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夏季游泳安全课堂：做足五点，孩子不易溺水
10:11:38 中国女网原创
近期，杭州连续发生多起溺水事故，1名小孩不幸在河道溺亡；两名在游泳池游泳的小孩，所幸被人及时救起，才幸免于难……就连热播的《爸爸去哪儿》第二季中，费曼也不小心跌入池塘，惨遭淹水。每年暑假都是溺水事件高发时。我们究竟应该怎样做才能防止孩子溺水？
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　　近期，杭州连续发生多起溺水事故，1名小孩不幸在河道溺亡;两名在游泳池游泳的小孩，所幸被人及时救起，才幸免于难&&
　　就连热播的《爸爸去哪儿》第二季中，费曼也不小心跌入池塘，惨遭淹水。每年暑假都是溺水事件高发时。我们究竟应该怎样做才能防止溺水?
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版权所有 & 2000 - 2014日期：绝对安全，孩子从高处跳水可能造成颈骨伤害，靠近泳池排水口，头发可能会被管道过滤系统吸入而无法挣脱。
儿童应在老师或家长的带领下选择安全的游泳场所，避免在水中打闹。游泳池需配备游泳圈等安全器材，救生员应懂得基本的心肺复苏技术，从而最大限度保证游泳安全。
人工呼吸前先清除口腔异物
孩子在下水游泳前一定要先做些热身运动，而且要确保周围还有其他人看护。一旦发生溺水，首先要让溺水者脱离水源，然后清洁口腔鼻孔中的淤泥杂草，保证呼吸道通畅，还要进一步给溺水者做一些心肺复苏心脏按压等措施...孩子在下水游泳前一定要先做些热身运动的相关内容日期：孕妇吃得多睡得香胎儿就一定没问题吗 妇科专家提醒准妈妈，千万不要轻视产前检查，免得生出畸形宝宝，后悔莫及。 一、不是所有先兆性流产都需要保胎 解放军306医院妇科的杜建新副主任介绍，对胎儿来说，环境、遗传、药物和病毒感染是引发畸形的几个关键要素。现在大气中的不日期：孕期游泳有利顺产 研究发现，孕期坚持合理的运动对母婴健康非常有益、散步不失为一项很好的体育活动，而游泳则是孕期最佳的体育运动，可以得到地面运动所无法达到的健身效果。游泳时池水的浮力可减轻子宫对腹壁的压力，消除盆腔淤血，促进血...日期：怀孕妈妈想游泳 怀孕期间游泳对准妈妈是很有益处的，能够调节你的神经系统功能，促进血液循环，使你会更加适应分娩，减少由于紧张而引起的许多不适的情绪，缓和某些孕期综合征，如腰背疼痛、痔疮和下肢浮肿等压迫症状。 放心去游泳 怀孕并不代表着身体要远...日期：孕前是不是一定要去口腔科检查，很重要吗 时间：日 15:51&# 提问：guest 回答：郁凯明（上海第一妇婴保健院产前诊断中心主任医师，教授） guest：请问是不是孕前一定要去看口腔科呀，这个很重要吗？[15:51:42] 郁凯明：如有口腔疾病，尽可能在孕前进...日期：2005年准备怀孕“大热身” 为人父母真的是一件快乐的事，那些不曾亲身经历的人永远都无法体会其中的乐趣。但另一方面，这真的也是一件相当不容易的事，其中的辛苦同样是非亲身者难以想象?u 开始觉得二人世界好像缺少了点什么，如果有个孩子能围绕在自己...日期：孕妇可以游泳吗？ 孕妇是否可以游泳，应根据孕妇的体质决定。可以肯定的是，适当的活动是会给孕妇带来好处的。 孕妇参加劳动或体育活动，或多或少会引起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血...日期：妈妈心脏有问题应早治，不一定会传给孩子 时间：日 14:04&# 提问：guest 回答：余志庆（上海儿童医学中心小儿心内科副主任医师） guest：最近我的心跳...
