篮球组织控球后卫篮球基本功如何串联球队?

在实战中怎么样才能打好控球后卫?
本文行家:
组织后卫的代表——斯托克顿&&&&&& 首先谢谢大家对NBA名人堂百科百科一直以来的支持,应很多球迷的要求,本百科特创办《篮球实战教程》专栏,教会大家怎么样才能在实战中打好篮球,下面我们就先从球场上的五个位置一一说起,今天我们要说的是怎么样打好球场上的1号位,也是整个球队的灵魂所在——控球后卫(Point guard),简称PG。& &&&&& 控球后卫,顾名思义,就是球场上主要负责掌控球的一个位置,传统上来说,控球后卫所做的事情就是将球从后场带到前场,通过观察队友的空切跑位,再将球传给球场上得分机会最好的球员,所以说控球后卫是一个球队进攻的发起者,那怎么样打好控球后卫呢,我们应该从以下几方面来做起。&&&&& &运球:运球是一个控球后卫最为基本的技巧,真正优秀的控球后卫的运球不一定需要有多华丽,也不一定需要有多少过人的绝技,而是能保证在控球中不出现失误,这就需要控卫有着扎实的运球基础,大家在练习运球的时候,一定要做到左右手都能运球,其次就是运球时一定要注意抬头看人,这样才能更好的观察到球场上的局势,为队友传出舒服的球。&&&&& &&&&&传球:传球和运球对于一个控球后卫来说同样重要,一个好的控卫需要有着良好的传球意识,和传球成功率,还是那句话,不追求有多花哨的背后传球,不看人传球,而是努力去做到传出去的每个球都能安全的到达队友的手上,从而串联起一支球队的进攻,练习传球不是一朝一夕之功,首先你要有着传球第一,得分第二的意识;其次你要有着良好的大局观,能够观察到球场上每个队友的跑位、挡拆情况,从而能够给队友在最合适的时间送出最舒服的助攻;第三要多实战,组织后卫的组织能力,更多的实在实战中体现,所以只有在比赛中不断的观察、阅读场上的局势,方能培养出最为良好的传球意识,而有了上述的基础后,在比赛中加强突破,用突破分球来给队友制造机会,算是一个明星PG的必备技巧。&&& 得分:在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫要高,所以在平时练习中,我们首先要苦练外线的投篮能力,这能保证你在队友被包夹的情况下,轻松的得分,其次就是空切上篮,这点和空位投篮同样重要。&&&& 防守:控球后卫往往受制于身高和体型的限制,对于防守上的要求相对较弱,但一个攻守兼备的组织后卫可以给对方带来极大的麻烦,NBA历史上的“手套”加里.佩顿就是以出色的防守而成名的,所以组织后卫在防守上要做到善于运用团队防守的力量,来配合自己防守,而在自身方面,做到有着良好的抄截的能力和干扰投篮能力是组织后卫必须要练习的基本课程。
参考资料:
[1] 百度百科
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毕业于西北大学新闻系,曾担任中国科协科学中国人杂志社记者、中国科学出版社编辑,现任光华书局策划编辑。热爱体育,热爱篮球,从初中就开始关注NBA,曾经在《篮球》杂志和《NBA时空》杂志上发表过《NBA跳投之王》,《I WILL BE BACK ROCKETS》等多篇文章,并曾经担任西北大学校报体育版记者,对NBA有着很深的研究,并且曾亲自组织多支球队参加社会上各种篮球赛事,获得了很好的实践和成绩先说说什么样的后卫才是顶尖的组织后卫。组织后卫有三个层次,第一层次是做到任何时候都看人不看球。这里说的任何时候,主要是特指球员在突破的时候和被紧逼防守的时候,不一门心思地把注意力放在篮筐和篮球上,这时还能找到队友,那就具备了一个后卫的基本素质,具备这个能力的人,可以往组织后卫发展。