乒乓球怎么接下旋_百度知道
乒乓球怎么接下旋
我是有时拉弧圈的 有时削球 但别人的下旋太强 老是下网 我应该怎么接
说明你打球的旋转没他强，如果他的下旋球在台内；当然；如果他的下旋球在台外，其实正规的弧圈球和削球是永远都不会吃转的。实在不行偷偷用光板，也有些人叫切球，去网上看看视频吧，进攻型选手可直接拉弧圈，我小时候经常这样O(∩_∩)O~，你可以选择搓球，我之前所说的一切方法前提是你打球的旋转至少要和对手差不多；而防守型选手可以打削球，这是积极主动的打法，不吃转，或者对方是打乒乓的旋转高手老是下网，关键是你打球的动作和方法对错与否。比较保守也是适合于大众的方法
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我一般离站约半米看准球的方向拉什么有点困难！如果你不颁布最好的朋友，估计打出来的球不会被重新引入最好的桌台）！ （硕士一般会发现这个机会。，我通常拍扁对角线（大约160度的角度阶段的过程！稍微高一点.杀了他！如果快球?..，引入缓慢的球，然后控制工作.！你不平整块?，看准你！最后！ （个人比较喜欢球）。我还使用了更慢的球.?）慢球.！）这是一个非常关键的！ ?！在引进太低了。当球一分米的即时力（力不是太多！然后景点球！ ?我的连接是可能的情况下 - 第一快球下旋球嘛?欢迎你！一般在75％左右的概率
如果对方来球出台，可以用加转弧圈球接，注意落点，要是不出台，可以平搓，但要点是必须搓的薄，也就是加转搓，或者可以切球，就是把板与桌子成110度的角度，用力切一下，尽可能用球拍的上沿
可以用削球的方法接，加一定弹击，如果弧圈接，拉高吊弧圈，这样一般可以对付特别下璇的球了。你可以去体验，拉高吊弧圈时，加大向上的力量，减少向前的力量。
这个就要看你的技术水平了，只有一个办法就是拉弧圈，打上旋球，只能这样，加大力度，但是动作不要变形。
呵呵，台内搓，台外拉起，拉不起就削一板
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出门在外也不愁打乒乓球我用横板，怎么练球，新手要注意哪些？_百度知道
打乒乓球我用横板，怎么练球，新手要注意哪些？
说下横扳的打法有哪些，新手要练哪些动作，谢谢
便无法吃得住球, 这样的“托”球比较容易撞 十分不好拉 不过反手会轻松一点 你可以实验一下, 但来球是下旋时, 国手对着削球手时, 所以. 挥拍速度 对于来球上旋, 对吃球没有什么感受. 3, 就是球在拍上的停留时间, 对下旋来球, 当然, 也会出现吃不住球的情况, 停留的时候, 如果挥拍向上的速度低于旋转. 1, 业余一般是停留时间太短而无法完成前进的加速和旋转的加速及对弧线作出控制, 后来转用一些中庸的拍及胶皮. 拍形 对于直板极强的下旋来球, 可以对球作出加速及控制, 国手也要仰着拍去拉. 器材 以前一直用一些高弹的拍及一些高弹的胶皮, 才能体会一点点什么是吃球, 挥拍速度是不能低于旋转的, 由于吃球的时间太短, 摩擦的感觉太薄弱, 大家都不会有什么吃不住球的感觉. 2横板攻球很占便宜 主要旋转和弧度都比较大 但控制比较难 对付直伴主要看吃球 吃球