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暑期游泳、戏水，需做好安全措施谨防溺水，青岛市教育局温馨提示：
　　“六不一会”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救；学会科学合理的应急、救助、报警方法。
　　1.珍爱生命，预防溺水，禁止下河游泳；
　　2.为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳；
　　3.为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳；
　　4.请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
　　5.不明水域，请不要下水游泳；
　　6.为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水；
　　7.生命只有一次，请珍爱生命；
　　8.为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同；
　　9.珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长；
　　10.大手牵小手，安全去游泳；
　　11.切实增强安全意识，预防溺水事故发生；
　　12.预防溺水事故发生，确保学生暑期安全；
　　13.生命只有一次，安全伴你终生；
　　14.依法监护子女，杜绝溺水事故；
　　15.防范未成年人溺水，是全社会的共同责任；
　　16.珍惜宝贵生命，请勿下河游泳；
　　17.水深危险，严禁私自下水；
　　18.全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水；
　　19.生命只有一次，杜绝私自游泳；
　　20.预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。
　　编辑 孟祥彬
初审编辑：徐彦杰
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铜陵新闻网讯（记者 姜蕊 实习生 高章典）每年7、8月都是“游泳旺季”，近日，记者先后走访铜陵市多家游泳馆发现，各游泳馆里人气颇高，除了前来游泳的老百姓、收费人员外，坐在救生观测台上以及绕着泳池来回走动的救生员显得格外引人注目。几家游泳馆负责人表示，夏季游泳安全很重要，他们时时刻刻都会“绷紧这根弦”。
要刺激更要安全
7月28日上午9时许，记者来到位于铜陵市三中的游泳馆，此时游泳馆里已经聚集了很多游泳培训班的儿童。孩子们身着泳衣，在泳池前做着准备工作，不远处的家长们则紧盯着泳池边上的孩子们。“孩子太小了，总不大放心，所以就看着他练习。”一家长告诉记者，尽管游泳馆再三强调已经做足了安全措施，但她还是想过来看看。当日下午3时许，记者来到位于铜都广场上的市全民健身中心游泳馆，此时游泳馆内已经聚集了许多人，刚进门就听到“扑通！”一声，循声望去，几个大男孩正从池边纵身跃入池里，池中立即水花四溅，男孩们似乎以此为乐，还不停地催促着自己的同伴也来“跳水”。“这样做多危险啊！万一脚一滑栽下去怎么办？”一旁的几位中年人对孩子们的这种做法议论纷纷。走访中，不少市民反映，游泳馆内经常看见孩子追逐打闹，他们感到甚为担忧。
游泳馆：安全系“重中之重”
游泳馆里有没有相应的安全措施？如何做好安全措施？记者就此咨询了几家游泳馆工作人员。“我们总是把安全作为日常工作的重点。”一游泳馆工作人员向记者介绍，除了配备相应的安全配套设施外，救护人员也是经过游泳馆精心选择的，“我们游泳馆里共有五名救生员，一人在顶部观望台上，其他几人在池边轮流查看，一有问题，救生员将会立即下水救助。”当被问及市民所反映的危险行为时，一游泳馆负责人表示，他们看到后都会及时阻止，并告知安全第一，但有时游泳者根本不愿听他们的建议，依旧我行我素，这让工作人员也很无奈。记者在观察中发现，受访的游泳馆里均贴有“禁止追逐打闹”、“禁止跳水”等警示牌，几家游泳馆工作人员也表示，希望游泳者能够管束好自己的行为，对自己同时也是对他人的安全负责。
相关部门：游泳场馆安全监管常抓不懈
“游泳经营项目季节性强、参与人多，我们每年自6月中旬开始便向全市各游泳场馆下发《关于游泳场馆做好开放前各项安全工作的通知》，要求各经营业主对照国标——‘游泳场所开放条件及技术要求’认真开展自查自纠，及时完善各项安全措施，6月下旬开始检查验收，不达标的绝不放行。”铜陵市体育局体育市场管理办公室相关负责人向记者介绍，“7、8月份是游泳开放高峰期，我们每周都会安排两个下午进行安全检查，通过检查及时发现经营活动中存在的安全隐患，及时整改，保障人民群众的合法权益和人身安全。”该负责人表示，铜陵市公共游泳场馆十余年来未发生一起溺水死亡事故。
该负责人表示，国家体育总局严格规范游泳场所的开放条件及技术要求，其中包括了从业人员资质、经营设施设备条件、卫生环境管理要求、安全保证等相关内容。
1、救生员资质。该负责人介绍说，不是人人都能成为救生员，他需要一定的资质及相关资格证书。“铜陵作为游泳救生员培训基地，每年都会产生一批具有救生员资质的人员，这些人持有国家救生员资格证书，熟练掌握水上救生技能。”
2、经营设施设备条件。池面要有明显的水深度、深浅水区警示标识，或标志明显的深、浅水隔离带；水面面积在500平方米以下的游泳池至少设有2个出入水池扶梯，水面面积在2000平方米以上的游泳池至少设有4个出入水池扶梯；有符合规范的人员出入口及疏散通道等。
3、卫生、环境管理要求。提供当日天气、气候、环境情况报告；游泳场所水质卫生、室内空气以及环境卫生等要符合相关要求。
