球场的场右半部分还能加什么偏旁部首怎么打

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每天下午去打球都有老阿姨拿这音响来这放什么老歌,还霸占球场跳什么舞,跟她们好好说去旁边点不肯。。
有什么办法干扰那个破音响,上海佬赤佬吃不消啊。仗着年纪大,无解,主要是穿弧扁旧壮搅憋些铂氓旁边那么空的地方不去 还非要放在球框下。。先替打球的朋友谢谢你们了。
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老年人跳广场舞放歌用的便携式usb音箱是没有办法通过无穿弧扁旧壮搅憋些铂氓线干扰去阻止其工作的,你们只有好好去跟阿姨们商量一下,把音响挪个地方应该没有问题。
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篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米,宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物,界线与观众之间也至少应有2米的距离。
球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线,中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心,以1.8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线,其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区(三秒区)。
限制区加上以罚球线中点为圆心,以罚球线为直径向限制区外所画的半圆为罚球区。限制区两侧的斜线上有分位线,供队员在罚球时使用。场地两端拱形线外的区域为3分投篮区。
球场上的各条线必须十分清楚,线的宽度均为5厘米。场地的丈量,除边线和端线从线的内沿算起外,场内各线均从其外沿算起。
篮球球场设施 
两面篮板应以透明的材质制成,最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,宽为59公分,高为45公分的长方形,此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。
2.球篮: 球篮包括栏圈和篮网。
篮圈-由坚实的铁料制造,内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分,最大为2.0公分。
篮网-应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,其长度最短为40公分,最长不得超过45公分。
篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,球内气压的程度,以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上,其反弹高度,从球的顶部量起不得低于1.2公尺,或高于1.4公尺。
4.定时器:
定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数,应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。
5.三十秒定时器:
三十秒定时器应为自动计时,采用数字式倒数计时,显示单位为秒。
6.记录表:所有国际篮球协会举办的正式比赛,其记录表均应由国际篮球总会审定。
7.犯规次数牌: 应为白色底,数字最小尺寸为长20公分,宽10公分。
2&20分钟赛制,数字为1~5(1~4为黑色,5为红色)。
4&12分钟赛制,数字为1~6(1~5为黑色,6为红色)。
8.球队犯规标志:
球队犯规标志应为红色,至少宽20公分,高35公分,置于记录台上,让场上每个人都能清晰看见。
一、场地规格
足球比赛场地是长方形。其长度不得大于120米或小于90米,宽度不得大于90米或小于45米。在任何情况下,长度必须超过宽度。
国际足联规定标准的足球场长度为105m,宽度为68m。
二、区域设置
中圈:以发球点为圆心,以9.15m为半径的圆圈。
球门区:比赛场地
两端距球门内侧5.50m处的线上,向场内各引一条长为5.5m与端线垂直的线,其一端与球门相接,另一端点相互连接并与端线平行,这三条线与端线范围内的地区。(端线,即标志比赛场地宽度的线。)
罚球区:比赛场地两端距球门柱内侧16.5m处的端线上,向场内各画一条长16.5m并与端线垂直的线,这两条线的另一端点相互连接并与端线平行,这三条线与端线围城的区域。
罚球点:两端线中点垂直向场内11m处各有一个清晰的标记。
罚球弧:是以罚球点为圆心,以9.15m为半径,在罚球区外的一条弧线。
