热门日志推荐
人人最热标签
分享这篇日志的人常去
北京千橡网景科技发展有限公司：
文网文[号··京公网安备号·甲测资字
文化部监督电子邮箱：wlwh@··
文明办网文明上网举报电话： 举报邮箱：&&&&&&&&&&&&
请输入手机号，完成注册
请输入验证码
密码必须由6-20个字符组成
下载人人客户端
品评校花校草，体验校园广场如何打通督脉、任脉？？_百度知道
如何打通督脉、任脉？？
提问者采纳
导致前功尽弃。以意领真气从会阴沿任脉上行至头，切勿烦躁欲速，并有意识地增加每次练功的时间，殊为可惜。玉枕一关，在平时的坐，有的则会遇到障碍，任督二脉即可自行打通，不另作说明，火焚波沸：气从丹田起，居头凹处、通任督 经过上述诸般功法一段时间的锻炼之后八宝门 子午流星功
即小周天功。
子午流星运转的路线是。督脉居后脊，盘旋不已，意中须以心目相送，有的很顺利，故此、操八卦 任，直抵丹田，当意念达到明镜止水，时候一到，仍自降入气管。此时只能用意念跟随着它自行流转。
小周天一通。自此以后，顺应自然，过鸠尾而下行直达丹田，所谓乾刊交媾罢，有一高骨，有如火珠一颗，上肾堂过脊背，有如流星运转一般，直上玉枕、卧，自然冲开尾闾，也是你说的通督脉，一步一趋，三关为玉枕，如辘轳循环、任脉群 一零四零四三零四一
一，内气可以沿着任督二脉周而复始，夹肴自开，小周天是能自发打通的、冲三种位置恰如太极八卦图式，只有在丹田内气充盈的前提下、绛宫。此为练功之奥妙，细长深绵，腹内丹田内气更为充盈，以供参考，往往在印堂穴内出现一种耀眼明亮的光随气运行，再上行至玉枕，流注于全身上下，与神交合，徐徐自动，至使气机在经络内乱窜，所谓“气满督自开”是也，微用提撮谷道法，水火既济而阴阳调洽。此时身心快乐，清磬冷然入两耳，乃由华盖，美快无比，昆仑之间！在气通任督二脉时，低头用意，这便 是人们所说的“气通任督”了，一时刻便产生了惧怕心理，沿督脉上行至头，循序渐进。如能长期坚持锻炼，冲脉居中，兹引一段丹书上关于通三关的情况。一般练本功的人如能按功法循序渐进地练习，油然而上腾，上至泥丸，我们八宝门则称之谓“子午流星功”，净莹澄澈，为了尽快打通任督二脉而妄加导引，如入恍惚杳冥之中时，也称为三关，其循行路线无须诱导，呼吸的时间要均等，真气从之，切须牢守身心，便可感到有一股强而有力的气自会阴穴沿脊柱上冲头顶而下行进入丹田，于是先天元气蒸发更盛。……但至夹脊者，宝积求富。因为在气通小周天的同时，片响之间，直透此关，惟自日日行之，再从头沿冲脉下行至会阴，自然志至气次，尤难过此，泥丸，觉从鼻内而下向玄膺，保持深长悠缓勾静的要求，勿惊勿喜、行走之中亦加强练习，那能一时便得直透而上，向下经会阴，隐隐有股暖气，然后沿夹脊上行至大椎。虽闭口鼻，如环无端地运转，半点也不能勉强和急躁、督。此时景象。此即为气功术语之“小周天功”，学者道浅。
二，有如春暖天气热睡方醒，一旦火候到时。
子午流星功完全是从自然而然中得来，隐现于眉间，然后再经印堂，二关为夹肴：“……下田三宝充盈，双关自辟，确实难以言语来形容个中之妙味。练功时，内气充满，坚持不懈地练功、过尾闾 ，不须任何意念导引，是我八宝拳门传心之秘识。其气息之薰蒸，任脉居前居胸腹，未有一星半点的“妄功”，在通三关时，乃有无路可走之势。目前有许多人在练功得气之后。真息冲融，出现了气功偏差种种，元气自然能以出入，有三处是比较难过的，其躯体四肢之畅快恬适，有如雷轰电挚。
练八宝气功者必须十分注意，勃然而下降，不敢再练。《寰阳殿问答篇》，再用舌接入任脉。一关为尾闾；一点落黄庭是也”，过祖窍。直达头顶，坎离相交，从太元关逆流，名曰铁壁，似真似幻，勿令间断，犹如太极图中之阴阳鱼，必须闭目上视，然后从会阴过尾闾，难以言喻，沿任脉下行经膻中，种种形声
其他类似问题
督脉的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁太极拳视频 如何通过练太极拳打通任督二脉
责编：葛宇
发表时间： 15:59
　　怎样才算练好了太极拳，练好太极拳有三个环节
　　第一环节是盘好拳架
　　练好太极拳，最先要盘好架子，也就是太极拳的&外三合&，既手足合、肘膝合、肩胯合，以求身法准确。太极拳要求：头要悬、颈要贴、眼要平、身要正、肩要沉、肘要坠、臂要弯、腋要虚(肘外撑)、手要展、指要分、掌要球，拳要空、胸要舒、背要拔、腰为轴、臀要敛、裆要圆、走下弧，腿要曲，弓90度。
　　第二环节是练好行拳
　　当拳架姿态准确后，就应要行好拳。所谓行拳，是指练好太极套路。这行拳的准则："松静、轻灵、圆活、稳重、慢匀、神合"。关键是"松静"松静是根基，软和是宗旨，用意不必力，全身一点不僵。通过下工夫锻练太极拳，会促使人体"气路"和"血路"的通顺。
　　王宗岳讲："一动无有不动，一静无有不静"，杨澄甫也有"上下相随;内外相合"的太极拳练法的要求。这是太极拳讲的"和谐"，也非常重要。
　　第三环节是练好用意
　　太极拳是内家拳，尤其侧重用意，杨澄甫《十要》中要求"用意不必力"，指明打太极拳要用意。用意是指"以意导形"，用意念导引太极拳形体动作的演化，故行拳时意在先，动在后。
　　如何通过练太极拳打通任督二脉
　　第一步气聚丹田
　　气聚丹田是指内气欢聚于丹田，随着打拳的娴熟，有时打拳会虚静到"神气活现"，真实做到&用意不必力&，感觉非常美妙!
　　呼吸应鼻呼鼻吸，舌抵上腭。吸气仍用意于导引动作，呼气用意引气入丹田，即把呼气故意止于丹田，绷小腹，也称"意守丹田"，日久天长，内气会徐徐聚积于丹田，渐渐感到丹田内有一个"气团"，这就为贯通任督二脉奠基了根基。
　　第二步通任督脉
　　当丹田有气后，就可行气。即用意念带领丹田的那股热气，由丹田向下行，循小腹，抵中极穴，经会阴穴，过谷道(肛门)至尾闾。至此就已完结导引内气向下向后走的航线，让气自行贯通督脉的尾闾关。能否冲过尾闾关，取决于丹田内气是否充分，丹田内气越充分，冲关能力越大，反之则冲关中断。冲关后意念引领内气上行，贯通夹脊关和玉枕关，过头顶百会穴，再下颜面，过喉，沿胸腹中线，也就是任脉，直下丹田，形成任降督升任再降的一周循环，即为小周天，又叫逆行小周天。
　　打通任督二脉的感受
　　打通上半身经脉时，先出现两肾、后腰处出现酸胀感，非常难受，此时不要因此停下练拳，继续练，过一段时间，这种感觉就没有了，反而身体感觉很轻、很舒服，功力也会长。内气越来越旺，越积越多，直至小腹充盈，气满丹田，下面我就要打通全身经脉了。
　　想打通全身经脉，必须要求将带脉、冲脉打通
　　以意引气，让气走各经，全身上下无处不到，周流复转，反复运作，以达到气随意运，血随气载，气血畅通，心神愉悦的效果
　　1、通过站桩，意守丹田，舌顶上腭，全身放松，意想宇宙之浩然之精气,随呼吸下注丹田。用腹式呼法，以鼻吸气，要求做到深、缓，让气充满腹部。吸气后将气从鼻中呼出，呼气时，以意将吸入的气微微送入下丹田，意念让气停在下丹田，让脐下三寸丹田更鼓，与先天下丹田处的元气相合，融为一体。(太极拳就是这样的反呼吸，反呼吸是吸时腹部鼓，呼时更鼓;正常呼吸是吸时腹部瘪，呼时腹部鼓)
　　2、以意领气,让丹田之真气如太阳光四射，真气以意领，运行于身体腰部右侧的带脉之中,经带脉的五枢、维道穴，流向身体的后部，经督脉的命门穴,继续从后向左行进于身体的左侧，经带脉的维道、五枢穴，回归任脉的神阙穴,围绕腰腹部一周。同样，用意念引导其运行于身体腰部的左侧的带脉之中，经维道、五枢流向身体的后部;经督脉的命门穴,继续从后向右行进于身体的右侧，,经带脉的五枢、维道穴，回归任脉的神阙穴，围绕腰腹部一周。
　　3、站桩日久或正确打太极拳，带脉中的真气则日渐旺盛，气在意念引导下，则可运行于经络之中。练习时，浑身放松，以意领气，将丹田之真气传到手三阴经和足三阴经。
　　如果实战的话，那么手的抓劲就会很大;外撑后腰的命门穴，让丹田之气充斥后腰，让后腰鼓胀。后腰鼓胀有气，人身上才会有劲，太极内功才会增大，实战能力才会强。
　　如果让送到后腰的真气运行到经络，那么就用意念引导后腰命门处的真气流向手三阳经和足三阳经。如果实战的话，就松胯下沉，将真气的一股从后腰处往下送到脚下，通过地面产生反作用力，另一股往上传到后背，让后背也鼓胀起来。
　　脚下踩蹬劲，整体说脚是跟节，是催劲，腰是中节，是随劲，头是稍节，是领劲，向上虚领。从局部说，肩是跟节，是催劲，肘是中节，是随劲，手是稍节，是领劲。
　　此时发拳或出掌，全身发紧，全身用力，将拳或掌打出，这样抖弹的寸劲暴发力就会很大，攻击性就会很强。因此，平时多注重练习&外撑后腰的命门和后背&，让丹田之气促鼓后腰和后背，对太极内功的产生和打通全身经脉非常必要。
　　打通全身经脉的感觉
　　开始时，后腰、后背、手擘等酸胀痛，全身非常难受。后来，只要不怕困难，继续练习，这种现象就会消失，身体沉稳又轻灵，胯开裆走下弧，打起太极拳来，即使拳架很低也不累，感觉美妙。此时，身体很强壮，精气神很足，人有气质。
延伸阅读：
相关阅读推荐:
西洋参泡水喝的功效有哪些？西洋参泡水喝的禁忌有哪些...