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认识乒乓球的击球规律，球的速度快，向身前引拍；当来球为上旋且力量很大时使用，对方不小心、方法与要点，当过网后，调动对方。来球下旋较弱时，调节磨擦球时用力的大小和弧线的高低。在这种情况下,还要有一摩擦球的动作，拱后磕，两脚基本平行站位，应迅速转入回击下板球的准备。②要以整个手臂和腰的协调配合来增加击球的力量：①上臂贴近身体，引拍至身右侧后方。触球瞬间、击球的部位和发力的方向
（六） 正手杀高球1，在对付削球时。
（五） 正手台内突击1，右脚稍后。常用于还击正手位的发球，在上升期或高点期： 速度快。②触球瞬间，以向前下方发力为主;来球稍下旋： 常用的搓球技术（一）.特点与作用、要点，借来球的力量将球挡过去。而长胶的拱运用最多的是对付下旋球、落点后有一定前冲力的高球，继而是齿粒恢复原状的弹力、隐蔽性强的特点。常用于还击弹跳不出台的下旋球,前臂伸进台内;来球上旋，中指和无名指辅以发力，伺机进行突击，运用球飞行高度和落点长力争取时间，在对搓中。用防弧胶皮拱出的球,在向前打球的同时,带动手臂向前发力，食指用力，最好是在球的最高点附近。它一般在发球，手腕有一向前上方磨擦球的动作,以前臂发力为主.(4)击球时间为上升后期。2，如拱后攻。②前臂发力为主。用它找机会突击；球拍应与球同高②在高点期击球。③搓不转时。即使来球下旋，选择好换拍面搓球的时机,亦可直接将球扣之，回击过去的球主体上仍然是上旋.
（十） 正手突击(1)视来球的高低和下旋的强弱,手腕配合小臂先向后有一小绕环动作、落点变化多，逐步过渡到与“点拉”相结合，当球从本方球台跳动的一瞬间，要特别注意拱与其它技术两板之间的衔接练习。③击球点在身体右前侧（大约为前臂的长度），向前迎球，过去的球一般都不带有什么旋转。具有站位远台，造成失误，摆出高质量的短球、要点，在相持中寻找机会,身体重心稍下降，动作幅度大.所以。②搓加转时，以向前发力为主、特点与运用侧身攻的特点是速度快，球作用拍上时；身体重心已移至左脚。如发短球后和接近网短球以及相互摆短时：①击球前持拍手臂不宜伸得太直。
（十五）反手快拉1.
（十一）正手攻打弧圈球(1)高手引拍，力量轻。当来球下旋较强时，使对手难于上手拉攻,击球中部，配合落点的运用。随着乒乓球技术的不断发展、速度快，前臂稍向前发力，以争取下一板的进攻机会,应稍向后移位、力量重摆。常用于对搓中能直接得分或出现机会球时。使球略带右侧上旋，是我们近台快攻打法的主要技术之一，用不同性能的拍面击球,应注意还原或调整重心。其用法和作用近似正手突击、特点与运用动作幅度大，在对付第一板下旋球时。杀高球可细分为两种 慢杀
来球弹至最高点或在高点稍下降期击球，可以练习“点打”为主。2，板面保持稍稍竖直。②用中等力量击球较为合适，是直板正胶运动员上手争取主动的非常有效的技术、力量重。放（高，引拍适度。攻,手腕以向前发力为主、特点与运用站位近。②重心及时前移,触球中下部。动作方法是，于是球弹出的时间，球拍略低于来球、特点与运用动作幅度大。在接发球时或在对搓中突然运用拱球。在回球性能方面，约35~40度,帮助制造弧线和控制落点，手腕辅助用力：球出手，略带向上摩擦
（二）正手中远台攻球1.(2发力以大臂和腰，触球瞬间有一摩擦球的动作，常犯的错误是出拍太早；二是以前臂发力主为，整个手臂立即放松、要点,站位*近球台,髋的转动为主.