其实很多好球都是在突破中或是在包夹中传出来的。这里再多说一句,看人不看球,不光是对后卫,其实也是对所有人的一个最基本要求,这是衡量篮球入门的标志,到球场上看一下,那些眼里没有人,只有球和筐的,无论多么地强悍和貌似高手,其实都是一头菜鸟而已。第二个层次是人到球到。人一到位球就传到,这个已经是相当高的水准了。人到球到并不是说简单地把球塞给空位同伴,后卫还需要有一些判断,即这个空当是不是这名队友擅长得分的位置?队友接到球的节奏是否顺畅?比如说一个不擅长中远投的中锋在三秒区外拿球可能就不是一个机会。所以说人到球到的后卫,他应该非常理解队友的得分手段和进攻节奏,换句话说,队友会的他都会,做到这个可不容易,在球场上应该说至少是百里挑一的水平了。很多人对好后卫能在几分之一秒的空当里妙传助攻感到很神奇,其实这个秘诀就在于后卫事先把队友找好了,传球之前他心里是有数的。  人到球到还有另一层含义,即人不到球就不到,一般人可能想不到不传球居然也是后卫的基本职能。有的人暂时失去了手感,有的人一根筋眼睛里只有篮筐,让他们打铁其实是浪费机会,而且很多时候球一传出去再也回不来了,这个时候后卫要控制好球权,只有在队友到了得分点才把球分给他。可以说,能够判断什么球不该传的后卫,水平又要高半筹,他们的球龄通常达到十年以上,有丰富的比赛经验,有这样一个后卫坐镇,比赛中基本上不会乱套。    最高层次是球到人到。就是球一给到,队友就跑到接到,字面上和人到球到差不多,技术水平其实也差不多,但思想境界上却有本质的区别。人到球到是被动的,而球到人到体现了后卫的主动地思考比赛、控制比赛的过程:他上场前对攻防战术有一个基本预想;他目光如炬,对队友和对手的了解甚至胜过他们自己;他在场上能敏锐地发现对手阵容、体能和位置上的弱点;他像教练一样布置战术统一队员的思路;他通过有意识地分配球权引导队友执行自己的战术思路。跟这种顶尖后卫打球是最愉快的体验:全队打法清晰明确,每个人都清楚地知道自己的任务;队员总是在自己最擅长地位置接到球,很自然就找到了节奏;比赛中他像山一样凝重,引导队友进入全神贯注的状态;无论碰到什么情况,他总有办法,布置的战术一针见血。  达到这种境界的后卫,那是绝顶绝顶高手了。这样的后卫,一定是在高水平球队做为核心球员,历经无数生死大战磨练出来的;一定是对胜负负责,长期思考磨练出来的。业余球员中达到这个境界的千中无一,就我二十多年的篮球经历,也不过碰到过寥寥六、七人而已,平均打三、四年球才能碰到一个,而且其中半数都有曾在校队市队担任核心球员的经历。绝顶高手如此稀少,主要是因为积累丰富的比赛经验需要相当的时间,而人一过三十岁身体就走下坡路了。  所以大概只能碰到过气的顶尖后卫,打野球时一般人还认不出来,只觉得他轻描淡写又刀刀见血,每个球都处理得很合理,跟他配合会发现他怎么这么了解我,跟他对家会发现他没怎么用力防自己却偏偏进不了球,感觉他很牛,到底有多牛又说不上来。这个就是境界上的差距。  
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  我们再来说说怎样成为一名顶尖的组织后卫    首先,顶尖的组织后卫首先是有一个系统性的思想境界。他摈弃了任何个人英雄主义的想法,而是时时刻刻从系统的角度思考问题,他把场上五个人当成一个系统,任何问题都是说我这个系统如何去解决。这么说可能比较抽象,好比美国的隐形飞机很厉害,但不是说中国就毫无办法了,中国国防这个系统也有很多办法能威胁到美国,有激光打GPS,有巡航导弹炸机场,有潜艇阻断航母,有长波雷达预警,再不济还有战机群殴,总之我们有我们的办法。假如对手有强力中锋防不住,那我们可以紧逼其控卫让球运转失灵,可以安排一个牛皮糖让中锋接球困难,可以突破造犯规缩短其上场时间,办法多得很。