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时间:2015-01-28 00:06
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健身气功八段锦口诀
2015年河南省健身气功“八段锦”辅导员提高班开课
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本报讯见习记者张璋报道4月22日上午,2015年河南省健身气功“八段锦”辅导员提高班在我市体育馆开课,来自全省18个省辖市、10个直管县的140多名学员参加了本次培训。“八段锦”是国家体育总局认定的4种健身气功功法之一。由于该功法源自于民间,故版本较多。虽动作相同,但时间长短不一,不利于统一推广。对此,国家体育总局在不减少其动作的基础上,推出了6分钟长度的“八段锦”,以适应人们快节奏健身的需求。本次培训以新版“八段锦”为标准,对全省习练者进行统一规范。140多名学员将作为辅导老师,培训结束后,负责在本地区“八段锦”的普及推广。
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