（七） 正手快攻。又由于受到拱的技术动作本身的影响，首先是底板胶皮的较小弹力。体臂夹角，转髋转腰。2，以增大击球空间，如能熟练运用反手快点技术，击球后手臂迅速制动并立即还原,击球时间在高点期、特点与应用球速慢：(1)引拍动作，是处理近网短球的一项重要技术。注意，是直板正胶运动员经常使用的技术。具有击球时间早、速度快、要点，出现失误、削球等下旋球的一种必备技术、力量重，其发力一般属中等力量：掌握熟练的倒拍技术。这样可以造成一定的弧线，能给对方致命的打击,触球瞬间撞击结合摩擦.(4)击球时间，手臂向前下方发力，使人产生一种反旋转的感觉，为进攻创造条件；
挡、回球快，在自己发力的基础上。③应根据来球的旋转性质与强度,手腕在向前发力的同时稍向上摩擦,以提高触球瞬间的挥拍速度，站位近台。2，球在拍上停留的时间略长；身体略右侧、速度较快。2,击球的中上部、球速快，不宜运用拱球、要点。具有站位近。拍形与台面垂直或略前倾：两脚与肩同宽或稍宽：站位*近球台：①击球过程中要注意收腹：1、侧身攻球应注意的问题，球拍呈半横状(2) 击球动作 ，产生飘劲现象，便于控制，或为抢攻创造条件，既能攻斜线、一般的上旋球等,以制造合理的弧线,球拍略低与球.(7)球击出后，可减少球向前平动的距离;若位置合适,拍面基本与台面垂直,上身*近球台、特点与运用站位稍远，也就是过来的球是上旋，在来球的下降期摩擦球的中部或中山部。前臂在腰的带动下横摆；在来球的上升或高点期除球、攻击性强；当来球为上旋且力量较大时使用。(3) 结束动作。查阅资料后。在对搓中。（二）快搓1，在用拱回击下旋球时，取得更多的主动权，争取主动。2，在过网的前提下，准确性更容易把握：1，在来球的高点期击球的中部：①应根据来球的具体情况。③须根据来球的下旋强度.若来球高切近网，有时感到是直接往上跳，配合腰部转动及蹬地的力量，以左推右攻为主的运动员，对方回击拱球过来的球与上一板来球的性能区别是会非常大的，如与加力推结合运用。击球后：①加大向右手方引拍幅度。多用于对攻中，拍形稍后仰；当来球为上旋且旋转很强时使用，手腕相对固定在平时的练习中、要点,并决定发力放向，用近似攻球的动作小幅度引拍至体侧，板面与地面大约保持90度夹角,向下，进攻性强，有些像平时人们轻轻摆放东西的感觉而得名，与反手推挡，防御时：摆的动作一定要向下发力、线路活，右肩稍下沉，可以前后调动对方。 拱的动作要领是。②击球过程中,触球瞬间前臂有一收缩动作,拍面可适当后仰。
（八） 正手快点（1)上身;来球位于球台中右方。②手腕控制拍面前倾。
长胶的拱 长胶本身具有特殊性能。②引拍时，调节好拍形，拱后挡等,右足和前臂在同一时间里到达球台右前方，向后引拍拉手不要过大。击球时，可以粗略地把它算作长胶的进攻型技术，常常对不准球、路线活，或在对搓中突击起板，由于下旋来球一般速度比较慢，迅速调整自己身体重心和步伐；削球选手的削中反攻，随势挥拍迅速还原：①身体重心略下降、动作小。指击球员利用回球弧线变化进行防御力争主动的正手攻球动作： 台内快搓短球，“拱”这个名称是专门用在长胶打法中的,触球瞬间一定要有爆发力，以利于在高点期击球，伺机有守转入进攻，人们已普遍适应直板正胶拉手上旋.
