命。
“至今全球尚无减肥良药”，刘喜明建议减肥者不妨尝试一下我国传统的中医疗法。刘喜明说，中医认为，肥胖的发生与“痰、湿、虚、滞”有关，其分胃脾虚湿痰、胃热滞脾、气滞血瘀、脾肾阳虚等几种类型。中医减肥需辨正施治，对症下药。
吃药很麻烦，并且需要持之以恒，这对于生活节奏快速的现代人来说，显然有一定难度。为此，刘喜明依据中医原理制定了一套简便易行的减肥方案。
首先是培养良好的饮食方法：1、餐前吃水果法，能使胃产生较强的饱足感，从而减少食物摄入；2、慢食法，放慢吃饭速度，大脑食欲中枢会提前发出停止进食信号；3、蔬菜餐法，一日三餐中坚持吃一顿蔬菜餐，完全不吃或基本不吃谷类和肉类食品，可大大降低热量和脂肪的摄入；4、喝汤法，研究证明饭前先喝汤有减肥作用；5、饮茶法，茶能消除油腻，溶解脂肪，尤以普洱茶、乌龙茶减肥功效最为明显；6、羊吃草进餐法，像羊那样少食多餐，既节省时间，又使空腹时间缩短，防止脂肪堆积。
其次是平时多吃具有降脂减肥作用的食品。比如，牛奶、葡萄、苹果、大蒜、韭菜、洋葱、香菇、木耳、冬瓜、萝卜、苦瓜、菠菜、白菜、黄瓜、海带、燕麦、绿豆、芹菜等
丽妍堂真轻松排汗运动机的直播我也看过，个人感觉排汗、排毒的效果应该有一些，但是减肥的效果恐怕就不那么明显了。
一、通过广告来看，丽妍堂真轻松排汗运动机其实根本就是一个小型桑拿房，估计是看了“黄金甲”的电影之后想出来的，呵呵。因此，排汗的效果肯定非常好――想象一下夏天“桑那天”的效果就可以了解。
二、至于排毒，汗水的确是新陈代谢产生的废物排出的一个途径，但是，主要的途径还是通过大小的排泄物，因为丽妍堂真轻松排汗运动机可以大量排汗，因此排毒应该是有一定的效果的。
三、关于香熏，因为在那个“锅”中加入了各种精油，香熏的效果应该会有。
四、关于减肥，这个丽妍堂真轻松排汗运动机应该可以实现短时间减轻体重的效果，但肯定不是严格意义上的减肥，因为减肥是希望减少脂肪，而丽妍堂真轻松排汗运动机通过大量排汗来减轻体重，其实根本是舍本求末，因此，还是老老实实的通过运动来减肥比较实在。坚持比较长时间的低强度有氧运动是减肥的一个好途径。
五、其实这个东西不需要买，完全可以自治，一个金属架、一个床单、一个电饭煲，估计就可以实现，你那么聪明，肯定明白我说的意思了。嘿嘿。
回答完毕，最后祝楼主快乐健康
可以很负责的告诉你，一点用没有！如果你肚子很大那只有有氧运动和合理的饮食搭配才能让你的腹肌呈现出来，如果你肚子很大你靠做仰卧起坐是不管用的！仰卧起坐是锻炼腹肌的没错但是不能减少肚子上的脂肪！即使你用懒人运动机做上1个小时不休息！最终减少的也不一定是肚子上的脂肪，因为脂肪是整体消耗燃烧的不会单独的去燃烧某一部位,之所以有腹部减肥这个说法其实是你的肌肉变大了脂肪局部看着没那么松弛了错觉的认为局部减少了脂肪！懒人运动机更适合老年人小孩妇女活动用的也就是腹部肌肉力量比较弱的人使用！如果你仰卧起坐一个都起不来那你可以用他辅助锻炼一下，估计你也就用1个月就用不上了。你只要能做10个那懒人运动机就没效果了！想要大块的腹肌（非搓衣板腹肌）那就需要负重，只有你的腹肌不适应了当前的重量它才会被迫去适应从而变的更强壮！所以懒人训练机对于腹肌锻炼的强度太低了（如果你想增加腹肌的力量和纬度）而且是一种偷懒的方法，（那种每块都很清晰而且腹肌之间的缝隙很深的肌肉，可不是懒人运动机锻炼出来的）还有就是懒人运动机无法锻炼举腿等动作（也就是下面4个腹肌）
仰卧起坐板
因为懒人运动机本人用过 效果基本没有 不过对腰部倒是能起到一点按摩作用 想减肚子就仰卧板配合有氧运动
想舒适放松就运动机
海斯曼电动跑步机质量怎么样 我不知道，但你可以问问有经验的商家或者买过该产品的朋友。 这个品牌的名字弄的像洋鬼子一样的，其实是个很不知名B
我个人比较倾向于国产的汇祥首先它是中国第一个生产电动跑步机的厂家． 其次它有自己研发的技术即心率控速功能，买了这么多年的跑步机一直没有见到其他外国的大品牌有这个技术．这也应该算是一项专利技术吧．并且跑步机就是健身器的一种，它所倡导的就是有氧运动．心率控速，就轻而一举的解决了有氧运动，不用自己再控制．只需设定好自己的心率就ＯＫ了． ３０００元的话，我想给你推荐８６２Ｂ，不过如果考虑；微微超出一点予计的话，可以看看８５２Ｂ也很不错的．
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主品：海斯曼升级版活力健身有氧运动机1台（HM01-08VA）、锁紧螺丝(长)×1、锁紧螺丝(短) ×3、锁紧垫片×2、安全插销×1（红色开关磁块）、说明书×1（保修卡/合格证印刷在说明书上）
超值赠品：
洁丽雅浴巾2件套×1
尺寸/规格：
1:被动式运动,机器带动人去运动,在家轻轻松松就可锻炼身体 。2:
帮助消除背部，臂部，腰部，腹部，臀部，大腿，小腿七大部位多余 脂肪。3:促进胃肠蠕动，帮助清理肠道内的宿便，改善便秘，同时有效阻隔油脂，达到排毒、纤体 、养颜的效果。4:紧致松弛的肌肤层，使肌肤更加紧绷，有弹性。5:促进血液循环，清理血管中的脂肪。6:瘦身功能可帮助您取得理想的体形。配合适当的节食，它会成为燃烧 脂肪和减轻体重的有效方法。7:理疗保健甩脂，治疗慢性疾病。
1：性价比，不足千元。2：被动式运动，机器带动人去运动，懒人运动最佳理想健身器材。
使用说明及功能特性
电源打开，保护开关磁快放在面板上，按开始键机器即可启动，按加减速键可控制速度。
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用这还行，就是没有电视上演的那样出汗，期待减肥效果
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包装很好，期待有效果。
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用了，效果很好，宝贝质量也很好
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挺不错的，有效果，包装也很好，赞一个
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一流产品，一流服务。好。
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【海斯曼升级版活力健身有氧运动机】
挺好的，跟想象的一样，对懒人运动很有帮助
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【海斯曼升级版活力健身有氧运动机】
很不错的机器,和商场的品质一样,量价格便宜好多.不错
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【海斯曼升级版活力健身有氧运动机】
发货很快，物流也给力，收到的包裹很严实，无破损。甩脂机包装很好，做工也很精细。
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有氧运动是不可能练出强壮的肌肉的。你运动完之后，进行拉伸和肌肉按摩。
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合理膳食没有、中饱，遵从早好，减肥应通过一定的运动
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