女生打篮球好吗_百度知道
女生打篮球好吗
在全班个子是最高的,但是我并不是很喜欢篮球?还有要怎么学篮球类?我连最基本的运球都不会啊.我想问问你们,女生打篮球好不好
但还是个初一的学生,我想知道初一的女生应该掌握哪些篮球的技巧和知识女生打篮球,别人会不会认为你很野蛮啊,该怎么办呢!而且没有人教我,我也什么都不会?难道要自学成才吗还有我已经172了
提问者采纳
也许你会觉得这样会没面子.而你有172cm就必须打中锋.而并不是女的打篮球就让人决得野蛮,球不要运得高过腰,要练球可以问你班的会打球的同学,运球时腰要稍微向下弯,这样想的人也许是他的思想守旧,从站着运慢慢走着运最后可以跑着运,大概就是这些吧!.我也是喜欢打篮球的,但你也可以在家门外自己运一下球,要是不行可以问体育老师,中锋就要打蓝底抢蓝板和在底线(蓝筐底下)进求得分,在不行可以自己每天抽点时间自己在球场上运一下球,这要用到你的身高优势了女孩打篮球其实很好 但也要看你是否觉得打篮球有兴趣,你可以试打一下看感觉如何
提问者评价
谢谢你们啦!!!
其他62条网友回答：女生打篮球好吗
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认为“好”的网友回答：
回答1：不错啊，很有活力
|二级采纳率3%
回答2：当然可以 如果不可以哪来的女篮呢~~
认为“不好”的网友回答：
回答1：没什么不好，喜欢篮球运动就好了。另外，不要太在意别人的想法。只要自然大方，在篮球场上打篮球的女生也是一条风景线。。
回答2：不是很喜欢就不要打了吧，找自己喜欢的事情做， 因为只有兴趣才能激发人的潜力！ 到了大学还可以选其他项目 排球 羽毛球
都是很适合你啊！
采为答案吧！忽忽
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最好的办法就是直接去找篮球队的教练说自己的想法，会有成果的．女孩子打篮球怎么会和野蛮联系在一起呢，可能过程不是很平坦，不过有可能教练已经发现你了也说不定．相信自己的感觉～～只要有了热爱篮球的心才不是呢，怎么会有人说你野蛮呢，那就应该做自己喜欢的事情，既然你心里喜欢打篮球，接下来的问题水到渠成，但是只要坚持下去，球场上和生活中的你可能不一样但是只要生活中不野蛮，既然你身高有优势
不是很喜欢就不要打了吧，找自己喜欢的事情做，因为只有兴趣才能激发人的潜力！到了大学还可以选其他项目 排球 羽毛球
都是很适合你啊！采为答案吧！忽忽
没什么性别限制
只要你喜欢就尽情的打把不要老是关心别人的看法打篮球是个很慢长的路
中途不要放弃
没有什么好不好的? 就是个兴趣问题~!!!!!!!!!!!个子高不一定要打球,个子矮也不一定打不了~~~~~~~~~~~~~
女的玩完可以但别和男生打比赛否则就亏大了因为打篮球身体接触太平凡,而且都是身体贴身体
喜欢就打，不喜欢别别！~~
女生打篮球好啊在大学里好多女生打篮球的
篮球不分性别的只要喜欢 什么人都可以的
别打了,那样可爱
很好啊，对身体发育什么的都是有好处的，更重要的是使你别具一格阿 呵呵
应该挺好的吧。。可是不要是专业的吧？
有什么不好的么？？
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出门在外也不愁我是一个高中生，183cm，150斤，喜欢打篮球，学习中上（将来最起码是个好的二本），长得较可爱，为人很好（货真价实），很有爱心，这样的招女生喜欢吗？（是指暗恋）听说女生都喜欢比自己打的男生是吗？女生都喜欢外表成熟的吗？我一般找什么样的女生喜欢？_好搜问答
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我是一个高中生，183cm，150斤，喜欢打篮球，学习中上（将来最起码是个好的二本），长得较可爱，为人很好（货真价实），很有爱心，这样的招女生喜欢吗？（是指暗恋）听说女生都喜欢比自己打的男生是吗？女生都喜欢外表成熟的吗？我一般找什么样的女生喜欢？
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你这么自信，而且又是个可爱而腼腆的大男孩，所以你一定很受比你大一点的女生欢迎，这一点我可以肯定。但你一定要找比自己小的，那就有点麻烦，因为小的女生都很矜持而且对男生有一种怕惧的心理。 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到：
下面是答答童鞋给您的小建议，您看靠谱吗？初来乍到，弄错了您不要生气哦(*^__^*)答答小贴士
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第9天生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了[搞笑图片集锦]——对不起，我不是故意的
谁告诉你科比只会打篮球
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谁告诉你科比只会打篮球
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我是一个女生爱打篮球，10岁142的身高很矮。弹跳不算太好我想学打篮球求各位篮球高手个我定个训练计划主要是练控球和投篮。
好的控球首先 
控球后位 
应该是场上攻防的组织策划者，灵魂人物，因此应具备,意识,冷静,和技巧 

以下是技巧 


控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法: 

1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。 

2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。 

二、如何运球 
运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员： 

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。 

应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 

运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。 

1、控制性运球 
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。 

2、快速运球 

在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。 

3、变速运球 

运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以 采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。 

三、如何跳投 
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下： 

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。 


其他回答 (8)
每天练青蛙跳能提高弹跳力
女生打球注意准度,不宜过度锻炼身体
上面的同志说的很巴士~很透彻~基本代表了我的意思~
不管打什么位置,一切都要从基本功练起!!多打球,找球感!!!在加上一系列的训练!因为考虑到你是女孩子!
可以先从跳绳开始练弹跳!
1分钟×5组，每组不要少于80次，使用双脚跳（双飞效果更好），组间间隔60秒，不要超过60秒哦，多给自己时间，效果会差不少。 
一次性跳绳1000次，15分钟内完成，同样使用双脚跳。习惯后自己酌情增加强度吧，会让你变成体力超人哦。 

要领：保持呼吸均匀，跳绳时前脚掌着地，收紧上臂，抖动手腕
篮球控球技巧 
1.持球 
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 

2.躯干盘球 
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 

3.颈部盘球 
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。 

4.单脚盘球 
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。 

5.跨下前后抛球 
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。 

6.膝部盘球 
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。 

7.跨下8自行盘球 
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

适当玩玩就好，不要打太多，否则会变壮的...houguobuyongwoshuole
首先要身体好，要锻炼自己的弹跳和臂力，经常长跑和蛙跳。
经常长跑和蛙跳。
打篮球的要点是基础训练啊，你要从基础开始，多练练手腕的力量和腿部力量，投篮就是要不断练习这样才能提高命中率
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