以系统对抗个人,无论这个人多么强,通常总有办法搞得定,借用金庸先生《神雕》里的一句话:草木竹石皆可为剑,由此而渐入无剑胜有剑之境。而且,培养系统性思维能够极大地延长篮球生命,很多人老了后火力不再,但只要还能发挥其他人的力量,就仍然能以一个高手的身份活跃在篮球场上。  这个里面比较困难的是“时时刻刻”这几个字,做到这个可不容易,比如战前布置大家都会分析,对方的主要得分手段是什么?如何遏制?我方的比较优势是什么?哪些套路最有效?但是能在比赛中能够持续而冷静地思考这些问题,并根据形势变化随时调整打法的人并不多。一边打球一边观察和思考(下面会讲到观察),是高手和普通球员的根本区别。    第二,顶尖的组织后卫长期观察,眼光毒辣。毒辣到什么程度?毒辣到看一个人打两三个球,就知道他最拿手的招数、最擅长的位置,甚至能够预判他发挥最好的时候会是什么情形;毒辣到看一个队打三五分钟,就知道这个队的核心球员、主攻套路,甚至能够预判这个队得分最高潮时会是什么情形。顶尖后卫看人往往比其他人自己都要了解得深刻,他把别人和他们球队看穿了,这么毒辣的眼光显然是长期积累经验的结果。多多观察别人,别老想自己发飙,会发现很多很多的秘密:一个人的有效得分手段通常不超过3种,一个队的核心球员通常不超过2人;喜欢突破的,防住他突后往往连球的不会打了,准得一壶的,贴身肉搏可让其命中率降为0,篮下进攻厉害的,将其推出三秒区后攻击立刻失效;年轻人球队好突,守好三秒即可解决大部分战斗,年级大的球队动作慢,贴身抢断往往会严重破坏其进攻的组织......球场上有太多太多的秘密,只要有心就会发现。这里再重复一下:一边打球一边观察和思考,是高手和普通球员的根本区别。    第三,顶尖的组织后卫能够在场上引导和培训自己的队友。后卫首先应该熟悉一些两两之间的基本配合,基本套路其实不多,掩护、传切、侧应、档拆,四五种而已,专业队球员就是把这些套路练成了本能,战术素养较高,业余球员也应该专门练练这些套路,一生都受益无穷。一个顶尖的组织后卫,能够在球场上实时地培训队友,比如看到对手内线较薄弱,他希望队友往篮下穿插,当队友终于跑出穿插时球立马传到,然后他还会通过语言强化:好球,就这么打。一两次后一个进攻套路就成型了。跟顶尖后卫打一场球,即便是第一次打,掩护、传切、侧应都应该能打出来,如果能打成档拆或空中接力,那真是通体舒泰,有相见恨晚之意了。    第四, 顶尖的组织后卫攻防技术极为全面,火力十足。一个只能传球的后卫是没有多少威胁的,自身有强大火力的后卫,才能传出有威胁的球来。看看NBA,魔术师约翰逊、纳什、德隆、保罗,无一不是是火力十足的主攻手。顶尖的组织后卫攻防技术应该练到随心所欲的境界,碰到慢的就突,碰到瘦的就扛,碰到空当就放,突破、定点、后仰、甚至背身,想怎么打就怎么打。应该说这些技术手段,没个七八年的功夫,动作定不了型。这里所谓的定型,是指在比赛的激烈对抗中,也能有效地使出来。不过球场上经常能碰到一些篮球高手,他们都是篮球的狂热爱好者,有很多人技术都非常全面,应该说他们都有成为顶尖后卫的潜质。    第五,高手炼到最后,就是炼心了。多打比赛,在比赛中成长。打半场和打比赛是完全不同的,很多半场高手打全场时发挥不到平时的一半。道理很简单,首先全场的节奏就不一样,一个投手从后场气喘吁吁地跑到前场再投球,还能有打半场时的定定心心的投得准么?其次人数也不一样,全场是5个人,三秒区多了一个高个,很多人拿手的突破就不是那么容易进去了;再次有个攻防转换的问题,打半场时丢了球防守阵型没散,打全场丢了球不撒丫子追就被人快攻了;最后还有一个犯规统计,犯规够数就罚下,还能这么为所欲为么?