想买个跑步机，家用，不太懂，求推荐_百度知道
想买个跑步机，家用，不太懂，求推荐
淘宝上太多，没有什么大的帮助，感觉好鸡肋，便宜的怕用不住，减肥健身，太杂了、工作累了？就是想每天学习？
求推荐个牌子，贵的华而不实，型号。看有些多功能家用和商用有什么却别。也不太懂什么价位。是买多功能还是单功能呢，跑跑步
提问者采纳
能满足大部分顾客的运动需求。
马达性能马达是跑步机的核心，可以说马达就是跑步机的心脏你好。家用跑步机的马达性能差于商用跑步机的马达性能。 价格在购买家用跑步机和商用跑步机时最直观的区别在于价格，交流电机的功率要比直流电机的功率大。家用跑步机一般的价位都在元之间。在跑步机运作过程中。家用跑步机的承载量一般在120公斤以内，一台跑步机品质怎么样主要取决于马达的性能。人体重量越大对跑步机造成的压力和损伤也越重，每天更换多位顾客所承担的负荷远大于家用跑步机，一般性的也要近万元的价格，两者价格相差还是比较悬殊的；商用跑步机的承载量比家用跑步机要大，而商用跑步机时时刻刻都在运作，而商用跑步机采用的则是交流电机，也就是说商用跑步机的功率比家用跑步机的大；好一些的商用跑步机的价格可达到十几万元一台，普通的家庭购买一台家用跑步机的负担不是很大。 功率家用跑步机一般采用的是直流电机。家用跑步机可满足个人及家人日常运动所需，像这么昂贵的价格适合投资办健身房。保修期一般由同一商家出产的家用跑步机的保修期要短于商用跑步机的保修期，推荐你选择家用跑步机，所以如果家中有体重超标的购买跑步机时就要多关注承载量了，商用跑步机受到的损伤要比家用跑步机的小，这样在相同作用力下，因此商用跑步机的质量和性能都要高于家用跑步机，家用跑步机和商用跑步机有一下区别。 承载量承载量指跑步机上奔跑时人体施加给跑步机重量的最大值
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一般亿健的比较不错
亿健、启迈斯、易跑、KUS等跑步机都不错，尤其是易跑新出的M7，那可真是盖了帽了。不信请看百度的资料：
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原价在左右的就可以吧主要是看着好看，跑着舒服，东西不易坏，可能的话自带音箱（没有也可）求大家推荐一下如果有的，愿意出售，我也可以收购，我自用，成色一定要好（自带价格，对这个不大懂）（M币不多，先感谢大家了）
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跑着舒服，东西不易坏
求购，求推荐跑步机
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还是出去爬山锻炼吧，有氧运动好。
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看着好看，跑着舒服，东西不易坏，可能的话自带音箱
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小手一抖 m币拿走。
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建议你别买，买了就知道浪费了。估计也用不了多久。落灰了
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跑着舒服，东西不易坏
跑步机不如出去慢跑实在
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帮忙推荐一款跑步机
?&gt!!把牌子!,具体的型号都告诉我好嘛!!!!最好 的!!!!!!我不看的!!;不要长篇大论的!
