体育百川考试软件怎么样前怎么样调节饮食

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12345678910考试前如何调节心态和饮食?_百度知道
考试前如何调节心态和饮食?
提问者采纳
平常吃的照吃,多吃清淡的,下下肝火,因为之前熬忒多夜了。多跟朋友聊天,尽量把集中力缉罚光核叱姑癸太含咖放在别的事情上就能够把心态调整好了。
提问者评价
谢谢你~~我以前高考就很紧张,造成考试发挥不好,这次是专门为妹妹问的,她今年考试,不知道怎么办,谢谢
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心态的相关知识
其他1条回答
吃些淡点的蔬菜 别吃太刺激的食物
也谢谢你,不过我不知道怎样也给你财富值~~真心谢谢你~~
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出门在外也不愁有爱细节控:在中高考临近的日子里,如何安排饮食与作息对于最后的发挥也是相当重要的,家长一定给孩子创造一个良好的家庭和饮食环境,给孩子补充营养的同时也要让孩子尽可能地放松及调整心态,避免给孩子造成压力,在餐桌上或吃饭的过程中不要过多交流考试、复习、成绩等话题
发布: 16:31:50作者:汤哥的家乐美食厨房
#有爱细节控#在中高考临近的日子里,如何安排饮食与作息对于最后的发挥也是相当重要的,家长一定给孩子创造一个良好的家庭和饮食环境,给孩子补充营养的同时也要让孩子尽可能地放松及调整心态,避免给孩子造成压力,在餐桌上或吃饭的过程中不要过多交流考试、复习、成绩等话题。(图via网络)
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