北京减肥健身中心
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北京减肥健身中心
　　北京减肥健身中心?减肥在我们的日常生活中现在越来越流行，很多爱美的朋友特别的在意自己的体重问题，一旦出现很大的增加，就会立即开始减肥行动，很多肥胖患者朋友开始盲目的采取各种减肥办法，有的甚至不惜伤害自己的身体健康，这是不被赞成的做法。北京御康堂中医减肥医院可以帮助广大肥胖患者健康科学有效的减肥瘦身!　　首选我们看看肥胖症的种类有什么：　　1、继发性肥胖　　继发性肥胖是于疾病引起的肥胖。续发性肥胖是由内分泌混乱或代谢障碍引起的一类疾病，约占肥胖人群的2%~5%左右，这类患者同时还会出现其他各种各样的临床表现，多表现为皮质酵增多、甲状腺功能减退人群、性腺功能减退等多种疾病中。　　2、单纯性肥胖　　各种肥胖最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右，简而言之就是非疾病引起的肥胖。这类肥胖症病人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌混乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。　　3、过食性肥胖　　也称为获得性肥胖，是由于人成年后有意识或无意识地过度饮食，使摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要，多余的热量转化为脂肪，促进脂肪细胞肥大与细胞数目增加，脂肪大量堆积而导致肥胖。　　4、体质性肥胖　　双亲肥胖，是由于遗传和机体脂肪细胞数目增多而造成的，还与25岁以前的营养过度有关系。这类人的物质代谢过程比较慢，比较低，合成代谢超过分解代谢。　　面对形形的减肥法，除了抽脂手术、吃减肥药、节食、运动等不乏追随者的减肥方法外，中医减肥法更是重振雄风，中医理论博大精深，埋线减肥作为其中的一种，该疗法是是以线代针的一种减肥方法。它是用埋线将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的，此法20天埋线1次免除了肥胖者每天都去针灸的麻烦和痛苦，是繁忙的现代人首选的减肥方法。　　穴位埋线减肥的瘦身原理是什么?　　穴位埋线减肥方法是将可被人体吸收的一种“蛋白质线”利用特殊的针具埋入穴道，通过纤体对穴位产生持续有效的刺激作用，包括调整人体的内分泌、神经系统及新陈代谢，最后达到瘦身减肥的效果。　　埋线减肥是根据患者的个体差异、不同症状、不同的肥胖原因进行辩证选穴，然后在穴位上埋线，起到疏通经络、调和气血的作用。　　埋线减肥使用的“蛋白线”不是普通的羊肠线，而是用中药炮制而成的羊肠线，蛋白线能够直接嵌入皮下，初期会留在体内，经过10-15天，会逐渐被身体吸收，不会对人体造成伤害。　　埋线减肥去哪家医院更专业?　　专注中医减肥　　御康堂是一所全国重点中医专业治疗科研机构。 是一所专门研究和治疗中医疑难病的研究性医院 , 荟萃了诸多造诣精深，多有专长的医界精英，杏林高手，其中既有家学深厚、行医几十载的中医泰斗，又有科班出身，学贯中西的杏林新秀，在总结了前人治疗经验的基础上，经过多年的临床实践观察，在肥胖症的辨证施治上传承盛世yuyi良方，开中医体重管理先河。御康堂在北京乃至全国较早推出中医埋线减肥，专家学艺精深、技艺娴熟，已经成功帮助众多肥胖人群实现减肥瘦身的目标。并且，2013年御康堂被央广网评为“最具特色中医品牌机构”，被北京青年报评为“最受都市白领推崇的健康品牌机构”。　　专业中医专家　　李祥华 御康堂首席中医专家　　中医学教授 硕士研究生导师，30余年的大学中医教学和临床工作经历，具有丰富的甲等医院中医临床工作经验，李祥华教授理论知识渊博，临床经验丰富，学生满天下，患者布九州。长期从事肥胖症医学、宫廷医学等的医学研究，深得传统宫廷医学精髓，将传统中医学与现代医学结合，擅长治疗各类肥胖症及其并发症，对于肥胖症引起的心脑血管疾病、糖尿病及其并发症等皆有独到的诊疗方式。　　埋线减肥较大优点：方便省时　　穴位埋线一方面抑制了患者的食欲，同时也抑制了患者的胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入。另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经)，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解。所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分，并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛，且反弹率极低，这是御康堂穴位埋线减肥的较大优点。　　北京减肥健身中心?北京御康堂专家提醒广大的肥胖患者朋友们，肥胖人群数量在不断地增加，肥胖给患者带来的危害影响也是比较大的，希望广大的肥胖患者朋友们可以重视肥胖，找到适合自己的减肥瘦身方法进行减肥治疗!　　服务范围：【万寿寺|魏公村|温泉|五彩城|五道口|五棵松|五路居|香山|肖家河|西八里庄|西北旺|西二旗|西三旗|西山|西苑|学院路|学院路北|永定路|玉泉路|皂君庙|增光路|知春路|中关村|紫竹桥|安定门|北京站 |北新桥|朝阳门|灯市口|东城周边|东单|东四|东四十条|东直门|东直门外|海运仓|和平里|建国门|交道口|景山|沙滩|王府井|雍和宫|百万庄|车公庄|德胜门|地安门|阜成门|复兴门|官园|鼓楼|金融街| 积水潭|六铺炕|马甸|木樨地|南礼士路|三里河|什刹海|小西天|西便门|西城周边|西单|新街口|西四|西直门|月坛|展览路|真武庙|崇文门|崇文周边|磁器口|东花市|法华寺|光明楼|广渠门|龙潭湖|前门 |天坛|体育馆路|新世界|永定门|白广路|白纸坊|菜市口|长椿街|椿树街道|大观园|大栅栏|广安门内|广安门外|和平门|红莲|虎坊桥|马连道|南菜园|牛街|陶然亭|天宁寺|天桥|宣武门|宣武周边|珠市口 |丰台|通州|石景山|房山|昌平|大兴|顺义|密云|怀柔|延庆|平谷|门头沟|燕郊|北大地|菜户营|草桥|长辛店|成寿寺|大红门|东高地|东铁匠营|方庄|丰台路|丰台体育馆】y1
