健身减肥可以吃韭菜炒咸鸭蛋减肥

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-08 03:01 标签： 韭菜炒鸭蛋功效
食材：韭菜花、鸭蛋
将韭菜花清洗一下。
放在案板上切碎，待用。
将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。
加适量的盐。
调味打成蛋液。
接着，合入切好的韭菜花拌匀。
然后，烧锅倒油烧热，下入拌好的韭菜花蛋液翻炒至熟，即成。
出锅装盘。
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韭菜与生姜同吃可壮阳吗来源：　编辑：王运强　时间：
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头一次听说呢
鸭蛋…… 就是考试的时候你得的那个吗
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