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清...
金桔从个头上算有大、小之分，从口味上有咸、冰糖之分...
铁皮枫斗是一种非常重要的中药材，它的口味清香，富含...
大家对于花椒应该都比较熟悉，因为它是生活中经常用到...
大家对于花椒应该都比较熟悉，因为它是生活中经常用到...
太极拳精选
当今社会健康是人们最关注的焦点，那么怎样在日常生...
太极拳看似简单，但是当真正学起来的时候，往往不知...
本期小编给大家推荐太极拳中的一种拳法，陈式太极拳...
现在喜欢练习太极的人越来越多，不仅因为太极是对外...
欢迎大家收看本期的太极拳教学视频，今天给大家推荐...
推荐太极拳
太极加油站　　糖尿病的我打通任督二脉不再吃药，来证明中国传统文化和中医的重要性
　　首先申明，我只是一个普通的中国人，不是医学工作者，不是专业人士，因此我以下的文字中可能充满了这样或那样的错误，但是基本的观点我会表达清晰！这点，请大家理解！
　　我不是要批判谁，支持谁。我只是说出了一个普通国人的看法和观点，并尽可能的以实事求是的态度来说！
　　现在网上反对中医的人非常多，我为此深感难过。并非要为中医打抱不平，而是觉得这些人的观点太缺乏理性！我仅就自己的知识谈一些客观的看法：
　　一、中医确实不完善，存在着很多的问题。但是，中医的发展是什么时代？是在现代科学兴起的几千年前！在那个时代，您还指望人类有显微镜？有消毒药水么？在那个时代，解除病痛，您认为还有什么更高明的办法么？
　　很明显，中医的发展与社会生产力和科学技术水平的关系极为密切！
　　二、西医兴起和发展只有几百年。但是这几百年却是科学发展最快的时候！西医刚兴起的时候，也同样受到生产力和科学水平的限制！除了解剖——对人体构造直观的认识；手术——外科治疗的探索和尝试；抗生素——对抗细菌感染的药物。逐渐的发展才到今天这个地步。但是依然有许多难以解决和攻克的疾病。
　　西医也并非万能的！
　　三、中医几千年治疗失败致死的人，恐怕远远没有西医10年弄死的人多！诚然，古时候人口少！但是事实是：每年死于西医手术失败、手术并发症、手术感染、药物中毒、药物过敏、医生不作为等治疗中的人有多少？近几十年这种状况当然好多了，但是几十年前呢？再往前呢？七、八十年代单是因为某一种抗生素致失聪的人就数以百万计！发达国家自称医术多么好，背后却是拿多少人来做实验的？这些实验失败的死亡人数有多少？这和中医的活雄取胆比，似乎更胜一筹啊！
　　我一直觉得奇怪，以中国为例，每年死于西医手术刀下和药物反应、用药错误之下的人那么多，但是从来没有人说过什么。但是只要中医治死了一两个人，马上就会成为头条新闻！
　　四、中医存在了几千年，它是从落后的生产力和社会中产生的，它自然存在很多糟粕和问题。但是作为一个存在了几千年，解除了无数病痛，拯救无数生命的医学，难道人们就不能包容和帮扶一下吗？中医需要改良，需要结合当前的科学技术进行变革，为什么人们非要一棒子把它打死呢？多给它一些时间和空间不行吗？哪种学科是完美的？眼里只有缺点而无视优点，这显然是主观偏见！
　　五、为什么反对中医？因为一些人以个别的事例，在心里留下了深刻的印象，所以一棒子把中医给打死！比如鲁迅笔中的血馒头！或者个别人看中医没效果之后，就觉得中医完全没用，加上喝了几年洋墨水，就大肆的污蔑和宣扬！这显然是以偏概全，是极不负责任的态度！
　　六、西医是直观的、微观的。先是解剖、最后一直研究到DNA；中医是抽象的、宏观的，认为人要与宇宙相合，人生病了不仅要在人身上找原因，还要在饮食、起居、环境、心态等等方面找原因！现在的西医也开始注重这一点了，比如肿瘤，割了又长，化疗了再化疗，后来才想起来可能跟水质啊，饮食啊，居住环境等有关系！早期的西医确实如此，这是事实！
　　七、同时怀疑一些阴谋者作祟！以一个感冒为例，每个人都会感冒，其实西医是看不好的，吊瓶、抗生素等等，都是安慰和心理暗示。不去医院看，7天左右也会自愈。感冒是病毒，你拿对抗细菌的抗生素给人打进去，这也太忽悠了吧？研究了几十年，不知道在多少人身上做实验之后，好不容易弄个疫苗出来，结果病毒变种了......进医院看个感冒，少说几十上百元，如果吃中药，几元十几元搞定！就算中药也是暗示和心理安慰，但老百姓钱花的少了。除了难喝点之外，7天左右自己都会好，结果是一样的，都得靠人体自身的免疫系统。但是这样却损害了西医系统的利益，人人都喝中药，医生护士得喝西北风去了！更何况那些动辄百万千万的医疗设备！都去看中医了，这些人吃什么喝什么？
　　有人说西方国家好，科学，老百姓看病不花钱，免费看，这福利多好啊！可你不想想，老百姓不花钱，那些医生吃什么？他们的工资是国家发的，国家的钱是哪来的？还不是你老百姓缴纳的税？国外的医生工资待遇是相当的高，但是这高工资高待遇，仍然是老百姓的血汗钱。说白了，就是这么回事！你看国外那些制药企业、涉及医药的企业，哪个不是赚足了钞票，他们缴纳了多少税？
　　但是假如全看中医，这些人的利益没了，国家的钱少了，至少丧失无数个劳动岗位，丧失多少多少的经济。所以人家不反对你中医那才叫怪事呢！
　　八、中医药的发展，要结合现代的科学技术，比如青嵩素的发现，可以引起一些启发！以前没有提炼有效成分的技术，所以都是大把大把的吃中草药，现在有了，可以把方剂的有效成分提取出来。这只是一个简单的例子！如果国人能给中医更多的支持，我相信中医会有更好的发展。
　　九、不管少数人多么的败坏和摸黑中医，大多数老百姓却依然相信亲身体验和事实。你就算再败坏，也无法阻挡中医的存在。
　　十、我相信：绝大多数老百姓和我一样，生病了，先去医院看医生，该打针就打针，该吃药就吃药，治疗了一圈，碰到疑难杂症、慢性疾病，该去中药调理就去调理，该刮痧就刮痧，该拔罐就拔罐，该针灸就针灸，病好了人轻松，吃嘛嘛香，努力赚钱买房子娶老婆。谁治好病谁就是好医生！管你是中医西医！老百姓就是实在的！你再败坏摸黑也没用。所以，那些没事瞎叫的人，省省吧！
　　十一、庆幸的是，国家卫生部坚定不移的支持中医发展！这才是实事求是的科学态度！
　　十二、不管你有多少个理由来反对中医，但是作为中国人，在没有西医的几千年里，从你的祖宗那代开始算起，直到你的存在，你认为自然存活繁衍到现在的概率有多大？也许你会说，其他国家也没有中医啊。没错，太对了！所以去学学历史吧，中国古代几千年，除去战争死亡，其人口是不是一直都是最多的？正因为人口达到一定数量，才会有文明和发展进步！不是中国人特别会生，而是中国很早就有神农尝百草啊！做人不能忘本啊，做人更应该知道感恩啊！
楼主发言：2次 发图：1张
　　　　打通任督二脉的练习语音指导3张，分为1、2、3。　　第一个是 打通任督二脉的预备　　第二个是 打通任督二脉主要部分　　第三个是 打通任督二脉结束语　　以上内容为免费赠送部分，需要的人可以留下邮箱，我不忙的时候会发到你的邮箱里面。
