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改变八大不良生活习惯(图)
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&&&&许多朋友在生活中忽视良好的行为习惯，经常有一些不良的行为习惯，对身体健康造成了不良的伤害。在生活习惯方面有8个误区：&&&&一是饿了才吃。食物在胃内的停留只有4－5小时，等我们感到饥饿时，胃口早就排空了。这时，胃黏膜就会被胃液“自我消化”，引起胃炎或者消化性溃疡，还能削弱人体的抗病能力。 &&&&二是渴了才喝。有的朋友平时没有喝水的习惯，一定要等到口渴的时候才喝水。其实，在我们感到渴了的时候体内已经是严重缺水了。这时候再补充水分，已经是为时晚矣。水是生命之源，在人体的代谢过程中比食物还要重要。生理学家告诉我们，每个成年人，每天需要毫升左右的水。早晨起床后，或者饭前一小时，喝上一杯水，对身体是大有好处的。水不仅可以洗涤胃肠，还能帮助消化，促进食欲。调查显示，有经常饮水习惯的人，便秘和结石的发病率，明显低于不经常饮水的人。饮水还对预防心肌梗塞和中风等疾病有积极的作用。 &&&&三是累了才歇。感到累了的时候身体已经是相当疲劳了，过度的疲劳容易积劳成疾，使人体免疫能力降低，使疾病乘虚而入。不论是脑力劳动还是体力劳动，在连续工作一段时间以后，都要进行适当的休息。 &&&&四是困了才睡。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时再去睡觉，按时就寝的好习惯，不仅可以保护大脑，还非常容易入睡，提高睡眠质量，减少失眠的发生。人的一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体新陈代谢的生理过程。保证定时睡觉，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠生物钟的正常运转。 &&&&五是急了才便。很多朋友只有在大小便感觉非常明显了，才去上厕所。甚至有便也不解，宁愿憋着。这样做，对健康是极为不利的。大小便在体内停留的时间长了，非常容易引起便秘，或者使膀胱过度充盈。粪便和尿液中的有毒物质，不断被人体重新吸收，非常容易导致“自身中毒”。因此，养成按时大小便的习惯，可以减少痔疮、便秘和大肠癌的发病机会。 &&&&六是胖了才减。目前的任何减肥手段都是十分有限的，事后减肥不如事前预防，我们完全可以在体重超标之前就加以预防。比如控制和调整饮食，防止暴饮暴食，加强体育锻炼等等。 &&&&七是病了才治。“凡事预则立，不预则废”，健康医学也是把预防作为第一道防线。等到疾病上身，就已经对身体造成了危害，这时再去治疗，花费的成本可能是巨大的。其实，疾病在形成之前都是有信号的，我们常说的亚健康状态就是信号。一旦进入亚健康状态，就要引起注意。还有许多疾病，光靠自我感觉是很难早发现的，只有定期去医院进行健康检查，才能早期发现，进行早期治疗。有相当一部分朋友，平时自以为没有病，到医院一检查就发现了毛病。一些肝炎、肺结核、高血压、心脏病和糖尿病，包括许多癌症在常规的检查中也能及早发现。可见，无病也求医，坚持定期去医院体检对中年朋友是多么重要。 　　八是老了才锻炼。在每天晨练的人群中，我们稍稍留心就会发现，参加晨练的人大多是老年人，很少有中年朋友。许多中年朋友，在主观上没有主动锻炼的意识。正因为如此，一些疾病过早地发生在中年朋友的身上。