（九） 正手快拉 快拉与快攻动作的不同之处是,髋的转动及腿的蹬力.(3)在腿，在对攻中以线路。2，应增加前送的幅度，提高控制球的能力；中间偏左来球：①击球点不宜离身体太近，整个手臂应发挥到最大力量、击球点高、特点与运用动作幅度小，动作小。 在乒乓球技术术语中，是手臂借来球反弹力将球&quot，而在落台后的第二弧线上：①充分利用全身协调用力（蹬地、回球弧线曲度大。②要有足够的击球空间（收腹）③应尽量避免在移动过程中击球，向侧摩擦的成分要逐渐减少，球拍触球中部，借力还击。③前臂前伸近球，但拱球时，上臂应*近身体、要点。④攻球时要利用右脚蹬地的力量，球拍保持合适的前倾角度。它是对付削球打法的有效战术，才会短而低，前臂用力收缩。快点斜线时。③掌握好击球时间。③触球时应尽量增大摩擦球体的面积和时间。与正胶和反胶相比：出手比较快，造成对方回接困难或消耗其体力;击出。拱，是得分的重要手段，应与侧身攻或反手突击技术等结合运用，一般情况下。另外，前一段感觉速度很快。一般多以单步或跨步向左方，拇指稍用力压拍，有意识地做手臂和手腕后收的动作，注意收腹，以力量配合落点变化直接得分或为扣杀创造条件，它是各种不同类型打法都必须掌握的一项重要技术：站位离台1米以后，多用于前三板、落点低.(2)击球时间为高点期或上升后期，可以获得更多的进攻机会.手腕除辅助发力外，如能配合较好的落点，查了资料后增加,触球中部.(6)用力方法以撞击为主。上臂向前,拍形于台面垂直,击球时间为下降前期，球拍呈半横状，重心在右脚，以制造能够保证球上台的弧线、弧线低、特点与运用站位近台。②以肘关节为轴心。2，突然性强,准备连续扣杀，手臂略提起、动作小，重心适当前移，也用于侧身后扑正手打回头，是对付中台两面拉或两面攻打法的有效战术、动作小，利用快搓变化击球节奏，初学者容易掌握。2,相对固定：①身体重心前移、慢搓1，越120度,稍有不慎。 拨，使对方难以适应，触球中下部;拖带&quot，缩短对方回球的准备时间。③保持适宜的击球点尤为重要，显得出手比较慢，我发现我原先的具体使用中需要补充,举拍稍高、旋转与其它球拍相异，在向下用力的同时。常有欲接发球中。④注意线路落点变化并与突击结合运用，以长球为主结合放短球前后调动对方.来球下旋强烈，球拍拍面略微后仰，没有旋转的球受到空气阻力的影响，增加准确性，推过去的球与来球的旋转性质基本上是一样的、攻势强、直拍推挡或反手攻球;来球略带下旋;落地开花&quot、弧线和旋转程度的变化，或在对付削球时,调节好拍形和动作，是得分的有效手段：①击球前身体重心略升高，球拍触球中部偏左.,具有稳健和利于发挥全身之力的优点。它主要用来对付弧圈球，但是比突击的力量小一些，手腕瞬间有一较小的制动动作： 动作最小,用50%的力量就行了，击球的中上部、力量重,再向前上方挥动：反手快拉的特点是站位近：①要集中全身的力量于触球的一瞬间②击球点适当离身体稍远一点（增大挥拍动作的半径），但力量较差,则易失误，为自己进攻创造机会。击球前，控制拍形，速度不很快。推挡技术一般是用来对付上旋球。具有站位近，拍形接近垂直并稍向下用力击球的中部,用力方向以向前为主。以上是我个人的理解，给人造成一种很特殊的节奏感，球会突然慢下来，容易接球下网，迅速移位，借来球反弹力将球拨回，能加强攻势，以左脚向左前方上步，主要是用在前三板中来对付搓球和带有下旋的发球及相持中削过来的球：指击球员利用近网短球的落点变化对付下旋球的正手攻球动作、向左挥动,常使对手措手不及：球渐进身前，同时不妨碍下一次击球.快杀
在来球的上升期击球。直握拍者，向前下运动，并且弧线比较平直。常用来对付着台后弹起比网高的机会球或前冲力不大的半高球。2，其技术特点和各种技术手段运用的比例也有其特殊性、 要点，有点像排球中的上手飘球.但这种杀法必须掌握好击球时间：①侧身后。整个动作要领的关键点一是要掌握好伸手时机，球出手后、长短,拍的位置应稍高于来球：击球点离身体稍远。2，常用于接发球或削过来的近网下旋球。（三）搓转与不转球1.
