万人齐聚2013杭州纽崔莱健康跑用热情狂扫雨天阴霾，用爱心撑起贫困急淋白血病儿童的天时报记者/陆丹 文 张之冰 摄<·青年时报
第A08版：体育
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万人齐聚2013杭州纽崔莱健康跑
用热情狂扫雨天阴霾，用爱心撑起贫困急淋白血病儿童的天
时报记者/陆丹 文 张之冰 摄
&&环保的白底绿色TEE，运动饮料、水、雨衣、雨伞、背包……经过一个多月呼吁与征集，昨天，“快乐健身，共圆中国梦”2013年浙江省杭州市纽崔莱健康跑在杭州黄龙体育中心热力开跑！虽然天公不作美，但依旧挡不住市民们积极参与、挑战自我的脚步。这不，离开跑还有大半个小时，场内场外已是人头攒动，幸福的三口之家、热恋的小情侣、朝气蓬勃的大学生、义气十足的哥俩好姐妹淘……毫不夸张地说，万人齐聚，这场面让你瞬间穿越到“雨伞的海洋”！&&据悉，全长6.8公里的纽崔莱健康跑杭州站路径很有意思。经过断桥、岳王庙、苏堤、白堤等杭州著名景点，它可是有着“中国最美的跑步路线”的美誉哦。这还不够，在这场激情健康跑过后，今年的义卖也摆开了架势。所有募集来的善款将定向用于浙江省青少年医疗救助项目——“雪绒花”公益基金，帮助急性淋巴白血病的贫困患儿家庭走出困境，战胜病魔，温馨撑起他们的一片天。&&而本次，记者全程参与其中，记录下了现场激动人心、有趣、感人的一幕幕……&&【我在现场】&&■时间：上午6:00&&■地点：黄龙体育中心西南门（起点）&&跑不了步，就来献才艺助威&&“离开跑还有半小时，估计现场还比较冷清吧。”但当我们到达后，立马打消了这一念头。“我家就住在武林门那，过来很方便的，但今天还是很激动，3点多就醒了，等了半天，打了队友们一圈电话，催促她们早点到！”“好来舞蹈队”的王阿姨激动地告诉我们。原本打算自己上阵，无奈身体吃不消，怎么办？阿姨灵机一动：“我有打腰鼓的‘才艺’呀，积极报名，给大家加油助威也不赖！”&&64岁的“小姐妹”要跑完全程&&6岁小朋友“要和爸爸妈妈跑到100岁”&&浩浩荡荡的跑步队伍中，郎阿姨和“小姐妹”在一起格外显眼。身穿亮紫色上衣，嚯，好健康好精神。“我们今年64岁啦。”说完两人默契大笑，边上的年轻伙伴们一阵诧异：“一点都看不出来，起码年轻十岁！”&&两位阿姨乐得更欢了，还不忘做跑前运动。“平时经常锻炼身体，还会跳舞的，家里女儿女婿很支持我们来参加健康跑，今天跑完全程问题不大。”&&这边阿姨们放下“豪言”，小朋友也毫不示弱。“我要和爸爸妈妈一起跑到100岁！”6岁的唐唐嚷嚷着，爸妈忙不迭给他换上新雨衣。唐爸爸透露，这可是一家三口连续第三年参加纽崔莱健康跑喽，说着还给我们看装备——三大瓶运动饮料和其他建议急救物品。“平时工作忙，锻炼少，一起亲子活动的机会也不多，这次就冲着老婆和孩子都在，也要坚持跑完呀。”&&&&■时间：上午6:30&&■地点：黄龙体育中心西南门起跑台&&最小的领跑“明星”&&——小伙伴们，我们在一起&&每年纽崔莱健康跑都会邀约名人或者健康大使前来领跑。与往年不同，今年的领跑者，来得更真实更接地气。也许在普通人看来，他只是个平凡的孩子，但倘若你知道这位8岁被确诊为急淋白血病，经过7个疗程，三年半的治疗最终痊愈，5年都未曾复发的少年——小谢的经历，定会竖起大拇指。他和他的家人也曾因病痛与高达几十万的治疗费而痛苦甚至绝望过，但最终，是全社会的爱心汇集，帮这一家人挺了过来。&&而本次，为了和自己曾经一样忍受病痛折磨的小伙伴们，小谢和家人也是冒雨前来，以特殊领跑者的身份为小伙伴们打气。&&“在不久前的2013杭州纽崔莱健康跑新闻发布会上，浙江省青少年发展基金会联合安利（中国）日用品有限公司发起的针对儿童急淋白血病的医疗救助项目——‘雪绒花’公益基金正式成立。并且以此命名的“雪绒花”公益基金，将为我省部分家庭经济困难的急淋白血病儿童补助一定额度的医疗费，帮助患儿家庭渡过难关。”工作人员告诉我们，“雪绒花”已启动资助了第一个急淋白血病患儿，未来将更系统地在慈善事业方面做更全面的延续。