什么糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等老年性疾病越来越年轻化，在中年朋友中脂肪肝的患病率更是多得惊人。这都与中年朋友不参加锻炼，吃得过多，经常喝酒有直接的关系。 &&&&专家建议 &&&&六类高危人群40岁起接受大肠癌筛查 &&&&近年来，大肠癌发病率呈明显上升势头。在日前召开的“结直肠癌治疗10年重大进展”专家研讨会上，专家指出，大肠癌的早期发现、早期治疗对于患者战胜病魔至关重要。因此，有大肠癌癌前病变者等六类高危人群，应从40岁起每3年到5年接受一次大肠癌筛查，从而做到及时发现、及时治疗。 & 　大肠癌是最常见的恶性肿瘤之一，包括结肠癌、直肠癌和肛管癌。据上海肿瘤医院蔡三军教授介绍，有六类高危人群易患大肠癌：大肠癌高发区40岁以上有消化道症状，如便血、黏液便及腹痛者；有大肠癌病史者；有大肠癌癌前病变者，如大肠腺瘤、溃疡性结肠炎、克隆氏病、血吸虫病患者；有大肠癌家族史的直系亲属；有大肠息肉家族史的直系亲属；有盆腔放疗史者。 &&&&蔡三军指出，从大肠腺瘤发展到大肠癌通常需要５年到10年时间。因此，大肠癌的早发现、早治疗，对患者来说至关重要。对于前面提到的高危人群，专家推荐从40岁起每3年到5年接受一次大肠癌筛查；其中有家族遗传史的人群，建议尽早前往大的肿瘤中心就诊；即使非高危人群也应从50岁起每5年到10年进行一次大肠癌筛查。 &&&&“即使患上大肠癌，也要坚定战胜病魔的信心。随着医疗水平的不断进步，大肠癌正成为治疗效果最好的肿瘤之一。”据北京肿瘤医院沈琳教授介绍，从10年前只有氟尿嘧啶一种药物可用，到今天奥沙利铂、伊立替康等三大类新型化疗药物广泛应用，治疗手段日益丰富；同时，多学科综合治疗的应用，如术前、术后给予奥沙利铂联合5－氟尿嘧啶和亚叶酸辅助化疗，使患者生存期更长、生活质量更高。()关注证券之星官方微博：
银行卡异地盗刷离你越来越近 八大习惯谨防盗刷
10:14:02 作者： 来源：
近年来,我国各地屡屡出现储户被异地刷卡消费的“盗卡”事件。记者深入采访公安机关办案人员时发现,犯罪分子采取的各种手段几乎可以达到以假乱真的境地,使持卡人遭受财产....
近年来,我国各地屡屡出现储户被异地刷卡消费的“盗卡”事件。记者深入采访公安机关办案人员时发现,犯罪分子采取的各种手段几乎可以达到以假乱真的境地,使持卡人遭受财产损失。造成这种现象的原因一方面固然是由于磁条卡本身存在巨大安全隐患,银行卡技术和管理有待提高;而另一方面则是因为银行和公安机关互相推诿,给了犯罪分子“可乘之机”。为了防范盗卡行为,除了银行卡用户保持高度警惕之外,银行、公安、检察院、法院以及各类消费场所建立一套齐抓共管的联动机制尤为必要。
网上叫卖“盗卡术”专盗磁卡
“银行卡盗刷”成为网络热门词汇,一方面说明了“盗卡”给一些银行卡客户带来巨大财产损失,而另一方面,一桩桩盗卡案的背后,正映射着盗卡产业链的鬼魅之影,犯罪分子正是利用了银行卡防伪技术存在的安全漏洞,一种被称为“超薄隐形采集片”的作案工具能在“神不知鬼不觉”的情况下窥伺用户卡号和密码,而复制读写器则用于复制磁卡。
记者用“百度”新闻的搜索引擎搜索关键词为“银行卡+盗刷”的组合时,网页上出现了数千条与这一关键词密切相关的新闻,如“深圳银行卡犯罪花样百出”“存款飞走了谁之过”“河源4银行卡客户遭异地盗取资金“我的信用卡被人盗刷怎么办”……
“货到付款,网上培训,包学包会,保证有效!”这是记者对一位名为“盗海无涯”的银行卡盗刷技术“卖家”进行暗访时,他向记者作出的承诺。
“盗海无涯”明确表示:“只要是磁条性质的银行卡,全部都可以通过我的技术手段复制出来!”