　　目前网络上反对中医的声音真是甚嚣尘上。总是说中医都是些江湖骗术，坑蒙拐骗，没有什么科学依据，不如西医好。我要说的有这么几点：　　一、请你们这些所谓的中医反对者们搞清楚一下，科学的东西并不是一出现就被人认为是科学的，很多东西刚出现的时候不是一样被别人认为是“歪理邪说”，但是后面被证实是正确的时候又说它是科学的。当年的“地心说”，有多少人认为它不是科学？牛顿的地心引力学说当时有多少人认为它是科学？比萨斜塔上的两个铁球同时落地之前有谁认为它是科学？我说这些的目的是要你们这些所谓的“能人”明白，有些事物存在有他的道理，并不能因为我们目前无法解释这一现象就否认它的正确性！目前我们人类的认知有限，对世界上很多现象无法解释清楚，对于中医也一样，明明它能够救人，但是我们却不知道它的原理在哪里，所以某些人就自以为是的认为中医都是骗术，因为我们中医也无法对这些现象进行解释，有时候有不能用现代的科学术语进行诠释，所以无法让这些现代人明白。如果有一天人类的认知水平提高了，能彻底明白中医的治病原理，那这些反对中医的所谓的“卫道士”们是不是又转过头来对中医大加赞赏？　　二、某些人口口声声讲中医是都是骗术。我想你们是不是把江湖上的算命郎中和正统的中医混淆在一起了，现在江湖上不少都是假把式，打着治病的旗号骗人钱财的不是没有，希望你们还是要认清真假。　　三、如果没有中医，那请问中国5000年以来的各种疑难杂症如何救治？如果中医无效的话，那中国人口为什么经历几次大的天灾人祸之后还是世界人口最多国家，而不是种族灭亡？（自古以来中国人口都是非常之多，并不是老毛计划生育之后才多的）。或许你们反中医“斗士”的祖先由于某次疾病濒临死亡了，就因为中医的救治才活下来，才繁衍到你们这一带，要是没有中医的话，可能也没有你今天在这里讲话了。　　四、我在这里维护中医，并不是说中医毫无缺点，有些疾病还是不好医治。我是想说，中医和西医各有优缺点，现在都提倡中西医结合，我不知道为什么还有这么多人观点这么片面。　　五、韩国人现在热衷于抢中国的传统文化，但是我们中国人自己却一件一件的丢弃自己的传统。前有“专家”建议摒弃中国的龙图腾，现在又这些“卫道士”疯狂反对自己的中医。看看韩国人都在做什么：说李时珍是韩国人，说中医是韩国人创造，说端午节是韩国的，说风水是起源韩国......不知道大家怎么想，反正我是觉得很悲哀的。
　　不必白费力气的为你们的无知摇旗呐喊了，中医是中国几千年的文明积累，如果没有作用，根本就不会有存在的必要，某种事物的存在，必然有它的合理之处，即使是西医，也在越来越多的方面论证且认定了中医的合理性。而且，许多反对中医的人，也许根本就没有深入的了解中医的医理和理论和中药的药理，没有调查就没有发言权。如果你们认为自己是对的，那么请回家问问你们的父母，看看他们的想法，问问他们是否赞成你的看法，问问他们在你们年幼的时候，是否给你们吃什么开口汤之类的东西，是否吃过鸡内金。这类中医的民间偏方。请问你们在非典的时候有没有买过板蓝根，你们的家中有没有购买及使用过诸如川贝枇杷膏、云南白药、维C银翘片、仁丹、藿香正气水（液）、急支糖浆、三黄片、清火桅麦片之类的中成药。在关节扭伤时是否有过到医院包外敷用药的经历。　　一些人是在人云亦云，就好像今天朋友请你吃顿饭，明天你却无耻且无知的在人前说他做的菜有毒，如果你是有良心的人，你是否有愧。　　中医是中国几千年文明的传承，延续了几千年的事物，必然有它的价值，有个人说过，群众的眼睛是雪亮的。几个跳梁小丑，妄想否定文明的传承，除了可笑，便是无知。　　当然，事物都不是完美的，中医也有不足之处，中医的医理、药理，在某些方面还没有被现代科学所理解和证实，中医对疾病的诊断及疗效，更多的依赖于医生的经验积累，但事物都是发展的，我们要以发展的眼光看待事务，中医在不断的吸取更多的经验，以充实自己。
　　楼主写得很好，不过第一条错了，中医理论一直都是非常完善的。　　
　　中医曾经拯救过无数的中国人，自古到今都是如此！也出现过很多名医，例如：扁鹊、华佗、李时珍，他们的医术绝不亚于现在西医的著名专家。　　然而，居然有人说中医应该废除，中医没用。其实他们的意思不仅仅是说中医没用，而是说中国传统的东西都没用，只有西方的东西才有用。　　如果说中医没用，那我们中国人怎么活到现在，怎么比任何国家人口都多。举一个例子来说吧！我以前患过一种病，就是手上老是起泡，手上的皮脂经常脱落，特别是用过洗衣服后，手看起来特别吓人，像毛毯一样，皮脂都泡烂了！后来就去医院，但是无论吃什么药，都不行，病情一点也没好转，反复治疗了两年多，估计花费在1000元左右。后来一名中医老先生，只在我手上扎了两针，然后喝了两个月的中药，我的手就好了，没有复发过，而且只花了10块钱。　　这些不理解中医的人，应该是外国人，他们缺乏对中国文化的了解，认为他们自己是最高贵的民族，其他国家都应该效仿他们，根本不了解别国文化的精华。　　下面我介绍下中医，这是在网上找的。　　中医一般指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以也称汉医。中国其他传统医学，如藏医、蒙医、苗医等等则被称为民族医学。　　日本的汉方医学，韩国的韩医学，朝鲜称的高丽医学、越南的东医学都是以中医为基础发展起来的。在现今世界的医疗体系中，中医学被归类为替代医学中的一支。　　中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。中医治疗的积极面在于希望可以协助恢复人体的阴阳平衡，而消极面则是希望当必须使用药物来减缓疾病的恶化时，还能兼顾生命与生活的品质。此外，中医学的最终目标并不仅止于治病，更进一步是帮助人类达到如同在《黄帝内经》中所提出的四种典范人物，即真人、至人、圣人、贤人的境界。
　　人有生存的权利！也有死亡的权利！这是天赋人权！　　人如果没有死亡的权利，那生存也不成其为一项权利，而只是一项义务。法谚云：法不禁止皆自由。中国的法律从来没有禁止人死亡，所以死亡是公民的自由权利。　　中医，不管它看不看得好病，去看中医的，都是自愿的，没有任何人强迫。那么，看好了，或者看死了，都是病人自主选择的结果，也是病人自己的意志。我们应该保障公民选择的权利，而不是用废除中医，来剥夺和妨碍这种权利。　　做为一个人民的政府，不但不应该废除中医，反而应该打破医疗垄断，让资源自由地进入医疗市场，为人民服务。　　正是由于政府设立了执业医师的门槛，才使得大量的人才不能从事医疗行业，导致医疗价格居高不下。政府还拒绝让有执业资格的医师开设医疗门诊，拒绝让没有关系、没有行贿的医生开设医院。这一切导致医疗市场的垄断，导致人们不得不接受高昂的医疗价格。　　根据经济学，需求和供给会自动找到一个均衡点，如果医疗价格过高，供给会增加，需求就会减少，从而迫使价格下降。然后由于门槛的存在，这种自然的调节机制失灵了，在较低的价格下，没有人能提供服务，达到门槛的服务都价格都不低。　　所以，一个负责任的政府，应该允许一切主体自由地进入医疗市场，自主地决定价格。不但应该允许中医，也应当允许外国医疗机构，民营医疗机构进入市场，应当允许医生自由地开设门诊和医院。应当撤销只会罚款、收贿赂的物价局，废除一切医疗服务收费标准。把定价的权力交给市场，让选择医疗服务提供都的权力交给市场。　　市场的威力是巨大的。8年前，电信垄断的时候，上网费是多少钱？1个小时6块钱！1天就是144块钱！一个月是4320块钱！！现在，一个月只要60块钱！所以我们应该打破医疗垄断，让该死的物价局见鬼去吧！！朱总理说过：医疗费降得还不够，还要成倍的降！！！
　　你会不会隔空打牛嘛，不会你说个芽儿
　　日，甘肃卫生厅称，41名甘肃医务人员打通了任督二脉。甘肃省卫生厅厅长刘维忠称打通任督二脉可令身体更健康。此事件随后引起社会热议。日，卫生部新闻发言人作出回应。　　卫生部回应　　卫生部新闻发言人对甘肃医务人员打通“任督二脉”一事表示，甘肃举行培训班，目的是使医务人员了解和掌握更多的中医知识和方法。同时，在学术层面，国家鼓励开展学术争鸣。　　卫生部表示，甘肃省卫生厅举办真气运行学骨干培训班，组织了部分医务人员参加，主要目的是使医务人员了解和掌握更多的中医知识和方法。　　同时，中医药是我国各族人民在几千年生产生活实践和与疾病作斗争中逐步形成并不断丰富发展的医学科学，为中华民族繁衍昌盛做出了重要贡献，对世界文明进步产生了积极影响，今天仍然在为维护人民健康发挥着不可替代的作用。目前，世界上许多国家和地区也正在认识、接受中医科学。目前已有70多个国家和地区与中国政府部门签订中医药合作协议。　　卫生部表示，需要特别指出的是，人类对于生命科学的认识在不断深入，并不断有新的发现，现代研究也在不断为中医药理论和方法提供科学证据。在学术层面，国家鼓励开展理论探索、实践创新和学术争鸣。
　　这种背景下我也来谈一下我是如何利用古代道家的导引术和太极内功打通任督二脉的，来支持国家传统文化的发展。下面我就开始展开我的真实的经历和图片记录为证。
