滑雪安全事项
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如何挑选合适的滑雪服
发布时间：
如何挑选合适的滑雪服？面对雪场不太干净和合身的滑雪服，我们到底该怎么样选择呢？
滑雪服不要太紧
选择滑雪服时，首先不能选择太小或太过紧身的服装，那样会限制滑行动作。对于初学者，穿连身滑雪服较分身滑雪服滑行时方便。如果没有连身滑雪服，一副腈纶棉织成的有弹性的长筒护膝、一副宽条护腕外...
如何挑选合适的滑雪服？面对雪场不太干净和合身的滑雪服，我们到底该怎么样选择呢？
滑雪服不要太紧
选择滑雪服时，首先不能选择太小或太过紧身的服装，那样会限制滑行动作。对于初学者，穿连身滑雪服较分身滑雪服滑行时方便。如果没有连身滑雪服，一副腈纶棉织成的有弹性的长筒护膝、一副宽条护腕外加一条围巾也可以防止进雪。&
滑雪服忌穿全白色
从颜色上看，最好选择能与白色形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调，一是为其他滑雪者提供醒目的标志，以避免碰撞事故的发
生；二是为这项运动增添迷人的魅力，一套漂亮、合体的专业滑雪服能让你在体验大自然的运动快乐时依然突出身体优美的曲线。最好不要穿全白色的滑雪服。优个网小编为您推荐的滑雪服，拥有多个颜色可选，价格也非常合适
滑雪服开口大拉链
滑雪服的开口以大拉链为主，这样戴手套时也可以方便操作。滑雪服要有若干个开启方便的大兜，以便将一些常用的滑雪用品分门别类地装入其中，方便使用。
由于经常需要用手去整理滑雪器材和持握雪杖滑行，所以滑雪手套要宽大，要选择五指分开的。手套腕口要长，最好能将袖口罩住，如能有松紧带封口，就能有效地
防止雪的进入。&
滑雪服贴身内衣最好非棉制
如何选择和使用内衣也很重要。在选择贴身内衣时，最好不用棉制品，可以贴身穿一件带网眼的尼龙背心，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗
液会透过尼龙背心吸附到弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。如果经济条件允许，还可以选一件丝普纶材料制成的内衣，本身不吸水，外层是棉制品，可将汗液吸附
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雪上菜鸟该如何选择滑雪装备以减少意外伤害
　　“工欲善其事，必先利其器”。滑雪是一件让人快乐的事，但同时也要注意安全，避免意外的发生，选择一套合适的滑雪装备，会让你身边那些潜在的危险呈级数缩减，所以，如何挑选、购买滑雪装备，就显得特别重要。
　　滑雪杖
　　滑雪杖是我们滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外，其他项目都使用滑雪杖，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。雪仗一般分为高山杖、越野杖和自由滑雪芭蕾杖。
　　不像雪鞋、雪板穿在脚上，雪仗是套在手上握着，所以常常被初学者忽略。一款不适合自己的雪杖套在手上可能会绊到自己、上缆车时可能会卡到坐椅。但是当有需求却不见雪杖时其重要性又扶摇直上；跌倒时靠它撑起身体、在平地时靠它向前滑行、并腿转弯点它当支点……
　　滑雪杖上要有佩带(采用高强涤纶织带)，它可套在手腕上，防止脱落。雪轮可防止滑雪杖在雪里插得过深，在高速滑行的瞬间给滑雪者一个稳定的支点。
　　传统的雪杖为铝制材质，标准的直径约18mm，因为制程成熟，出租用的便宜雪杖也是铝材质，竞技选手用雪杖也同样是铝材质，差别只是在强度不同，唯一的相同点就是受到不正常的外力都会造成弯曲，这是铝材质雪杖的缺点，选手级的铝材质雪杖，重量轻且弹性适中，操控上不会有重手的感觉。随着科技的进步，细细的碳纤(carbon)雪杖逐渐受到青睐，碳纤质硬不会弯曲(但会断裂)，再加上酷酷的外型，不少的滑雪高手都采用此材质的雪杖，但是价格会较铝材质雪杖高，而且制造技术影响碳纤雪杖的重量，偏重的雪杖会影响操控。
