为什么感觉自己做事仓位很紧张 英文感觉身体肌肉绷的很紧?

我和人说话有时觉得很紧张时就会觉得身体肌肉非常的紧绷,全身非常的冷,会不自觉发抖。这是正常现象吗?_百度知道
我和人说话有时觉得很紧张时就会觉得身体肌肉非常的紧绷,全身非常的冷,会不自觉发抖。这是正常现象吗?
例如和长辈或是剖心的把从不和别人说的话说了出来有些场合吧..
我有更好的答案
是不是很少和人交往啊?
告诉你个最好的办法
带着MP3 声音开大 你可以边走边唱
不要顾及路人
这样你可以增加胆量
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出门在外也不愁为什么 耳朵旁的肌肉感觉很紧张,麻木,弯下头脸部和耳部还有下垂的感觉?_百度知道
为什么 耳朵旁的肌肉感觉很紧张,麻木,弯下头脸部和耳部还有下垂的感觉?
我有更好的答案
你的问题我不知道,应该是劳累
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出门在外也不愁最近睡觉全身紧张,肌肉绷得紧紧的,睡眠很差一个晚上醒好几次,感觉都没睡似的,早上起来全身酸疼怎么办
最近睡觉全身紧张,肌肉绷得紧紧的,睡眠很差一个晚上醒好几次,感觉都没睡似的,早上起来全身酸疼怎么办
太累了,压倒性的压力让你心事重重,要学会让自己放弃,有失必有得,也相对给自己好的生活,适当的运动
睡觉之前别做太多运动& 还有是你的压力太大 要调节好自己的心态& 不要给自己太多压力 使自己过度紧张
其他回答 (2)
建议你睡之前找个开阔的地方狂奔400米,出上一身汗,回去好好洗个澡再睡,还有,把你的床上被褥烘干一下,换季受潮影响睡眠
短期出现这重现象可能跟精神压力过大有关,注意勤洗热水澡。如果已经长期这种现象的话,还是建议你就医详细诊断,因为这是身体有病情的征兆。
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