角球区:以边线和端线外沿交点为圆心,以1m为半径在场内的1/4圆弧,它与边线和端线相交,这个弧内的地区为角球区。
三、场地要求
比赛场地有三种:草坪场地、人造草坪场地和土质场地。
比赛场地地面应是gui背形倾斜,这有利于排水。
四、人造草坪场地
人造草坪由人造草合成材料制成,要求场地平整、松软。并且有一定的厚度。这是一种“全天候”的场地,便于运动员使用。
五、照明要求
足球比赛白天和晚上都可以进行。晚间需要灯光照明,它要求光线充足,能清晰看出球的运行方向和轨迹。照明要求均匀,灯光设备的安置不要妨碍运动员的视觉
国际网联和国家体委颁布的《网球竞赛规则》中规定,一片标准网球场地的占地面积不小于36.57米(长)&18.29米(宽)=669.00平方米,其中有效双打场地的标准尺寸是:23.77米(长)&10.97米(宽),在每条端线后应留有空地不小于6.40米,在每条边线外应留有空地不小于3.66米。球场上安装网柱,从两柱中心测量,柱间距是12.80米,网柱顶端距地面是1.07米,球网中心上沿距地面是0.914米。
一、场地要求
比赛场地包括比赛区和无障碍区,其形状为对称的长方形。比赛区长为18m,宽为9m,四周至少有3m宽的无障碍区。比赛区上空无障碍区至少高7m。
二、地面要求
1、场地的地面必须平坦、水平,并且划一。 2、室内比赛场地的地面必须是浅色。
三、区域设置
前场区:每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之为前场区。
发球区:发球区宽9米,位置在端线后(不包括端线)。两条端线后各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线,两条短线之间的区域为发球区。
换人区;两条进攻线的延长线之间、记录台一侧外线外的范围为换人区。
准备活动区:国际排联世界性比赛的障碍区外的替补席远端,画有3&3米的活动准备区。
四、照明要求
国际排联世界性比赛室内照明度在距地面1米高度进行测量,应为勒克斯。
五、温度要求
最低温度不得低于10摄氏度。
人造草的特性
全天候性:完全不受气候的影响,大大提高了场地的使用效率,并且能在高寒、高温等极端气候地区使用。
常绿性:天然草进入休眠期后,人造草依然能带给您春天的感受。
环保性:全场材质均符合环保要求,人工草坪面层可回收再利用。
仿真性:人造草是采用了仿生学原理生产,草坪的无方向性、硬度让使用者在活动时与天然草上无大差异,弹性良好,脚感舒适。
耐用性:经久耐用、不易褪色,特别适用于使用频率较高的中小学场地。
经济性:一般可保证五年以上的使用寿命。
免维护性:基本上没有维护费用发生。
施工简便:可在沥青、水泥、硬沙场地进行铺设。
一、标准门球场面积:
594m2(22m&27m)
二、界线长度:
门球场地为长25米(或20米)、宽20米(或15米)的长方形,四周内连线称界线,亦称比赛线。外连线成为限制线。场地周围应有离界线至少1米的无障碍区。
三、划线宽度:画实线(2厘米宽)
 1、界线、限制线:沿线痕画在场区内。
 2、终点柱:在球场中心将一高20厘米(从地面算起)、直径2厘米的铁钉或铁柱钉入。
 3、起始线:距离第一角3米,作明显记号。
 4、球门线:沿线画在远离起始线侧,线宽1厘米。
乒乓球场地规格
一、场地规格
& (一)比赛场地
  比赛场地不应小于14米长、7米宽和4米高,赛区应用75厘米高的深色挡板围起,与相邻的比赛场地及观众隔开。
& (二)地面
  比赛场地的地板应是合成塑胶及坚实不滑的木地板,地板不应呈淡色或明显反光,其表面不得用砖石或三合土、混凝土铺设。
& (三)场地的挡板
  挡板应是轻便稳妥,在运动员冲撞挡板时不致受伤,挡板宽为1.4米。
& (四)灯光
  从乒乓球台面高度测量,整个台面的照度应均匀,不得低于1000勒克斯,赛区其他部位的照明度不得低于台面照明度的一半,光源离地面不得低于4米,场地四周一般应为暗色,不应有明亮的光源或透过未加覆盖的窗子或缝隙的日光。
二、比费器材的规格
& (一)球台
  球台的上层表面叫做"台面",应为与水平面平行的长方形,长2.74米、宽1.525米,离地面高76厘米;台面应包括球台上面的边缘,不包括上面边缘以下的侧面。台面可用任何材料制成,但应具有一致的弹性,当标准球从离台30厘米的高处落下时,弹起高度应约为23厘米;台面应一律为均匀的暗色,无光泽,沿2.74米长的边线边缘及1.525米长的端线边缘应有一条2厘米宽的自线;比赛台面由一个垂直的球网划分为两个相等的"台区",并且在各区的整个面积应被看作是一个整体。球网与端线平行;双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线划分为两个相等的"半区",此线与边线平行,叫做"中线";中线应视为双打时发球运动员的右半区和接发球运动员右半区的一部分。
& (二)球网
