求992大家帮微博我,如何快速受大腿,跑步除外,因为我一直坚持,似乎没用。

求大家帮我看看 这套别墅该如何装修
楼主不建厨房?
LZ吧链接发上来吧,方便做修改
:稍微做了些改动,在你户型图下面了
::谢谢大师的建议 我会参考的
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更新时间: 11:36:01
四个月没来月经了,之前半年月经量越来越少,照了B超,查了六项激素,医生说没问题,后来就四个月没来,又照了B超,医生说雌性激素低,之前吃的主食比较少,晚上基本不吃,但是以前一直没问题,现在开始每天正常吃饭,但快一个月了,还是没来月经,之前有每天跑步一小时,休息一小时后凉水冲凉,坚持了近一个月,现在也不跑了,也不凉水冲凉了 ,看了中医,医生说我血瘀,主食吃得少,吃了一个月中药,但是还是不来月经啊 求帮助医生
更新时间: 11:36:34
更新时间: 11:36:01
四个月没来月经了,之前半年月经量越来越少,照了B超,查了六项激素,医生说没问题,后来就四个月没来,又照了B超,医生说雌性激素低,之前吃的主食比较少,晚上基本不吃,但是以前一直没问题,现在开始每天正常吃饭,但快一个月了,还是没来月经,之前有每天跑步一小时,休息一小时后凉水冲凉,坚持了近一个月,现在也不跑了,也不凉水冲凉了 ,看了中医,医生说我血瘀,主食吃得少,吃了一个月中药,但是还是不来月经啊 求帮助医生
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发表时间: 11:57:56
友情提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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任正新医生信息
职称:主治医师
所在科室:内科
帮助用户:13609个用户感谢:1336次
所在医院:
擅长疾病:擅长糖尿病、心血管系....
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如:今天早上发烧,医生说是细菌性的,白细胞15.6H,还有一个是87.5,体温是38.2,发烧,头有点疼,浑身酸疼,没有其他症状了......
河北省邢台人民医院
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河北省南宫市长城医院
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第三方登录:初中男生应该和喜欢的女生说什么,我总是不知道说什么,求大家帮我想几个话题,她喜欢跑步_百度知道
初中男生应该和喜欢的女生说什么,我总是不知道说什么,求大家帮我想几个话题,她喜欢跑步
提问者采纳
我真的很喜欢你 求你给我一次机会 哪怕试试也可以 让我能拥有你一次 好么?爱跑步的基本上都是性格比较开朗的人 要我说这事还给你自己想 因为毕竟是你们俩的是嘛 谁说好说坏最终不是你的嘛 自己好好想想
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感兴趣的,女生并没有比较偏的内容随便聊,这样她对你有了好感。只要是有意义的。你最好幽默点我和我们班很多女生都喜欢幽默感多的人,让你们同龄人都喜欢
楼上那位 人家就是要实际的例子嘛 你举几个例子给他呗
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求大家帮帮我收藏
本人22岁,身高172 体重200斤 腿粗肚子大。马上放假,有60天时间,打算脱胎换骨重新做人。有信心有决心。(没有健身房)目标150斤。求大家帮帮我,感激不尽。谢谢!!!!!
现在每天跑5千米,晚上不吃饭,效果很一般,我想快一点减。
跟我身高体重一样。。。
饭还是要吃的,除了跑步,还可以哑铃什么的,多吃点蔬菜水果(萝卜,苹果等)
跟我身高体重奶一样大
60天想达到你的目标有点难啊。何况减得容易反弹的可能性也越大。
加油。跑步有方法。
晚上少吃是对的,但是光晚上不吃,白天还是吃很多也不行。建议楼主中午也少吃点,不要吃零食什么的
我今年28岁,还有2年就三十了,身体素质就跟不上了,就减肥不了了!我的食谱是我两年前的时候从200斤减下来体验出来的根据每个人的身体素质,身高,体重,比例调整。这次减肥我的身高是175,体重是186。十天时间的节食,加晚上的散步减肥10斤。如果不是喝了2次酒,初步估计可以瘦15斤的。第一个星期吃鸡蛋。唯一食品!早上8点,9点,10点,11点各1个鸡蛋,中午午休2小时,下午14,15,16,17点各一个鸡蛋每个小时吃完鸡蛋喝一次性杯子水量(300ML)一杯,建议喝开水!第二个星期吃黄瓜,苹果。早上8点吃黄瓜,10点吃苹果,12点吃黄瓜,15点吃苹果,18点吃黄瓜每个小时喝300ML水,中午能午休的午休,不能午休的不要喝水!想快速减肥的可以喝大肚子茶或者护肝茶。 如果第一个星期吃完,有晚上脚抽筋的朋友,买一瓶善存,每天一片!不要跟我说吃不下,我当初吃吐的时候也是一样。胖子不是别人给的,是自己吃出来的,这个我深有体会!坚持2个星期的,可以与我联系,我给以后的食谱!三个月以后我可以让你们看到不一样的我每10天我会发一次照片,有问题的可以直接艾特我!为了35岁体质好,我拼了!如果有跟我一样想减肥的朋友,报身高体重,我私聊你告诉你食谱!
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