有哪款亿健跑步机哪款好可以边听音乐，边享受的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-04 09:58 标签： 家用跑步机哪款好
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在跑步机上跑步时，可以边跑边听音乐吗？
& &&有人担心在上跑步时听音乐会分心，造成不安全的因素。专家告诉大家大可不必担心，因为在跑步的时候，体能消耗过大，身心疲惫，在体能不支的时候，若想继续坚持跑下去，全凭坚强的意志力。而在跑步的时候听听音乐，不但可以让身体放松，舒缓压力，让人暂时忘却体能消耗带来的疲惫，刺激脑神经，提高兴奋度，排解跑步时候的枯燥感，让人更有劲跑下去。&&&&那么在跑步时，适合听那种音乐呢？专家建议：恬静的时候听哥特，奔跑的时候听朋克。下面就让小编为亲们推荐一下适用于跑步机爱好者的音乐。&&&&第一首，孙燕姿的《奔》，我家老婆大人就喜欢听这首歌曲。这首歌旋律激昂，清澈嘹亮，给人以激昂的斗志！更适合于女孩子跑步的时候听，就让MM们狂奔在起跑线上吧！&&&&第二首，陈奕迅的《Shall&We&Talk》。这首歌可以算作是慢拍的“一二一”，可以从有氧运动进入到运动节奏。这首歌适合在清晨，或者黄昏的时候享受，因为此时这首歌的节奏与气氛不谋而合，堪称完美享受。&&&&亲们，一边畅快地跑步，一边听舒适的音乐，是否也是人生一大享受呢？五一节就快来了，我爱健身小编衷心祝愿每一位亲都能拥有一个轻松欢快的节日！同时也要告诉亲们：我爱健身天猫店和淘宝店?/span>已经开幕：五一疯狂“放”价来袭！进店会员尊享九五折，优惠不？折后满千现金立减，惊喜不？减后加一元，二十款商品买一送一，心动不？心动就赶紧行动哦！我爱健身天猫、淘宝店等您来哦！
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美国研究发现边跑步边听歌危害大
核心提示：一边走路、跑步或者骑单车，一边听iPod或手机播放音乐，会让你短暂变“聋”，甚至可能影响你的视力，存在极大风险。
　　据美国高速公路安全协会（Governors Highway Safety Association，简称GHSA）研究指出，一边走路、跑步或者骑单车，一边听iPod或手机播放音乐，会让你短暂变“聋”，存在极大风险。
边跑边听歌危害大
　　数据显示，一边跑步、走路和骑车一边听音乐，可能会带来跟边开车边分心做其他事同样的果，根据过去4年的统计结果表明，步者的死亡人数正在上升。
　　美国加州大学的心理学专家戴安娜·德斯奇指出，音乐不仅让人分心，可能听不到路上的汽车声，而且容易让你忽略路上可能袭击你的歹徒。
　　在美国广播公司的报道中，戴安娜表示：“音乐占据了，影响了你的思考过程。你专心于听歌词，或者沉溺在因为音乐唤起的某些回忆中，或者因为音乐发起了白日梦。”
　　部分科学家甚至认为，边走边听音乐会影响你的。戴安娜·德斯奇说：“音乐的节奏可能破坏头脑接收身边影像的速率，这可能导致你犯下致命错误。”
　　因为这些原因，美国纽约立法者正考虑进新的立法，规定走路或者跑步期间，横过马路不得使用电子设备。这一法案可能在美国俄勒冈州和维吉尼亚得到通过，根据新的法案，如果骑自车期间通过机等设备听歌，将会被罚款90美金。
&&&&39健康网()专稿，转载请注明出处。
（责任编辑：陈韶鹏）
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请教各位达人，1000以内哪个MP3比较好（只听音乐）
该用户从未签到
最近一直在慢跑，比较喜欢一边跑步一边听音乐，用的是ITOUCH。不过就是ITOUCH太大了，跑起来老打在腿上，所以准备换个MP3。预算控制在1000以内，希望高手能推荐下！！！先谢谢了～
该用户从未签到
i7播放时间长.音质也不错(加条好耳机)
该用户从未签到
比尔盖菜都用得
TA的每日心情开心 08:27签到天数: 2 天[LV.1]初来乍到
比尔盖兹用，那是广告~~~
该用户从未签到
还是得看喜欢听什么歌啊··
该用户从未签到
ipod吧！配上一个好耳机就爽死了
TA的每日心情开心 21:42签到天数: 3 天[LV.2]偶尔看看I
苹果吧，顶级品牌了。
再配一个森海塞尔，那个爽呀...
该用户从未签到
苹果卖点是音质吗？苹果是卖那些稀奇古怪五颜六色好看好玩的功能的...
苹果的音质不出彩，它使用的中端芯片决定了他的音质不会高端，
正儿八经Iaudio，艾利和的MP3还是不错的。
不过这几年艾利和向中国市场妥协，音质越来越差了。
100以内的话IaudioD2，I7都不错
[ 本帖最后由 v 于
11:39 编辑 ]
该用户从未签到
既然都用苹果了。 而且是跑步的，你可以买个Itouch 的胳膊套子，固定好就行了。
何况Itouch 配合 NIKE＋ 还能统计 训练量。
实在还是觉得重的话，可以买个 ipod shuffle。 那个现在很便宜了。 这样子，itune 的音乐资源也是一样的。
该用户从未签到
I7不错 不过那个耳机不好~你自己配一个吧
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新华社上午电 德国研究人员发现，听着音乐长跑，可以让跑步者跑步的时间更久。
德新社8月30日援引德国运动医学和预防协会会长勒尔根的话报道，音乐可以把人的注意力从单调的运动中转移，但前提是“音乐节奏需与步伐一致”。
运动心理学家科斯塔斯·卡拉杰奥吉斯说，要找到适合跑步的音乐关键在于，音乐每分钟的节拍数最好与跑步者每分钟心跳数一致。他认为，音乐节拍控制在每分钟110拍至130拍为佳，这与长跑心率一致。“如果音乐节拍快于跑步步伐，跑步者会试图跟上音乐节奏而加快步伐，”他说，“这将导致运动过度。”
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