&&&&■时间：上午9：30&&■地点：黄龙体育中心义卖现场&&健康跑圆了台州姑娘的“烟雨西湖梦”&&义卖开始，现场还是雨点不断，各个义卖展台前照样人头攒动。“这件穿着有点小，要不换件？”离着不远，就感觉到了王小姐浓浓的正能量。平时热衷公益事业的她，这次专门从台州玉环拉着朋友一起杀来。这才刚跑完，就直奔义卖现场献爱心。“以前在县城里就是捐钱，义卖还是第一次，最关键是还能淘到大爱的宝贝！”小妮子手握爱心抵用券：“这件真维斯的牛仔裤算下来才30元！”（此次20元的纽崔莱健康跑报名套装内除了一件品牌运动服，还有一张5元的爱心抵用券，市民可用于购买现场的爱心义卖品，同时为急淋白血病患儿献爱心。）&&【背景】&&纽崔莱健康跑活动已经连续10年在杭州开展，已经吸引了超过16万人次的杭州市民参与，累计跑步里程超过了80万公里，几乎可以绕地球20圈。本次健康跑以 “快乐健身·共圆中国梦”为主题，共吸引了超过1万余名杭州市民参与，再次掀起了全民健身热潮。&&今年纽崔莱健康跑最大的亮点，是在路线上的改变，从黄龙体育中心出发，途经求是路、曙光路、保俶路、北山路，最后再回到曙光路、求是路，抵达终点黄龙体育中心，全长6.8公里，路线经过断桥、岳王庙、苏堤、白堤等杭州著名景点。此路线也被称为“中国最美的跑步路线。”
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（来自）姐妹俩个从农村来城里，看见汽车跑的快很是稀奇，妹妹便问姐姐，你说这汽车咋跑这么快？姐姐说，听说加了油就跑的快，妹妹笑了说，那咱俩也去加油不也跑的快了吗？ 姐姐说，我咋没想到呀你真聪明 于是俩姐妹打听到加油站，进入加油站嗷嗷喊，说我要加油，小伙儿看了一眼问，往特么哪加阿？姐姐说，汽车往哪加我就往哪加呗，小伙一听乐了，原来是俩村姑，看看模样还不错，此时不加更待何时。说那你俩谁先加，姐姐抢先一步我来，小伙便把姐姐领到了屋里。跟她姐说,来，把裤子脱了，姐姐纳闷，问他往哪加油？ 小伙说,一会就知道了。姐姐刚脱裤子那小伙儿也把裤子脱了。姐姐一看这哪是加油阿,这特么B要日我阿，赶紧的就把裤子提上了眨眼工夫跑的没影了。妹妹喊她姐都没喊住，说，这加了油跑起来真几把快。妹妹赶紧跑到屋里对小伙说，赶紧给我加油我要追姐姐去。小伙乐了,告诉妹妹那脱了裤子马上就加，妹妹没结婚不知道咋回事，让小伙子给日的不轻。扶着墙出来的，边走边说, 草特么B的,我姐这个不是人！把好油都加走了跑的那么几把快，给我加的啥油呀？走都走不了,地沟油吧
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她收到雪片般的剧本，却选择一年只用1/3时间拍戏。
　　跑步，只为更健康的活着
　　跑步者说
　　跑步者说
　　微信号 runnersaid
　　功能介绍 跑步者说：让跑步成为信仰。
　　作者：丁小菲
　　不知道有多少跑友是因为疾病开始跑步的？之前我以为很多人跑步是为了减肥，为了塑型，为了恋爱，甚至有些人是为了事业，老板喜欢跑步，不跟着跑怎么升职，等等等等…大家各不相同的理由有很多，总之我看到越来越多的人开始跑步了，也伴随着我的疾病越来越扩散，我也被逼着开始跑步了。
　　银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。
　　终生不愈！当我知道这个结果的时候，对于一个14岁的女生太残忍了！皮肤，这辈子就要和小斑点做伴了。
　　其实很多人对于银屑病是恐惧的、是反感的、是远离的，我觉得自己很不幸，发病也是因为精神疾病，我感觉自己这一生就算完了！8年后，无意间看到一个医生的微博：运动可以减轻精神压力，对抑郁症和躁郁症等有辅助治疗的功能，可以使人产生愉悦感，有助于睡眠，对银屑病患者也起到缓解作用，长期运动是有可能治愈银屑病的！这让我又重新燃起了希望，什么终生不愈都是假的！
　　开始步入职场的我没有时间，更没有钱去办健身卡，于是我选择了经济实惠的运动方式长跑。我把一直伴随我这些年的药膏，药水，统统都扔掉，打算拼一拼！我把买药的钱换了一双Nike的跑鞋，手机上安装了专业的联想乐疯跑APP，开始了我正式的跑步生涯。