  球网包括网、悬挂网绳及支架。球网应悬挂在一根绳上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘15.25厘米;整个球网的顶端距台面15.25厘米;球网的底边应尽量贴近台面,网的两端应昼贴近网柱。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。早班车的司机能吃上热早点车辆基地旁还建了个足球场南京地铁“领导下访接待日”7年来已办了600多件实事·东方卫报数字报刊
第A05版:城民生
第A01版 头版
第A02版 云首页
第A03版 最焦点
早班车的司机能吃上热早点车辆基地旁还建了个足球场南京地铁“领导下访接待日”7年来已办了600多件实事
&&南京地铁运营分公司,是南京地铁运营一线员工的大本营,据南京地铁运营分公司党委书记李家红介绍,到2014年,南京地铁三号线、十号线、机场线等线路开通后,地铁运营分公司的员工将会超过1万人。这么多一线员工扎根一线,这么多条线路同时运营,这一“大家子”的生活和工作都将关系到地铁运营的服务质量。因此,从2006年开始,运营分公司制定的领导下访接待日制度就从未间断过,七年里总共为一线员工办理实事600多件。通讯员 铁轩 本报记者 刘莉莎
&&看文化&&马群车辆基地建起了足球场&&运营分公司2006年刚成立时,员工人数就有1000多人,而现在,运营分公司的一线工作人员就有3500多人,服务南京市民100多万。&&南京地铁运营分公司党委书记李家红介绍,公司现在3500多名一线员工中,外地员工占了不小比例。其中,外地单身青年比例达到了26.7%,到2014年,这个数字将会提高到40%左右。&&这么多的热血青年服务南京地铁,他们在工作和生活中也会有各种各样的需求。为了缓解他们的后顾之忧,李家红介绍,运营分公司制定了每个月8日是领导下访接待日的制度,设立了专门的接待室,与一线员工沟通。此外,员工还可以通过书记信箱、信息采集箱等方式,表达自己的想法,并对公司的工作提出建议。&&由于地铁运营分公司年轻人较多,因此不少人提出希望增加运动场所,例如足球场等。为了满足员工的心愿,分公司随即开始找地、招投标,最终在二号线马群车辆基地旁边找到了空地,建起了足球场。据记者了解,这个足球场即将投入使用。&&看生活&&早班车司机吃上了爱心早餐&&目前,运营分公司有司机387名,从早到晚,轮班开车。为了能让司机专心工作,司机宿舍实行酒店式管理,每晚在司机宿舍休息的司机就有40多名。&&张城和高汉祥都是一号线南延线高峰组的司机,以前每逢出车,没有早饭就不吃,就算挤出时间吃早饭,就是几片饼干,既没营养也不解饿。据了解,高峰组司机早上4点20分起床出车,直到高峰结束,根本没有休息时间,而且南延线的客流非常大,司机们的工作压力可想而知,如此高强度的工作,不吃早饭肯定是不行的。因此,通过领导下访接待日制度,司机们提出想在出车前吃上热乎的早餐。&&接到司机们的建议后,运营分公司为了让司机有效工作、安全出车,专门为高峰组司机准备了早饭。每次出车前,叫班员都会热好早饭,摆在桌子上,并且提醒司机吃完早饭再出车。而司机收车回库时,也不用像以前需要自己铺床单、铺被子,“管理员会全部铺好,司机收车后就能直接睡觉休息了。而且管理员会及时清理司机睡过的被子。”&&此外,为了提高外地一线员工的生活质量,运营分公司已经将建设单身公寓一事提上日程。据悉,单身公寓为X室一厅,确保每个员工能有个属于自己的私密空间。&&看管理&&延伸阅读&&员工合理建议挽回损失40多万&&什么是领导下访接待日?&&积极和一线员工沟通,坚持领导下访接待日制度,不仅让员工受益,运营分公司同样获益颇多。&&现任南京南站客值李元,在2011年上半年在二号线新街口站工作时发现,每天有大量持单程票无法出站的乘客,都是在进站时未能正确使用单程票造成的。以新街口站为例,每个票亭一个班次约处理超过200人次以上。因此他建议,为未能正常刷卡进站的单程票乘客,在没有超时的情况下,以单程票购买站信息为进站默认,改造闸机,使闸机能直接回收单程票。&&2011年6月,公司采纳建议,6月底对二号线和南延线闸机进行改造(一号线因设备原因无法改造),2011年7月,车站减少8000枚单程票损失,挽回经济损失1.8万元。今年以来,每月约回收3.5万枚无进站信息的单程票,1-6月累计后约21万枚,减少损失约46.62万元。&&自2006年以来,南京地铁运营分公司党委本着听取基层声音、走基层解决实际困难的目的,实行领导下访接待工作,每月一次,至今已经连续近七年,共征集到各类意见和建议600多件,每条建议都提交相应的部门、中心,加以协调落实,做到件件有回复、件件有落实、能够予以解决落实的在第一时间解决,因条件不具备解决不了的也要解释到位,说明到位。&&今年5月,分公司对领导下访接待日制度做了进一步调整,建立了分公司级、中心级两级领导下访接待体系,使领导下访接待活动覆盖面更广、解决问题更高效。
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