长跑几千米,没跑指甲断了一半怎么办已经很累了怎么办,怎么坚持下去,怎么跑轻松一点

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[已完成]爱情长跑的终点一直看不到,你怎么坚持跑下去?
爱情长跑的终点,不是婚姻就是分手,或者是一直跑到老,没有具体结果,面对这样的各种可能,你是坚持跑下去呢?还是来个改变呢?
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版主:哩哇
这要看两个人的观念是否一致,想法能不能有交集,其实当初是如此炽热地爱过,到后来终究回归平淡的生活。如果两个人开始向不同的方向走远了,彼此再也没有共同的话题,即使组成一个家也是索然无味,完全靠习惯了在一起而维系一切。爱情无论跑多长,只要双方觉得都能包容彼此,我主张坚持。
推荐回答:+2
版主:哩哇
我倒是觉得这个要具体问题具体问题,如果你遇到一个对的人,对方对你很好,而且你也觉得彼此合适,那么就一起携手走进婚姻,反之,如果你遇到一个错的人,你们在一起的结果是彼此相互折磨,那么分手是明智的选择,相信人生中总能遇到那个对的人,不要吊死在一棵树上。 在这里,我跟大家讨论一下携手走进婚姻的情况吧,能走进婚姻都是很不容易的,彼此一定要学会珍惜,同时也要理解彼此,有什么事情一定要沟通,将心比心,易地而处,相信爱情是能开花结果的,另外我记得管管之前有给我们的话题很不错,就是给爱情保鲜,爱情需不需要保鲜呢?回答是肯定的,婚姻是平淡的,但是也需要激情,那样的生活才能是有滋有味,至于爱情保鲜法呢,我建议大家可以去找找相关帖子来看,具体要因人而异,找个适合的才是最重要的,比如我们说的培养共同的兴趣爱好,一起去旅游,哪怕一起做家务……只要我们处理得当,都可以让我们的爱情长久保鲜!希望大家都能好好经营自己的爱情,经营自己的幸福!
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跑长跑3000米怎么跑不累又快
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病情分析:除非是像非洲人一样天生有长跑基因,一般人还是需要长期的坚持和锻炼才可以达到目的。指导意见:除非是像非洲人一样天生有长跑基因,一般人还是需要长期的坚持和锻炼才可以达到目的。
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跑长跑时开始很累到后来越跑越轻松?为什么
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我的答案是每个人在长跑中会出现呼吸困难、胸闷、双腿沉重、自我感觉无法再跑下去的现象叫“极点”,出现“极点”后,只要调整呼吸,调整跑速,坚持下去,不久,难受的感觉就会逐渐消失,转为一种步履较轻松,呼吸较顺畅的状态。这种状态叫“第二次呼吸”。因为人的体质不同,所以“第二次呼吸”的出现也就不同,一般人在300到500米时会出现大家的答案是什么,欢迎大家讨论。
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我在前五公里内都是感觉气喘与步伐沉重,到了七公里左右就不自自主的往前冲了,到了18以后好像又不太给力了,然后继续补给与调整,能支撑到30公里!
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我是5到10公里是调整阶段。
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前3公里特难受
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说的大条一些& & 就是累劲过去了& &把最难的时候熬过去了& &后面就不累了& &这种情况也如楼上所说& &根据体质的不同& &有不同的结果
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