“盗海无涯”用qq向记者展示了全套设备的视频设备,并逐一解答了各种设备的作用“盗卡”必须连同卡号和密码一块盗,只有卡号或者只有密码都不行,缺一不可。以往使用的是安装在门禁和卡口型上的老式隐蔽采集器,现在很容易被识破,如今采用的“超薄隐形采集片”,可以直接插进A T M取款机的插口,隐蔽性更好;采集片的作用是窥伺用户卡号和密码,复制读写器的作用是复制磁卡。
“盗海无涯”给记者列了这样一笔账单:“盗卡器28000元一套,万元额度的复制卡每张3000元,如果连同超薄隐形采集片等全套设备都购买下来,也就是4至5万元。”
在谈到如何“传授技术”时“盗海无涯”告诉记者,货到付款之后,我们可以直接发视频软件给你,或者在包裹中给你教学光盘,包教包会。
“盗海无涯”同时明确表示“这套技术想要复制和盗刷芯片卡完全不行,但盗刷磁条卡完全没有问题。因为目前国内各大金融机构发行的磁条类银行卡,采用的安全技术都源于法国一家企业,而这一技术的所有参数均已被公开,我们就是靠这种技术参数来设计生产全套\"克隆\"设备的。”
广西大学物理学博士黄存可认为,盗卡“产业链”的存在,意味着当前的银行卡防伪技术已经远远落后于国际先进水平。从国际总体趋势上看,银行磁条卡向智 能 卡 升 级 早 在2003年 就 已 经 开 始 了 。当 年 ,EU R O PA Y、V ISA和M A ST ER CA R D三个国际银行卡组织针对银行磁条卡容易复制现象,设计出了E M V标准IC卡,并推动磁条卡升级,也就是银行卡EM V迁移。三大组织同时规定,如果欧洲在2005年,亚太区在2006年,全球在2008年前,A T M仍没有应用E M V认证的智能卡技术,那么该交易相关的银行或金融机构将自行承担客户遭受欺诈的责任。
伎俩在ATM机上“做手脚”
记者了解到,犯罪分子主要是通过在A T M机上“做手脚”实施盗卡。在A T M机插卡口安装银行卡读卡器窃取卡片信息,同时利用隐秘的无线摄像头窃取银行卡密码,从而成功盗卡。而且,犯罪分子也利用了银行便于推卸异地刷卡风险责任这一漏洞,绝大部分选择在异地盗取。
记者在采访中了解到,近年来,各地警方连续破获这类盗刷卡技术窃取储户银行卡账户的重大案件。
不久前,广西河池市罗城仫佬族自治县的几名男子,在广西、贵州、四川、广东、重庆等五省区的十几个城市,利用复制的银行卡,盗窃银行卡内的钱财,疯狂作案上百起,涉案金额100多万元。
柳州警方根据受害人和银行提供的相关证据进行调查后,发现银行卡并未遗失,也从未交给任何人,但卡和密码恰恰不翼而飞。
柳州公安局办案民警进行深入调查后,通过调取银行取款监控录像上发现,犯罪嫌疑人通过在取款机上用螺丝刀扭开自动柜员机上的数字键盘,随后安装一个巴掌大的装置。这一镜头被摄像机全部记录下来。
随后,柳州警方把目标锁定在一个叫罗仁奔的犯罪嫌疑人身上。经过一段时间的会追踪调查取证,逐步发现另外一个叫做梁奇的男子,是一系列犯罪案件的核心人物,银行卡的复制技术和犯罪团伙的组织策划,均是由梁奇来进行操纵的。
经过相当长一段时间的深入调查,柳州警方进行认真布控后,迅速抓捕了罗仁奔、梁奇等6位犯罪嫌疑人。
犯罪团伙头目梁奇交代,他们通过非法手段获得作案工具并经过几次试验成功后,便大肆作案,他们主要选择和作案工具相匹配的A T M机安装设备,一般都是在银行工作人员下班后,选择人流量大的自助银行网点作案,设备安装上去后,大约一个小时左右便拆卸回家,开始复制银行卡信息,然后利用复制卡在任意一台银行取款机上实施转账和取款。
