脚背痒红肿
基本信息：女&&18岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：脚背很痒
脚心在脚趾的位置脱皮，只有这两天才有的
，我把脚背挠破了，并且因为贴了创口贴肿了，我这是怎么了，要用什么药比较好
消炎的还是？
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擅长：结膜炎，近视，鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄
网友满意：
回答速度：
天津生殖专科医院&&&全科
建议：你好，根据你描述的症状初步在网上分析不排除是患脚气或者湿疹所引起的
那我应该用什么药呢
，消炎还是什么
，要多久能好呢
有关的更多问题，
疾病百科（别名：香港脚）（别名：香港脚）　　脚气一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。包括：糜烂型脚气、水疱...　　脚气一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。包括：糜烂型脚气、水疱型脚气、角化型脚气。就诊科室：皮肤科 中医科典型症状： 多发人群：成人检查方法：发病部位：足部 皮肤常用药品： 疾病自测：
中日友好医院&&&皮肤性病科
南方医科大学中西医结合医院&&&皮肤性病科
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Nike Free系列产品经过了十年的历程，在外型轮廓以及功能性上持续演进，而一向以创新突破闻名的Nike，今年也再次推出包括跑步、男女训练以及运动生活等Nike Free系列商品，商品主要融合了三项新元素，除了设计出更接近于人体足跟形状，与六边形弯曲凹槽的鞋底之外，有些款式还使用包含Flywire科技的Flyknit编织鞋面，要让跑者以最接近自然灵活的律动来运动。而这次开箱的款式为“NIKE FREE 5.0”，虽然没有使用编织材质的鞋面，但融入了另外两项新的元素，让想体验赤足鞋款的入门跑者，双脚还能同时拥有更好的支撑以及缓冲效果。
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在正式开箱前，先来看看Nike跑步鞋类的设计总监，透过下面的影片说明这次新的Nike Free系列商品的设计理念。他提到跑步并非是单一直线向前的运动，其实运动的轨迹很复杂，包含了侧倾、扭转和弯曲等多种运动，而这次在贴合、延展性与支撑性上做更精确的设计。
Nike Free的诞生源自于“自然律动”的理念，因为自然律动是人类与生俱来的运动方式，如果能够充分发挥，人类就有潜力挑战运动机能的极限。而Nike Free的鞋底由0至10进行分级，数字越小代表越接近赤足般的穿着感受而且外底越灵活，数字越大则代表支撑性越强。其中“Nike Free 5.0”是Nike Free产品线系列所生产的第一款鞋，也是穿着体验介于赤足与一般运动鞋之间的鞋款，与3.0、4.0系列相比，5.0能提供更多的支撑力和缓冲效果，所以是首次体验Nike Free跑鞋的跑者较好的选择。
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鞋盒的部份使用的是常见的橘盒，可以看到名称为“Nike Free 5.0”，尺寸为10.5号。
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接着把鞋子拿出来，可以看到这次开箱的款式配色为深绿色搭配黄色的Flywire，以及白色的鞋底。另外同时也有推出比较鲜豔的配色，像是红色与蓝色。
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首先看到侧面的部份。
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鞋面采用无缝设计，所以能在不增加鞋身重量的情况下，提供更好的支撑力和耐磨性。
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鞋头的上方使用轻量与较耐磨的编织网眼鞋面，能提供不错的透气性。
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在脚拇趾上缘颜色较浅的部份有做了鞋面的强化，增加耐用性。
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在中足区块钻石型萤光绿的部分，使用了更轻薄网眼层，能再提高透气性，同时在视觉上也带来了更多的变化。
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可以看到鞋底的切割很深，也是Nike Free系列的招牌特色；中底使用轻薄的Phylite材质，号称坚韧性是外底的两倍。
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靠近脚踝的位置有个白色的swoosh标志。
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在鞋跟的部位可以看到5.0的字样。
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再来看到内侧的设计，与外侧的部份很类似。
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鞋身中段一样使用了更轻薄的网眼层。
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在靠近内侧脚跟的部分则是有NIKE FREE的字样。