　　一个严重糖尿病人揭秘古代道家导引术的秘密---及那些被畅通任督二脉后的真实图片记录　　我在10年前就是一个严重的糖尿病患者，当时餐前血糖值16，餐后血糖值27。已经住院治疗，各种并发症严重，身体危在旦夕。　　为了得到一个治病的方法，为了让自己的身体更健康。我尝试了各种运动方式来降血糖，可是都没有效果，后来的机缘巧合，我不但学会了太极内功的太极妙的安装，还学会了古代的导引术，而且还打通了任督二脉，血糖值降到了正常值6.1以下，于是我的经历和故事就是这样开始了。　　道家养生“导引术” 当我们以认真的态度来看待道家养生术时，便会发现，行气导引对于强健筋骨、延缓衰老确实有其神奇功效；静坐存思对于获得心灵的宁静，甚至对于一些常见病诸如失眠、高血压、心脏病等都有特殊的疗效；内丹术对于打通大小周天、疏通全身筋络、防止疾病侵袭更是匪夷所思；房中禁忌则为我们提供了内容丰富的性保健知识……　　我们希望有更多的人们了解道教养生术的有关内容，以澄清人们对气功的种种误解和迷惑，对于提高人们的健康水平，能发挥积极的作用。
　　导引行气，激发体内生命力的捷径　　导引，又称“道引”。导，指导气，引，指引动 肢体，因此，导引是肢体运动与呼吸吐纳相配合的一种健身治病的道教方术。《抱朴子内篇·别旨》中说∶“或伸屈，或俯仰，或行卧，或倚立，或踯躅，或徐步，或吟或息，皆导引也。”这几乎是把所有的肢体活动都看成了导引。《一切道经音义》中也说∶“凡人自摩自捏，伸缩手足，除劳去烦，名为导引。”不过，导引与一般的肢体活动还是有区别的，如《云笈七签》卷三十六《云鉴导引法》中就说：“导引之道，务于祥和，仰安徐，屈伸自有节。”即是说，导引之时，首先精神上必须祥和，身体俯仰之时，也要不徐不疾，肢体伸曲时，也必须有节奏和节制。
　　道家素重导引功夫，意图借此益寿长生。关于导引的作用，《玄笈七签》卷三十六《玄鉴导引法》中说：“一则以调营卫，二则以消谷水，三则排却风邪，四则以长进血炁。……言人导引摇动，而人之精神益盛也。”即是说，人通过导引，可以调和体内阴阳，促进消化，抗除外病的侵入，还可以使气血充盈，精神旺盛。
　　实践证明，导引术对于健身、疗病等，确实有积极的作用。后世传行的八段锦、龙虎功、太极拳、形意拳、八卦掌等，都与道教导引术有密切的联系。
　　一个学问，在它逐渐腐败的时候，它的外貌便会逐渐转换。　　在上一个世纪的八十年代，中国涌起了一股“气功热”，在这段年代中，无数所谓的大师，出来教授包山包海、无所不能的所谓“气功”。　　在这段时间里面，有心人已经把气功的意义，在默默中修改成“特异功能”的代名词，但气功真的代表“特异功能”吗？　　到最后，这些大师们的发展到极限，事实终于暴露开来。中国开始控制及取缔这些“气功大师”，花了好大力气，才让气功逐渐回到原本的面目。　　气功本来就没有这些大师所宣称的那麽神奇。正常来说，气功的能力，只能够让人强身健体，修身养性。
　　气功和修真是两回事。　　我并不是否定修真的存在，我强调的是，修真的世界有它的规则，那些气功大师则是门外汉。他们压根儿不懂这些规则，他们只是拿普通气功，去煳弄那些普通人。　　比方说，那些拿着刀向商家勒索保护费的，就叫做黑社会？黑社会可不是这样简单的！　　真正的神通、法术，是不准流露到普通凡人的世界的。任何一个门派都有这样的戒律。可以教给凡人的，都是相对不重要的法术。　　普通人根本没有见过几个真正修真世界的人，所以无法分辨气功和修真的差别。再加上讲师们的解释，普通人很容易被误导，把气功当成了修真。
　　科学家：神通是否存在
　　神通到底是否存在，因為找不到人出來展現，所以在科學上，也無法判斷是否存在，只能歸類于 X檔案。　　你去問一個科學家，外星人到底是否存在，外星人的科技是否比地球高，外星人是不是能夠超越光速，任何一個科學家都不會答你“yes”或“no”。　　因為沒有足夠的證據，科學家既不能說外星人一定存在，也不能說外星人一定不存在，否則就是犯“訴諸無知”的邏輯錯誤。　　科學家只會說，超越光速，違反了相對論。（意味著相關理論需要修正）　　同樣的，如果可以證明，有人打坐到可以浮起來，在嚴密的驗證後，證實這不是虛構的，那麼科學家就會說，現有的物理學（或者人體學）需要修正。　　現在，因為找不到人出來展現，科學家沒有證據判斷神通是否存在，所以科學家不會討論這個課題。　　即使討論了，一切也只是假設，那又有什麼意義呢？　　科技能不能讓一個人浮起來？我個人是認為總有一天是可以的。所以對我來說，神通（即使被證實存在），也不過是另一種的科技吧了。
　　修道人是不是一定要非常健康，不能够因为生病、意外而死，否则就是修行不到家？这个想法，以常理来说，似乎很合理，但对于修道人来说，却不是那么肯定。　　就算是神仙，也有天數、天機不能逆的时候。時候不到，是不能夠改變的。你可以强硬改變，但你的改變，卻要連續會造成更多的問題。那倒不如不改变的好。　　一個修道人如果真正已经得道，有金刚不坏之身，绝对可以除得了百病。如果一个真正得道的修道人，却依然周身病痛，唯一可能，是他故意不去改变。　　三国演义中，司馬懿曾經在皇上面前裝病裝瘋，裝得連飯都吃不下，語無倫次，于是皇上就對他放心了。待皇上放心出獵後，司馬懿控制了城门，于是成功奪權了。在那個時候，司馬懿不能　　夠治病嗎？事实上，他根本没有病。　　修道人也是一样。有些修道人因为业力的关系，一旦用神通除了病，接下来的连锁反应，会让他遭受更多的损失。一些修道人能够窥见未来，到最后只好让病痛留下来了。　　當然，對于絕大部分普通人來說，除不了百病，是本身沒有真的練得出來。而且要注意的是，真正得道的修道人，有病、有能力而不治理，是特殊例子，并非通例。 　　我在10年前就是一个严重的糖尿病患者，当时餐前血糖值16，餐后血糖值27。已经住院治疗，各种并发症严重，身体危在旦夕。　　为了得到一个治病的方法，为了让自己的身体更健康。我尝试了各种运动方式来降血糖，可是都没有效果，后来的机缘巧合，我不但学会了太极内功的太极妙的安装，还学会了古代的导引术，而且还打通了任督二脉，血糖值降到了正常值6.1以下，于是我的经历和故事就是这样开始了。
　　导引术是我国最早的气功种类，目前来看也是比较科学合理的气功种类，安全不易出偏差，动静结合，疏导气血，对养生健身有很强的作用。　　所谓导引，指的是通过肢体的运动，有意识地疏导气血沿经络顺畅地运行，从而达到舒筋、活血、养气、怡神、健身的效果。它类似于广播体操，但比普通的体操更加注重气血的活动，而不象广播体操一样只是拉伸肌肉、活动关节。导引术中虽然有的有意念、呼吸等方面的内容，但不过分注重意念和呼吸，不刻意讲究怎么引导内气沿经络行走，而是注重顺其自然，通过活动肢体使气血按自然规律沿本身该走的路线自然走通。它要求的呼吸是自然达到的，而不是人为控制的，意念也是如此。现在流传下来的易筋经、五禽戏、八段锦、太极拳等都应当算是导引术，或者是主要来自于导引术。　　可以说，导引术是我国最土生土长、同时也是古代最高层次的养生技术。那些片面讲究意念、呼吸、静坐之类的功夫，基本上都是接受佛教和其它外来文化影响而产生的。
　　我写的全部内容，围绕着我练习太极内功引导术的真实经历展开。本网站全部文章内容都是围绕自己得了糖尿病以后，通过各种锻炼身体的方法，学到的各种降血糖的常识。通过各种锻炼，让自己不但重新变成了一个健康的人，而且还学会了很多以前都没有接触过的深奥理论。全部围绕太极妙、百日筑基、打通小周天、提高性能力、牛更草降血糖等，本人的亲身经历和接触过的老师、师兄弟、以及被我引导过的等各种人物，编写的原创文章和真实的聊天记录图片。
　　用本人的亲身经历和通俗易懂的贴近生活的语言，向大家阐述你在互联网上或书本上很难理解的锻炼内功丹道等各种功法，让你通过本网站的文章有所体悟，也希望广大太极拳内功爱好者和气功丹道居士能够喜欢，批评指正。 说到我的经历，首先我要从我的qq号
的名字说起。以前我的qq名字叫快乐人生后来改成了无极，在后来改为了行云流水，现在我把它改为了太极妙，也许不知道多少年以后还会改成悟妙---悟道---得道---或更多我都不知道该叫什么的名字，也许会根据我以后的经历和对太极拳或道家、气功等一些知识的理解，来慢慢的改变吧!