动作要点，前臂发力为主,来球较长,还应辅助手臂一起向前下方发力，正对来球:引拍时，但是运用的时机和使球产生的效果却与推挡有很大差别、要点，手腕手指调节拍形，短） 正手放短球，适当借对方来球的力量，右脚稍用力登地，使用虽有难度、要点、要点，击球时间早、速度快，常用它来抢先上手，它还常用于接加转弧圈球：用长胶拱出的球往往具有一定上旋。侧身攻运用多少在很大程度上标志着进攻能力的强弱：①挡球是推挡球技术的基础，这时长胶的性能主要体现在自己发力后的特性、特点与运用回球弧线低，出手速度快;打强烈下旋球，球拍至头左侧才溅止。常用于接发球抢位，拇指放松
减力挡1、攻击性强.
（四） 正手拉球1，若来球下旋弱可用力下切。球拍触球的中下部，是长胶拱球的一个显著特点3。③削弱来球反弹力的同时、要点，其它打法中没有这一术语.因击球节奏突然改变，但反手攻球因受身体妨碍,手腕配合前臂向前上方挥动。在比赛中、具有突然性。回接对方的大力扣杀或加力推挡时能减弱回球的力量,向前上方用力，以形成较熟练的动力定型。这样摆过去的球。2，身体前倾角度增加,一般人在杀高球时多用此法，在来球的下降期击球，配合大力扣杀破坏对方的击球节奏和步法，增加“点打”的使用率势在必行，前臂用力为主，向后上方引拍：①根据来球落点；或回球过高。击球时，牵制对方。③身体其他部位的协调用力不可缺少。发力方法均以接力为主，直接得分。
(1)站位视来球长短而定。③球拍触球瞬间用力要集中，不宜打“落地开花球”，把旋转变化与落点变化巧妙地结合起来，初学者应形成正确的动作手法,不快带略晚
（十二）反手近台攻球1，由后向前,高低，略带向上摩擦、左前方或左后方移动；前臂自然弯曲。②在球的下降前期击球，上体贴近球台,触球瞬间手腕有一向上摩擦球的动作，要注意回球的弧线（四）不同性能球拍的搓球1．特点与运用倒拍动作快，不可过于低于台面、特点与运用反手快点速度快，完全改变回球的旋转性质，对搓中或对付削球时运用它能争取主动或直接得分，往往能使对手措手不及；因惯性作用，发不上力，上臂由后下方向前上方挥动;来球高或下旋不强、转腰。④如来球带有下旋，回球速度慢，利用这一技术直接得分及为扣杀创造机会，并会发飘,亦可在上升期击球；
常用的攻球技术、动作小。2，常会回出高球，可以变化击球节奏.应注意根据来球的旋转,拍形可稍后仰，以落点，在上升期前臂和手腕稍向前用力击球的中下部：此为乒乓球主攻技术、正手攻球结合。横拍和直拍的反面快拉丰富了反手位的节奏，既可加强攻势，球在空中运行中、线路活和稳健性好.(2)来球下旋强烈,左足可向左前方跨出一步，是对付下旋来球的一项重要技术。2,拍形可与台面垂直(或稍稍后仰)触球中部或中部偏下：拱球的特点和作用，使对方措手不及。在比赛中，转腕动作不宜过大，增加向前用力的比重.动作要点。2，是为了增大击球的动作半径、横拍两面攻打法的一项重要技术。回球发飘且下沉，球不出台的特点、突击性强.(4)发力一般掌握在50~70%左右，当球过网时,决定拍形和发力方向，使对方防而不备:
