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做好私人健身教练需要哪些知识
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现在国内的健身房越来越多，私人教练的需求数量也是不断增加。那做私人教练的要求都是什么???怎么才能够做一个好的私人教练呢???对于想去做私人教练的朋友们来说。了解私人教练的要求是最为重要的。所以，这篇介绍私人教练要求的文章，各位朋友可是千万不能错过的~!~私人健身教练可以帮助练习者设定可行的目标，并帮助练习者按照系统的方法坚持科学训练;同时在最短的时间内提高练习者的整体健康水平，以增强练习者的智力、体力和精神。做一个合格的私人健身教练都需要什么条件呢??对于一个教练来说，扎实的基础知识、再学习能力和更深的专业知识，这些都是一名私人教练成长的必须。一、扎实的基础知识《运动解剖学》和《运动生物力学》是基础的基础。如果这两门课都搞不清楚，就很容易在训练动作上出现错误，或无从判断一个动作的正确性。二、具有再学习能力私人教练的工作是为每一个人出具一份针对其当前现状的短期训练计划，并通过阶段性的测试，不断调整训练计划，辅导训练。这就需要具有再学习的能力，才能制定出不同的计划来。三、掌握更深的专业知识要想做好私人教练，就要不断的学习，掌握更多的知识，从而做到合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确的使用运动营养补剂。目前的私教主要分为两个等级：普通的器械私教、高端普拉提私教。通常的私教所熟悉的是器械私教，运用运动营养、生物力学等专业知识与器械的运动结合制定健身训练计划。在早几年，这种私教方式受到了广大健身者的认可，但随着健身的发展，会员对健身及私教的要求不再仅仅局限于器械方面枯燥的训练方案，进而追求更个性化、多样化的训练方法，比如说瑜伽、踏板、普拉提等，通过一些体位、辅助小工具进行的花样性训练更让会员青睐。值得高兴的是普遍的健身都有配备类似的小工具了，主要包括有：健身球、拉力带、魔力圈、平衡板、泡沫轴、半球等，这些都属于普拉提的辅助工具。本身普拉提主要注重的就是塑型、减脂、康复，这与私教面对的会员服务不谋而合，再加上上述的辅助工具，让训练变得更有趣、更多样化，塑型、减脂的效果更佳，尤其是针对于病后康复、运动损伤康复、产后恢复等方面，普拉提给了会员用器械训练无法达到的效果。这也使私教从最早简单的减脂、增肌、塑型的健身方向提升至病后康复、产后恢复等全方面的服务方向。如果你还局限在器械私教的阶段，建议你加快自我学习、进修的步伐，才能更好的从事私人教练工作。除此之外，一个好的私人教练还要具备一定的表达能力和编制不同训练课程的能力。这些都是对一个私人教练员最为基本的要求。菲特思作为北京地区乃至全国专业性最强、管理最完善、导师队伍最优秀的高水准教练培训学院，将带领有志于健身产业的爱好者在健身产业的蓝海中驰骋、遨翔!北京菲特思专业健身教练培训学院2010年新整合课程全面上市本课程毕业颁发《北京市健美协会高级教练资格证书》，证书在学费中包含。成绩优秀者推荐工作。综合全能教练培训班：(学期四个月)有氧派对、时尚踏板操、极限搏击操、现代爵士舞、妩媚肚皮舞、有氧拉丁、塑型普拉提、身心平衡。特色四项班：有氧派对、现代爵士舞、塑型普拉提、身心平衡专业单项课程有：器械私教班、高级私教班(器械私教+普拉提私教)、现代爵士舞班、妩媚肚皮舞班。为了满足不同需求的健身爱好者，全能里的其他课程也可单项学习，单项预约入学，限制人数，小班授课，根据报名先后顺序确定具体上课时间，以达到学习质量的严格掌控。北京菲特思专业健身教练培训学院客服QQ：报名电话：010-梁老师：学院地址：北京市宣武区小马厂路6号华天大厦B1楼焦点博客：.cn/sarelymei学院网址：
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三百六十行，欢迎各培训机构加盟要当健身教练应该具备什么条件?
要当健身教练应该具备什么条件?
不区分大小写匿名
现在做健身教或是私人教练都要有国家认可的健身教练资格证书的！而且现在的健身资格证书已经被划分的很细了，不知道你是想了解或是考那方面的健身资格证！ 一般有这几种：私人教练证书、健美操指导员、健美指导员等！考不同的证书要具有不同的要求。但不管你靠那种证书，其中最重要的是，你必须在这方面有一定的成绩！如果你只有理论知识是肯定不行的！而且你必须有所针对的选择，健身的方式有很多：健美操、器械、有氧、愈加、武术、搏击等。体质，知识，实际教能力也很重要另外要看你想做什么教练,操类,还是器械类.想朝着这方面发展,多大都不算晚.男的话最忌,溜尖,女的话,最好五官比较好,都忌驮背,其他身材高矮胖瘦,倒都可以持之以恒的训练达到.要经过专业的训练呢,也不是找个什么培训班就能行的事.要看你个人的状况.如果有时间有那个意向去专门培训,我觉得不是最明智的选择.