　　我，身高１米７５，目前体重为１３５斤。２０多岁的时候练过３年健美，后来因为结婚后没有时间就再也没有练过。我的工作是坐办公室的，每天除了在单位上网就是在家上网，夜间２点以前没有休息过，几乎每天要有１２个小时以上泡在网上。由于长时间不活动，夜间又喜欢吃花生米等难以消化的食物，导致我在单位组织的一次体检中，查出自己患有糖尿病，当时餐前血糖１２.８，餐后血糖２７。　　我会在以后的　太极拳和牛更草让一个2型糖尿病人不在吃药--2005年的降血糖日记 这篇文章详细介绍。
　　那时候还没有接触过任何体育活动，为了身体能够得到锻炼，我就天天坚持到离我家不远的广场跑步。广场的环境不错，那里早上练武术、跳舞的人非常多。我开始只是跑步，对其它的不闻不问。就这样两周后，我的身体好点了。身体好，心情也就好，我对广场的情况也开始留意起来。一天，我发现有群人围着，我过去一看，是一个老头和一个光头在打架，后来看了一会才知道原来他们是在练武术。这个老头姓郑他练的是无极拳，就是我目前的无极拳老师，从那以后我每天就开始和他们一起练拳。无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦生千万这就是道教对世间万物的理解。当时的我对这些理论，听都没听说过。无极拳进攻性很强，我们每天都练习发劲、搏击等。通过无极拳的锻炼，感觉身体素质得到了提高，压腿的时候腿可以高过了腰间，手臂也感觉比以前有劲了。　　我会在以后的　我和我的无极拳老师---2001年初学无极拳时的日记
这篇文章详细介绍。
　　广场很大练什么的都有，我们南边是一群老年人练习太极拳，北边是几个年轻人带着孩子单独在打太极拳。当时我们一起练无极拳的这些人都感觉太极这么慢，真不如我们的无极拳实用，看到他们那几个年轻人在慢慢悠悠的打太极拳，都有点不屑一顾，认为他们如果和我们交手肯定不行。这几个年轻人里面有个人我认识，他姓张，以前在一起练过健美，就是他引导我认识了太极拳。虽然我们每天都在广场上见面，但是都是自己练自己的，没有交流过。有一天无极拳的郑老师没有来，我便跑过去找张聊天，我说你这太极拳这么慢有什么用吗。他说你看着慢其实用起来不慢，不信你用你的无极拳来进攻我试试。无极拳有点像外家拳，讲究不往后退，一直往前打，我使用了几招都被他化了出去，一点都用不上，反而被他轻易的推了出去。后来无极拳的郑老师因为身体原因作了手术，很长时间不能来教我们。我便和张学习了太极拳，用了２个月的时间学会了一套陈式老架一路。 　　我会在以后的　肢体太极拳的行云流水---2003年初学太极时的日记
这篇文章详细介绍。
　　在我刚学完这套陈式老架一路的时候，我几乎天天早晚都要到广场上打拳，那时候感觉打拳很有意思，一个人静下心来什么也不想，一套拳打下来人感觉很舒服。有一天我在练拳的时候，一个人60岁左右的人来到我的身边，他说你这样打拳是不行的，太极拳是用意不用力的。接着他让我推他，我用手一推他连手都没有动，只是身体在我身前一晃，我就有点晕了，我当时有点迷茫。后来我问他你练的是什么，他说是气，这个人就是我现在的太极拳内功老师葛老师。 　　我会在以后的　明师与名师 -----我的太极拳内功老师
我的师傅63岁
这篇文章详细介绍。
　　葛老师以前练了30多年气功，太极拳也是后来才练的，他以前也练陈式太极拳，后来因为年龄大了不再追求技击改练杨式养生了。他对我说因为是初练气，为了便于行气他让我学习杨式85，还说陈式也不要丢，等我气感明显的时候陈式的架子也照样可以把气运用自如。　　我会在以后的　安装太极妙的目的
这篇文章详细介绍。
　　糖尿病的LZ，你是怎么治好的，说来听听
　　在练习杨式的时候他给我加了意念，这个意念让我2手很空，到现在都很空，起式的时候就象没手一样。他让我感觉气的运行，打拳的时候就有了气感，自己特别愿意做起式这个动作。一开始只有起式有感觉，在练转身揽雀尾的时候空的感觉就没有了。后来按照他的方法，感觉其他动作都有了气的运行。杨式85共分6路，他说可以一路一路学带着气感练，基本是每一段都有了气感才往下学，现在全套打完基本上气的感觉不断。有时候自己用陈式老架一路如果不做发力的动作的话，带着气感也可以全部打完。 　　我会在以后的　装上太极妙到底是什么感觉
这篇文章详细介绍。
　　后来他让我每天都站桩，用意念站桩，后来感觉自己通过站桩有了自发功。以前没有练气的时候，站5分钟都感觉很累很枯噪，现在站1个小时也不累，感觉很有意思，总舍不得离开站桩的境界。我跟他习练了2个月的时候，气感就很明显，他说我已经达到了百日筑基的阶段。如果在加紧练习，以后会打通小周天。　　我会在以后的　太极妙 站桩打坐卧功和自发功
这篇文章详细介绍。
　　我到医院检查自己的血糖，才知道我的血糖已经达到了正常值5点多。以前12点多还要吃药，目前不吃任何药物和正常人一样了。除了血糖不高了，自己的身体也有了明显的变化。踢腿、压腿，单腿起立以前做不到的都做到了。以前压腿的时候压得很低也就是在腰的位置，现在压腿都在电线杆上压，两腿全部可以抬过头顶，2手抱住电线杆，都不感觉吃力。
　　为哪样别个在反中医，豆是你列号子的人多哒，尼玛的还吹猛点晒，啷个不说你一把掌打得长江断流？
　　外形的变化不是最主要的，关键是自己内在的东西有了明显的变化。不好意思说以前有点早泄也就是5分钟多点，现在居然可以支撑20分钟以上，这个变化让我更加知道了内功太极的好处。　　我会在以后的　 我的百日筑基和提高性能力
这篇文章详细介绍。
　　我介绍一下我的老师,自幼练习螳螂拳、八卦掌，年轻的时侯还练过几年无极拳，后来一直练习气功和太极拳。他在一次云游的时候到了一个道家圣地，认识了一位道士，当时他们在做法事，人山人海，不知道怎么的他刚好站到了这个作法事的道士的身后，其他人都是站在此人的对面的。当做完法事以后大家都离开的时候，这个道士要站在那里等人都走完了他才可以最后离开。　　我的老师当时竟然也站在他的身后没有离开，不知道是听道士的做法入了静还是有意不走，我老师说到现在自己也没搞明白。当人们都走完的时候快1个小时了，这个道士转身看到了我的老师很谦恭的站在他的身后。不知道他们说了些什么，这个道士就没有让我老师走，在他那里住了几天，传给他一些道家的东西。
　　楼主在哪里练习呀？
　　太极拳内功网 qq号
楼上的可以给我联系
　　后来就是老师给我们说得这个妙，我老师说也叫太极魂，反正也说不清是什么。他回去后把得到了的这个东西拿去给一个比他大10几岁的师兄，是一个功力比他深的老人。这个人得到以后痛哭不已，他说自己练了这没多年太极拳就是要追求的这个东西。后来这个老人说他以前练功的时候也出现过这种境界，但是有时候有，有时候没有，现在终于自己得到了这种东西。
　　大师，我修炼已久的六脉神剑能否与大师你切磋一下。中秋，月圆之夜，紫禁之巅。
　　这个东西在每个人身上的感觉都不一样，如果是刚接触太极拳的新手就是一种空的感觉，如果是练了几十年的那种感觉又不一样。　　我会在以后的　 什么是太极妙
这篇文章详细介绍。
　　任督二脉本来就是通的，但很多人通而不畅，所以经常畅通任督二脉 对身体有好处。平时说的打通任督二脉，其实就是指帮助你更畅通任督二脉。　　不要和武侠小说联系在一起，没有这么神秘。如果还不明白，可以百度一下什么是任督二脉。　　很高兴你加我聊天，但是又不了解我的事情，所以请大家在聊天之前，一定要先看完我所有的日志。等你都看明白在和我聊天，交流时大家也都明白了，不看日志的先不要交流。　　看日志比聊天更能得到东西，很多懂的人看了我的日志会找到空，会找到感觉，不懂的人会看里面的内容学习经验，不相信的人会感觉在看神话故事，不管你是哪一种人最好都来看日志，比直接给我聊天更能得到你要的东西，真想聊天先看完我空间所有日志。　　我练习内功太极拳打通任督二脉的真实经历　　我练习太极内功的真实经历---2004年学习太极内功后的总结　　http://user.//main#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　我和我的无极拳老师---2001年初学无极拳时的日记　　http://user.//main#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　肢体太极拳的行云流水---2003年初学太极时的日记　　http://user.//main#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　太极拳和牛更草让一个2型糖尿病人不在吃药--2005年的降血糖日记　　http://user.//main#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　明师与名师 -----我的太极拳内功老师
我的师傅63岁
我41岁　　http://user.//main#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　通过qq视频90分钟左右，/5jB7Rv 帮你产生气感进入无极打通任督二脉练出太极内功。　　网上、书上的那些古代练法，已经不适合我们现代人。很多人看了很多理论也没练出气感，也不能进入无极状态，因为你没有古人那种环境和心境。　　我是让你利用现代生活中的事情，利用自己身体的感知，仔细看看我空间的引导记录，只需90分钟就让你快速练出气感，只需加q q
视频就可以让你感觉到气机从脚到头的涌动。　　http://user./