　　有人利用玻璃纤维材质制造雪杖，外型类似铝制材质的18mm直径市场，也保有不会弯曲的优点。其实很多人会把碳纤和玻璃纤维搞混，事实上祗要仔细看看雪杖上的材质成份报告即可了解。在日本最新最受欢迎的是具伸缩性的雪杖，雪杖长度可在100-120cm之间做无段调整(少部分厂牌可调整到125cm)，这种分成上下二截的伸缩雪杖结合了铝和碳纤二种材质；上半部不可伸缩的部分采用重量较轻的铝材质，下半部可伸缩部分则是碳纤材质。
　　总而言之，选择雪仗时应以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己的身高为原则。一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。初学者可选择稍长一点的滑雪杖，待技术提高后，再选择短一些的滑雪杖。一般雪杖的长度在90―125cm。
　　滑雪是一项速度很快的运动，滑雪的技术动作主要靠脚来完成，对鞋的要求是很高的，鞋必须合脚，所谓合脚是指脚趾能略微的接触到雪鞋的顶端(有经验的滑雪者甚至会选择脚趾略为弯曲的尺寸)。很多初学者会觉得雪鞋会愈穿愈大，&这是因为滑雪动作是膝盖向前弯曲的，当膝盖前压时，脚跟会往后移，脚趾与雪鞋前端的空隙会加大。滑雪时未选择适当尺寸的雪鞋，雪板很难控制外，脚后跟也会因磨擦而红肿甚至起水泡。好的鞋底和舒适的内靴套不仅能保证脚的舒适与温暖，更能将体重及脚部发出的力量均匀地通过鞋底传递到雪板，更易于控制雪板。
　　再就是雪鞋硬度的选择，雪鞋硬度选择大致分为四个级别：初级-中级-高级-竞技。初级滑雪者适合使用55-70之间硬度的雪鞋，55-70之间硬度的雪鞋，比较柔软，适合于初学者。因为初学者转弯时，技术不熟练，使用力量分散，不能明确的将力量控制在一个点。
　　滑雪板
　　一般初中级滑雪爱好者的滑雪技术，还涉及不到练大回转或是回转，就应该使用比较柔和好控制的雪板。雪板不可太重，太长。雪板高度基本在下颚与鼻尖之间，这是初中级滑雪者选择雪板的最佳尺寸比例。太长不方便滑行，笨重不好控制；如果太短，一旦速度有所提高，雪板就会不稳，板头板尾就会左右轻微晃动，也不好控制。
　　另外就是固定器强度的调节，不可过强，否则在摔倒时不能自然脱落，容易别伤，强度过弱也不可以，一用力转弯就会自动脱落。一般初级滑雪爱好者的固定器硬度在3-4之间，中级5-6，高级7-10，竞技运动员12-16。
　　滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，木质的轻而价格便宜，但易受潮变形，故使用前应该涂抹特制油脂，使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地，但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便，价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板，最受滑雪爱好者欢迎。
　　滑雪服
　　雪服选择宽松适中的，做起动作来不会受拘束，同时还要能防风，防水，透气性好。颜色方面，要选择能与白色雪地形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调，一是为其他滑雪者提供醒目的标志，以避免碰撞事故的发生；二是万一发生雪崩或迷路，救援人员可以快速找到你。千万不要浅色衣服，防止其他人来不及看到你而撞到你。衣服的长度以盖住屁股以上就好了(摔倒的时候没那么痛)，太长看不到自己的脚也会挡住一部分视线。
　　简而言之一句话，滑雪服应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良，但价格昂贵，因此一般只需购买实用的普通衣物即可
　　如何选择和使用内衣也很重要。在选择贴身内衣时，最好不用棉制品，可以贴身穿一件带网眼的尼龙背心，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附到弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。如果经济条件允许，还可以选一件丝普纶材料制成的内衣，本身不吸水，外层是棉制品，可将汗液吸附在棉制品上，效果非常好。
