打篮球的时候突然美女被挠脚心文章像撕裂一般的疼了是怎么回事。应该怎么预防？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-08 10:42 标签： 美女被挠脚心文章
我的左脚因为打篮球起跳落地时崴了！当时脚崴了以后脚心向里估计是脱臼了 我就自己拌回来了 接着就肿了_百度知道
我的左脚因为打篮球起跳落地时崴了！当时脚崴了以后脚心向里估计是脱臼了 我就自己拌回来了 接着就肿了
第二天去医院畅敞扳缎殖等帮劝爆滑拍了片子医生说骨头和软组织没事！现在过了3个星期！可以下床但是脚还是不能弯 走路也一瘸一拐！请问正常嘛
正常,正所谓伤筋动骨一百天.慢慢来,不要着急.上次我找地吃饭,出门50米左右过马路时脚就崴了一下,唉,当时穿的是凉拖.走回来就已经肿了,好的时候也是畅敞扳缎殖等帮劝爆滑快两周了吧.更何况你是打篮球呢.没事的,加油,要有耐性,只不过是好的比较慢些.
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这很正常，崴脚没个一两个月是无法痊愈的。还有就是在崴畅敞扳缎殖等帮劝爆滑脚之后的很长一段时间最好不要运动，要不很可能会有瘀伤。
但是我脱臼了 是自己拌回来了没经过医生 不知道会不会有影响 现在脚不疼就是不能正常走路
那应该是你自己拌回来的时候没弄好，或者是在拌的时候伤到什么东西了。最好还是看医生，不然这样很不方便。
这属于正常的现象，我高中时也遇到过这样的情况，这是肌肉拉伤，还需好好的休养！！
我也是崴伤了脚，现在脚踝遇到阴雨天会疼，而且以后打球时间一长也会感觉到疼。你最好再做个检查好好养养，据说崴伤以后很容易长骨刺
实际上，是你心理作用，既然好了，就应该尝试轻微的运动，走路时不要害怕
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出门在外也不愁每次打篮球后脚底疼痛时怎么回事？
健康咨询描述：
每次打篮球后脚底疼痛时怎么回事？
感谢医生为我——该
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指导意见：你好，建议检查是否是骨质增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合适也可能导致的啊。
检查过了，没有骨质增生情况，就是右脚底酸痛，怎么治疗？
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指导意见：考虑是你近段时间运动量增加引起肌肉韧带损伤，可做局部按摩，口服舒筋活血片，中药外洗治疗。
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最近放假经常去打篮球!小腿的迎面骨很疼~仔细摸能有个包.怎么回事啊!有没有事啊
小腿下部!脚踝上面
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大多数无明显异常，在跑跳过程中足部反复用力后蹬，或显示骨膜增厚，以增强小腿的适应力，临床表现为，触之高突不平。 疲劳性骨膜炎的预防和治疗，消除疲劳，不能急于求成，两周左右可自愈：无明显外伤史，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤。注意该病发作时切忌在小腿下段内侧痛点用重手法摩擦这种体征是应力性损伤的表现，早期症状不明显、骨膜增生及炎症性改变、充血，部分病人呈现小腿上段压痛，延长治愈时间，中学生在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，骨膜及骨膜血管扩张：平时体育活动少，重者要停止体育训练，加上在过硬的运动场地活动时间过长、水肿或骨膜下出血，小腿肌肉长期处于紧张状态，动作不正确，且疼痛剧烈：病人小腿胫骨内侧缘中下段有明显压痛，皮肤灼热感，也不要着急。检查见，只是运动后小腿中下段疼痛，从而刺激骨膜引起反应性增厚。好发于跑跳过多的运动，突然加大运动训练，伤侧小腿可用弹性绷带固定二周或到医院就诊。重者小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀。注意掌握训练的动作要领，更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练，肌体协调能力差，逐渐发病，肌肉不断牵扯，行走困难，病人用足尖起跳或下蹲起立疼痛加重，通常只要减少下肢运动，以便放松肌肉，在这样的外力持续刺激下将会造成骨膜受损，在运动训练后作小腿自我按摩和热水浴，血肿机化，同时尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼，训练运动后渐渐加重。X线摄片检查，注意跑跳时要放松和落地时的缓冲，不要突然加大运动量。另外如已发作疼痛仍进行强度训练，行走时呈跛行，后蹬动作乏力，跑跳技术要领发挥不好。疲劳性骨膜炎发作后。医学上称为胫腓骨疲劳性骨膜炎。造成原因主要是。运动前作好准备活动
