初中生从1米高空摔倒会伤到骨头伤了吃什么好

我是一个14岁男生,听别人说锻炼肌肉会影响骨骼发..._春雨医生
我是一个14岁男生,听别人说锻炼肌肉会影响骨骼发育,长不高!我平时做的是俯卧撑、仰卧起坐、练哑铃(一对、各6kg),请问练习这些真的会影响我的骨骼发育,令我长不高吗?
只要不过度疲劳不会影响的。
告诉你长高的方法:.1)充足睡眠,睡眠状态生长激素分泌旺盛;2)有饥有饱,正常饮食即可,高蛋白高维生素也可以,但是不能饱食终日,必须有饥有饱,因为饥饿状态生长激素分泌也旺盛;所以穷人的孩子一样长高。持续饥饿肯定也是不行的。3)如果生长激素水平低,要去医院补充,不要滥用药物,当心上当;4)适当适度体育锻炼,过度劳累不可取。5)关于钙剂,可以用,但是正常饮食,正常生活的正常人不会缺钙,不要听信商家忽悠。还要其他助长药物大部分也是忽悠。忽悠你的钱。
另外,下肢保暖也很重要,骨骺的生长提供骨头的长度,骨骺在温暖的环境里才能生长,所以要注意下肢保暖也很重要。
有饥有饱主要怎么体现? 特别是饥。 比如早餐吃、中午饭就不吃?
饿了再吃最和,但是很难以做到,理论上是那样好。
非常感谢你的解答,不多说了,医生,我睡觉了。
希望你也要早点睡啊,别过度操劳了。
不客气,如果有疑问随时继续,我或系统关闭后请评价。
来自张家口市宣化区医院
来自邹平县中心医院
来自沈阳市骨科医院
来自成都市第二人民医院
来自宁夏医学院第二附属医院/银川市第一人民医院
来自泰山市中心医院分院
&&主任医师
&&副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院&&骨外科学
&&主治医师
中国人民解放军第二炮兵总医院&&骨伤科
&&副主任医师
第二军医大学长征医院南京分院(原:中国人民解放军第四一四医院)&&骨2科 手外科为主
&&主治医师
天津市河西区骨科医院&&骨伤科
&&住院医师
中国人民解放军第二○八医院&&脊柱外科我16岁,从大概2米高处摔下,肾挫伤,腰两边横突骨折。住了20几天院,现在距出院已经4个月了。 平时睡..._百度知道
我16岁,从大概2米高处摔下,肾挫伤,腰两边横突骨折。住了20几天院,现在距出院已经4个月了。 平时睡...
医生说不能剧烈运动,腰两边横突骨折?马上开学了。住了20几天院,现在距出院已经4个月了。 平时睡觉都只能平躺,上得体育课吗。现在偶尔累很了会觉得疼。为什么这么久还不好啊,骨折会愈合吗我16岁,肾挫伤,从大概2米高处摔下
我有更好的答案
按默认排序
而且你的肾还挫伤了骨折愈合需要时间的,可以找你的主治医生写张假条。等伤好了再上吧,暂时先不要上体育课了,所以恢复会比较慢一些,个人觉得至少目前还不合适,至于你说上体育课吧
你好!首先,腰椎横突骨折和肾挫伤都不是非常严重的外伤,不用太害怕!关于腰椎横突骨折和肾挫伤,都是通过卧床休息来慢慢恢复。腰椎横突是个很小的骨头,你摔下来时肌肉一强烈收缩就可以导致骨折,一般卧床休息4-6周,之后可以下床适当活动。你现在已经伤后4个月了,一般没什么问题,只要没有明显不舒服,一般的体力活动都可以参加,但是跑百米之类的,还是再过两天吧,呵呵!祝你早日康复!平日还需小心!
伤筋动骨100天 你还需要休息不能做剧烈运动 体育课可以申请不用上了
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁1米5高处摔落,屁股和背先落地。医院查了骨骼和内脏都没事,就是直不起腰来。现在卧床3天了为什么还直_百度知道
问:1米5高处摔落,屁股和背先落地。医院查了骨骼和内脏都没事,就是直不起腰来。现在卧床3天了为什么还直
屁股和背先落地,就是直不起腰来。现在卧床3天了为什么还直不起腰呢1米5高处摔落。医院查了骨骼和内脏都没事
来自桂林医学院附属医院
如果没有骨折。请问有没有手脚感觉不一样,如果有建议再去医院复查下:根据你说的情况您好,有可能是肌肉挫伤引起。祝您健康
指导意见:
你好,根据你的描述像你这种情况,肌肉拉伤可以吃点活血化瘀的药物。
病情分析: 你好,根据你的描述应该不会发生内脏破裂,内脏破裂在一定的时间内会有临床...
您好,一般骨折的处理都是固定,保养,服用促进骨质生长的药物。
一定要及时处理骨...
您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是外伤疼痛,估计有骨折导致的,这种...
您好,因为人的脊柱有正常的生理弯曲,从上面直摔下来可能会伤及腰椎或者是腰部肌肉等...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生喜欢这个分享的果友:
转发给我的粉丝
她最被喜欢的图片
她喜欢的图片Copyright & 版权所有联系方式:9204258闽ICP备号-156

我要回帖

更多关于 上班途中摔倒算工伤吗 的文章

 

随机推荐