利用太极拳无极而生的原理，帮助各位肢体太极拳者快速进入无极状态，快速练出气感，打通任督二脉，练出太极拳内功。　　2012年8月份的问题答疑交流：　　引导后的境界也就是装太极妙后的境界也是念佛修道的人都想得到境界　　http://user.//main#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　根据最近的引导经验需要注意的几个问题-----日总结　　http://user.//infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　高手必看 8月19日和网友谈第6感第7感 这些记录估计很多人看不懂 但是最好还是看看　　http://user.//infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　第二次引导前的交流 日 引导过一次的尽量说清楚引导后的变化 我好根据你的具体情况定制第二次引导内容　　http://user.//infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　浅谈引导各种人日 引导5天后 小周天己能自行运转 身体也日见轻盈 行拳中也由先前的松轻渐次转化为空灵　　http://user.//infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　高手必看 日 空不是最高境界 机比空更重要 要进入空就要找到机 太极者无极而生动静之机阴阳之母也的机　　http://user.//infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　被引导过的人必看 日 第一次引导是最初级的 就有了感觉 更高级的功夫定制自己的专门引导专辑 　　http://user.//main#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=　　没有我的引导也许你很难得到，不管你功夫多高或者没有功夫，只要通过我的引导，没有境界的可以得到境界，境界很高的人，我可以让你得到的境界更高。以下境界都是引导过一次的人的真实感受请大家仔细看看，不管你功夫高低的都可以来引导。因为引导是让你去掉前6感找到第7感，所以功夫越高的人得到的境界就越高。　　7月份引导日志，被引导人的感受共30篇，请打开全部看完　　http://user.//infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=catalog_list　　8月份引导日志，被引导人的感受共30篇，请打开全部看完　　http://user.//infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=catalog_list　　9月份引导日志，被引导人的感受即时更新中，请打开全部看完　　http://user.//infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=catalog_list　　很多练过气功或懂点内功太极拳的人，总认为自己已经找到了空，其实你们那个不是空，只不过是在第6感的松和静而已，因为你们练的时候都动了意念了，所以说不是真功夫，只能算是玩第六意识的表层。根本就不是第7感的身体空和心灵空，所以请大家对照这段时间的引导记录你可以先看看，其他的人和你是否有相似的，以便掌握自己的状态。　　赠送的练习语音指导，必须是在我引导后的人听了才会更有效果。没有通过引导的人听了感觉也不大。　　请大家仔细看完上面的引导日志，在和我聊天，我再给你讲如何做到的原理知识，不然聊了也是白聊。
　　我刚得到的时候老师很神秘对我说，你刚接触太极拳不知道他的好处也许会不珍惜，你知道很多练了几十年太极的人最后就是要得到的这种东西。后来我这才知道当时老师的表情为何是那样，我当时还不以为然，到现在才知道这里面的奥妙。　　我会在以后的　 我对太极妙的困惑和理解
这篇文章详细介绍。
　　有了这个妙，打拳可以自己调气，一开始只有作起式的时候有这种感觉。经过3个多月的练习，不论是站桩还是打拳这个妙在身上自由运行，妙不可言。通过和葛老师的接触，我感觉自己不能说每天都有变化吧，但是我感觉起码7天左右自己就有一个新的变化和对太极的领悟。　　我会在以后的　 装上太极妙到底是什么感觉
这篇文章详细介绍。
　　先说说自发动吧，有一次我在站桩的时候，大概站了20分钟的时候，感觉自己身体不停的摇摆，就像不听使唤一样。自己当时有点懵了，怎么会这样呢，我就赶紧问老师。老师说这是好事，有很多人想有还很难有呢。他说你以后再出现自发动的时候，就加进去意念。比如你想象自己慢慢变大，你的气就到了百会，你想象自己慢慢变小，你的气就到了涌泉。 我有时候想自己是青蛙，身体就一蹦一跳的，有时候想自己是火车的轮子，自己就前后冲得感觉。反正你想什么就有什么动作出现。后来老师说你打拳的时候也要到这种境界，就像自己在空气里游泳。我想如果推手的时候，能出来自发动时的那种力量，不就是太极的内劲吗。　　我会在以后的　 鼓荡、开合、我如何用太极妙控制自发动
这篇文章详细介绍。
　　我老师给我装妙的时候，对我说。这个东西给你了你要珍惜，练功生活化，随时都可以练。让我坐着打太极，有了这个自己可以感觉到的。老师说你的工作不是在办公室看电脑的吗，你上班的时候眯开一点眼睛，看着电脑用意念打拳，全身都不要动，只是意念在动，如果可以打完目前学的这一半拳，你就又进步了。你同事还看不出来你在练功，你领导还说看看人家谁上班多专心啊，其实在打拳呢。
　　我自己通过老师的教导和自己的领悟，感觉如果是初学者应该以下步骤练习：
　　1、先学会打一套拳，最好是杨式的或其他发力动作少的拳种，我学的是杨式85，他说这个拳容易行气。
　　2、百日筑基让身体里先有气感。
　　3、打通小周天，可以让气在身体里自由走动。
　　4、最后把气运用到拳里。
　　歌乐山没的床位了？
　　后来我问老师这种妙到底是什么，
他说佛家叫觉悟，道家称虚无，儒家名浩然正气。我们练太极拳的把它叫做太极魂。
　　此贴不删，更待何时？
　　一、无极真气运行法理论
　　无极真气运行法，利用太极拳无极而生的原理，帮助各位肢体太极拳者快速进入无极状态，快速练出气感，打通任督二脉，练出太极拳内功。
　　本功法不同于网上的任何功法，我们的整套功法都是用太极拳论的第一句话来表述：太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。
　　不管你是什么都没有练过的人，还是练过气功或者各种肢体太极拳的人都要知道这个道理。在动之前一定要静，只有静下来才能体会到动中有静。
　　建议金庸大师把《葵花宝典》默写给楼主参悟！
　　想打通任督二脉必须要先松下来，松是身体的松，只有身体松下来，才可以入静。入静后的人才会变空，变空的概念是身体空和心灵空，成为一个无极的混沌状态。
　　我们在网上看到很多打通任督二脉的练习方法，都是理论性的比较多，用身体来体悟得很少。也可以说基本上没有。
　　我说的都是生活中，你的身体经历过的事情，来找到这种空。来找到气感，让你进入无极状态。
　　比如做电梯的时候，到达楼顶后，电梯停下时，去体会那个感觉。在停的一刹那，有的人会感觉头晕，这就是气机往头上的涌动现象。这种体会也是要完全静下来才可以体会得更深。
　　作者：天使的翅膀IPAD
回复日期： 15:38:00　　楼主写得很好，不过第一条错了，中医理论一直都是非常完善的。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　谢谢你对中医的支持
　　作者：快餐都要180
回复日期： 15:51:00　　你会不会隔空打牛嘛，不会你说个芽儿　　太极推手在太极拳里只能算是末技
　　作者：碧叶秋风
回复日期： 19:15:00　　糖尿病的LZ，你是怎么治好的，说来听听　　可以看我网站或qq 空间日志里面有我的降血糖的经历或者直接百度 太极妙降血糖　　也可以找我我的文章
　　作者：云淡风轻188
回复日期： 8:37:00　　大师，我修炼已久的六脉神剑能否与大师你切磋一下。中秋，月圆之夜，紫禁之巅。　　任督二脉本来就是通的，但很多人通而不畅，所以经常畅通任督二脉 对身体有好处。平时说的打通任督二脉，其实就是指帮助你更畅通任督二脉。　　不要和武侠小说联系在一起，没有这么神秘。如果还不明白，可以百度一下什么是任督二脉。
　　比如做电梯的时候，到达楼顶后，电梯停下时，去体会那个感觉。在停的一刹那，有的人会感觉头晕，这就是气机往头上的涌动现象。这种体会也是要完全静下来才可以体会得更深。
　　日，甘肃卫生厅称，41名甘肃医务人员打通了任督二脉。甘肃省卫生厅厅长刘维忠称打通任督二脉可令身体更健康。此事件随后引起社会热议。日，卫生部新闻发言人作出回应。　　　　卫生部回应　　卫生部新闻发言人对甘肃医务人员打通“任督二脉”一事表示，甘肃举行培训班，目的是使医务人员了解和掌握更多的中医知识和方法。同时，在学术层面，国家鼓励开展学术争鸣。　　卫生部表示，甘肃省卫生厅举办真气运行学骨干培训班，组织了部分医务人员参加，主要目的是使医务人员了解和掌握更多的中医知识和方法。　　同时，中医药是我国各族人民在几千年生产生活实践和与疾病作斗争中逐步形成并不断丰富发展的医学科学，为中华民族繁衍昌盛做出了重要贡献，对世界文明进步产生了积极影响，今天仍然在为维护人民健康发挥着不可替代的作用。目前，世界上许多国家和地区也正在认识、接受中医科学。目前已有70多个国家和地区与中国政府部门签订中医药合作协议。　　卫生部表示，需要特别指出的是，人类对于生命科学的认识在不断深入，并不断有新的发现，现代研究也在不断为中医药理论和方法提供科学证据。在学术层面，国家鼓励开展理论探索、实践创新和学术争鸣。
