大雾新浪天气通通户外运动的坏处

可以接受的,除极少数对某种污染物特别敏感的人以外,对公众健康没有危害。
可吸入颗粒物:
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缙云山490.874高家花园4231.156344天生4171.4376832两路8401.0295438虎溪4161.1054428南坪8170.4727357唐家沱4210.787736茶园5191.325038白市驿6140.5895136解放碑8331.3057252杨家坪10160.8068364空港9431.035736新山村9251.1037044礼嘉8340.74910575蔡家9220.6465142鱼新街8210.936044南泉5201.196049
空气质量指数(AQI)
可正常活动
可以接受的,除极少数对某种污染物特别敏感的人以外,对公众健康没有危害。
轻微污染 易感人群症状有轻度加剧,健康人群出现刺激症状 心脏病和呼吸系统疾病患者应减少体力消耗和户外活动
对污染物比较敏感的人群,例如儿童和老年人、呼吸道疾病或心脏病患者,以及喜爱户外活动的人,他们的健康状况会受到影响,但对健康人群基本没有影响。
心脏病和肺病患者症状显著加剧,运动耐受力降低,健康人群中普遍出现症状 老年人和心肝病、肺病患者应减少体力活动
健康人运动耐受力降低,有明显强烈症状,提前出现某些疾病 老年人和病人应当留在室内,避免体力消耗,一般人群应尽量减少户外活动日期:脉栓塞)。
此外,产妇生产时比较疲劳,出血、出汗较多,饮食不足,产后第一次起床容易因为一过性脑贫血而头晕,所以最好先在床上坐一会儿,适应一下,或者请家人或者护士从旁协助,再慢慢起身。 如果产后是高热盛夏这种天气要慎重,最好不要急着出门,气温适宜,体力够的话在自己住的小区里活动活动没有问题,春秋季则顺产后1周就可以出门活动,但要注意控制一下时间,按个人耐受力,20-30分钟起适量增加。
如果自身感觉良好,没有疲劳感,食欲跟睡眠情况都较好,也可以在控制好强度...如果产后是高热盛夏这种天气要慎重的相关内容日期:准妈妈们在染发时应该慎重 如今,时尚女性们对自己头发的颜色可以有个性化选择,一些怀孕期间的“准妈妈”也想把头发颜色变一变。研究人员认为,“准妈妈”们染发应该慎重。 到目前为止,虽然并没有烫发药剂造成胎儿不良影响的报告,但染发剂有不少...日期:产后尿潴留 一般产妇在产后4D6小时内就能自己排尿,如果产后6小时以上不能自动排尿,而且膀胱涨满,称为尿潴留。 产后尿潴留的原因有: 1、分娩时胎儿的头部压迫膀胱,使膀胱...日期:产后会阴巧护理 会阴切开术常有两种方式:正中切开术与侧斜切开术,两者各有特点。正中切开术有出血少,易缝合、术后伤口疼痛轻,愈合好及瘢痕少等优点,适用于会阴体较长者。但助产技术要求高,易发生会阴撕裂,不宜用于胎儿较大、会阴体短、产钳术、臀位牵引术等阴道助产日期:孕妇的营养对产后哺乳有何影响 孕期营养不仅要维持孕妇自身的营养需要,还要使一个微小受精卵在短暂的40周内发育成体重约3公斤的胎儿。此外还要提供子宫、胎盘和乳房发育的需要,并要为分娩,尤其产后哺乳做好营养贮备。因此,保证孕妇...日期:孕妇的营养对产后哺乳有何影响 孕期营养不仅要维持孕妇自身的营养需要,还要使一个微小受精卵在短暂的40周内发育成体重约3公斤的胎儿。此外还要提供子宫、胎盘和乳房发育的需要,并要为分娩,尤其产后哺乳做好营养贮备。因此,保证孕妇各种营养素和热量的合理供给是十分重要日期:产后妈咪自我心理调节 产后忧郁:50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓。 产后抑郁:这是比产后忧郁更严重的症状,在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历“高声”与“低日期:准妈妈使用外用药也应慎重 如今,随着医药知识的普及,女性们都知道,在妊娠哺乳期用药要特别注意,然而对于外用药物的使用,有些人却不那么留意。 前段时间,怀孕5个月的护士小云身上长了一些...
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冷空气南下 亚运水上项目或受阵风影响
发稿日期:
来源:中国天气网
中国天气网讯 今天(17日)进入到广州亚运会第五比赛日,广州天气较好,不过广东国际划船中心及汕尾帆船赛区受南下冷空气影响,风力稍大,水上项目需做好防风工作。
冷空气南下 阵风将给户外项目带来影响
广州中心气象台预计,广东奥林匹克体育中心射击馆今天以多云天气为主,东北风2-3 米/秒、阵风4-6米/秒,相对湿度30%-70%,需关注阵风对户外射击比赛可能造成的影响;此外,广东国际划船中心以多云天气为主,东北风3-5米/秒、阵风7-9米/秒,可能会对皮划艇、赛艇比赛不利;从化马术场馆以多云天气为主,最大暑热压力指数维持在22℃左右,感觉舒适。
今天的天气情况适宜马术比赛的进行(图片来源:新华网)
同样受到冷空气南下影响,汕尾帆船赛区今天以晴间多云天气为主,有东北风,风力5级、阵风可达6级,需注意采取相应措施,防范阵风。
香港天文台专家助阵亚运马术比赛
今天广州亚运会马术比赛将再次登场。高大的骏马、优雅的骑士、舒缓的旋律在长60米宽20米的平整赛场将上演一场场人马合一、精彩绝伦的表演。为了提供更好的气象服务,香港天文台科学主任李国麟博士莅临马术比赛进行现场气象保障服务指导。
亚运马术比赛气象保障团队合影
李博士介绍,从北京奥运会马术比赛情况来看,马术比赛期间最忌出现酷热和雷暴天气,而在这方面广东气象部门准备很充分,不仅在马术比赛场馆安装了暑热压力指数仪和大气电场仪,还在比赛期间提供场馆三天滚动预报、每日逐3小时预报以及在赛时增加的逐小时预报,这对于教练、运动员合理安排训练,赛事指挥部科学安排比赛具有很好的指导作用。(卞赟)
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市第四中学88231.5368240市公路局177300.48410052市新民污水厂49274.8419876市第九中学55191.4877773车站新区79391.0387867市职教基地68431.7387775
空气质量指数(AQI)
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轻微污染 易感人群症状有轻度加剧,健康人群出现刺激症状 心脏病和呼吸系统疾病患者应减少体力消耗和户外活动
对污染物比较敏感的人群,例如儿童和老年人、呼吸道疾病或心脏病患者,以及喜爱户外活动的人,他们的健康状况会受到影响,但对健康人群基本没有影响。
心脏病和肺病患者症状显著加剧,运动耐受力降低,健康人群中普遍出现症状 老年人和心肝病、肺病患者应减少体力活动
健康人运动耐受力降低,有明显强烈症状,提前出现某些疾病 老年人和病人应当留在室内,避免体力消耗,一般人群应尽量减少户外活动

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