4、安全保证。（1）救生设施。人工游泳池水面面积在250平方米以下的，应至少设置2个救生观察台；250平方米以上的，按面积每增加250平方米及以内，增设1个救生观察台。要有救生圈、救生杆、救护板和护颈套等救生器材。有救生室，并配有氧气袋、救护床、急救药品和器材。（2）救生人员。水面面积在250平方米以下的人工游泳池，至少配备固定水上救生员2人；水面面积在250平方米以上的，按面积每增加250平方米及以内，增加1名固定水上救生员；每家游泳馆至少设有流动救生员1人，医务人员1名。（3）安全制度。有醒目的“游泳人员须知”及其他必要的安全警示；有健全的治安保卫、安全救护、卫生检查、设备维修、人员服务岗位责任制度等。
编辑：周峰
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ICP经营许可证号：皖ICP备号去游泳需做什么安全措施？
去游泳需做什么安全措施？
例如妨传染病、水中的生物进入人体、抽筋等现象的发生
不区分大小写匿名
必须保证自身安全以外还要做好防护措施....
游泳安全知识随着时光的流逝，炎热的夏天将要悄悄地来临。随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳锻炼身体，增长体质，但要保证安全。在这，要求同学们一定要做到：要参加游泳活动，要注意游泳安全，一要家长同意，二要成人（会游泳）带领，两项条件缺一不可，还应该选择没有危险的地方去，如游泳馆。游泳还要学会游泳知识。游泳时应注意什么&&& 游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：&&& 1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。&&& 2、是慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多，、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。&&& 3、下水前要做准备运动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。&&& 4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。&&& 5、水下情况不明时，不要跳水。&&& 6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人来相助 游泳时遇到意外怎么办&&& 1、遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。&&& 2、游泳发生抽生抽盘时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽盘的肢体进行牵引、按摩、以求缓解；如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽盘的肢体划水靠岸。&&& 3、游泳遇到水草，应以仰游的姿势从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱跳，应仰浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰游从原路游回。&&& 4、游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰游在水面上，恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢？& 不要用鼻子吸气& 游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。& 不要在游泳池四周打闹& 游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。& 切勿倒着身子跳水& 有的同学喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。& 防止腿抽筋& 初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候不要太过紧张，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，以逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。& 不要离开家长的视线& 我们都还小，对安全少有概念。即使学会了游泳，我们还是要在家长的陪同下，在家长的视线范围内游泳。这样，家长才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。& 不到江河湖海和水库游泳& 尽量不到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。& 让我们牢牢记住这些游泳安全小常识，在这炎炎夏日安全地、快乐地享受清水给我们带来的丝丝凉爽！
带个救生圈。最好找个陪伴的伙伴一起去游泳，这样互相之间有个照应。
1、有利于身体健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，当然直接结果是个人身体素质的提高。2、小孩游泳更有利于长高，这是因为水中浮力的作用，是自身重力作用大大减小，不受重力压迫，更利于身体生长。3、游泳对身材很有好处，这点是重要的，周围很多男女同胞一开始都是冲着这点去游泳的哦，女的减肥，男的塑身，这是因为水的压力阻力作用，消耗脂肪、强健肌肉，还因为比常温更冷的水温，更消耗热量和脂肪。4、游泳对一些身体伤势的恢复很有帮助，也是因为水的浮力和压力作用，很多其他项目运动员都通过水中运动来恢复伤势和加强锻炼，姚明就是。5、还有就是游泳比起器械健身使身材更匀称，线条更好看，你看各国游泳运动员的身材，那叫一个完美。6、游泳也是女生秀身材，男生泡MM的绝佳运动哦，这点很诱人吧。
防止抽筋，做运动
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