所以打全场矮可以胜高,弱可以胜强。作为普通球员,可以不知道全场半场的区别,他就按自己的节奏打就行了,但是作为组织后卫,他必须头脑清醒,必须为队友创造一个适合他们平时打球的节奏,必须只将球分配给那些找到节奏的队友。还有尤其是一些关键场次的比赛,特别能锻炼人,经历过几场生死大战,才能磨练出泰山崩而不变色的心智,只要打法正确,不管发生什么情况,都能坚持到底。久而久之,自然有一份从容自信的王者气度。    最后总结一下,从系统的角度去思考,像侦探一样去观察,像教练一样去指挥,像球星一样无所不能,再打几场生死大战,一个顶尖的组织后卫就是这样炼成的。    题外话一――一点建议  很多人技术水平达到一个瓶颈后,突破很难。一个办法是练力量,只需要付出很小的代价,就能极大地提升实力。一般练两个动作即可,一个是卧推,一个是蹲杠铃,分别是练上肢和下肢。卧推能到60kg,上篮就不会受人干扰了,达到80kg,那就只有你欺负别人了,如果有天赋能到100kg,那任何人的防守在你眼里都是空气。而付出的代价是很小的,一般人只需练1到2月就能达到60kg,半年到一年时间大都能练到80kg,练了后一辈子都是受益的。    题外话二――我的其他帖子  一个业余教头的业余篮球理念  /publicforum/content/basketball/1/45464.shtml  业余篮球的分级  /publicforum/content/basketball/1/68667.shtml  
  如何成为顶尖PG的文章一大堆  可世界上有几个顶尖PG呢?  说,往往是比较容易的  纯粹娱乐
  顶尖组织后卫有三重境界,  下品就跟楼主说的一样,靠传球引领进攻,数据出色,表现耀眼.球到人到之类的,基本功罢了.    中品就牛一点了,阅读防守站位,选择进攻战术,通常只是分配球权,没有助攻,很少得分.自身看起来很平凡,但他在的时候球队打起来就是轻松.    上品就更牛了,对节奏心理的把握无出其右,清楚什么时候该让自家王牌单打哪怕连续不进,也清楚什么时候该让自家王牌暂停因为连续不进,该快则快该慢则慢,数据开始好转但比不上下品.球队的第二个教练,定海神针.    举例说明,CP3,德隆这样的算是下品.昌西这样的算是中品,基德这样的算是上品.
  阅读防守站位,选择进攻战术,合理分配球权,有些人,练十几年,技术上再炉火纯青,也成不了优秀的控卫,有些东西,练不出来的。
  上品参见纳什!
  我认为这个帖子由基德,纳什那种人来写比较好。
  楼主应该出书,去NBA推销一下,嘎嘎
  第四, 顶尖的组织后卫攻防技术极为全面,火力十足。一个只能传球的后卫是没有多少威胁的,自身有强大火力的后卫,才能传出有威胁的球来。看看NBA,魔术师约翰逊、纳什、德隆、保罗,无一不是是火力十足的主攻手。顶尖的组织后卫攻防技术应该练到随心所欲的境界,碰到慢的就突,碰到瘦的就扛,碰到空当就放,突破、定点、后仰、甚至背身,想怎么打就怎么打。应该说这些技术手段,没个七八年的功夫,动作定不了型。这里所谓的定型,是指在比赛的激烈对抗中,也能有效地使出来。不过球场上经常能碰到一些篮球高手,他们都是篮球的狂热爱好者,有很多人技术都非常全面,应该说他们都有成为顶尖后卫的潜质  ==============================================  很多人都不懂得这个理 光知道组织后卫就是传球 得分就不叫组织了....我对这些很无语 如果没有强大的得分能力 你怎么吸引别人的对的夹击和增强你的威慑 要不你的队友哪来的空档? 而且当你的队友跑不动 得不了分的时候 那场上不就变成4V5了? 进攻端你不就是一摆设?