　　滑雪手套和滑雪服配套穿用，故其款式配色考虑和滑雪服的呼应和协调。
　　滑雪的全程都要依靠雪杖进行，所以对手套的要求很高。不仅要保暖、防寒，而且更要柔软、耐磨、防割伤。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成，应选择不透水面料。滑雪时不小心一个雪沫溅在手上，很容易就融化成水渗入到手套里，所以手套的外层面料一定要防水。
　　滑雪过程中还要不断地调节滑雪器材，所以滑雪手套要宽大，应该选择五指分开型的，便于操作。如果手套腕口再长点，能把袖口罩住，就可以省了护腕。如能有松紧带封口，就能有效防止雪的进入。最好有夹棉以起到保护及保暖的作用。保护最重要，要有一定的抗磨、抗切割、抗撕刮的能力，滑雪摔跤和磕磕碰碰难免，如果面料不结实手套易破损，手也很容易受伤。目前较专业的滑雪手套甚至在主要的保护部位采用制作防弹衣的凯夫拉材料，非常结实、安全。
　　手指、掌心材料最好能防滑，以保证戴手套时能抓握得比较牢固可靠，方便抓握雪杖、雪板、拖牵、缆车等。
　　初级些的手套在批发市场几十元可以买到，物美价廉。需要更专业的具有防水、防风、高排汗透气及手套上附带雪镜刷及擦镜绒的高端产品，建议到雪具专卖店挑选，比较专业、齐全，价格从两三百元到上千元不等。
　　关于头盔标准的选择要根据个人需求而定，头盔的内层分为很多种，比较常见的有bern的Hard&Hat内层，这种内层包含一种叫“布鲁克复合抗冲击软泡沫”的专利技术，这种头盔透气性好，比较软、比较舒适，可以抵抗一般的意外撞击，更适合业余选手使用。
　　bern独有的液态注入硬泡沫材质内层ZIP&MOLD是头盔史的重大发明，这种材质会在受到撞击时破裂，从而分散巨大的撞击力，如果你看到你的头盔爆了，那么你该庆幸，如果没有这种高科技头盔，现在爆开的也许就是你的脑袋，这种头盔更适合职业选手在竞赛中使用，舒适度较低。
　　EPS发泡材料与ZIP&MOLD类似，这种抗撞击的材料被广泛使用。目前在国际上比较受大众欢迎的单板头盔内层是Hard&Hat，因为比较舒适且有较高抗撞击能力。当然如果你是专业滑手，那么Hard&Hat就难满足你的需求，你需要可以保住生命的ZIP&MOLD或者EPS，不过这两种由于内层是硬发泡材质，需要精确测量头围以确定头盔尺寸，否则会很不舒服。
　　关于头盔的外壳也有几种材质，如碳纤维是比较顶级的材质，重量轻且坚固，还有聚碳酸酯、ABS工程塑料也都是比较常见的外壳材质。如果你钱包够鼓，碳纤维无疑是最好的选择。
　　头盔尺寸的选择是一个比较特殊的问题，外国人的颅骨结构窄而长，中国人的颅骨结构宽，一般正常情况下中国人需要带XL或者XXL的头盔，而且每个人的颅骨发育都有差别，所以在购买头盔前你一定要测量自己的头围，正确的方法是用一条皮尺从枕骨最高处至眉骨量一圈，再对照产品号码表确定适合自己的头盔号码(注意：不同系列的头盔可能会有不同的围度)，头盔买到后需要试戴，舒适的标准没有办法定义，每个人的感觉不同，总之不要有夹头感。
　　滑雪镜&
　　因为滑雪属于速度项目，很容易得风流眼；下雪天滑雪不带雪镜，下的雪打眼睛特别痛；雪折射UVA、UVB、UVC是很强的，很伤害眼睛。
　　雪地上阳光反射很厉害，滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。
　　镜片透光度要好，雪镜很多都带些颜色，大部分黄色为增光片，透光度达到38%，适合阴天雾天使用，黑色为晴天使用的，因为黑色镜片可以有效折射紫外线。
　　镜架以塑胶制品较为安全，选择镜框大些的封闭型滑雪镜，视野就会大，雪镜戴起来敷贴性好。同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。
　　最后一点需要提醒您注意的是：头盔是用来保护暴露在外的头部。如果您打算佩戴头盔，请确认您所购买的雪镜是否与头盔匹配。如果您在选购雪镜时注意到以上几点，您定能发现一副最适合您的雪镜。它将一直保护您的双眼，伴您共享运动的快乐。&
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