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&公司名称/主营产品/商铺链接法人代表/注册号所在地区& 经营范围：减肥技术的研发；日用品销售；美容店（限）（经营期限与许可证核定的经营期限一致）。（国家有专项规定的，须经审批后或凭有效许可证方可经营） 许可经营范围：美容店（限）（经营期限与许可证核定的经营期限一致）。（国家有专项规定的，须经审批后或凭有效许可证方可经营） 法人代表：翁！北(.cn)黄峰注册号：42011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：秀诗荻芬美容纤体连锁有限公司是一家项目合作的企业，主营减肥、纤体，公司位于中国广东汕头市龙湖区汕头市衡山路东树大厦一楼。秀诗荻芬美容纤体连锁有限公司本着“客户第一，诚信至上”的原则，与多家企业建立了长期的合作关系。热诚欢迎各界朋友前来参观、考察、洽谈业务。 法人代表：注册号：27翁！北(.cn)079773 &
& & 经营范围：健身俱乐部经营管理，健康管理咨询（不得从事诊疗活动、心理咨询），商务信息咨询，体育赛事活动策划，减肥服务（不得从事美容美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务），健身器材、体育用品、机械设备、电子设备、日用百货批发、零售。 【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】法人代表：王翁！北(.cn)日新注册号：31012翁！北(.cn) &
& & 经营范围：美容店，美甲服务，减肥服务（不得从事美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务），商务信息咨询；化妆品、服装服饰、工艺礼品批发零售。 【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】法人代表：翁！北(.cn)陈屹注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：美容（凭许可证经营），减肥服务（不得从事美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务），化妆品、服装、日用百货、办公用品和电子产品 的销售，文化艺术交流活动策划，商务咨询（除经纪）。 【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】 法人代表：杨翁！北(.cn)玉环注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：健康咨询（不得从事诊疗活动、心理咨询），减肥服务（不得从事美容美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务），舞蹈创作，化妆品、服装鞋帽、体育用品、日用百货、工艺品的销售。 【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】 法人代表：李翁！北(.cn)虹霖注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：体育咨询（不得从事经纪），体育赛事策划，减肥服务（不得从事美容美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务），文化艺术交流策划，投资管理，物业管理，企业管理，展览展示服务，市场信息咨询与调查（不得从事社会调查、社会调研、民意调查、民意测验），体育用品的销售。 【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】法人代表：陈翁！北(.cn)启龙注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：生物技术领域内的技术开发、技术转让、技术咨询、技术服务，健康咨询（不得从事诊疗活动、心理咨询），减肥服务（不得从事美容美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务），商务咨询，展览展示服务，教育信息咨询（不得从事教育培训、中介、家教），化妆品、日用百货、工艺礼品、服饰的销售。 【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】 法人代表：徐翁！北(.cn)亚娟注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：在生物科技专业领域内从事技术转让、技术咨询、技术开发；化妆品、健身器材、服装、日用百货、电子产品、水处理设备、汽车配件、化工产品（除危险化学品、监控化学品、烟花爆竹、民用爆炸物品、易制毒化学品）销售；商务信息咨询、会展、会务服务；减肥服务（不得从事美容美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务）。 【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】法人代表：寿翁！北(.cn)伟刚注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：保健按摩服务（除足浴），减肥服务，健身，一类医疗器械、化妆品销售（涉及行政许可的，凭许可证经营）。法人代表：王翁！北(.cn)菊仙注册号：3101翁！北(.cn) &