我没有时间出去的只有在家里跑跑
提问者采纳
虽然有便宜的但我奉劝您也别上当，以我个人的观点给您一个建议。请您每年只花几百元办张健身卡去那里享受健身的乐趣，我身边的朋友多少个买跑步机的现在都成了摆设，买完肯定后悔。原因很简单跑步机虽然是个耐用消费品但返修的几率很高，而且还要根据具体情况定期调试保养，您说呢。而且现在市场一台性价比比较高的跑步机都要4000以上。在健身房不光有跑步机而且还有教练的指导我觉得很划算我是一名健身教练
提问者评价
忽忽~我买汇祥861的拉~
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，这么多年了.山西出的，还行吧.....澳瑞特，国产品牌
请您每年只花几百元办张健身卡去那里享受健身的乐趣。而且现在市场一台性价比比较高的跑步机都要4000以上，虽然有便宜的但我奉劝您也别上当，买完肯定后悔。在健身房不光有跑步机而且还有教练的指导我觉得很划算，您说呢？
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家里空间不是很大，想买一款能折叠、好收纳的跑步机，求推荐？
提问者：| 悬赏分：5| 浏览次数：683次 |问题来自：郑州
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∩∩哈哈，我推荐康林的跑步机。我家正在用的就是康林的，可以折叠，很方便收纳，运动完后可以节省很大的家居空间。好像康林还有另外好几款这种可折叠设计的，你可以上它的天猫商城看看，给个链接给你跑步机有助于你克服惰性，补足毅力的不坚定，帮助你以设定的速度坚持跑完一定的距离。跑步是锻炼效率最高的一种运动，在短时间内让你大汗淋漓。对心脏、肺和四肢的锻炼效果尤其好。 跑步，它能让你健康，让你健美，让你心情好，让你精力充沛。下面从我的经验谈一下怎样选购跑步机。步骤/方法1）安全。 A）有安全锁；当你跌倒时它会使跑步机自动的停下来； B）非手握式测心跳次数，应该用其它方式测量，以保证心跳不超出安全范围；手握式测心跳装置不实用，人在快速跑步时手是摆动的，不握把手的。 C）跑台越低越好；当你跌倒时不会有从高处跌落的感觉；跑步机本身也最稳定。 D）跑步带两边没有挡板（挡板都高于跑步带）；这样当你脚超出跑步带时不会突然停下来，造成身体失去平衡。 E）把手最好是圆的；直的、突出的把手很危险。当你跌倒时你的脸可能正好砸向把手。 F）跑步带的宽度最好大于等于45厘米，这样不容易跑到外边去； G）跑步带的两端最好有突出的点，当你跑偏时你会感觉到并纠正过来； H）谁都会跑偏，谁都可能跌倒，这是我们不愿遇到却几乎总会发生的。2）最高速度的选择 A）年轻男人或身体特别好的人应选择最高速度大于等于15公里/小时的； B）年纪大的人可以选择最高速度为10公里/小时的； C）其他人可以选择最高速度大于等于12公里/小时的； D）一个原则是：你应该为你以后速度的提高留有余地； E）如果跑步台本身有5%左右的坡度（或坡度可调节），最高速度可降低一档。3）舒适 A）低噪音，包括电机的跑步带的；室内跑步时一般是听音乐或看电视的，可见安静是多么重要了。 B）跑步机本身不需要专门减震功能的，我们的鞋子应该直到减震的作用；4）耐用 A）跑步台不应有镀漆的部件，否则过不了多长时间就会磨掉漆的；5）方便 A）可折叠，减小不用时的占地空间； B）一个特大的红色数码管显示就可以了，轮流显示距离、速度、时间、倾斜角度、消耗的热量、心跳次数等。 C）有程序设定功能，使用科学的锻炼步骤，简化每天的操作。 D）有放水瓶位置；6）价格 A）基本满足上述要求的电动跑步机的市场价格现在一般为元，一年内它的价格估计会落在元间； B）三相交流调速电机和直流调速电机及其控制与驱动技术都是非常成熟，进口和国产的应该没有什么差别。电机的噪声一般比跑步带的小许多；别让一些厂家以进口电机为名骗你的钱。 C）国产的足够好了，别为“洋品牌”花冤枉钱。7）跑台坡度设定功能 A）自动的，在跑步中就可以调节； B）手动的，在跑步前要调节； C）我觉得该功能并不重要，当然有它更好，只是恐怕要多花银子。 D）如果有该功能，跑步机最高速度低一些也没关系，可以靠坡度来调节运动负荷。不过有该功能的跑步机一般其最速度也很高。我家选购跑步机时买的是央视品牌明星代言的优步跑步机，当时优步官方专卖店购买的，质量挺不错的，造型也美观，价格也公道。还有舒华、乔山、健美王子等这些牌子都不错的！【你有兴趣可以点下图片进去看下也好哦！↓】 你有兴趣可以点下图片进去看下也好哦！↓