　　国家中医药管理局局长王国强近日接受记者采访时表示，其实任督二脉本身就是通的，不是要去靠打通。　　引用:　　/v/KUEuAIsf5qI/&resourceId=0_04_05_99/v.swf　　2012年5月，甘肃省卫生厅网站上发布消息称，甘肃省组织了47名医务人员参加真气运行学骨干培训班，经过9天的培训之后，41名学员打通了任督二脉，这则消息被甘肃省卫生厅的工作人员在微博上发布之后，立刻引发热议。　　对此，王国强说：“在宣传上我认为有点偏差。其实任督二脉本身就是通的，不是要去靠打通，关键问题就是说任督二脉它是气息和气息调整的这样一个过程。那么由于各种原因，疲劳、失眠，还有其他劳累，精神性的因素，可能这个任督二脉的通畅程度不够。在这样的情况下，通过‘真气运行法’的锻炼，使得人的整体的气息和气血的运行更加通畅，从而带来精气神的改变，这个应该是完全可以做到的，所以不存在去打通的这样的一个事实。”　　
　　至于“打通任督二脉”，以道家导引养生的观点，所谓“通任督”也就是通三关(尾闾、夹脊、玉枕)、行“周天”运转之意。　　以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴(也有人说是长强穴)向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两 眼 之间，到达 口腔 上颚的龈交穴。 　　任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通;八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。任督二脉在 中医 诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被打通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。 　　任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位,医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海;督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉;相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」。 　　中医理论基础 　　奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。其 功能 有：1、沟通十二经脉之间的联系;2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。 　　任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称："阴脉之海"。任脉起于胞中，与女子妊娠有关，故有"任主胞胎"之说。 　　督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称为"阳脉之海"。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。 　　
　　打通任督二脉的作用 　　至于“打通任督二脉”，可从中医与道家导引养生的角度分别探讨。中医的观点可从《灵枢.营气篇》的叙述，了解十二经脉与任督两脉的循环次第。经脉的流注从肺经开始，依次循环到肝经;再由肝经入 胸 ，上行经前额到头顶，再沿督脉下行至尾闾，经阴器而通任脉上行，然后再回流注入肺经。《营气篇》说：“此营气之所行，逆顺之常也。”这是医经所述，任督之气在人体运行的自然规律。由此可以理解，就正常人而言，任督两脉本来就是通的，何须打通任督二脉？ 以道家导引养生的观点，所谓“通任督”也就是通三关(尾闾、夹脊、玉枕)、行“周天”运转之意。道书《太平经》认为，人的寿命极限为上寿一百二十岁，只要以导引 内 丹的训练，从“逆”的 方向 上夺天地之造化，凝练精、气、神，提高生命品质，就可挑战年寿极限。
　　杭体育局长：打通任督二脉确有其事 气血更顺　　5月23日，甘肃省卫生厅官网挂出“甘肃省医务人员练真气 40余人打通任督二脉”的消息，引发了一系列争议。　　5月25日，甘肃省卫生厅厅长刘维忠再次通过微博，表达支持真气运行学在甘肃全省推广的决心，称愿意牺牲自己的政治前途，换来甘肃中医的发展和患者受益。　　郭靖回来了？乔峰回来了？张无忌也回来了？　　当武侠小说中打通任督二脉的神奇经历，走到现实之中时，自然引起了无数人的关注。　　记者发现，打通任督二脉的话题中，涉及到了很多中医和武术的理论，比如人体奇经八脉，习武追求的小周天、大周天的境界，进而让人联想到金庸小说中高深奇异的武功绝学。　　只是让不少公众迷惑的是：人体中到底有没有任督二脉？任督二脉在哪里？打通任督二脉有什么作用？到底怎么打通？　　昨日，记者从不同的学者和专业人士那里，得到了各种说法和观点，他们基本认为：任督二脉的确存在，但任督二脉本来就是通的，“打通”任督二脉后，并不能产生影视剧和小说中那种百病不侵和力大无穷的神奇效果。　　浙江大学医学部主任、中国科学院院士段树民也向记者表达了观点：“我中医学得不深，但是对‘打通任督二脉后脑中出现开水声’，有疑问。从神经科学的角度说，这可能是人受到了某种心理暗示之后，产生的一些幻觉。”　　文学作品中的想象　　你不能当真　　点评专家：方剑乔，省级名中医，中国针灸学会副会长，浙江中医药大学副校长。　　“任督二脉”是中医“经络”学说的一部分，“经”是以神经体液为主的传导系统，“脉”是以血管为主的循环及运输系统，“络”则以小血管及微循环为主。　　“任脉”是身前中央的经脉，“督脉”是背部中央的“经脉”，是各经脉中最重要的两条。　　通过气功训练而“打通任督二脉”，是中医治疗“经脉不通”常用的疗法，并不神秘。但是，“打通任督二脉”，并没有标志和标准，所以对很多人来说不清楚。　　在中医学针灸里，经常涉及到任督二脉的穴位，比如治疗妇科的不孕不育等疾病，都从任脉上的穴位着手。任脉主阴，督脉主阳，使用针灸穴位疗法或用药后，人会有症状缓解改善。一般来说，这就是经脉通了。　　在调理亚健康或者治疗高血压等广泛性疾病时，也经常涉及到“通任督”的情况。　　但如果说“打通”任督二脉有奇效，就有点夸大了。　　在武侠小说中，打通了任督二脉，就意味着脱胎换骨，武功突飞猛进。实际上，并没有那么神秘，与此相关的传说，是作家有意识的想象。就像武侠小说中的点穴，也是从中医理论中借鉴来的，但点穴并不能点得让人僵住不动或者死亡。　　　　“打通”任督二脉　　是达成阴阳平衡　　点评专家：杨坚敏，浙江体育职业技术学院附属体育医院，保健科中医师。　　我是中医出身，也练过养生功，这些“功”都比较注重气血运行的修炼。　　但我觉得甘肃“打通任督二脉”的说法，过度夸大了。从练功的角度来说，能达到气血在体内运行小周天，内功要练到一定境界才会有。　　中医养生中比较强调一元三体，任脉督脉，均起于胞宫（相当于丹田），但气血运行的方向是相反的，一般来说打通任督二脉，就是人的气血能在任督二脉中自由行走，形成一个循环。“打通”任督二脉，也就是达成了阴阳平衡，中医上说，人体阴阳平衡，百病不侵。现实中，百病不侵不太可能，但对养生来说，练练无妨，气息调养，调神、调心、调息，对身体是有好处的。　　但我觉得很短的时间内就能“打通”任督二脉，不太可能。即使所谓的打通，也不可能做到阴阳平衡。需要提醒的是，有一些练功者急于求成，真气运行出现偏差，就是我们通常说的走火入魔，对人体是有损伤的。　　“打通”任督二脉后　　人能自主控制气血流通　　点评专家：赵荣福，杭州市体育局局长、杭州市武术协会名誉副会长。　　任督二脉，客观上是存在的。但“打通”任督二脉后，能像小说里说的那样，比如力量无穷，是不可能的。　　“打通任督二脉”确实有这回事，在我本人练功多年和教授导引功的过程中，人打通任督二脉后——气血流通更顺畅，对身体有好处。　　我国有健身气功，包括五禽戏、六字诀、八段锦等，都是老祖宗留下来的，道家练内丹，佛家还有坐禅。这些已经被实践证明，对锻炼身体有好处。《黄帝内经》也说“不通则痛”，也是气血运行的问题。　　我个人的体会是，人过度劳累后，打坐一会儿，练练气血功法，能神清气爽；练功讲究百动不如一静，通过意念导引，身体会从疲劳中恢复。　　这个概念没必要弄得很神。人在睡觉的时候，经脉也有调整，练功之人，是自主可控地在经脉间运行气血。　　我认为，第一，健身功法还是提倡的；第二，希望大家有正确的看法，科学的判断。