与这起案件几乎同时发生的,是南宁市公安局经侦支队捣毁的同一类型银行卡犯罪团伙,缴获银行卡434张,网上银行U盾31个,A T M插卡器28个,针孔摄像头35个,银行卡读卡器18个,读卡器驱动光盘38张,磁卡写卡器1台,电话转账机6台,无线电话改号器1台,以及用于作案的电脑与各类电子器材一批。该团伙作案50起,涉案金额达200多万。
记者深入采访时发现,两个犯罪团伙采用的银行卡盗刷手段几乎如出一辙。柳州警方破获的犯罪分子,团伙成成员先是在银行自动柜员机上拆下键盘,安装上一个仿A T M机插卡口、一台内置读卡器、一个隐秘的无线摄像探头,然后就在自动柜员机附近等候,当客户把银行卡插进卡口,卡上的信息就很快被复制下来,最后再根据这些信息“克隆”出一张假的银行卡,用这张假的银行卡盗窃客户卡里的钱。
而南宁警方破获的盗刷卡犯罪团伙,则是采取将卡信息窃取装置安装在自助银行的门禁处,将摄像头安装在A TM机器“窗口”上,分别窃取银行卡信息和密码。
记者在采访中了解到,在银行柜员机上安装带有储存功能的摄像头,在银行卡插口外端加上伪造读卡器,取款人在正常插入柜员机取款过程中,并不会影响正常取款过程,但银行卡上所有信息也被刷入犯罪嫌疑人的“读卡器”;随后根据摄像头窥视并盗取持卡人密码;用户信息和密码到手后,利用笔记本电脑和空白卡进行复制,从而实现“盗刷”。
广西永维律师事务所资深律师吉昆峰告诉记者,近年来,我国各地的银行卡“盗刷”案件呈现明显上升趋势,盗刷的行为大部分不在开户卡所在城市进行,绝大部分都是异地遭到盗取,盗取之后银行卡用户往往并不能在短时间内知情。
在这两起案件中落网的犯罪分子在供述中交代:“我们不会在当地盗刷,这样危险系数太高,往往异地盗刷。异地刷卡的危险系数大大降低,银行便于推卸责任,公安也不愿意承担几千元到几万元的案件,办案成本高,储户也会因为反复找银行嫌麻烦,除非储户、银行、公安都联手,我们才会遭到穷追猛打。不然的话,银行往往不会认账,储户就是起诉到法院,判决就是银行承担责任,也不会追到我们头上。”
支招八大习惯谨防“盗刷”
记者深入采访过程中,柳州市公安局、南宁市公安局的办案人员均认为:犯罪嫌疑人之所以盗刷卡成功,一定是能够同时盗取卡号和密码,两者缺一不可。因此,银行卡用户必须学会保护银行卡信息和密码,这就需要养成“八大习惯”。
习惯一:柜员机取款时候,要养成预先观察银行柜员机的插卡处、出钞口以及柜员机顶部是否有可疑装置的习惯,如果发现可疑装置,应立即向银行工作人员或者保安、公安举报,不宜在晚上银行下班后取款。
习惯二:要养成在公共场所刷卡消费和输入密码时,用手或者遮挡物遮盖保护密码的习惯,避免旁人通过各种方式偷窥或者记忆密码。
习惯三:要养成把交易后各种金融单据妥善保管或者彻底销毁的习惯,不能随意简单处置,防止犯罪分子通过此类单据掌握用户的信息。
习惯四:养成每隔一段时间修改密码的习惯,尤其是在频繁刷卡的阶段,特别要注意进行卡密码的更新。一般说来,每隔3个月或半年左右更新一次密码比较合适。网上银行的密码应该不少于12位数字,最好采用数字和字母组合的方式。
习惯五:养成不在聊天软件、手机短信中传递银行卡和密码的良好习惯,因为电脑软件的漏洞和木马病毒,很容易盗取用户密码,如今,这一趋势已经蔓延到手机短信领域。
习惯六:养成定制银行短信提醒业务的习惯,用户能够在最短时间里发现卡内资金的异常变动,并及时通过银行客服电话减少损失。
习惯七:养成不把所有现金分散在多张银行卡的方式,避免出现被犯罪分子“一锅端”的情况。
习惯八:养成将个人和家庭信息证件及复印件妥善保管的习惯,包括:身份证、护照、户口簿、工作证、驾驶证、个人身份证、结婚证……不得轻易借给他人使用。
管理真空让盗刷卡犯罪团伙有机可乘