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文明办网文明上网 举报电话：010- 举报邮箱：　　淘宝上面牌子太多了。我也没空去实体店看。想要一款跑带在45cm以上的。减震比较好一点的。耐用一点的跑步机。我看了哈舒华，乔山还有kus这些。价格不算便宜啊。。亿建和优步便宜。。但是赶脚有点不咋样。。外形可以。做工如何就看不出来了啊。。有没有了解的。推荐一款啊。(⊙o⊙)…。。忘了说。俺是妹纸一枚。。真心求推荐。广告走开
楼主发言：14次 发图：0张
　　帮顶　　
　　@各执一词 1楼
00:17:00　　帮顶　　-----------------------------　　谢谢啦。。
　　我们家买的舒华,还可以　　
　　我也正想买跑步机呢，看中了汇详的一款，但跑带42厘米，会不会小了点？德国益步的怎样？
　　帮顶　　
　　LZ应该看看一个帖子，讲什么东西使用率低的，里面就有跑步机，好像说在几楼跑，楼下几楼都会很吵，除非你是一楼。我本来也长草了，看了这个帖子后拔草了。
　　1050买的快2年了还没坏
　　我家买的是军霞跑步机，两年多了吧，当时买3000多一点，我觉得还不错
　　kus，淘宝3月入手，至今基本天天用，声音不大，还可以吧！
　　我也想卖　　
　　@哆来A梦瓷 3楼
00:50:36　　我们家买的舒华,还可以　　-----------------------------　　我也是看了下舒华的，，感觉价格还能接受，但是没有看到实物啊，毕竟几千的东西，我好纠结啊
　　@tasliu 9楼
21:33:46　　kus，淘宝3月入手，至今基本天天用，声音不大，还可以吧！　　-----------------------------　　你经常用不，我看到kus的评价里面有说跑带要偏还是啥子哦。。。而且网上说kus是假的韩国货，，而且如果有啥子故障，也不晓得哪里保修唉。。但是价格来看确实不错啊。
　　@鼓笙 8楼
19:20:23　　我家买的是军霞跑步机，两年多了吧，当时买3000多一点，我觉得还不错　　-----------------------------　　(⊙o⊙)…，，有这个牌子的啊？
　　@素素嘉云铮 6楼
19:10:55　　LZ应该看看一个帖子，讲什么东西使用率低的，里面就有跑步机，好像说在几楼跑，楼下几楼都会很吵，除非你是一楼。我本来也长草了，看了这个帖子后拔草了。　　-----------------------------　　可以垫一个垫子吧。。我家也不是底楼啊，，但是不买跑步机怎么减肥啊。。健身房离我家都很远啊，，而且很贵。。年卡都要2000+啊
　　@反季最开心 7楼
19:12:07　　1050买的快2年了还没坏　　-----------------------------　　价格么?
　　@胖纸熊米米 　　我家楼上那家晚上跑步，尼玛的！我的心脏病都快发作了！LZ你要不是底楼，等着楼下的邻居找你算账！！！　　还有，三千的跑步机，呵呵……健身房的上万的商用跑步机如STAR TRAC，都皮带有不灵光卡壳，电机声音太大的各种弊病，家庭式的跑步机质量实在难以信服！　　你不想去健身房，那就出门户外跑好了，先坚持一个月跑下来再考虑要不要买台在家供着这个问题！
　　@普今 17楼
10:04:16　　@胖纸熊米米　　我家楼上那家晚上跑步，尼玛的！我的心脏病都快发作了！LZ你要不是底楼，等着楼下的邻居找你算账！！！　　还有，三千的跑步机，呵呵……健身房的上万的商用跑步机如STAR TRAC，都皮带有不灵光卡壳，电机声音太大的各种弊病，家庭式的跑步机质量实在难以信服！　　你不想去健身房，那就出门户外跑好了，先坚持一个月跑下来再考虑要不要买台在家供着这个问题！　　-----------------------------　　(⊙o⊙)…。。这么夸张啊。。。我之前有户外跑，，但是，我发现那个路面跑起来，我膝盖受不了，很难受，而且我要上班，早上很早起床，坚持不了，有跑步机的话，我晚上也能跑嘛。。。(⊙o⊙)…。。至于声音大。。(⊙o⊙)…。。我可以早点跑，而不是大半夜跑就好啦。。囧