& & 经营范围：减肥服务、足底按摩、泡脚服务、健身房，一类医疗器械生产、销售，化妆品销售；第二类医疗器械中体温计、血压计、磁疗器具、医用棉纱、避孕套、避孕帽的销售（涉及行政许可的，凭许可证经营）。法人代表：陈翁！北(.cn)仙娟注册号：3101翁！北(.cn) &
& & 经营范围：美容（不含按摩），美发，健身保健及电脑减肥服务、销售健身器材、化妆品、服装、仪器仪表，商务咨询。（涉及许可经营的凭许可证经营）。法人代表：徐翁！北(.cn)爱珍注册号：3101翁！北(.cn) &
& & 经营范围：餐饮企业管理（不含食品生产经营），减肥服务（不得从事美容美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务），旅游咨询（不得从事旅行社业务）、健康咨询（不得从事诊疗活动、心里咨询）、保健按摩、机动车驾驶服务，日用百货、五金交电、建筑装潢材料、汽摩配件、服装的销售【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】。法人代表：张翁！北(.cn)进辉注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：从事生物科技领域内的技术开发、技术咨询、技术服务、技术转让，减肥服务（不得从事美容美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务），化妆品、文具用品、日用百货、体育用品、服装服饰、纺织品的销售。【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】法人代表：谢翁！北(.cn)志泓注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：美容、护肤、减肥服务，化妆品销售，个人形象设计。（涉及行政许可的，凭许可证经营）。法人代表：刘翁！北(.cn)翠云注册号：3101翁！北(.cn) &
& & 经营范围：美容店，减肥服务，保健按摩。（涉及行政许可的，凭许可证经营）。 法人代表：翁！北(.cn)金凯注册号：3101翁！北(.cn) &
& & 经营范围：美容店，减肥服务，化妆品零售。（涉及行政许可的，凭许可证经营）。法人代表：翁！北(.cn)周岩注册号：3101翁！北(.cn) &
& & 经营范围：美容，减肥服务（不得从事美发服务，不得以食品、医疗等涉及许可项目的经营方式实施服务），化妆品、百货、橡塑制品、包装材料的销售。 【企业经营涉及行政许可的，凭许可证件经营】法人代表：孙翁！北(.cn)海昕注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：美容，理发，减肥，保健按摩服务（不含足底按摩）。（涉及行政许可的，凭许可证经营）。 法人代表：董翁！北(.cn)人豪注册号：31011翁！北(.cn) &
& & 经营范围：美容、理发、按摩，减肥服务，美容美发用品销售。（涉及行政许可的，凭许可证经营）。法人代表：吴翁！北(.cn)桂红注册号：31011翁！北(.cn) &
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友情提示：交易有风险，行事需谨慎。每天爬楼梯减少坐电梯
从每天减少一次坐电梯开始，以楼高三层来计算，台阶加起来全部一共33个。前两个星期，下班后每天坚持爬100个来回，上下各一次。爬楼也有要点，上的时候是两步一个台阶的上，这样可以有效拉伸屁股和大腿后部的肌肉，下的时候是一个台阶一个台阶的下，这是为安全考虑。如果去不同楼层办公，建议就可以这样爬上爬下。如果有大段时间，且想减肥，那就连续爬个30分钟，外加跳绳。只是爬完后，要记住做做拉伸动作，放松一下，尤其是大腿和小腿。
饭后站半小时
在空间密集的办公室格子间，吃完午饭后，总令人感到昏昏欲睡，这时就可以站一会。专家说，这是一种有益于健康的行为，因为长期久坐不动的工作模式，易使人体血液循环和消化系统发生障碍，代谢水平下降。吃完饭后站一会儿，有助于对食物的吸收和消化，不容易让脂肪停留在腹部，鼓起小肚子。
耸肩抛臂扭腰
坐着办公，颈、腰、背和肩的工作强度最大，因此对这些部位要重点关照。自然站立或坐姿，身正腰直，双目微闭，吸气的同时，双肩胛先后向上抬起，再向前、向下、向后作旋转运动10次，然后反方向旋转10次。经常耸肩抛臂可使肩部和臂的气血运行通畅，有效预防肩周炎和颈椎病。脚与肩同宽，双手叉腰，四指在前，拇指在后紧顶肾俞(在腰部第二椎棘突下，旁开1.5寸)处，先按顺时针方向转动10圈，续以逆时针方向转动10圈，此法对腰肌劳损、腰痛等诸病有一定防治作用。
坐在椅子上锻炼腿部
将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上，使小臂放在办公桌上时肘部成直角;头部和身体保持直线，稍微前倾;肘部应靠近身体，弯曲90度至120度为宜;双肩放松，上臂自然下垂;双脚平放在地板上;椅子最好加个垫子。此外，办公室健身操解决白领腰酸背痛，具体方法可参考：办公室健身操解决白领腰酸背痛
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