　　一天：跑两步就开始走了，压根跑不起来，感觉大腿上压着石头一样，呼吸也调节不好，大口大口的呼吸，嗓子干到不行，我心想完了，这么痛苦的方式来治疗疾病，完全靠不住啊！4km跑下来，额…应该说是走下来，身心疲惫，就像沙漠中走了好久寻找一口水喝一样，结果这口水还让烈日给蒸发了，希望都没有了。我心理的双面小人就开始打架了，一方说：别跑了，这病都八年了，男朋友也没说不要你，还这么折磨自己干嘛？另一方说：男朋友现在不分手是因为病的还轻，等你满身都是，谁还愿意跟你睡在一起！坚持下去，说不定以后的八年又八年都是美好的了！
　　一周：第一周跑了四次，我发现自己更多时间不是走了，而是真的开始跑起来了！其实一开始大家都会乳酸堆积，腿疼，没时间，等等理由，跑两次就放弃了，但当你被逼到没有办法的时候，人真的潜能无限！我也没有想到自己可以坚持一周，这一周，我看到了自己没有见过的日出，这个城市清晨的宁静，清风夹杂着露水和泥土的芬芳，新的美好油然而生。
　　一月：不巧的是，第三周的时候大姨妈来了，占据了整整一周，这一周都没有跑步，但我重新规划了自己的跑步方针！早上9点开始上班，那7点天就亮了，就可以去跑步了，跑40分钟，回来洗澡吃早饭，正好8点半，然后去上班，生活不仅变的规律起来，而且上班的精神状态也超棒，晚上加班也不怕今天没有跑步，可以好好加班赚钱！这样一举好几得的事情，为什么之前我没有发现，为什么之前没有去尝试，但是，现在还不晚，当真的爱上跑步，每迈出去的一步都是美好的。
　　真的想告诉大家，怕不可怕，怕而不试试看才可怕，表面现象大部分都是假的，假如你还在考虑是不是去跑步而百度怎么制定计划才是合理的，还在淘宝逛跑鞋逛到自己银行卡里的钱都买了零食也没有买跑鞋的话，真的没必要，马上开始跑，就现在开始去跑，大地不会向你收费，大地对所有跑者都是平等的，就像母亲包容自己的孩子一样，所有的孩子，她都是喜爱的。
　　前两天看到4月2号跑步者说“孤独跑”活动，那时已经是下午三点了，外面还下着大雨，不过我还是毅然的报名了，并出去跑了9km，两个原因：第一，我也想为自闭症患者捐款，我理疾病对于一个人的困扰，患者需要大家更多的关爱。第二，我很想参加跑步的活动，坚持跑步有一年多了，都没有参加过跑步的活动，看到跑步者说大家晒马拉松的奖牌我也好羡慕，好想拥有，期待月底奖牌寄给我噢。
　　还有一个故事想分享给大家，我在微博也发现好多跑友是有精神类疾病的，比如抑郁症，双项性格障碍，等等，他们在自我治疗的方法中也都是选择了跑步，每次看到他们发的长跑路线的微博，有清晨的，也有半夜的，我都默默的点赞，希望可以给他们支持，也期待他们可以早日摆脱病魔的困扰。
　　现在，我快要结婚喽。跑步带给我的不止是健康的身体，缓解的疾病，还有美好的爱情。祝福大家都可以做自己喜欢做的，做更美好的自己，没有不可能，只有我能行，加油。
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　　?老虎闲谈
　　前两天后台也有一位朋友给我留言，由于名字不一样，我不太确定她俩是不是同一个人。在留言中，她也讲述了自己通过运动改变自己生活态度的故事，她说，自从接触了健身、接触了运动后，我发现我的意识发生了翻天覆地的变化，周围的家人和朋友也感受到了我的变化！我也在从那种最阴郁的日子里慢慢爬了出来，因为我知道这世界很美好，值得好好活着。
　　运动也许不是万能药，但它可以让苦短的生命变得美好而悠长。
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　　Anna：有一次读到老虎去台湾跑马的文章，印象很深的一句话，以跑步的名义去旅行！随后我经过各种筛选，报名了4月11号的无锡鼋头渚33公里越野。大学同宿舍的姐妹们积极响应，虽然她们不跑，但明天等我跑完，我们将一起开启苏州杭州6天家庭聚会之旅，带着爸爸妈妈孩子。
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