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再来看到正面的样子。
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使用Nike Flywire技术与扁平的鞋带相连结，目的在提供更舒适、贴合以及支撑的效果。而鞋舌的部份采用单片活动式设计。
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鞋舌最上方黄色的部份使用类似麂皮的材质，实穿时会较柔软舒适，上面印有蓝色的NIKE FREE 5.0字样。
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把鞋舌拉起来可以看到完整的形状，在最顶端有设计两个缺口，能增加实穿时的服贴感，但鞋舌整体的厚度与上一代Free 5.0相比，似乎变薄了一些。
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再来看到正后方的样子，后跟使用白色的透气网眼设计。
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鞋跟是模仿人类生理结构设计而成，接近圆形的结构，能够随着足部着地时扭转，进而提供跑者更自然的运动幅度与灵活性。
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再来看到正上方的样子。
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鞋室内可以看到鞋标，这双的产地为越南。
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内侧可以看到使用了透气的网眼设计。
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再来把鞋垫完全抽出来，鞋垫厚度偏薄表面为萤光绿，上面印有NIKE FREE的字样。
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鞋垫的背面为蓝色。
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接着看到鞋底的部份，整体为白色搭配萤光绿与黑色，可以看到布满了很多的六边形。
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就像影片中Nike跑鞋的设计总监提到，跑步并非只做单一的直线向前运动，前进时的运动轨迹很复杂，融合了侧倾、扭转和弯曲等多种运动，所以将外底切割成六边形的弯曲凹槽，就能提供六个不同的着力点，有助于跑者的多向移动。而在鞋尖内侧脚拇指下方，使用了较硬的橡胶，能增加关键区域的耐磨和牵引力。
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足跟外侧的黑色区域，使用了BRS1000碳素橡胶，目的在增加这个部位的耐磨性。可以看到鞋底刻有5.0的字样。
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最后实际测量鞋子的重量，尺寸为US10.5，单脚的实际重量为247公克，算是蛮轻的重量。
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接着看到实际穿着的部份。
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首先看到正面的比例，在楦头的部份似乎与上一年的Free 5.0一样，还是属于比较窄的版型。
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侧面的比例。
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正后方的样子，实际穿上时个人觉得鞋领的部份与上一年的Free 5.0相比，变得稍微厚一点点，穿起来很软很舒适；而在鞋跟的部分，这次的Free 5.0的面积明显比去年的小。
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而在脚背的部份压迫性也比较明显，尤其是穿上后在内侧鞋带孔最下面的部分有很明显被顶到的感觉，但还不至于到不舒服的程度；而在鞋舌的部份，最顶端柔软的麂皮也让鞋舌与脚面更服贴。
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实际做弯曲的动作时，可以感受到相当的轻松流畅，鞋面的部份也很柔软。而且实际踩起来会觉得鞋底的避震效果比上一代更明显一点，而鞋底踩下去的感觉也更扎实一些。
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相信这个把鞋子完全弯曲的动作，大家在之前几代应该都看过了，但还是要尝试一下，证明鞋底与鞋面确实相当的柔软有弹性，鞋底切割方式虽然不同，但一样能轻松弯曲到这种程度。
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这次实际试跑一样选择了三种不同的场地，分别是PU跑道、跑步机以及河滨公园人行道，距离大约都是5公里。由于过去有穿过赤足鞋款的经验，所以知道对于跑步的姿势与腿力相当的要求，虽然我个人平常有慢跑的习惯，频率大约每周两到三次，但因为单次的距离都不算太长平均都落在四到五公里左右，所以腿力还不能驾驭赤足鞋款跑太长的距离，但为了体验赤足的感受，所以实际跑步时刻意用中前脚掌着地，而当小腿明显没力的时候就改回原本比较习惯的跑姿。