目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书。
中国健美协会的健身指导员，私人教练培训，不过缺点是不受国家劳动保障部的承认，中国健美操协会的健美操指导员受到国家劳动与社会保障部的承认，培训的内容也不错。地方体委可以颁发专业健身教练证书，不过只能是级别比较低的。比如国家级的只能在国家协会级别颁发，地方体委只能颁发国家一级二级三级的健身指导员证书。
私人健身教练的话，除了自己有一身让人信服的体质外，还要有些专业知识！ 要熟悉，各种锻炼会起到何种效果，要掌握何为适量运动，何为过量运动，能解决基本的肌肉拉伤等问题。 其次~~~~，我认为最基本的要会几套健身操，还要会运用健身器材时，做出标准的健身姿势。
健身教练考证要考大众锻炼标准四级或五级套路（抽签决定），理论知识，五分钟带操（健美操），辅修课（拉丁、哑铃、踏板等健身操任选两门）带操 建议找个有健身教练培训的健身房培训一段时间，培训费不等
(这是专业级别的）
其实以上只是。。。。。实际上只要增加点体重,可以做有氧教练.
只要身体没有疾病就可以考,其实是交钱培训然后发证. 只要你的运动能力不错,还是可以的.
最基本的要：
1、需要拥有雄厚的体适能知识。私人教练要对不同类型的知识有一定程度的了解，除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外，对医学、营养及运动损伤也应有一定的了解。如果能进一步熟悉最新的运动类型，如普拉提、健身球、橡皮带与平衡板等用法，更有助于提高私人教练的专业地位，扩大你的客户群，确立在行业中 "多才多艺"的私人教练形象。
2、拥有良好的职业素养。私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业，关心、照顾、聆听客人的想法，了解客人真正的需求，真正帮助练习者达到设定的训练成果。
这些内容健身中国网上面都有，你可以去看看。对你或许有帮助的。
第一条 为发展我国健身健美事业，加强健身指导员队伍的建设与管理，对群众性健身健美活动进行科学的指导，根据《中华人民共和国体育法》、《国家体育总局关于运动项目管理中心工作规范化有关问题的通知》中的有关规定，制定本制度。
　　第二条 健身指导员是指在体育健身健美行业中从事教学活动、锻炼指导、技能传授、业务咨询、组织管理等工作的人员。凡符合条件，履行职责者，均可根据本制度的规定，申请并获得相应的健身指导员技术等级。
　　第三条 健身指导员技术等级称号分为：三级健身指导员、二级健身指导员、一级健身指导员、国家级健身指导员。
　　第四条 申请技术等级称号或晋升上一等级称号者均应参加相应级别的业务培训，考核合格并具备下列条件：
　　(一)三级健身指导员必须具备：
　　1、高中或中专以上文化程度。
　　2、身体健康，有一定的健身健美理论基础和实践经验。
　　3、获得国家体育总局健美项目“三级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。
　　4、获国家体育总局其它运动项目“二级运动员”或以下称号。
　　(二)二级健身指导员必须具备：
　　1、从事三级健身指导员工作满一年以上。
　　2、体育专业本、专科在读二年级以上(含二年级)学生。
　　3、非体育专科以上毕业生。
　　4、获国家体育总局健美项目“二级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。
　　5、获国家体育总局其它运动项目“一级运动员”称号。
　　(三)一级健身指导员必须具备：
　　1、从事二级健身指导员工作满一年以上。
　　2、高等院校体育类专业本科应届毕业生。
　　3、体育类专科毕业满一年，且有一年以上健身俱乐部工作经历。
　　4、获国家体育总局健美项目“一级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)、
　　5、获国家体育总局基它运动项目“运动健将”称号。
　　(四)国家级健身指导员必须具备
　　1、从事一级健身指导员工作满一年以上。
　　2、高等院校健身健美、社会体育及运动康复类专业本科毕业满一年，且有一年以上健身俱乐部工作经历。
　　3、获国家体育总局健美项目“运动健将”称号(或符合该称号的申报条件)。
　　4、获国家体育总局其它运动项目“国际健将”称号。
　　第五条 申请健身指导员技术等级称号应向中国健美协会或其委托的组织提交下列材料：
