用身体部位如何传递乒乓球游戏

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打乒乓球,如何将腿部力量传递上来?收藏
小生目前只能用到腰部力量。教练说,腿部力量传不上来,力量没有根,就不能凝聚。发出的力也就有限。传递腿部力量的关键在哪里呢?我还没领悟,求大神指点!
1楼 08:31&|
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在有教练教的情况下慢慢来蹬地转腰
2楼 08:35&|来自
引拍转腰时将重心压在右脚上,这样转腰挥拍时右腿自然要发力。
收起回复3楼 08:48&|来自
4楼 08:55&|来自
压低重心才能发力,小学生的身高怎么能压低重心啊?估计长高点就可以了   --这个小尾巴来自助手版贴吧客户端
收起回复5楼 08:56&|来自
有教练问教练。
收起回复6楼 08:57&|来自
7楼 09:01&|来自
开始重心在右脚,蹬地,转腰的同时左脚有意往前踩半个脚位,重心转移到了左脚。
8楼 09:24&|
刚开始重心是放于右脚掌上,来球以后步法移动,右脚蹬地,在以右腿为轴的前期移动,腿,腰,转身,击球动作要连续,还有就是小臂的动作要迅速做完,回球质量一定会很好
9楼 09:36&|来自
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打乒乓球技巧|打​乒​乓​球​技​巧
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一个顶级乒乓球教练的教学语句
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乒乓球在近代中国的传入及发展对​乒​乓​球​传​入​近​代​中​国​的​具​体​考​证​,​认​为​乒​乓​球​传​入​近​代​中​国​的​时​间​应​该​是91​年​或​之​前​,​地​点​是​天​津​。​乒​乓​球​在​近​代​中​国​的​传​播​,​使​中​华​全​国​乒​乓​球​协​会95​年​在​上​海​首​次​正​式​成​立​,​标​志​着​乒​乓​球​运​动​作​为​一​项​正​式​的​体​育​运​动​项​目​开​始​登​上​中​国​体​坛​;99​年​后​国​内​乒​乓​赛​事​快​速​发​展​,​其​活​动​逐​步​从​学​校​扩​展​到​社​会​各​界​,​但​国​际​化​的​交​流​主​要​限​于​中​日​之​间​,​还​没​有​加​入​到​国​际​乒​联​组​织​;​乒​乓​技​术
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