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刚穿上时先选择的是比较有弹性的跑步机，实际跑完5公里后并没有觉得腿部有任何的不适，但小腿肌确实明显感觉到比穿上非赤足款式的鞋子还要痠很多，同样的在跑完PU跑道时也有相同的感受。
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而实际跑起来时，也许是因为鞋子的避震效果并没有非赤足鞋款来的好，所以其实使用用中前脚掌着地时反而感觉落地更加适合，这样落地时的冲击也会比较小一些；但也因为都用中前脚掌着地，感觉对小腿的负担明显增加不少，所以自己跑起来也更加吃力；但如果是用中前脚掌着地，感觉前进的速度会稍微再快一点点，因为身体会不自觉的有点往前倾，有点像是身体自然做出的调整。
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第三次选择在河滨公园试跑时，由于路面冲击力道更加明显的关系，所以前进的动作也会放得更小跟轻，一样采用中前脚掌着地与自然跑姿做交替，跑完后小腿痠的程度更加明显；但也因为穿上赤足鞋款后，才会更了解自己的腿力与跑姿还需要再做加强与锻鍊，因为鞋子本身对于跑步动作的辅助比较低，需要靠更多双脚的力量前进。
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三次跑下来，明显的感受到鞋子对路感保持得很明显，前进时动作也更加流畅、灵活，感觉鞋底的接触面积比较小，所以前进时带动的比较轻松；但可能也是因为接触的面积较小，所以稳定感比较没有上一代来得好。而在透气性的部份，则是明显的比去年的Free 5.0更好；至于抓地力的部分，在晴天的路面上表现都还蛮不错的。
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另外，三次跑下来除了觉得小腿肌很痠之外，再来是脚背的压迫感在运动充血之后似乎有更明显的感觉，虽然不至于到不舒服或是痛，但压迫感对我来说确实存在着；而且在鞋跟的包复性部分，似乎也比上一代稍微少了一些，所以还是建议大家购买前要实际试穿。至于鞋底耐磨性的部份，由于目前跑的距离还不算太多，还有待更长时间的考验，但因为鞋底较薄，所以不免让人担心耐磨性会较差一些；另外由于鞋底是白色的，时穿下来确实蛮容易染上脏污，所以在保养上确实稍微难了一些。
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如果你是担心自己腿力不足但又想体验赤足鞋款的跑者，建议可以先从Free 5.0系列开始，再慢慢进阶到4.0与3.0，让自己的腿力能有循序渐进的进步，这样对身体的负担与可能造成的伤害都比较小一些，否则建议还是选择避震效果更好的鞋款，像是Lunar或是Air Max系列都是避震与支撑更好的选择。当然如果是想把Free系列当作走路鞋的话就另当别论囉，我个人夏天时也经常穿短裤搭配Free 5.0的鞋款，因为有很多不同颜色可以选择与搭配，走路又相当的舒适，所以个人觉得算是相当好穿又容易搭配的单品。
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※特别感谢 Cody 协力摄影
小恶魔抽奖时间
＠活动时间：即日起至04/29 24:00为止
＠活动办法：请大家回文发表对Nike Free系列的看法，或是分享个人实穿过的经验。
＠活动奖项：NIKE黑色短袜(尺寸为L)
＠活动名额：3名
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AM10:10更新
各位Mobile01的网友大家好
感谢大家参加“唤醒双脚的自然律动 - NIKE FREE 5.0”回文抽奖活动
奖项为NIKE黑色短袜一双(3名)
得奖名单如下:
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中奖名单公布后，活动小组将发出通知讯息给中奖者，请收到讯息后尽快回复相关讯息以利作业。
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感觉还不错
不过配色不够花俏＠＠
比较可惜一点～
现在跑鞋材质都过轻、薄
十之八九不耐穿阿
不知道适不适合平常穿着，还是只适合运动。
Nike Free 舒适好穿，配色大胆前卫
我穿过Nike Free Run系列已经有3双了，
我认为他的好处是除了好跑之外，外表好看，平常搭配也可以穿
我目前每天上班都穿黑色NIKE FREE 5.0
去年款式, 起先上班都用快走, 三个月. (10km/day)
后来改骑车, 上班拜访客户都穿
晚上骑自行车上猫空或中社(里程30km)也都穿一周一至二次
至今快一年了, 还头好壮壮, 很耐用
感觉这一双拿来当逛街走路鞋也不错
感觉还不错，兼顾舒适和保护。
史提芬?吴 wrote:
Nike Free系...(恕删)
Free 系列的出很久了
现在出到 5.0 ，只是同样是 5.0 他，外型非常的多，有男鞋也有女鞋
不过楼主这一款是新的，颜色我很喜欢!
我简短说一下 Free 系列的鞋子吧!
因为我右脚后脚跟出过车祸的关系，只要专后面太硬的鞋子就容易流血
而且随着我年纪越大，这状况越差，可能是后脚跟回复力和弹性年纪越大越不好吧
直到我找到 Free 系列的鞋子，这问题算是完全解决。
不过除了我本身的问题外，
我觉得 Free 系列的鞋子，穿起来真的非常的舒服，
鞋底可以说是非常的柔软，透气性非常的良好
我第一次穿 Free 系列的鞋子时，还有一种没有穿鞋子的感觉
所以我觉得取名叫做 Free ，我是认为名副其实^^
而且这鞋子算是多功能鞋，跑步、把网球甚至偶尔打打篮球应该都很OK
这系列是值得推荐的好鞋^^