　　@胖纸熊米米
09:49:03　　(⊙o⊙)…，，有这个牌子的啊？　　—————————————　　没有么？难道我记错了。。。　　
　　@胖纸熊米米
09:46:46　　我也是看了下舒华的，，感觉价格还能接受，但是没有看到实物啊，毕竟几千的东西，我好纠结啊　　—————————————　　我是在商场买的，当时搞活动，不到3100　　
　　@哆来A梦瓷 20楼
10:11:38　　@胖纸熊米米
09:46:46　　我也是看了下舒华的，，感觉价格还能接受，但是没有看到实物啊，毕竟几千的东西，我好纠结啊　　—————————————　　我是在商场买的，当时搞活动，不到3100　　-----------------------------　　啊，，好安逸啊。。我为什么不能遇到这样滴好事呢。。
　　@鼓笙 19楼
10:11:31　　@胖纸熊米米
09:49:03　　(⊙o⊙)…，，有这个牌子的啊？　　—————————————　　没有么？难道我记错了。。。　　-----------------------------　　淘宝上搜索了一下，确实有这个牌子，但是俺不太了解啊，完全陌生的牌子啊。。
　　买了个舒华的，搞活动2900多，就今年，现在在当衣架　　
　　@月神教小馄饨 23楼
10:17:26　　买了个舒华的，搞活动2900多，就今年，现在在当衣架　　-----------------------------　　你买的啥型号啊。。额。。锻炼身体真的要坚持才行a、
　　@反季最开心
19:12:07　　1050买的快2年了还没坏　　-----------------------------　　@胖纸熊米米 15楼
09:52:26　　价格么?　　-----------------------------　　对啊
　　@胖纸熊米米
10:13:51　　淘宝上搜索了一下，确实有这个牌子，但是俺不太了解啊，完全陌生的牌子啊。。　　—————————————　　我之前也没听说过这牌子，买之前也没查，去店里人家介绍就买了。。不过也庆幸没什么问题。　　
　　那玩意买回来就是堆灰的……拔草吧……　　
　　我家买的是WNQ的，好几年前买的了，也很少用，好像还行吧……　　
　　我在jd买了个金史密斯，入门级的，2000，跑了快两个月了，还可以吧，可能我要求低吧　　
　　我在jd买了个金史密斯，入门级的，2000，跑了快两个月了，还可以吧，可能我要求低吧　　
　　我在jd买了个金史密斯，入门级的，2000，跑了快两个月了，还可以吧，可能我要求低吧　　
　　我在jd买了个金史密斯，入门级的，2000，跑了快两个月了，还可以吧，可能我要求低吧　　
　　前几个月在舒华旗舰店买的2500左右的跑步机，主要是看同省的运输维修方便，还可以吧，声音不会很大
　　@轩辕弥月 32楼
13:43:04　　前几个月在舒华旗舰店买的2500左右的跑步机，主要是看同省的运输维修方便，还可以吧，声音不会很大　　-----------------------------　　我也是想买舒华。但是我在小城市。售后很麻烦的啊
　　@小晓metres 27楼
12:16:11　　我家买的是WNQ的，好几年前买的了，也很少用，好像还行吧……　　-----------------------------　　wnq质量好像不错啊
　　露珠买了吗？我也想买~不知道哪种的好~求介绍~
　　我买的兄弟，还不错，每天都在用，我家是放在露台，不会吵到楼下　　
　　以前一个国产的叫华科还是什么的，去年换了个锐步Z8run，感觉两个差不多。　　现在看上了个乔山的，贵两千，等搬新家买　　
　　@美丽的泡沫-19 11:26:51　　露珠买了吗？我也想买~不知道哪种的好~求介绍~　　-----------------------------　　楼组买的是舒华的电销版本。。。但是。机器快被我歇下来玩儿坏了