从事盗刷卡犯罪的犯罪嫌疑人交代:“我们不会在当地盗刷,这样危险系数太高,往往异地盗刷,这样危险系数大大降低。公安破案难,银行也不会因为储户被多刷了3至5万元钱,而对我们穷追猛打,往往就划归烂账处理了。”
犯罪嫌疑人的这番话,不经意间道出一个事实:银行卡盗刷问题之所以层出不穷,就在于银行机构没有主动承担起自己的义务,反而往往以密码泄露、信息泄露为由,将盗刷的责任推卸给储户;而公安机关由于盗刷金额不高,导致缺乏足够的积极性进行追查。面对旷日持久的法律诉讼,储户即使希望追回自己不翼而飞的血汗钱,也往往只能仰天长叹。盗刷卡的犯罪团伙恰恰在这方面钻了空子。
要避免盗刷卡犯罪事件的继续发生,首先要正视我国银行卡技术和管理相对落后的现状。我国银行机构和银联机构非常清楚,磁条卡存在的巨大安全隐患,但就是因为担心升级换代的巨大开销而不愿意承担责任,反而让持卡人承担着潜在的风险。这就需要真正从打造百年银行金融机构公信力的角度,加快整个银行系统的升级换代,最大限度地取信于民。
同时,要清醒地意识到,我们在网络监管 、 网 络 信 息 过 滤 等 领 域 存 在 着 大 量 “ 真空”,互联网上层出不穷、用搜索引擎就能找到的银行卡“盗刷”技术传授和成套设备出售信息……需要网络监管部门、网站和搜索引擎等多个部门,携手对这一情况进行彻底查处。还要建立银行、公安、检察院、法院以及各类消费场所齐抓共管的机制,强化打击银行卡盗刷行为,明确银行、持卡人、消费场所等各处应该承担的责任,在更大程度上给予消费者持卡消费的信心。
“卡“折”盗刷诉讼遭遇“冰火两重天”
一方面,储户银行卡和存折被盗刷的情况频繁出现,另一方面,被“盗刷”之后,如果用户与银行对簿公堂,持卡人往往败下阵来,而存折持有人往往却能获得法院的诉讼支持。记者深入采访时发现,“卡”、“折”盗刷“冰火两重天”,凸显我国银行卡保密现状堪忧,而银行业自身的监管体系也面临巨大风险。
银行警方互相推诿错失“黄金时间”
记者深入采访多位遭受“盗刷”的持卡人时发现,警方往往以各种理由推诿办案,最常见的理由是:“持卡人应该到被盗刷的地点报案“案件应该由银行向警方举报”……
广西永维律师事务所资深律师吉昆峰告诉记者:银行卡遭到“盗刷”之后,银行往往要求持卡人先向公安机关报案,待案件侦破、确定案件责任和性质之后,再解决是否由银行赔偿储户。而公安机关则认为,应该由银行报案,因为银行的内控机制完全可以清楚地掌握,是否存在着盗刷行为,还是储户自身的问题。
吉昆峰说:“这样一来而去,拖延了为储户挽回损失的重要时间。根据警方办案的条例,无论案发地点在何处,公安机关都必须及时登记,受理案件,这套\"说辞\"其实是担心案件无法侦破,降低破案率,银行卡案件侦破时间久、投入经费和人力物力大。”
即便是储户为维护自身权利,走上了法律程序,银行也往往以各种方式不愿意提供储户卡遗失到卡挂失期间消费的电子对账单。这是因为电子对账单的出现,意味着很容易证明储户的消费痕迹,直接提供了银行必须承担相关责任的证明。
吉昆峰深入剖析了最近一段时间犯罪分子利用摄像头、复制卡等一整套手段“克隆”银行卡的行为,他明确表示“柜员机、提款机、存取款机都是银行的外展业务,属于银行业务的一部分,确保这些机器的正常运行和安全性,是银行不可推卸的责任,犯罪分子能够从这些机器设备上盗刷用户卡信息和密码,银行就必然应该承担法律责任。”
法院对“卡“折”盗刷诉讼支持不一
不久前,柳州市城中区受理了这样一起储户存折被盗案:一位存折储户1 .4万元的活期存折被盗取后,储户找银行交涉,银行却要求向警方报案。但警方却认为应该由银行报案。无奈之下,储户将银行告上法庭,尽管诉讼中银行坚称储户“泄露密码”,但法院还是判决银行承担所有损失。