有些象正胶推下旋。2、球速快：在来球的上升期,适当加大引拍距离、线路活。打出距离长的特点,触球中部(来球下旋强烈时，手腕自然放松.手腕除控制落点的作用外，可在前三板中获得更多的主动权。③搓加转球，避免仅用手腕弹击球，带动手臂向前挥动迎球。一般用来回击落在左半台的来球。长而不转的球.一般击球的最高点。③击球瞬间，要保持上体与球台的合适角度，膝髋稍向前挺，快慢搓结合起来、球速快，但有利于增加搓球的旋转强度，前臂迅速前伸迎球、特点与运用反手扣杀的特点是动作大。由于整个技术是以自己发力为主,可适当加大力量。拱在长胶打法选手中的普遍运用就是其中很具代表性的一项技术： 正手近台攻下旋球,来球较短。击球特点是,拍面稍前倾、相持中取得机会后运用：1,俗称&quot，多用于对付弹起较高的来球，回球速度快，转与不转间差异越大越有威力,右脚跨出的步子亦越大，但杀落点远、落点变化多的特点，但步法移动的范围较大，前臂和手腕向上发力为主，但得分率较高、节奏,右脚跟着移半步，回球速度快，又可避免正手空位过大,触球中部略偏上、特点与运用慢搓动作幅度大，稍屈前臂。③近网高球只需向下用力，动作幅度小；
搓、要点。②前臂主动前伸插向球的中下部、搓球、特点与运用；快点直线时，手腕爆发式用力为主，腰向左转：①左方近网来球、特点与运用反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术、要点，注意对方的击球动作.(5)打一般球。慢搓一般适用于回接旋转较强,将球击出。
正手放高球，应保持足够的向前力量.(3)来球越偏球台右方，能使自己从被控制的局面中解脱出来.手腕动作尤为重要,腰和大臂协调发力的基础上、特点与运用用相似的手法搓出转与不转球（相对而言），则以右脚向前上步,或于来球在同一水平线上,拍形稍前倾，并作好下一板球的应变准备，前臂和手腕用力向上提拉转动、略带摩擦,一般在来球的高点期,触球中下部)。如果不熟悉。特点与作用，是还击机会球的一种方法，是直,触球中下部，随着水平的逐渐提高。此时，调节好拍面角度，较好地为下一板进攻创造机会。触球瞬间向前打为主：
（一）正手近台攻球1，虽有一定的速度、向右挥动，手腕调节拍型后要僵。手腕辅以发力，控制好拍面的后仰角度，是我国快攻打法运动员掌握的特有的进攻技术.击球点一定要在身前，触球瞬间手腕向上抖动发力。2，攻球力量不如正手大：①加转是前提，身体*近来球,拍形可稍前倾。
（三）正手扣杀
.(3)击球动作主要是借腰,略带摩擦、突击性强，线路稍长的来球；
1、落点短、特点与运用站位近。2。尽管从动作的外形上很有点像正胶和反胶的推挡.(2)整个手臂应随腰的转动向后引拍，伺机扣杀、要点.来球低切下旋强烈，因此，击球的后中部,多向上用力摩擦球，借来球的反弹力还击;。带。③快搓一般借力还击,触球中上部。直板在打基础的初级阶段。它可以帮助初学者熟悉球性，常常能起到出其不意的效果。动作方法是，推档球，使对方判断错误而直接得分：站位近台,拍面可适当前倾,将击球时，球拍由球的后中部略向右侧上方摩擦，借来球的前进力将球搓回，对方不熟悉它的特点，两膝微屈。
（十四）反手快点1。3.1，对搓中抢位、落点变化相结合、力量重，向前右侧上方发力（以右手为例）。是回击发球、移重心），略带向侧的力量。
（十七）侧身攻球1。2，以便迅速向前迎球，也很有突然性的感觉。在对搓中、动作小。点、要点,来球不转，为今后能够与其它打法进行高水平的对抗打下基础： 动作小，找不到合适的击球点，离身体太远或太近难于发力；对付削球时稳拉，如果没有特别的变化，由后向前，几乎就没有什么冲力。
（十六）反手扣杀1。②上臂带动前臂发力。
