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& 纪念吴式太极拳名家郑时敏先生
纪念吴式太极拳名家郑时敏先生纪念郑时敏先生逝世十周年大会上的发言
尊敬的各位领导，各位来宾，各位同门：大家好！
今天，大家在这里集会，纪念郑时敏先生逝世十周年。郑时敏先生是吴式太极拳名家，是北京市的一位德高望重的民间武术家。早在上个世纪三十年代，他师从杨禹廷宗师学太极拳，是吴式太极拳第四代传人，他一生从事太极拳运动六十余年，积极推广简化太极拳，努力传播传统吴式太极拳，为发展太极拳事业贡献了毕生精力。他曾任北京市武协吴式太极拳研究会名誉会长。他的传略已载入《中国当代武术家辞典》。今天，大家一起缅怀郑时敏先生对发展太极拳运动的功绩。
郑时敏先生1914年出生在浙江省宁波市的一个手工业者家庭，少年在家读书，十三岁到上海学徒，用五年时间学会了西服缝纫技术。在他十八岁时（1933年），随父到北京，在王府井八面槽大街路西，开设同福西服店。由于夜以继日地辛勤劳动，天长日久，体质淅弱。他渴望寻求到一种理想的健身术。
当时，国府南迁，北京改为北平，太极拳名宿杨澄甫、吴监泉先后南下教拳。王茂斋先生坚持在北平教拳，成为北方吴式太极拳掌门人，史称“南吴北王”。经南京政府批准，北平市成立了北平太庙太极拳研究会，会址设在太庙（今劳动人民文宫）院内。王茂斋任名誉总教练，由他的弟子太极巨臂杨禹廷先生执教，赵安祥，马汉清、王培生等人助教。学员最多时达三百多人。
郑时敏先生听人讲武术能健身，便到太庙看人练武。他非常喜爱杨禹廷先生打的太极拳，于是参加了北平太庙太极拳研究会、开始向杨禹廷先生学拳。经过一年多学习练拳，身体就好了起来，从此与太极拳结下了不解之缘，风雨无阻坚持锻炼，六十多年从未间断。在太庙，由于他练拳刻苦，又肯于为研究会捐资，入会两年后，便成为研究会最年轻的理事。
郑时敏先生向吴式太极拳宗师杨禹廷先生学习20年，于1953年在崇文门外火神庙举行拜师仪式，成为杨老师的一名名副其实的入室弟子。同期入门的还有：李经梧、王辉璞、孙枫秋、马月清、石兰田、李植林共七人。在同门师兄弟中，他与李经梧兄关系最密切，直到八十岁时还年年率众师弟去北戴河为经梧师兄祝寿，足见师兄弟的情感之深，情谊之重了。
郑时敏老师刻苦钻研太极拳，深得杨禹廷宗师之精髓，太极功夫炉火纯青。在武术比赛中获得优异成绩，1957年参加北京市武术选拔赛，获太极拳第三名，1958年获北京市太极拳第二名；1978年参加北京市老年运动会获太极拳第一名。
郑时敏老师不仅武艺精湛，而且教学有方，他为推广简化太极拳，传播吴式传统太极拳，做出了重大贡献。
他在入门之前，学艺已成，不论是在太庙还是在中山公园时，都热心协助杨禹廷老师教学，帮同学练功，是老师的好助手。
解放后，太极拳运动在社会上迅猛发展，郑老于1953年在景山公园内义务教练太极拳。1959年为贯彻毛主席“发展体育运动，增强人民体质”的伟大指示，北京市体委在东城体委对全市武术老师进行技术、理论考评。正式任命了19位武术老师为教练，可以在各单位任教，郑老师是其中之一。在市武协的组织安排下，他先后受聘在中国人民解放军后勤部、解放军报社、友谊医院、第三机床厂等单位任教，教授简化太极拳太极剑，学生达数千人。他教的学生曾多嘉（中国藉日本人）曾在1977年获北京市女子太极拳第一名。