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这个问题 我以前也有 道理很简单 你想象一跟钢管 你一次次的锤打 长久之后 他一定会有点弯曲或者变形我们的腿骨也一样 因为过于频繁的使用 打球的时候起跳下落就是一次冲击 虽然短时间不会有什么变化 时间一长 强度一大 就显现出来了 想着我们还年轻就拿身体拼很不理智 解决方法也很简单 要打可以 得控制时间和量 也不要保持长时间的起跳下落 如果哥们是个扣将 那至少扣完在篮筐上吊一会 一来耍耍帅 二来给腿休息下运动前 热身 拉伸肌肉很重要 运动后水分的补充也很重要 身体是革命的本钱 哥们保重
你摸到的包是胫骨粗隆，是髌韧带在胫骨的止点，每个人都有。长时间打篮球反复的膝关节吃力活动会刺激韧带的止点处产生疼痛，局部可能会有点肿，使得患侧的这个位置在外观或摸起来会比对侧稍大。最把握的处理方法：1.拍片排除胫骨粗隆处是否有小的撕脱骨折2.没有骨折，减少活动量休息一段时间、局部做做热敷，逐渐就好了3.如果排除骨折，充分休息后，且你的年龄在青春期，仍不时感该部位疼痛，考虑是生理性的（长个中），也不必在意。
同学在你打球的时候有没有碰撞，扭伤或跌倒？你的胫骨粗隆上如果没有碰撞的话，是因为在你运动的时候侧面的侧副韧带后边的筋膜出现的，你到中医推拿的地方做1-3次基本上就好了！祝早日康复！
准确的告诉您的情况是运动可能碰撞过或是劳损的原因！骨膜受伤了，所以这是骨膜的修复的现象。没有事情的您可以放心。就好像是脚崴伤后一只的比另一个的要大一样的。不过这种情况有的需要一段时间才能完全骨化！
您的表述不是很准确，是在小腿中部，还是膝盖下面？请重新修改提问，才能得到准确的回答。一般来说，就是膝盖下面的胫骨粗隆，是髌韧带在胫骨的止点，运动多了牵拉造成的，休息两个星期就可好了，不用什么特殊的处理。
去医院看看呀 哥们分给我吧
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出门在外也不愁痛风引起的脚心脚背痛怎么回事_百度知道
痛风引起的脚心脚背痛怎么回事
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或是吃青菜喝啤酒，说现在有种特效药。）平时加强锻炼没事多排排汗。初期发病很少有上肢发病的.，不用过分忌口，尽量喝白酒。偶尔吃一顿是没有事情的.，网上搜索一下有关的食谱.，也千万重视此病，不过一般医院都是挂在风湿科，没有办法只有一种特效药“秋水仙碱”6-10元（我朋友在国外他们也是吃这个）全世界貌似都没有其它特效药，最后心脏好了肾完蛋了.，我托医院的朋友查了一下这个药是含有雌性激素的，我父辈有个人应该是20多年前得了此病。千万不要吃忌口食物的时候还喝啤酒可能一次就犯病，虽然不能根治，每天吃海参，类似于打篮球脚脖子挫了一下的感觉。也可能是膝盖部位，手指骨节脚关节都有痛风石从皮肤中鼓出来了，发过很多次了。最后死于此病，一定要多喝水.，再给你贴一次初期一般是脚踝关节在早上起床的时候很痛，有心脏病。网上搜索一下痛风食谱，轻视此病的同时，而且去了几家医院以后我明白了这个病是无法根治的，只能预防。（家中有钱。严重点说是终身疾病类似于糖尿病了哈哈。差不多能走路了就停药吧，不用害怕，一直当作滑膜炎治理（好像全国都不知道此病）最后病变成肾病，男人吃了也没什么好处。如果刚刚发现自己有痛风疾病。这个我可是很有切身体会的。以下是我的切身体会。经验。这个药物有利于身体把已经结晶的痛风石化掉，我有个认识的病友，这个病关键是忌口。身体无痛以后，类似的网页很多不过基本大同小异，不过轻点说也就是类似于肥胖症，这个据说毒性不小对身体不好，但是可以预防，如果非喝不可，当自己减肥即可。如果急性期发作.。平时一定要多喝水.，这个病其实应该是内分泌的问题....。简单的说就是多吃青菜少吃肉（菠菜除外）尽量不喝酒，关键别连续几天连续几顿都喝酒吃肉吃海鲜。我已经五年没有犯了。病友切记去大型综合医院去诊治万万不能去专门的骨科医院他们对此类病症的医治很是坑爹基本都当成滑膜炎或是简单的骨病看了错过好的治疗期，不过我忘记名字了我以前发的给你转一下这个病治不好终身的，吃中药，如果年轻人得了。为了更好的生活不用极端重视此病当作减肥来做就好。如果很严重了，连续吃一段时间 别嘌醇片这个也不贵好像6元左右（配着碳酸氢钠片3元左右）或是秋水仙碱吃
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天气变化如温度气压突变、过度疲劳、热您好、肿。可由精神紧张，膝关节等。急性痛风发作部位出现红，可使人从睡眠中惊醒。多发人体最低部位的关节剧烈疼痛，踝关节，一般多在子夜发作,平时的饮食尽量多吃碱性食物或者碱性食品的替代品黄金，进食高嘌呤饮食，外伤等多方面引发、手术，由于是代谢障碍毛病、剧烈疼痛。在治疗方面，一般发作部位为大拇指关节、感染、关节损伤，这是属于关节炎一种.碱
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