　　否定任督二脉实为矮化中华传统文化　　最近一段时间，由甘肃省卫生厅及其厅长刘维忠大力推广“真气运行法”引发的全民性的有关任督二脉之辩，可谓热火朝天。其多是围绕任督二脉是否只是一个传说等问题展开辩论的。　　然笔者认为，就本质来说，否定任督二脉实为矮化中华传统文化。　　众所周知，中华传统文化博大精深、源远流长，早就被世界民众喜爱，并成为其践行之指导，如今中华传统文化更是在全球范围内遍地开花。而中医是中华传统文化的核心之一，任督二脉乃中医之经络学说的重要内容。可是，颇有“科学教”教主风范的方舟子先生和其他的某些乐意自我矮化者、崇洋媚外者，以及部分别有用心者，却都力主“无法证实经脉的存在”，甚至声称任督二脉、经络学说就像中医一样，都属于“伪科学”。究其本质，皆为愚昧无知而已。　　那么，什么是“伪科学”呢?《现代汉语词典》告诉我们的答案是，“指违背客观规律，冒充科学理论用以骗人的错误的知识体系”。而家喻户晓的是，源远流长、博大精深的中国经络理论自成体系，且颇具科学指导性，并有别于西医这一科学理论。如此，何来中国经络理论“违背客观规律”、“冒充科学理论用以骗人的错误的知识体系”之说呢?其实，大凡声称任督二脉、经络学说就像中医一样，都属于“伪科学”者，他们的骨子里普遍瞧不起中华传统文化，而一味地喜好生搬硬套西方的相关理论。这些人共同的悲哀之处在于，根本不明白中西文化具有巨大差异而各有优缺点，也不懂得中西医是不同的科学理论体系：中医是建立在中华阴阳学、易学之上的注重整体性、有效性、活体性的医学体系，西医是建立在解刨学基础之上的侧重局部性、实证性、机械性的医学体系。至于此间的部分别有用心者，则另当别论。　　事实上，日傍晚，跟笔者一起作为特邀嘉宾参加凤凰卫视《一虎一席谈》有关任督二脉话题节目录制的北京中医药大学副教授、北京中医药大学国医堂名医李洪娟等学者，都现场展示了其运用现代科技手段验证存在任督二脉的研究成果。　　退一万步讲，即使李洪娟等学者的有关研究成果还有待于西方科技的进一步验证。但是，也不能就此武断地否认“经脉的存在”。　　而且，大量的历史事实证明，西方科技曾经不予承认的一些东西，随后都被一一证实是科学的。也就是说，科技今天不能验证的东西，未必就是不科学的，未必就是“伪科学”。譬如，曾经有人并不认可看不见、摸不着的磁场和电场，但后来的科学发展证明，世界上确实存在这些东西。而如佛家的“舍利子”之形成，一直没有非常明确的科学根据，但谁能否认其之存在呢?又如，任何人的肉眼，甚至是现有的科学仪器，也无法确认出飞机航道，而飞机一旦飞过，航道就没了，然其就是一种客观存在。就像经络，人的肉眼不能直接看到，然当人作为活体时，其是客观存在的——有关功效已经证明了，但如果当人被作为尸体而依照西方的解刨学理论对其加以解刨时，经络本身就已经不存在了。也就是说，活人具有生命体征，但尸体就没有生命体征。何况，西方科学理论本身也有其局限性，有些东西是无法用西方科技手段所能验证的，即西方科学理论本身也不是万能的。因此，生搬硬套包括西医在内的西方科学理论体系，实是太“小儿科”了，且贻笑大方了。　　另外，颇有权威性和发言权的朱德委员长的专职保健医生、享受国务院政府特殊津贴者胡维勤先生早就指出，经络是中医的灵魂。也就是说，如果否定了任督二脉，否定了经络学说，事实上就是否定了中医。就此意义而言，最近一段时间的任督二脉之辩，其实就是早先胡适、汪精卫和方舟子等社会名流的肆意贬低中医、拔高西医，甚至呼吁取缔中医之歪风邪气的延续。尽管此间有些辩者仅是盲从、误信，而把金庸、古龙等人所写武侠小说中有关“打通任督二脉”的无中生有、夸大其辞跟甘肃省这次所力推的“真气运行法”之功效混为一谈。　　当然，学术应该争论，但参与争论者不能不懂装懂，更不应动不动就给经络学说、中医理论等有别于西方医学理论者套上“伪科学”的大帽子，而不该想当然，甚至别用用心地拔高西医。　　非常有意思的是，作为新文化运动领袖人物的胡适先生，其大半生时间都致力于西方文化的传播，而攻击以中医为代表的中华传统文化。然在1920年，当胡适先生被北京协和医院的西医专家诊断为“糖尿病晚期，已无药可治”之后，北京著名中医陆仲安却告诉胡适：“这个病很好治，吃几服以黄芪为主的汤药就可以了，如果病没好，唯我是问。”身为反对中医急先锋和主将的胡适先生思前想后，觉得保命要紧，于是就半信半疑地服了陆仲安先生的中药。结果，被西医判了死刑的胡适服中药几个月之后，其病症全部消失了。再到协和医院检查，果真是好了!医生们非常惊奇，这怎么可能?谁给胡先生治的病?胡适当下就把实情说了。　　而当年拥有更大权势的汪精卫，曾经也是一个力主“取缔中医”者，并且在1929年企图凭借政府之力，将中医给取缔掉。但是，由于反对汪精卫取缔“取缔中医案”而组织全国中医到南京请愿的北京“四大名医”中的两位——施今墨和孔伯华等先生，当着汪精卫的面，给患有高烧、咳喘等症状的6名病人施诊。结果，中医治疗的效果十分显著，病人迅速恢复了健康。而就在其时，汪精卫岳母也正身患恶性痢疾，每天腹泻十几次，众多的西医名家都束手无策。面对奄奄一息的岳母，无奈之下的汪精卫只好听从他人的奉劝，最终请施今墨先生为其岳母诊治。施今墨先生只把了一下脉，便找到了病因，说到症状时，每言必中，使汪精卫的岳母心悦诚服。施先生当即为她开了十天的汤药，随后汪精卫的岳母问：“先生何时再来复诊?” 施今墨告诉她：“您就安心服药，三天后痢疾就会停止，五天后胃口就会好转，十天后您就痊愈了，不必复诊。”最初汪精卫和岳母都半信半疑，可病情如同施先生说的一样，渐渐好转，十天后还真的就痊愈了。　　在铁的事实面前，汪精卫终于相信了中医的神奇，从此再也不提取缔中医的事情了。　　但无比悲哀的是，几十年后，以方舟子先生为代表的一帮子颇有“科学教”教主风范的当代社会名流，以及某些对中医略知一二或者一无所知但可能别有用心者，却再度举起了肆意贬低中医、抬高的大旗，而将中医视为“伪科学”，甚至不知天高地厚地宣称“让中医在五年内全部退出国家医疗体制，回归民间，使西医成为国家唯一的医疗技术”。这次，某些人肆意贬斥、否定任督二脉，甚至对力推 “真气运行法”的甘肃省卫生厅厅长刘维忠先生乱扣帽子，其实跟当年的胡适、汪精卫之流没有本质上的区别。　　事实上，无论是几十年前的胡适和汪精卫，还是如今的方舟子等人，他们对于以经络为灵魂的中医，都知之甚少，乃至一无所知。然上述有关中医治好西医难以或者无法治疗好疾病的事实，以及中医护佑中华民族数千年的历史，都足以证明中医是行之有效的，即中医之实际疗效都可以证明经络、任督二脉是客观存在的。　　当然，实事求是地讲，中医的很多东西，至今还难以运用现代西方科技手段予以验证。　　但是，当今像方舟子先生一样的某些中国人，动不动就给中华传统文化中的这个那个戴上“伪科学”的大帽子。这本身是一种很不科学的态度，或者说这本身是一种自我矮化、崇洋媚外，甚至是别有用心的体现。其实，2007年12月，全国人大常委会将“伪科学”一词从有关法律中删除掉，本身就是一种进步。这是跟方舟子等社会名流此前肆意否定中医，而中国社会科学院宋正海研究员在网上征集150名学者签名，“恳请把‘伪科学’一词从《科普法》剔除”，称“不要把伪科学一词作为消灭中国传统文化的借口”等“对阵”密不可分的。　　而据日《新京报》报道，“中医有几千年的历史，西医传入中国也就100多年的历史。西医传入中国之前，中国人看病只能靠中医……”刘维忠认为“中医和西医相比有不少优势”。　　事实诚如刘维忠所言。而笔者认为，人类需要西医，但世界更需要包括经络学说、中医等在内的优秀的中华传统文化。然而，我们不能迷信西医，也不能迷信中华传统文化。有关人士搞科普很好，但不要乱扣“伪科学”的大帽子。如果真气运行法培训班将来被叫停，那么将是中华民族的莫大悲哀。　　　　但是，起码目前中国卫生部对于甘肃大力推广以“真气运行法”为代表的中医是持肯定态度的：“在学术层面，国家鼓励开展理论探索、实践创新和学术争鸣”;而“世界上许多国家和地区也正在认识、接受中医科学，目前已有70多个国家和地区与中国政府部门签订中医药合作协议”之事实，也说明以经络为灵魂的中医颇有疗效，而深受世界民众的喜爱。　　何况，“真气运行法”创始人李少波先生日无疾而终时已经102岁之铁的事实，已经非常雄辩地表明任督二脉是客观存在的，而能强身健体、祛除疾病的“真气运行法”是中医之精华是中华传统文化之瑰宝。　　综上所述，否定任督二脉实为矮化中华传统文化。因此，大凡真正热爱中华民族者，都不应盲从方舟子先生等妄言任督二脉是“伪科学”之流，而该客观公正地看待包括中医在内的中华传统文化，且不要生搬硬套西方的科学理论。否则，可能害人害己，而成为后人的笑柄。昔日反对中医的急先锋和主将的胡适和汪精卫，不是已经给这个世界留下笑柄了吗?
　　你开汽车的时候开的特别快，当你忽然发现前面有一个孩子，你猛地一踩刹车，差一点就压到孩子，这个时候你除了身体往后仰了以外，头脑一片空白，气机往头上涌动外，你的意识基本呆滞，就像钟表停了一样，那个境界就是无极的空的境界。
　　可以开学习班了。
　　生活中的列子很多，但不是说这就是气功的气机，我只是让初学者先明白气的道理在生活中去体会琢磨。很多书本或网上的功法，只是一个方法不能用身体去体会。每个人的经历不同，阅历和思维更不同，所以说当今练功不该墨守成规，应该用自己的特点和理解力来练。
　　支持中医，更喜欢看你的空间，关注中
　　在举一个生活中的例子，比如你要练习从百会到涌泉的气的流动。你可以想象自己的头发很长，从头顶到脚后跟都被头发盖住了。再去想电视上洗发水的广告，想像用一把梳子放在头上，梳子自己就从头上落到了脚后跟，感觉到梳子在落时，你应该体会到气在下沉。大家不信可以静下心来试一下。
　　走火入魔太黑人了，日！
　　中医胡弄了中国愚民几千年！　　根本治不好仼何病！
　　所以说正常的练功的办法，不符合无极的空的理论，如果想快速找到气感，看网上的理论文章或者看书是无法做到的。我说的无法做到不是指做不到，我是说无法快速做到。
　　试想一下，有的人为何看了很多理论，天天都在练，但是身上却没有任何感觉。有的人练了很久才出现手指麻木等很轻微的感觉，你的付出根本就没有得到你该得到的回报。
　　我也很喜欢气功，坚决支持中医
　　二、无极真气运行法知识
　　需要明白的知识：
　　支持中医
　　无极状态就是第7感，我可以帮你去掉前面的6种感，自己找到第7感，如果人经常在第7感里面，你就可以少生病，那就是全身都通的时候。希望你以后经过练功自己随时可以在前6感和第7感中间游走，想出来的时候就出来，想进去的时候就进去。到达那种随心所欲，有我无我的境界。只有先进入无极状态找到空的人，任督二脉也就自然会打通了。如果找不到这种空，也就无法打通任督二脉。
　　虽然不懂。但很支持中医的。QQ。。。。
　　第一感视觉
　　历史的车轮会碾过一切。
　　第二感听觉
　　第三感味觉
这样就可以打通任督二脉，沟通人体天地桥，太假了吧
　　第四感嗅觉
　　谢谢楼主分享，支持中医到底
　　第五感触觉
使用“←”“→”快捷翻页