六十年代到八十年代，他定期在景山公园，北海公园，紫竹院公园，故宫筒子河西河沿等地传授传统吴式太极拳，吴式太极剑，太极十三刀，太极推手。还有不少太极拳爱好者到他家登门求教。他为传播传统太极拳作出了重大的贡献。
郑时敏先生为人和蔼，温文尔雅，诲人不倦，时时事事一派长者风范。他温和的性格也表现在练拳风格之中，行拳自然潇洒，没在丝毫发头卖相之处，推手以柔化见长，称他为温和的太极大师是当之无愧的。
郑时敏先生太极拳的最大特点就是一个“和”字，和为太极魂。用三句话可表述郑时敏老师教拳的风格与特点，一是内练“中和之功”，二是外走“柔和之形”，三是凝聚“亲和之力”。“中和”，“柔和”“亲和”这“三和”便是郑时敏太极拳教学的风格与特色。
所谓的“中和之功”是太极拳的根本功夫。“中和”之理是太极拳的基本理论。凡是真正的太极高手，没在一个不是“得中用中”的。
郑时敏先生内练“中和之功”包括四个方面：一练中气攒内功。通过站桩，盘架练足中气，也就是拳谱上说的“养浩然之气”，久练之丹田饱满。郑时敏老师教学特别重视收功，强调每次练拳都要有所收获。学拳如攒钱存款一术争，日积月累功夫大矣。我的拙文《开之关通三田》就是在郑老师的观点指导下写成的。
二是形体姿势处于“中”。行拳或推手，身体必须不偏不依无凹凸无缺陷，立身中正安舒而支撑八面。
三是行动适于“中”。动作劲力合适，劲力不大不小，动作无过不及，舍己从人，不丢不顶。
四是心境和于中，心态的平和是练拳者所追求的最高境界，无争无斗，心如止水平静无波，没有一丝杂念，这样才能高度入静，才能全身松透。
关于外走柔和之形。郑时敏先生盘拳如行云流水，动作柔和顺遂。他说动作轻柔才能练出太极内功，轻柔才能有化掉拙力，达到拳谱所云：“极柔软然后能极坚刚”。
关于凝聚“亲和之力”。郑时敏先生教拳能给学员创造出一个和谐的氛围，他对所有的学生，不管是聪明、灵利的，还是比较笨拙迟纯的，都一样地和颜悦色百问不厌。他与人交往总是以德服人，对学生行不言之教，所以具有极强的凝聚力。大家来学拳，不知不觉中形成了一个互相关心互相相爱护互相帮助的团体。春天有踏青春游，秋天有登山赏秋，每到春节大家都相聚团拜。在这样的氛围里大家人人心情愉悦，特别有益于健康。一位记者深受感动，她把郑老师在景山教拳的事迹写成一篇题为《太极拳的亲和力》文章，用英文刊登在对外宣传的刊物上，郑时敏老师的事迹和吴式太极拳被传扬到世界各地。
郑时敏老师一心想着学生，他不仅教拳还教学生缝纫制衣。他在重病住院期间，还嘱咐家人，把存下的花布给女弟子每人扯一条裙子，把几十本书送给弟子留念。他老人家的音容笑貌，生活中的点点滴滴都令人无比怀念。
郑时敏先生，谦虚谨慎颇有自知之明。他一直不开门收徒。直到1991年，他七十七岁时，在众师兄弟的劝说下才同意收徒。日，郑时敏先生一次收徒60名。真可谓大器晚成。当时，他的弟子年龄最大的八十三岁，最小的二十岁，他们之中有革命老干部，有高级知识分子，有工人，有企业家，也有青年学生。