  围观学习
  一般的时候能传出人到球到的球。  偶尔能传出来球到人到的球。  惹的下面老球皮们阵阵喝彩
  围观学习
  非常好的文章啊!!!  感觉摸到第二层的边,看后受益匪浅
  建议发到 / 的论坛    感觉这里看的人比较少
  过过过
  楼主分析得出是
  发公园没人看,可惜…
  建议发到 / 的论坛        感觉这里看的人比较少  ---------------------------------------------------------------------------  不是看的人少,这些基本常识是正规训练过的人或经常看比赛的人都知道的
  好文章 顶
  作者:团团撑杆跳圆圆 回复日期: 23:45:07 
      第四, 顶尖的组织后卫攻防技术极为全面,火力十足。一个只能传球的后卫是没有多少威胁的,自身有强大火力的后卫,才能传出有威胁的球来。看看NBA,魔术师约翰逊、纳什、德隆、保罗,无一不是是火力十足的主攻手。顶尖的组织后卫攻防技术应该练到随心所欲的境界,碰到慢的就突,碰到瘦的就扛,碰到空当就放,突破、定点、后仰、甚至背身,想怎么打就怎么打。应该说这些技术手段,没个七八年的功夫,动作定不了型。这里所谓的定型,是指在比赛的激烈对抗中,也能有效地使出来。不过球场上经常能碰到一些篮球高手,他们都是篮球的狂热爱好者,有很多人技术都非常全面,应该说他们都有成为顶尖后卫的潜质    ==============================================    很多人都不懂得这个理 光知道组织后卫就是传球 得分就不叫组织了....我对这些很无语 如果没有强大的得分能力 你怎么吸引别人的对的夹击和增强你的威慑 要不你的队友哪来的空档? 而且当你的队友跑不动 得不了分的时候 那场上不就变成4V5了? 进攻端你不就是一摆设?    -----------------------------------------------------------    你这就完全是陷入了另一个极端    传球为先的球员有了好机会为什么不能出手?  得分和组织根本就不冲突    一个成熟的体系应该是使得球队里的五个球员都能最大限度地展现自身的能力,并使得分效率最大。而最好的组织都只不过是能使这个体系以最高效率运行的球员罢了。他自己得不得分与之毫无关系。所以纳什也是顶级组织者,基德也是。为什么?,就因为他们使得这个体系完美地动作了    但是新一代的控卫还真没展现出这种实力  尽管我最喜欢的新一代球员是罗斯,但是他打球倒是像乔丹,而不是控卫  而保罗,说句实话,他更像一个助攻版本的艾弗森  德隆还行,但是他更倾向于比卢普斯这种准大师的风格,而不是基德与纳什这样的大师水准。也许假以时日,随着经验的加强,他会达到那个高度  沃尔的话,和罗斯是一个模式的球员,还更不成熟  至于那个埃文斯,只能说他除了詹姆斯的身体和待遇以外啥都和詹姆斯一样,所以,就悲剧了不是
  如你所说,那么我只能算是中上品了。呵呵
  这贴子在公园算是难得了,加油吧
  比卢普斯,纳什,基德,过去十年里头最好的三个后卫,我觉得比卢虽说没纳什和基德那么好的数据,但是对队伍的帮助似乎好一点,纳什和基德太强大,队友打硬仗的能力反而受影响,比卢则是能带领队友更好发挥的那种。不知各位如何看待这个?
  身高182,体重68.囧。  之前一直小前锋,偶尔顶顶大前(力量还凑合,干巴瘦有点劲那种)。  不过碰着强队、强手就不行了,身体、力量扛不住。  中远投技术比较粗糙,组织、传球意识、策应能力还凑合。  正琢磨朝组织后卫转转。学习。  不过也二十五六了。转型有点费劲。  愁。更年轻点时候,成天琢磨飞天遁地了(吹一个,哈哈。)。悔。
  一年多以前看过。  过一年多再来看楼主的精华帖,仍然回味无穷啊。  这个版里NBA的八卦和口水太多,技术贴太少,像这样的高含金量技术贴更是少之又少,弥足珍稀。  顺便说一句,现在的公园,越来越像一个NBA的垃圾场,漫天口水,一地鸡毛。
  路过,三分。。
  一年多没来了,今天上来,居然发现我的很多老贴又被顶了上来了。    膝盖不能跳,彻底沦为老年篮球一族,只能为以前的帖子做做广告了:    《业余篮球的分级》--关于球员水平的判断    /publicforum/content/basketball/1/68667.shtml    《一个老球皮的忠告》--关于基本功、力量等  /publicforum/content/basketball/1/94708.shtml    《老球皮谈膝盖磨损》--关于膝盖磨损和保护  /publicforum/content/basketball/1/102690.shtml    《一个业余教头的业余篮球理念》--关于我的执教经验    /publicforum/content/basketball/1/45464.shtml    《如何成为一个顶尖的组织后卫》--关于我对控卫的一点认识(本贴)  /publicforum/content/basketball/1/85912.shtml
  楼主牛逼!    我身高180,体重到了170多斤了,没弹跳,有准头,力量还行。运球一般般。  请问楼主,我应该打什么位置?  现在是28岁,以前年轻的时候肯定是小前锋。因为不喜欢打中锋,真是郁闷致死现在。请问楼主,大前锋应该怎么打?
