我现在1500米是5分30秒但要在1周提高5分钟下能行吗?如果不爱我就请告诉我我方法.

我现在是一个初一的学生在田径队!是一名中长跑运动员!800米2分5左右 1500米5分左右 成绩算好吗?_百度知道
我现在是一个初一的学生在田径队!是一名中长跑运动员!800米2分5左右 1500米5分左右 成绩算好吗?
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一800米2分05这个成绩相当厉害,假如不出意外初三可以跑到2分00左右。可是成绩我有点不太相信因为你的1500米只有5分钟左右。这成绩太不成比例,要不成绩是成比例的,除了短跑和长度差距超过4倍,假如那样你至少都是全国初中生里面数一数二的高手了
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以后再练练完全可以跑进2分内的
继续加油啊
800米不错,1500如果在4分15左右就很好了
跑这成绩已经很好了,800m很难跑,跑这么快不容易,加油
还行,但不是太好,的继续锻炼。加油!
2分3秒是男子二级运动员的标准,800米的成绩比1500米要好
嗯嗯~~不错吖~你现在在那里训练的?
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出门在外也不愁我现在1500米是5分30秒但要在1周提高5分钟下能行吗?请告诉我方法。_百度知道
我现在1500米是5分30秒但要在1周提高5分钟下能行吗?请告诉我方法。
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买了沙袋绑在脚上
但是建议是循序渐进
不要急于求功
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出门在外也不愁问题补充&&
买了沙袋绑在脚上
但是建议是循序渐进
不要急于求功
热心网友 &3-28 14:16
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我现在1500米是5分30秒但要在1周提高5分钟下能行吗?请告诉我方法。
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买了沙袋绑在脚上
但是建议是循序渐进
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出门在外也不愁rvv2*2.5的电源跑1500米长带4000w的设备能行吗?_百度知道
rvv2*2.5的电源跑1500米长带4000w的设备能行吗?
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即导线需提供18A的电流,线路损耗就360多伏了根据电阻定律计算;220V的用电设备工作是电流18A以上,当18A电流流过导线时,肯定不行的,长度需按3000米算,因是双股线,铜线内阻约20欧姆了。4000W&#47
那建议使多大平方的2芯电源线?
35平方毫米线这么长距离线阻约1.5欧姆,流过18A时线损压降20多伏,25平方毫米线阻约2欧姆多点,线损压降近40伏,考虑市场电线多达不到规定,建议最好大于35平方。
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