如今，郑时敏先生的弟子们，活跃在太极拳坛，为发展太极拳事业，而忘我工作积极奉献。
大弟子聂秀芳（高级会计师）今年已八十二岁，她思维敏捷，动作矫健，精神抖擞，根本不像年过八旬的老人。她是两弹一星功臣中科院院士王希季先生的贤内助，又是航天五院宿舍大院内的太极拳教练，十多年来，她在大院里教授了一批又一批学员。而她自己正是受益于太极拳的活样板。又是传播太极拳的好老师。是我们的好师姐，好榜样。
郑时敏老师逝世后，刘素琴女士，在景山公园接过老师的旗帜，把吴式太极拳辅导站越办越好。吸引来大批吴式太极拳爱好者，其中还有国际友人前来学拳。十年来为发扬光大传统吴式太极拳辛勤工作，是太极拳园地的一位好园丁，好老师。
当年跟郑时敏老师练拳年龄较小的弟子，如今也年过花甲，他们是当今太极拳坛上的骨干。如弟子关振军（高级检察官）任北京市武协吴式太极拳研究会副会长，监事长，他一边教拳，一边从事太极拳理论研究，在报刊发表了大量武学论文在国内外影响广泛。他的传略编入《中国当代武术家辞典》等十多部大型辞书。
原景山辅导站年龄最小的弟子王俊岭（企业家），曾担任北京市武协吴式太极拳研究会副会长，虽然业务很忙，还坚持积极开展太极拳运动，她深受群众爱戴被推举担任海淀区世纪城太极拳辅导站站长。如今是研究会名誉会长。
弟子李宗蒲，孙文亮都学有所成，分别担任北京市武协吴式太极拳研究的理事和顾问，他们创办了自己的教学点，为传播吴式太极拳，为发展太极拳千秋大业而辛勤工作。
在郑时敏先生早年的学生中，值得大书一笔的是钱育才老先生（北京师范大学教授，翻译家），他虽未正式拜师，但他从上世纪五、六十年代起追随郑时敏老师学拳二十年，深得郑时敏老师吴式太极拳之精髓，后来拜王培生先生为师，他努力学习、刻苦体悟，终于修炼成为太极拳名家。从上世纪九十年代起，在俄罗斯，日本，教太极拳。著日文版《太极拳理论之要谛》一书，深受读者欢迎，从1999年到今，连续再版八次。他今年八十五岁高龄，依然到处访友推手，乐此不疲。
郑时敏老师的学生和弟子中不乏名人才士，不少社会名流跟郑时敏先生学拳，如著名的戏剧家原人民艺术剧院第一任院长总导演欧阳山尊，著名电影艺术家司徒慧敏，都曾跟郑时敏老师学太极拳。著名表演艺术家原北京人民艺术剧院院长于是之先生，正式拜师学拳，北京舞蹈学院原教务长骆璋女士，书法家王之璘先生都是郑时敏老师的得意弟子。原中央党校校长林枫同志的秘书中国国家图书馆高级编审刘宣先生也多年从师郑时敏先生学拳。
郑时敏先生给弟子制定四条入门守则要求：
一、& && &&&刻苦用功，努力学习太极拳，不仃顿辍学。
二、& && &&&坚持锻炼，增强体质保健康，不懈怠偷懒。
三、& && &&&提高武德，尊师重教光道义，不无礼寡情。
四、& && &&&立志发展，太极拳千秋事业，不辜负前人。
郑时敏先生对弟子言传身教，是实践这四条守则的典范。他从二十岁起，与太极拳结缘，坚持练功六十多年从未间断，直到耋耋之年还不辞辛苦地为发展太极拳而努力耕耘。每周两次到景山，北海、紫竹院教拳，一周有六天外出，只有星期日一天在家休息。逝世两周前还由红庙到紫竹院公园教拳，真正做到了“鞠躬尽瘁，死而后已”。为我们树立了光辉的榜样。永远值得我们学习，他的自强不息的精神永远鼓舞着我们前进。