  作者:液氮海洋 回复日期: 00:12:26 
    我身高180,体重到了170多斤了,没弹跳,有准头,力量还行。运球一般般。    请问楼主,我应该打什么位置?    现在是28岁,以前年轻的时候肯定是小前锋。因为不喜欢打中锋,真是郁闷致死现在。请问楼主,大前锋应该怎么打?  ================================    您好。没看你打过球,我按自己的理解瞎说说。    小前要的是接球就投和突破两个能力,您的年龄和体重打小前可能比较困难。    大前最需要背身能力。你说中锋郁闷,我非常理解,我俩身材差不多,打比赛我是当仁不让的控卫,打野球时经常需要客串大前甚至中锋,中锋和大前没有球权,别人不传球的话是很郁闷的。    但其实如果背身练到了家(一对一必进),又有强烈的要球动作(一手挡人一手高举要球),球权会源源不断地过来,而且可以执行的战术很多,背身、掩护、侧应,能极大地压缩对方的防守,造成极为严重的破坏。做后卫的,最喜欢的就是跟这种篮下大杀器配合。    如果你要练大前,我的建议就是,把背身练到家,要球动作要强烈,在三秒区腰部给队员挡出一片巨大的空间。
  MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
  身体和意识的结合,组织后卫--球队的灵魂,
  我就是自娱自乐型控卫 控卫就是要高效率 对手防我防的紧 就主动吸引双人的注意力 你不来防我我去贴你 对手防的松 就以传球动作为掩护进攻 就是用攻击带动传球 或用传球带动攻击 传不好就攻不出效率 攻击不力传球可以很稳 但是破坏力大减   总之我尽量为队友制造机会 而不是等他跑出机会  呵呵 绝对有点自吹了
  俺30岁左右也是,进攻打组织后卫,防守打大前.  强悍的低位攻防能力,协防直到现在也是很强.  外线防守,36之后逐年下降,38之后不再抢篮板.  现在主要是带孩子们打着玩,重新回到组织后卫,基本能作到人到球到.  喜欢喂中锋,喜欢空切跑动积极的娃子.
  义务顶贴
  如果队友里有一个拿到球就自己进攻,而且从来不传球不防守的人怎么办
  @crackerx  17:03:18    如果队友里有一个拿到球就自己进攻,而且从来不传球不防守的人怎么办  -----------------------------  让这种人长期呆在场上是教练的错;  只能让这种人上场是你们其他人太弱。    当然,我的球队中这样的人也是有用的,他们通常都有身体,打球一根筋,两队胶着时安排这种人去砸门,有时有奇效。
  以前一直打组织后卫,因为校队个个得分欲望很强,表现欲强,我因为打了十几年球,感觉像楼主说的有点系统思考的味道,所以以传球为主,几个中投准一点点,和我打了几年后都觉得自己牛的不行,呵呵,我也不以为意。但是到了工作单位以后因为球队队员年龄较大,速率较慢,我传出的很多带提前量的球他们不大接得住,因此改打得分后卫,现在的主要得分手段是空位中投和快攻。  
想想从初中到现在,从篮下中锋有空位都不传,到现在只想传出好球,从无突不欢,到只打有把握的球,只能感慨时光荏苒啊,呵呵呵
  mark~讲得太好了!刚被领进了门~
  顶!!!
  怎样联系传球的节奏,我喜欢打半场,一打全场总感觉球传的不到位,有时候好不容易出现一点空位了不敢传,容易失误,还有组织和进攻之间颇有点犹豫,楼主可否告知一些?
