我只是打球喝了很多饮料然后就睡觉然后就小腹不舒服怎么回事了,怎么回事

打篮球后喝什么饮料更好_百度知道
打篮球后喝什么饮料更好
我有更好的答案
点软饮料,我也很喜欢打篮球,特别注意,别喝汽水之类的,那个对运动后的身体有很大的伤害,平时我们都是喝点茶饮料
鲜榨果汁,不好买的什么这样那样的饮料,本来就是不好东西
含高糖分、高盐分的饮料,补充能量和电解质
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出门在外也不愁喝饮料绿茶蜜茶小便多老跑厕所,然后最近睡觉老容易醒上厕所尿不多尿的很不舒服_百度知道
问:喝饮料绿茶蜜茶小便多老跑厕所,然后最近睡觉老容易醒上厕所尿不多尿的很不舒服
来自华北油田公司总医院
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我打篮球之后,喝了好多水 ,现在肚子很不舒服,怎么回事
提问者采纳
喝一小口,还可能造成肚子长脂肪肉的问题,停一下再喝一小口的办法来解渴!!切记。刚打完球后如果口很渴,造成医学上的水中毒。切记,马上饮水必须采用剧烈运动后不能马上大量饮水!,不光是肚子不舒服。否则
那什么时候才会好,我晚上打篮球的,今天早上肚子还是不舒服啊!!
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其他6条回答
运动之后不宜马上喝大量水 出现不舒服现象是正常了 身体内部会自我调节的 不会有大问题的
那什么时候才会好,我晚上打篮球的,今天早上肚子还是不舒服啊!!
一般运动完的话,都不能马上喝水,这样对身体很不好,至于你肚子很不舒服,可能是你喝水太快或者是谁太冰了,如果打完球实在渴的话,可以喝一些运动饮料或者补充些盐水等。。。
那什么时候才会好,我晚上打篮球的,今天早上肚子还是不舒服啊!!
大量运动后不宜马上去饮水,应该半个小时以后和一点水。
运动后,不能喝大量水,会让身体不适应,如果不行应该去医院!
激烈运动不应一下子喝大量水,可以多次且每次少量补充水分
去嘘嘘下就好了
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