想买自行车赛车价格减肥,每天来回共骑30公里。不知道买淑女车还是赛车?

每天骑自行车30公里可以减肥吗?_百度知道
每天骑自行车30公里可以减肥吗?
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车减肥效果并不明显,尤其是对肚子,还容易腿粗。如果不是匀速骑车,经常急加速
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其他2条回答
可以,还可以紧实肌肉
比较健康,运动是比较好,要长期坚持,单减肥可能没那么明显的效果
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