尊敬的老师，弟子们永远永远怀念您。
感谢各位参加今天的纪念会，谢谢大家！
怀念郑时敏老师钱育才(钱诚)怀念郑时敏老师
我虽无缘成为郑时敏老师的弟子，但和他有过几年的接触，也到他家里拜访过，去过故宫后门外西侧河边他教拳的地方。我十分敬佩他的人品和修养。几十年来我内心一直把他当作我的老师。而且，应该说，正是郑老师使我认识并亲身感受到了太极拳极为重要的(我认为是本质性的)一面，从而使我在太极拳方面明确了追求的目标。只可惜我本人资质愚钝，加之条件限制，又屡走弯路，虚度八十，了无成就。如今只好抱着活到老学到老的决心，继续这老牛拉破车般的探索和学习的日子。
& & 大约是五十年代末六十年代初，我在北京西郊的紫竹院公园认识了郑老师，当时老师在公园内古塔东北方一片空地上教吴式拳和剑。旁边还有位老师教杨式拳。我也在练习从前学的杨式拳。
& & 我当时练拳虽说主要是为了维持健康的需要(我常年从事伏案工作)，但由于看过一点书，知道太极拳是一种独具特色的防身武术，并且，凭着当时的一知半解，误认为平日在公园看到的“推手”便是这种武术的实际练习，我自然便对推手产生了浓厚的兴趣。听说郑老师在这方面造诣很深，便几次请求老师教我推手。但每次老师总是和颜悦色地回答：“先认真把拳架子练好吧，以后再说。”
& & 可我当时正在壮年，理论上既不认识练拳架的内部要求的意义，也不理解一招一式的作用和目的，虽然每天坚持练那慢吞吞的动作，尽量按当时的理解做到“放松，中正”等各项要求，但内心总觉得这种缓慢动作无法和较量时的快速激烈动作联系起来，总觉得推手必定有一种“术”(如“你棚我捋”之类)。因而，虽每天认真打拳，但想学推手之心一直收不回来。在多次请求老师不允之后，有一天我向老师提出：我现在不学，但可否请老师让我体验一下太极“劲儿”的味道。老师看了看我，象是为我的苦苦请求感动了，无可奈何似的笑了笑说：“好吧，可就一回啊”。我说：“一回也好”。老师说：“那，你就伸手吧。”
& & 我双脚自然分开站在老师跟前，毫无目的地，松着两臂，两手平举向老师伸去。只见老师也轻轻抬起双手，指尖只轻轻往我的双手上一触，我不知怎的便感到身子要向后仰，(那时期我已知道“被打欲跌须雀跃”这句话)接着，我的双脚便不由得麻雀似地向后跃去，噔，噔地跳了四五步，才勉强站住。老师仍是原来那样微笑着，看着我。据说这就是太极拳的“拍(拍皮球)”劲儿。我虽被拍得连连倒退了四五步，但全身却毫无不适之感。我连忙走上前去向老师道谢。老师说：“太极拳的劲儿，很难说得清楚．即使能用许多话说出来，听了也难做出来。这非得按照拳理从打拳和推手的实践中去体味才行。但要知道，推手并不是练技巧，当然更不是比劲，主要是通过对方检查自己和培养自己的感觉”。
现在我认识到，老师的这些话确实是一字千金。只可惜这一点我认识得太晚了。我非常怀念郑时敏老师。
忆我的老师郑时敏先生-王俊岭景山，我终身难忘的地方
——忆我的老师郑时敏先生
& & 90年4月中旬的一天。记得那是一个春光明媚的日子，早晨我送走女儿上托儿所，一看离上班时间还早，便瞬间一个念头：何不到景山去溜溜早儿呢!
