请问做俯卧撑时肘关节响对肘关节软骨有损害吗谢谢了

肘关节积累性劳损 可以适当练俯卧撑嘛?_百度知道
肘关节积累性劳损 可以适当练俯卧撑嘛?
每天适当做 70-80个 一组10个 可以嘛。
提问者采纳
可以做 但是要做强度低一点 难度低一点的 这样慢慢来才有助于恢复
提问者评价
其他类似问题
俯卧撑的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁做俯卧撑左胳膊肘软骨有响声
基本信息:男&&18岁
发病时间:最近一个月
病情描述及疑问:做俯卧撑左胳膊肘软骨有响声
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
擅长:阑尾炎
周围血管疾病
甲状腺乳腺
颈肩腰腿痛等外科疾病
网友满意:
回答速度:
冠县桑阿镇中心卫生院&&&外科
建议:你好,这种情况一般考虑关节摩擦的原因,如果无疼痛症状就问题不大的
有关的更多问题,
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生做俯卧撑时肘关节响_百度拇指医生
&&&网友互助
?做俯卧撑时肘关节响
肘关节响是因为关节之间的软骨磨蹭,防止运动损伤除了做好准备活动之外,贺欣康的关节修复配方也是很好的选择。
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生做俯卧撑的时候两个肘关节老是响怎么办?_百度拇指医生
&&&普通咨询
?做俯卧撑的时候两个肘关节老是响怎么办?
男17岁|科室:其他
河南省淮滨县医院外科(二级)
问题分析:这种情况考虑肘关节发响常因为关节活动软骨摩擦引起响声,可以局部按摩理疗,适量康复功能锻炼意见建议:建议饮食清淡加强营养,适量补钙,局部物理治疗,可以康复功能恢复锻炼,
病情分析:
你的情况是因为筋膜劳损导致疼痛的症状
指导意见:
是需要使用沈阳红药...
病情分析:
你好,根据描述的情况分析还是属于慢性劳累,
指导意见:
这个问题我建...
病情分析:
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时...
建议您可以服用活血化瘀的药物,配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗,您还可以在患处热...
指导意见:
您好,可能是劳累导致的,也不排除风湿的原因,可吃些祛风除痹的中药,风湿...
您可能关注的推广回答者:
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生

我要回帖

更多关于 做俯卧撑肘关节响 的文章

 

随机推荐