　　(一)健身指导员技术等级申请表(参加培训时填写)。
　　(二)健身指导员技术等级证书副本原件和复印件。
　　(三)本人身份证、学历证明、获得国家体育总局健美(或其它项目)运动员技术等级证书或符合申报相应技术等级的比赛成绩原件和复印件。
　　(四)健身机构工作证明(打印并加盖健身机构公章)。
　　第六条 受理申请的组织在审查申请人提交的材料完全具备后，应按照申报的级别收取相应的培训费用，并按要求组织培训。经考核，成绩合格者，授予中国健美协会统一制作的健身指导员技术等级证书。
　　第八条 各级健身指导员应依照下列规定从事健身指导工作：
　　(一)从事普及和宣传健身健美运动的指导工作。
　　(二)在不违反国家有关规定的情况下从事专项技能传授、锻炼指导等有偿服务。
　　第八条 国家级健身指导员和尚未成立健美协会的地区及行业系统的各级健身指导员均可在中国健美协会注册。
　　第九条 一、二、三级健身指导员应到省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、行业体协的健美协会进行注册。已经注册的健身指导员跨地区迁移时，迁入地区的管理部门应承认其技术等级称号。健身指导员注册应提交以下材料：
　　(一)健身指导员技术等级登记表。
　　(二)健身指导员技术等级注册证书原件。
　　(三)本人身份证原件。
　　第十条 注册有效期为二年，注册时间为有效期满前6个月。逾期不注册的证书无效。取得证书之日视为首次注册的日期。
　　第十一条 各级健身指导员注册费用为20元人民币。
　　第十二条 健身指导员的培训，采用中国健美协会审定的统一教材。教学工作由中国健美协会培训委员会负责。
　　第十三条 健身指导员违反本制度第七条的有关规定，给健身健美事业的发展造成不良影响者，由所在单位、有关体育组织或健美协会予以批评教育，责令改过。情节严重、影响恶劣的，由其所在单位、体育组织或健美协会报请中国健美协会撤消其技术等级称号，并收回证书。触犯刑律的由司法部门依法追究其刑事责任。
　　第十四条 本制度自颁布之日起施行。原国家体育总局社会体育指导中心印发的《健身指导员技术等级(暂行)制度》(社体字〔2003〕78号)，自行废止。
PAOKE中国专业健身教练培训学院教你做一名受会员喜欢的健身教练
欢迎大家加入PAOKE中国健身教练的行列中来，随着健身行业的火暴和发展，健身教练做为一个时尚潮流的绿领新兴职业出现在大家面前，健身俱乐部的过快普及造成了教练的泡沫膨胀，教练的综合素质自然也就成了当今健身圈最受关注的话题之一。那做为一名集时尚潮流，健康娱乐为一身的健身教练，该具备那些基本素质那？第一 科学完善而又丰富趣味的健身知识体系一个教练除了俱乐部科学的健身减肥塑形知识外，你还应该对当今的健康流行趋势非常了解，因为你的工作就是带领大家步入时尚健身，站的高，看的才远，你是会员心目中最崇拜的时尚健康缩影。第二 火热的激情和良好的沟通能力教练需要激情，把激情奉献给你的会员，不管你心里当时有多苦，一上舞台，你就要把你的激情四射的健身魅力展现给你的会员。沟通能力是当今教练必须俱乐部的能力，当大量会员把你当成减肥的源动力，交流的知己，生活中朋友的时候，你就已经是一个成功的教练了。第三 不断学习，不断进步当今是个信息膨胀的时代，你只有不断的学习才能保持住知识更新度，才能始终站在时尚健身的前沿。第四 总结掌握一套分门别类的健身咨询和健身口号健身咨询主要就是掌握一套简单而直观的综合健康测试方法，能在课堂上方便直接的展示给学员测试，从而带动学员的训练积极性。总结自己的健身口号，有助于你在上课时烘托课堂气氛，煽动会员情绪。
比如：你想拥有平坦结实的小腹部吗？你想拥有浑圆弹性的胳膊吗？你想拥有修长优美的双腿吗？那么请加入我们普拉提的训练中来。你有在短时间内掌握激情洋溢，魅力四射的舞蹈节拍吗？有氧舞蹈带你进入多元化的时尚舞蹈世界。
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教练，需要什么条件？
初级的健身教练需要掌握基本的健身动作，提高健身者的基本身体素质，针对不同年龄，不同性别，不同人群，提高其运动健身水平。
中级的健身教练能够运用基本技能完成技能提高和健身指导活动，能够针对不同体育活动对象的要求提供不同的服务。
高级健身教练需要熟练掌握专业知识，熟练运用技能完成健身者的健身工作，能够为不同人群展开服务，并且需要一定的管理经验和培训能力。
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