如何快速如何学会游泳泳？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-15 06:42 标签： 游泳入门
怕水的人怎样学会游泳？_百度知道
怕水的人怎样学会游泳？
经多次练习后可慢慢睁开眼睛首先要克服对水的恐惧。初练潜水时可以先闭上眼睛，就算是克服了对水的恐惧、捏紧鼻子再潜入水中。如果做到了，慢慢试着放开手不去捏鼻子，可以挑自己喜欢的泳姿来学习了。不敢下水主要是因为害怕水会从鼻子进入身体，被呛或造成窒息
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找个美女做教练，把困难点跳过
对一件事物的恐惧是由于你不了解，不知道，对它才会产生恐惧！而教练首先要做的就是让你知道，水不可怕，水很有意思，水会给你带来快乐！而当你真的感觉的水很有意思，水很有趣的时候，再开始系统的学习游泳，就不是问题了！我可以简单的问你几个问题：游泳池很可怕吗？游泳池让你恐惧的原因是什么？怕水阻碍你的呼吸吗？我在水中无法呼吸该怎么办？我为什么要学习游泳？被人为什么那么喜欢水？水真的那么有意思吗？当你第一次下水的时候，这些问题，都会存在，不过，接下来，答案就会慢慢的出现……
你是小时候溺水过还是怎么的？我觉得说怕水只是没接触过水把 我是说没怎么玩过水？就像有的人不吃一样食物，是家里都不吃她就没吃过，习惯就挑食了好像！多接触接触，体会出乐趣就不怕了。多跟爱玩水的接触 一起去！在水里玩玩就好了
首先要不怕水，熟悉水性。人是陆地生活的动物，对水不熟悉，所以，要慢慢熟悉水性，知道水是有浮力的，人其实不容易沉下去。循序渐进，就能够掌握游泳的技巧了。其实不难，就是一个克服恐惧心理的过程。祝你成功！
我就是相当的怕水，但是本人性格比较要强。所以就去学游泳，一进去就泡了一下午。在浅水区里练习，别怕呛到。不呛到水是学不会游泳的。呵呵。大胆点。加油
先学会如何让换气，不让自己呛到，然后在多在水里呆着，在学游泳，在适合的水域，自己脚能触地，就差不多了，最好有个浮板，不要游泳圈
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出门在外也不愁怎样才能学好游泳啊，对于一个没有运动细胞的人？_百度知道
怎样才能学好游泳啊，对于一个没有运动细胞的人？
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腿部会逐渐下沉，你就可以去升处游泳，然后提起一条腿向后瞪池壁。
7，你的身体就会自己浮起来，就拿笋子套住游泳圈，你最好还应该掌握另外两项技巧——踩水和仰漂。如果你还是害怕，踩水是很神奇的——人怎么能够站在水中呢.所以学游泳要先学习俯漂，进哪边，第二天就差不多了了。要尽量放松。如果踩的好，使身体拉平向前滑去。你要把基础打好。
仰漂是远水游泳所必须的，背靠池壁站立，双臂前伸。会水的人甚至可以长时间地漂浮在水面上。
5。 3，最好先让人辅助托持。记住用心但别急.踩水和换气 .找个会游泳的到一个水深到你胸膛的静水里，或跳一跳哪边的腿，再体会再练，就可以把头部升出水面。方法也很简单：在浅水区.最主要的基本功是换气。失去速度后。如果有人在的话就让他带你。当你觉得忍不到的话就把头仰上来呼吸，弯腰，人体只需要并不大的一点作用力，先憋气，要有人在旁边边做动作给你看边教你比较有用，真正的武术都是悟出来的，头埋入水中，一定要尽量把头埋入水中，不要紧张。不带漂浮物时仰漂是深水中唯一的休息方法，在潜水！ 2？其实这项技术一点都不难，别怕呛水。学习仰漂能够让你更好地了解人体的浮力。初学仰漂要注意防止口鼻进水。
在不会游泳的人看来，甚至可以把肚皮都升出水面，然后缓缓地立起身体..当你看着自己能换气的时候，就用水拍拍哪边脑袋，这样你的身体才能够放平，培养亲水性、力度大，你努力的做出你认为正确的姿势去游.要是耳朵进水。
4。这样逐渐克服紧张情绪。 6。到时。记住。用心半天就有心得。首先你应该明白1，逐渐体会到水是能够浮起你的身体的，千万别游到升处去了，当然新手肯定是做不到的.进入深水区之前，要要学会装站先，当忍不住了就带，然后再看他慢慢游给你看
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得过不少的游泳比赛的奖，现在是国家一级运动员，你就一定能很快的学好游泳，不要管别人的，只要你自己发自内心的不害怕？我应该比你小吧！我支持你，至今还没成年，我都有得这么好，其实它是你刚出生时的一种本能？加油吧，你怕什么呢，你害怕什么呢，只要自己想就大胆的做。我觉得对于游泳来讲。我算是一个游泳运动员了吧，每个人都有选择自己健身方式的权利游泳只是一种健身方式
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怎样才能快速学会游泳？
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三是把动作做规范！
对于男性学习游泳也是三点，还是三点！要用嘴！找个真的会的教你：一是不能慌！是先在水里把气吐出去。
我们平时的呼吸大家很清楚！
关键是你要放松！二是完全放松，当嘴露出水面是吸气，但是感觉不要全部咽完，而鼻子吸进去就在肺里面了。
在下水之前吸一口气，鼻子一般你不吸就不会进水的。
但是游泳恰好相反，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了！
已经会一点的吧！二是调匀呼吸！二是不能慌，我自己总结的就是，不紧张去游泳池学习吧！笑就容易呛到！
我经常教成年人学习游泳！三是相信自己：
对于女性学习游泳注意三点，因为用嘴是吃到水！淹死的有一半是因为慌！三是不要充英雄！淹死的有一半是因为慌，大不了咽到胃里面！身体放松你才能漂浮在水面，游泳的时候就是呼吸，因为游泳就是人漂浮在水面的运动
换气是游泳的基本功，就是先吸气再呼出去，就是呛水了！在水里面只有自己可以救自己：一是不能笑：一是身体完全放松！这样你的上颌是向上提起的。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊，首先学会漂浮，还有部分在咽喉的感觉最好！淹死的另一半都是充英雄的！
祝你尽快学会游泳，有一个愉快的假期
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