  不错,顶起
  打比赛是中锋和大前,打野球时都去打后卫多,180cm,75kg,农村长大,力量可以。  年近30,有瓶颈,半场球的时候,已经转型组织。
  看了之后觉得很受用!多谢!
  看了之后觉得很受用!多谢!
  观察学习
  那一年,苍井.空还是处女。 那一年,玛利亚还姓圣母。那一年,冠希还没有相机。那一年,李刚还没有儿子。那一年,凤姐只是个传说,那一年,我只信佛教不信春哥。那一年,菊花只是一种花,那一年,芙蓉也不是咱们姐。那一年,躲猫猫还不会死人,那一年,喝奶粉不会有三氯氰胺。那一年,人们还不知道浮云,那一年,世间也看不到神兽。那一年,妈妈不会喊你回家吃饭,那一年,锄头不是用来挖墙角的。那一年,企鹅不是qq,那一年,犀利也不是咱哥。那一年,师太不会和和尚抢老道,那一年,人们也不会蛋疼。那一年,2B我只知道是铅笔,那一年,拜月神教我只觉得是苗族。那一年,人们还不会偷菜,那一年,我们还不会打酱油。那一年,买方便面还有调料,那一年,杯具只是用来刷牙。那一年,还没有各种各样的门,那一年,泡妞还不用钞票。那一年,天上人间只是个电视剧,那一年,还没有什么潜规则。那一年,楼房是用来住的,那一年,车子是用来开的。那一年,小日本还叫鬼子,那一年,小韩国还叫棒子。那一年,小三只是隔壁邻居的小孩名字,那一年,还没有这么多年纪轻轻的奶奶,那一年,黄瓜香蕉只是用来吃的,那一年,我们都还不知道纠结。那一年,小凡没有遇见碧瑶,那一年,谢文东只是个学生。那一年,杨过还没有上过他姑姑,那一年,段正淳不会对他儿子说玩你妹啊。那一年,哥吃的是饭,不是寂寞。那一年,哥走的是路,不是孤独。那一年,教授还不是叫兽,那一年,太阳还不叫日。那一年,领导不会写日记,那一年,还没有很傻很天真。那一年,百度还不叫度娘, 那一年,曾哥还不是曾哥。那一年,还没有人对着恐龙喊美女,那一年,喊年轻女性一句小姐很正常。那一年,鸭梨还没有这么大,那一年,心思也没有这么杂。那一年,哥还不会灌水,那一年,还不知道什么是爱情动作片。那一年,老师还不穿丝袜,那一年,四川也没有地震。那一年,梁山伯还没搞上朱丽叶,那一年,奥巴马也不认识夏雨      荷。那一年,男生看到帅哥想的不是攻受问题,那一年,哥就是潜水,就是路过不回帖。那一年,么房子也可以结婚,那一年,肚子大了知道是谁的。那一年,扶老奶奶不用担心被告,那一年,我们还相信真情。不为楼主的标题所吸引,也不是被贴子的内容所迷惑。 我不是来抢沙发的,也不是来打酱油的。 我不是来为楼主呐喊加油的,也不是对楼主进行围堵攻击的。 我只是为了十万积分默默奋斗 你是个美女,我不会嫉妒; 你是个怪兽,我绝不在意; 你是个帅哥,我毫不关心; 你是个畜男我也不会鄙视。你的情操再怎么高尚,我也不会赞美; 你的道德如何沦丧,我也不为所动。 在这个处处都要验证码的时代,不得不弄个会员来当当 之前也是每天看贴无数,基本上不回贴. 后来发现这样很傻,很多比我注册晚的人级别都比我高, 我终于觉悟。 于是我就把这段文字保存在记事本里,每看一贴就复制粘贴一次…
  楼主帮我分析分析,我打球比较晚,高三长个了175才接触。之前一直是投篮,运球特差,大学 毕业一年多上班后天天几乎都打,投球技术在业余里面算是比较过硬的了,一般在三分线一步进去防守离我一米开外进球率80%。在这个公司打球都比较野,现在带球一般人断不了,在发掘自己传球方面的东西,跟楼上很多比是没法,也差不离了,组织后卫感觉就是个意识的问题,个人篮球智商还是蛮高!到底是继续投射,还是转型组织?