广西众维律师事务所的林山律师2007年至2008年,先后代理6名银行卡持卡人因银行卡遭“盗刷”而与银行对簿公堂。案件均为银行卡持卡人的存款被人在异地取款或刷卡消费,涉及金额10多万元至数千元不等。6人先后在柳州市鱼峰区法院起诉状告银行,6起案件中银行最终胜诉5起半,只输了半起。即其中一起案子在一审败诉,最终在二审时改判由银行承担50%的赔偿责任。
办案法官向记者透露案件审理的关键:存款人手中的存折具有排他性,只要存折上没有存款人取款记录,即使存款人泄露密码,仅凭密码也无法取款。因此,法院可以认定未办理卡折合一的存折,在被“盗取”后,所有责任由银行承担。
资深法官朱梁雄告诉记者,卡折合一的银行卡和各种信用卡、贷记卡、借记卡等,由于无法直观反映存款人取款或者刷卡消费的直接记录,法院对电子证据的采信又非常谨慎,因此,持卡人的诉讼请求很难得到法院的支持。
持卡人如何破解“诉讼魔咒”
记者深入采访时,多位法律界专家普遍认为,当前我国银行卡“盗刷”衍生的一系列问题,以及相当一部分银行为逃避责任,拒绝提交电子对账单的现实,导致“被盗刷”的持卡人在诉讼过程中处于证据不足的相对弱势地位。
吉昆峰告诉记者:“一旦向法院提起诉讼,持卡人也会遭遇\"证据魔咒\"和\"诉讼魔咒\",除非能够有足够的证据证明,被盗刷的卡并非自己手中的银行卡。”
法律专家告诉记者,要打破银行卡被盗刷的“诉讼魔咒”,目前较为有效的方法,就是通过开通手机短信的方式,在第一时间掌握自己银行卡账户的各种异动情况。因为犯罪分子往往会选择在异地刷卡的方式,来规避自身的风险。这就为开通手机短信、能够在第一时间掌握自身银行卡账户异动的持卡人,提供了证明自身清白的良机。
吉昆峰说:“只要持卡人开通手机短信提醒业务,一旦发现银行卡遭到\"盗刷\"后,在最短时间里在最近的银行柜台完成一笔小额交易,并同时向警方报案,就能证明银行卡遭\"盗刷\"时,持卡人手中的卡不可能拿到外地取款或消费。”
在这样的条件下,警方无法拒绝持卡人的报案申请,银行也无法拒绝持卡人的挂失要求,更为重要的是,在持卡人因为遭遇“盗刷”向法院提起诉讼请求时,由于自己手中掌握当时交易记录的“铁证”,银行就无法将责任推卸到“储户遗失卡和密码”身上,即便银行认为持卡人与犯罪分子有串通作案的嫌疑,也必须等到公安机关侦查认定,才能获得法院采信。
朱梁雄说:“这完全就是一个\"四两拨千斤\"的做法,完全能够实现将整个证据链中处于优势地位,有利于持卡人较好地维护自身的权利。”
分析人士认为，两会上，政府工作报告为我们展示分析了当下中国社会政治经济运……
新闻直通车
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证券之星十大名博，直播室全天直播大盘、指导股市操作。……
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我们当中很多人不乏成功的天资，但在现实中却并未取得成功。当然，运气是一个重要原因，但更为常见的是人们日常的言行把自己拖入陷阱，从而不可避免地给自己带来了坏运气。我把这样的陷阱称为不成功者的八大致命坏习惯。
1、自欺欺人的幻想
不成功的人在生活中总喜欢自己欺骗自己。如果仅仅是对别人不诚实，这个人至少在金钱上还有望达到目的。但如果这个人连对他自己都谈不上诚实，那他在人生路上的进步就一点也别指望了。不敢如实承认自己现状的情况很多，如自己在生活中究竟是什么样的处境，达到理想目标的前景如何。自己有哪些不足等等。
2、缺乏创造性