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博求推荐家用多功能跑步机 牌子想要好点的这样子～_百度知道
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舒体家用多功能跑步机ST-610A 静音折叠 ，这款还不错，建议你用用，经济实惠
满意吗？动动手指给个好评吧！
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说的太好了，我顶！
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Corporation, All Rights Reserved&>& > 胸肌健身器材家用:我想买个家
胸肌健身器材家用:我想买个家用的健身器材，可以锻炼胸肌，腹肌又可以加强手臂力量，有什么可以推荐的吗？家里有跑步机！！！
我想买个家用的器材,可以锻炼,又可以加强手臂力量,...这要看你家里打算摆放健身器材的地方有多大了,如果地方不是很大,可以买对,买个专门练腹肌的板子,如果地方够大可以买套多功能组合健身器。
想增加胸肌和手臂肌肉 腹肌 有什么运动可以达到或家庭用的健身器材?多做做
哪种健身器材练胸肌简单的：俯卧撑架、扩胸器,一般的体育用品店有。专业的：杠铃（或配合举重床、多功能卧推架）和哑铃,做推胸动作和小飞鸟动作都可以训练胸肌。因为属于自由训练器材,动作一开始最好有人指导,避免因为姿势问题导致不好的影响,或者对着镜子训练。健身房器材：综合训练机或者单功能力量器材上面的推胸器、蝴蝶夹胸器可以锻炼。简便实用,重量可以自行调节。如果是家用,综合训练机不错的选择。而且这种机器的话,除了胸肌、背部肌群、腹肌、腿部肌群都可以进行锻炼。肌肉全身训练的话线条会比较协调。不要单练某一个肌肉群。这样会比较好。
... 健身必备s型俯卧撑架正品钢锻炼胸肌健身俯卧撑支架器材运动家用,...你是个好女孩,但他接不接受就是他的问题了
s型俯卧撑支架 减肥瘦身锻炼胸肌臂力体育用品运动健身器仰卧起坐,...还是要多跑步等,锻炼器械
... 腰肌.腹肌.胸肌.瘦腿.臂肌。求推荐家用的,健身用。没时间去健身...臂力首选哑铃,然后是臂力器,腕力器,握力器,拉力器,都可以,可以锻炼二头,肩部,小臂,背部,三头。胸肌。腹肌可以买腹肌轮。当然在家里,胸肌最好是俯卧撑,腹肌是仰卧起坐,如果是背肌可以到户外做一些单杠。
另外还想买个跑步机,能推荐个吗
跑步机我还真不了解哪种好,你可以去查查看,一般4千左右的就可以
哑铃是不是有点小了,只扼要锻炼效果好就可以。不怕贵。就怕占很多地方,一个小卧室能放下就行
你要量力而行,尽量做到正规,重量循序渐进,买一对30KG的应该没问题,可以装卸,自己调适应的重量
锻炼强力的器械,都有什么？求方案,
在家里的话你可以买一个包。里面装一些比较重的书籍或者是衣物。然后练习深蹲,俯卧撑,来锻炼腿部和胸肌的爆发力。也可以去户外背上包做,锻炼背肌和小臂力量。你可以去网站上看看牛男家庭锻炼方法。吐豆观看
不用健身器如何锻炼胸肌?胸肌分胸大肌,中胸和下胸,一般如果不靠器械,我们只能练胸大肌.其实很简单,就是俯卧撑,但是不要盲目的做.
通常总归在早晨很傍晚做,一般做三组,第一组做15到20下,然后休息1分钟,做第二组,12到15下,然后第三组来个10下,最后再来个8下,我保证你已经很累了,记住,动作不要快,很快的做没有效果,一般缓缓地下去,头抬起眼睛往前方看,保持3秒钟,然后爆发力地撑起,这样的往复动作才会有效果,而且不容易拉伤.然后在做运动的过程中,脑子把所有的注意里都集中在胸上,去感觉由于运动而带动胸前肌肉的运动.
然后不止运动,营养一定要跟上,高蛋白的事物绝对不能少,像蛋白,鸡胸,牛肉.
另外我要告诉你的是,当你坚持了一段时间之后,你会得到收获, 但这收获不止止只有胸,因为俯卧撑不仅仅练到胸大肌,而且还三头和三角前束.我觉得在家锻炼,这个是最适合的,因为没有教练专门的知道和系统的器械,你自己在家用器械是很容易拉伤的.我也是健身爱好者,所以给你些建议和忠告.
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