& & 来到景山公园，一进园门那个热闹。早听说，景山的早晨如同一幅另意的清明上河图，今日一见，果然不虚传。顿时使我眼花缭乱，先不说那写水笔字的，扭大秧歌的，唱歌的，遛鸟的。就单单是那跳舞的就跳出个五花八门，什么交际舞、扇子舞、迪斯科舞、模特舞等等，等等。那满眼的人群，那满眼的色彩，那满眼的动作，那满眼的绿色，那满耳的歌声，那满耳的喊山声，透着景山的早晨一片生机盎然。
& & 我信步走在弯弯曲曲的林荫道上，心中想着是否我也应该参与参与呢?看看这个，没兴趣，看看那儿，不文雅。正在犹豫间，猛抬头，望见那远处松林中，时隐时现一白发老人，轻柔、飘逸的动作，顿时将我的目光吸引过去。我疾步赶过去，那松林边，灌木丛旁，一位年近八十岁的老人，在其身旁有二三十人，排成三行在聚精会神地做着动作，一会儿横跨步，一会儿弯腰，一会儿起，一会儿伏。萧洒自如，有一种形容不出的韵味。往旁边一看，一块宽2尺、长3尺的旌旗挂在树上，“吴氏太极拳辅导站”几个金黄色大字，跃人眼帘。我看看那老人带领的一群人，又看看旌旗。噢，我霍然明白了这是在练太极拳，一种好奇心油然而生。我在一旁站着、看着。不知不觉中，我也试着，随着，手舞足蹈起来。比划了一会儿，感觉很好，这时一位年龄有五十多岁的大姐来到我身边，问我：“想学拳啊?”我应声答道：“有点想学。”她说：“那就来吧。”一边说便把我引到那位白发老先生面前，介绍道：“这是咱们辅导站的郑老师”。我急忙尊敬地喊了一声：“郑老师您好。”郑老师立刻和蔼的对我点了点说：“欢迎，欢迎”。不知怎的，郑老师的几声“欢迎”和他那和蔼慈祥的笑容，把我那意念中的不坚定顿时打消了，我不自觉地回答：“郑老师我一定好好跟您学”。这就是我迈进吴氏太极拳大门的第一步，是那样随意又是那样偶然。后来才知道老师每一、三、五到景山辅导站。那天真是凑巧，可能这就是一种机缘吧，那首先上前问我话的人就是我的大师姐刘淑琴女士。
& & 自那一天开始，我每天早晨上班前，都到景山去学习太极拳。一直到痴迷的地步。风雨无阻，不觉中几个月下来，我成了郑老师的得意门生。除跟师哥、师姐们在一起练习拳术，郑老师还时不时给我开小灶，带着我到天坛、到北海去观摹。给我讲解太极拳的拳义。讲授练拳的要领，使我从简单的模仿动作到能够自如的运气运力。郑老师对我的教导融解在我的每一动拳之中。他告诉我：练拳首先要正源清流、调整气息。一动无有不动，一静无有不静。告诉我：要心、神、意静，就可以做到全身无处不轻灵。告诉我要节节贯通不停留，要动作如抽丝，踏步如猫行。做到内三合，即：心与意合，意与气合，气与力合。外三合，即：肩与胯合，肘与膝合，手与脚合。
& & 郑老师为人善良、性格温和，从来不向弟子发脾气，从来不说重话，教导弟子总是点到为止。郑老师为人本份，从不议论本门师兄弟的短长，即便是受到冷遇，也从来听不到他有一句埋怨的话语，这一点，使我们所有弟子深为感动。并让我们对他的尊敬不断增长。
& & 记得那时我跟老师开始学拳时，是由师哥、师姐们带着练，有时练一个动作就是几十次，一次又一次不厌其烦。在最开始练的几个星期中，到晚上连床都爬不上去。就是这样也坚持着不停止。功夫就是在这样的过程中，一点一点长进起来。记得李师哥他虽然动作不十分标准，但他把老师的讲解记下来，整理成文章，印成小册子发给大家。这些我至今都保留着。我觉得它是宝贵的，因为这上面记载着老师的言行。时至今日李师哥也已过世，但他对师妹的培养我仍铭记在心。包括我的师姐：石大姐、马大姐，她们每人都有毫无保留地教我拳的精深之处。如石大姐她告诉我：24式的金鸡独立，手如同牵着一条线一样把腿带起来，又深刻又形象，让我永远记忆犹新。在这里我深深地缅怀他们。
& & 在郑老师耄耋之年，日，我们三十多个学员正式拜郑时敏老师为师，成为吴氏太极拳的第五代门人。如今，郑老师已过世十周年，但他的音容笑貌永留在我记忆中。因为搬家，景山不再是我常去的地方。但是，景山在我的记忆中是永生难忘的地方，因为那里留有我的老师的身影，留有我老师的脚印。留有我辛勤的汗水。留有师兄弟之间的欢歌与笑语。我怀念老师，怀念昔日的时光。
我时常想，用什么来报答我老师的教诲之恩呢!我觉得我应该更好地掌握太极拳，并有义务传给我周围喜欢练习太极拳的人。把吴式太极拳传播得更广，为太极拳的流传与发展做出自己的一点点贡献!
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