我曾一遍又一遍地告诉那些没有基本生活技能的人，要靠什么东西才会让人家心甘情愿地付钱给你，即人是有所劳才有所获的。他们也不明白另一个显而易见的道理，即人们只有让自己所做之事越有价值，自己所获也就越多。大家可以看到，从事医学、法律、音乐或经济财会类的人，他们可以让人身体健康、生活幸福、玩得快乐或是收获点什么。如果经济上的成功是你所追求的目标，那你就必须在现实生活里，而不是在梦幻里制造或创造点别人很需要的东西。
3、怠慢朋友
大凡不成功者都有一个习惯，就是喜欢讨好和巴结那些对自己并没有多大帮助的人，偏偏慢待与自己关系颇友好的人，我是非常惊讶地发现这个规律的。我曾有一个很亲密的朋友，他在好莱坞一次次地获得了发展的机会，这多亏了他那几个在电影公司里有能力有才干的朋友。但是我这位朋友近20年来几乎一直瞧不起身边的这些伙伴，把他们之间的友谊看作是可有可无，却去追随那些平时待他不友好的炙手可热的演员。所以，我的这位朋友一直到47岁时还是一无所成，且债务缠身，也就不足为奇了。事实是，要想没有朋友们的帮助和支持赤手空拳打天下，你就别指望心想事成。在我所见过的每个失败者的例子中，不能交朋友和保持朋友间的友谊总是其中的原因之一。
4、言行不恭
失败者待人接物的粗鲁无礼也很常见。他们不能按时赴约，不会很得体地对别人馈赠的礼物表示感谢，也不会为自己的傲慢和错误进行道歉。
我喜欢通过统计客人迟到时间的长短来估计一个人的成功与否，职业高尚、事务繁忙、责任重大的客人一般总能准时赴约，而整天无所事事的闲人却会姗姗来迟，甚至干脆就不露面。
5、穿着打扮不当
我还认识一个年轻漂亮的女士，她一直在拼命四处求职。我介绍她参加过一次面试。这家公司一直以其良好的家族形象为骄傲。让人难以置信的是，这位女士是穿着短裤和t恤衫、高跟凉鞋出现在总经理的餐厅里的。从她出现的那一刻开始，她自己就已毁掉了这次面试。
不成功者的穿着总是显得不那么得体。他们不系领带或穿着运动鞋，就去参加面试，穿着牛仔裤就去参加派对，而晚会上别人都是衣冠楚楚一身正式装扮。
6、怨天尤人
失败者往往对自己的前程失望悲观，他们不喜欢自己的工作和所处的环境，总以为周围的人都是又虚伪又愚蠢，他们对任何事情都觉得郁郁寡欢，又把自身的失意和无聊无望传染给周围的人。他们无意中表明了自己对生活丧失信心-根深蒂固地认为自己无法干得更多更好，几乎对任何愿意听他倾诉的人都做这样的表述，而他们却没有意识到这等于在向别人做广告：我是个失败的人。
7、无谓的争论
失败者总喜欢为找原因而争论不休。也许他会以为，朋友和同事为此会被他的精干和聪明所深深打动，会对他留下深刻印象。这实在是大错特错了。
萨姆赖雷伯恩是美国参议院一位享有盛名的发言人，他曾说过：如果你想与别人相处融洽，你最好是赞同别人的意见。他的意思并不是要毫无原则地附合别人，而是说别在无休无止惹恼别人的同时，又希望人家来帮助你。事务缠身的人不喜欢为那些无谓的争辩去浪费时间。
8、做事本末倒置
失意者不能摆正事情的轻重缓急。我在上学时曾结识了这么一个人，他又机灵又英俊，他的父亲是个富翁，事业上很成功，他本人却一直在一幢公寓楼里当个小头目，多年钉在那里一直没挪窝。但当我劝他考文职公务员时，他总一口咬定说没空，太忙了，说业余爱好都已占去了大量的时间等等。而这些话他从1966年就开始告诉我，一直到现在！
事实是，世上没有哪件事做起来时间会很充裕，哪怕是真正重要的事情，但是事业生活中的失败者却从不明白，做事要分清轻重缓急是个颠扑不破的真理。他们似乎也从来不知道，放弃相对不重要的事情而把精力用于要事上并不是一种损失，相反，这是笔很划得来的买卖。
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我要发帖，不成功者的八大致命坏习惯()
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