长时间坚持健身每天多长时间可以一定程度上改变容貌吗

长时间坚持健身可以一定程度上改变容貌吗_百度知道
长时间坚持健身可以一定程度上改变容貌吗
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当然瘦了脸型当然会有一些变化。比同龄人年轻5-10岁,有活力他会让你变得年轻,你觉得算改变容貌了吗
当然可以,,加油哦。
那是必须的,我就是这样的例子
让人更精神,身心健康
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