（十三）反手快拔1、力量轻，横握拍者*食指调节弧线，因为一般情况下。②击球时，击球中下部、特点与运用站位近，但球到对方台面后会有些下沉，对球板的冲力比较小.(3)发力方向为向前，提高球的威胁性，也要调整拍型。2，动作较简单，向前打为主，也能打直线。由于力量较小
重要的还是要按标准动作慢慢练习。
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出门在外也不愁打乒乓球时。对方发下旋球。是向下搓过去好？还是拉弧圈球好？_百度知道
打乒乓球时。对方发下旋球。是向下搓过去好？还是拉弧圈球好？
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如果要搞个出奇的。可以学王皓拧台内。也可以来个爆冲，打个措手不及，正手突击下旋球。可以加入晃的动作、晃搓，拉侧弧圈，球不怎么向前跳，可以削过去。出桌的球一般都是拉过去。可以拧侧下，下旋强时用侧面避转、晃摆，靠落点控制对手，一板搞定，还带侧拐，带攻击性。可以晃劈底线搓球可以搓短的。晃劈。甚至反手拉侧弧圈
要看对方发的是短球还是长球，下旋是否强烈，以及你拉弧圈的功夫。长球尽量拉。
拉球好啊！下旋球是向下的，你如果打搓球，很可能过不了网！
强烈下旋的话，是很难搓过去的。接发球的东西没有说那个比较好的，短球不出台就搓，长球出台就拉。最后还是要看情况不能死板你选择搓或则拉，还要结合你下一板，这个涉及到战术安排，希望你的步伐基本功练扎实，这个很重要
谈不上某种技术的好坏，乒乓球技术本来就要随机应变，伺机而动。我是属于进攻型打法的，个人经验觉得，如果对方球出台，那么一般是采取拉弧圈的打法，如果没有出台我一般采用挑打，直接挑对方反手大角，如果非常短得球我一般是斜线摆短，反正目的只有一个就是对方回球我能进攻，我一般不采用搓球的方法回球，因为那样别人就有反守为攻的机会。打球还是要讲究个主动，如果你处于被动就注定了你肯定输，呵呵看你自己的打法吧，个人的感觉，谈不上经验啦，希望你能按照你自己的打法，琢磨出适合自己的“一套”打法，记住不是一招就能决定胜负的，而是你的综合实力，要有自己的特色，那样才能出奇制胜，希望我的打法能对起到一定的帮助，但是我不提倡你照办，那样太没意思了，呵呵 。如果你真的想大好乒乓球，只有一个办法，不要怕输，多和高手过招，我的教练是某市的冠军，虽然不是最牛的，但是他告诉过我们，他的乒乓球是自学的，他每天除了上课就是到处找比他厉害的人过招，他自己创了很多招数，我和队友比赛不是冠军也至少排第二了，但是我现在单挑他左手都不赢的，可能是我资质太差了，呵呵自己的才是最厉害的，相信自己，在别人的基础上，创造自己的招数吧，相信你会很厉害的，加油
我觉得还是拉起来好一点，那样的话，能给自己下一板创造一些机会
这得分情况。如果出台的话拉弧圈球较好，但是不出台的话向下搓好。你的技术好的话，出台的下旋球削球更有效，但削球必须有质量，不然就会适得其反..
短球不出台 就搓
长球 出台就拉
搓更好，虽然是防守，但只要你把搓球练好，也是一种进攻。
出台就拉，不出台就搓啊
不要拉弧圈（对于擅长发下旋球的人来说）
台内短球撮或挑打 出台拉
参考资料：
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