  恩,今天用这理论试试看
  看咯那么多,真的是多累的哦,哈哈,,,我虽然是是女孩子,可是还是喜欢打篮球的,,哈哈,,  
  难得的好文章  业余爱好篮球!  学习学习!
  打组织和打CS,其实是一样的
  在这里谈论顶尖............作为一个业余爱好者,我认为好的组织后卫就是能控制全队的节奏,能很好的实现教练的战术意图......掌控节奏,这就是一个好组织后卫了。
  本人身高178,体重132斤,25岁。  练了一年3分,空位有3分,有人干扰就不行了。  有传球意识,突破不行。  喜欢小前和控卫,楼主看下应该怎么发展啊,谢了.
  啊。感觉不错,最重要的还是素质,意识。
  我也说几句
我今年27岁,身高185,体重130(汗),打野球防守主要防内线球员,比赛的话就放外线比较多,毕竟没体重,力量就跟不上,防有水平的内线大个还是比较吃力,进攻时基本打外线较多,以得分后卫为主,传球不是我的强项,球到我手里一般就是突破上篮,或造犯规,或有队友位置空了就传,如果内线守联防就比较难突,因为进去人家马上关门,联防一般就跑几个位外线跳投,实在要出手了三分跳投也行,篮球还是得经常打才能保持状态,一两年时间不常打怎么说都是有点生疏,很多时候打得不是很顺。
  一般打半场,,打全场体力支撑不下来。。。
  吹完牛 B 了?饿了吧,吃口牛 鞭吧
  天涯QQ群:
  享受篮球的乐趣就行了
  楼主。我也是后卫。只不过身高190cm。刚毕业以前是校队的。很喜欢孙悦,我也认为自己是民间的孙悦。呵呵,只不过平时玩的时候,一般都让我打中锋,内线。很是苦恼。求帮助。。。。一直希望能有自己的一支队伍,打打民间的比赛。求加盟。。。。。。。
  最顶尖控位,应该是一个队伍的司令,控制一个球队的运转,能发现对方的防守弱点,发挥自己队伍的长处,最大发挥队员最大优点,每个队员能从控位这里进攻得到提高。
12:03:00   先说说什么样的后卫才是顶尖的组织后卫。  组织后卫有三个层次,第一层次是做到任何时候都看人不看球。这里说的任何时候,主要是特指球员在突破的时候和被紧逼防守的时候,不一门心思地把注意力放在篮筐和篮球上,这时还能找到队友,那就具备了一个后卫的基本素质,具备这个能力的人,可以往组织后卫发展。其实很多好球都是在突破中或是在包夹中传出来的。  这里再多说一句,看人不看球,不光是对后卫,其实也是对所有人的一个最...........  -----------------------------  楼主,我真是类牛满面啊,逛了天涯数次,终于看到你这个帖子,我就是想往组织后卫方面发展,看到你的帖子受益颇丰,谢谢你!  
  同时还想请楼主给我一些建议:  首先说说我的情况吧,年龄27,身高169cm,体重目前84.5KG,正在坚持跑步减肥中,但是一般人看不出我的体重有84.5KG的,所以体格挺结实但是有点胖,我的手臂、小腿和大腿都粗,弹跳在我体重超过140之前还行,现在体重上来了有点差了显得。  打篮球有8年多了,都是自己打,没有人指教,目前在我们这个业余队里面是组织和控球后卫,得分能力不稳定,好的时候总分45分能得15分。  目前的瓶颈是传球还不能第一时间传给位置好的队友,再者平时都是自己玩,不爱和别人对抗,除了背打暂时还不怎么会别的对抗,主要是别的对抗后出手变形或者传球失误;再有就是突破的时候不会观察队友位置,会出现被封死后勉强出手投篮或者传球失误。  请楼主指教一下哈,谢谢!
  这种人我遇到过,那是CUBA快开始的时候,教练喊来一地方球队,那后卫把我差点打晕了,最后还是赢了。民间有高人
  学习了。。宝哥
  技术贴留名
  看回贴的都这么牛 逼 三年球龄的飘过  
  球队里面组织后卫助攻太多,不见的是好事  
  首先练好基本功和力量,大部分人就缺这个。其次才谈的上更高点的层次。
  顶了慢慢看
  顶起来。  
  222112和皇后  
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